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「討好型人格」如何學會拒絕？哪些心理學方法能幫我們守住邊界還不傷感情？

環(huán)球信息網裘德·泰勒 2025-10-19 03:12:23

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廣西仫佬山鄉(xiāng)：機械化施肥“蔗”樣增效 “泰坦尼克”號幸存者信件拍得30萬英鎊大家好，我是周在這里陪你步的網管～，次我們繼續(xù)設模式的學習之。本次要學習是組合模式，個模式呢，平要做業(yè)務開發(fā)話并不是很常，但是對一些定數據結構的理上卻是少不它的應用。同理解了組合模的原理后對你數據結構和算的提升也是有助的，更重要是能讓你明白些職場的道理具體是啥道理？看完文章你明白啦??。什是組合模式組模式（Composite Pattern）又叫作部分-整體（Part-Whole）模式，它的宗旨通過將單個對（葉子節(jié)點）組合對象（樹節(jié)點）用相同接口進行表示使得客戶對單對象和組合對的使用具有一性，屬于結構設計模式。應場景組合模式使用要求業(yè)務景中的實體必能夠表示成樹結構才行，由合模式將一組象組織成樹形構，客戶端（碼的使用者）以將單個對象組合對象都看樹中的節(jié)點，統(tǒng)一處理邏輯并且利用樹形構的特點，將樹、子樹的處轉化成葉節(jié)點遞歸處理，依簡化代碼實現通過上邊的描我們可以馬上到文件系統(tǒng)、司組織架構這有層級結構的物的操作會更合應用組合模。組合模式的構組合模式由下幾個角色構：組件（Component）：組件是一個接口，描述樹中單個對象組合對象都要現的的操作。節(jié)點（Leaf）：即單個對象節(jié)點，是的基本結構，不包含子節(jié)點因此也就無法工作指派給下，葉節(jié)點最終完成大部分的際工作。組合象（Composite）”—— 是包含葉節(jié)點或其他組對象等子項目符合對象。組對象不知道其項目所屬的具類，它只通過用的組件接口其子項目交互客戶端（Client）：通過組件接口所有項目交互因此，客戶端以相同方式與狀結構中的簡或復雜對象進交互。組合模代碼實現下面一個公司組織構的例子來演下用代碼怎么現組合模式。們都知道大公的組織架構會復雜，往往是集團總公司--> 分公司，每個層級的公司有不同的部門比如說總公司財務部，分公也會有。分公偏傳統(tǒng)一點，互聯網大廠有能會按 BG、BU 這樣分，不過在展示層結構上意思都樣。咱們來看這個例子，使的是 Go 語言的代碼來實組合模式。首我們定義一個織的行為接口這個接口大到公司小到一個門都得實現：//?表示組織機構的接口type?Organization?interface?{????display()????duty()}這里為了簡單演示，接口里提供兩個方法一個是打印出己的組織結構方法 display () 另外一個是展組織職責的方 duty ()。接下來定義和實現組合對的行為：//?組合對象--上級部門"本文使用的完整可運源碼去公眾號網管叨bi叨」發(fā)送【設計模】即可領取"type?CompositeOrganization?struct?{????orgName?string????depth???int????list????[]Organization}func?NewCompositeOrganization(name?string,?depth?int)?*CompositeOrganization?{????return?&CompositeOrganization{name,?depth,?[]Organization{}}}func?(c?*CompositeOrganization)?add(org?Organization)?{????if?c?==?nil?{????????return????}????c.list?=?end(c.list,?org)}func?(c?*CompositeOrganization)?remove(org?Organization)?{????if?c?==?nil?{???????return????}????for?i,?val?:=?range?c.list?{????????if?val?==?org?{???????????c.list?=?end(c.list[:i],?c.list[i+1:]...)???????????return????????}????}????return}func?(c?*CompositeOrganization)?display()?{????if?c?==?nil?{????????return????}????fmt.Println(strings.Repeat("-",?c.depth?*?2),?"?",?c.orgName)????for?_,?val?:=?range?c.list?{????????val.display()????}}func?(c?*CompositeOrganization)?duty()?{????if?c?==?nil?{????????return????}????for?_,?val?:=?range?c.list?{????????val.duty()????}}組合對象用來示有下屬部門組織，在代碼可以看到，它有一個 [] Organization 類型的列表，這存放的是它的屬組織。組合象的 display、duty 這兩個方法的實現完全就把工作委托給們的下屬組織做的，這也是合模式的特點下面我們再來兩個職能部門力資源和財務門的類型實現//?Leaf對象--人力資源部門"本文使用的完整可運源碼去公眾號網管叨bi叨」發(fā)送【設計模】即可領取"type?HRDOrg?struct?{????orgName?string????depth???int}func?(o?*HRDOrg)?display()?{????if?o?==?nil?{???????return????}????fmt.Println(strings.Repeat("-",?o.depth?*?2),?"?",?o.orgName)}func?(o?*HRDOrg)?duty()?{????if?o?==?nil?{????????return????}????fmt.Println(o.orgName,?"員工招聘培訓管")}//?Leaf對象--財務部門type?FinanceOrg?struct?{????orgName?string????depth???int}func?(f?*FinanceOrg)?display()?{????if?f?==?nil?{???????return????}????fmt.Println(strings.Repeat("-",?f.depth?*?2),?"?",?f.orgName)}func?(f?*FinanceOrg)?duty()?{????if?f?==?nil?{????????return????}????fmt.Println(f.orgName,?"員工招聘培訓管理")}只要我們在客戶中組合好組織構的結構，不有幾層組織，戶端對整個組的調用是不會變的。func?main()?{????root?:=?NewCompositeOrganization("北京總公司",?1)????root.add(&HRDOrg{orgName:?"總公司人力資源部",?depth:?2})????root.add(&FinanceOrg{orgName:?"總公司財務部",?depth:?2})????compSh?:=?NewCompositeOrganization("上海分公司",?2)????compSh.add(&HRDOrg{orgName:?"上海分公司人力資源部",?depth:?3})????compSh.add(&FinanceOrg{orgName:?"上海分公司財務部",?depth:?3})????root.add(compSh)????compGd?:=?NewCompositeOrganization("廣東分公司",?2)????compGd.add(&HRDOrg{orgName:?"廣東分公司人力資源部",?depth:?3})????compGd.add(&FinanceOrg{orgName:?"南京辦事處財部",?depth:?3})????root.add(compGd)????fmt.Println("公司組織架構：")????root.display()????fmt.Println("各組織的職責：")????root.duty()}組合模式和上一節(jié)我們學的飾器模式在結上挺像的，下我們來說說他的區(qū)別。組合裝飾器的區(qū)別合模式和裝飾模式在結構上像，擁有非常似的類結構（似到組合模式類圖就是我 Copy 裝飾器模式改了下方名字......）。但是兩者在使用意圖上有區(qū)別的。組模式：為葉子象和組合對象供了統(tǒng)一的接，葉子對象分組合對象要做工作。其實組對象就是派了活兒，等下面干完后，它再上層調用者返匯）回（報）類似于公司里那些組合 *。裝飾器模式：飾器屬于大哥小弟的類型，心的活兒是小干的（小弟就被裝飾的對象但是各位大哥幫你做好干活之外的事兒，如公司你在公里的 Mentor、項目經理、領導們干的兒就是給在給做增強，你可把他們理解成你的裝飾器??說點題外話，果你的 Mentor、領導沒有給你做增強那當初他們給定級 P7 是高于你面試的平的。是希望來后你能夠拼把，快速成長來。P7 這個層級，不是把情做好就可以。你需要有體化思考的能力它的價值點在里，你是否做了壁壘形成了心競爭力，是沉淀了一套可用的物理資料方法論？...... （字兒太多了，完整請自行搜索）結組合模式的點主要有以下點實現類似樹結構，可以清地定義各層次復雜對象，表對象的全部或分層次。簡化客戶端代碼，客戶端忽略了次的差異，方對整個層次結進行控制。實上，組合模式其說是一種設模式，倒不如是對業(yè)務場景一種數據結構算法的抽象，景中的數據可表示成樹這種構，業(yè)務需求邏輯可以通過樹的遞歸遍歷法實現。本文自微信公眾號網管叨 bi 叨（ID：kevin_tech），作者：KevinYan11 北京時間 1 月 20 日早間消息，據報道，當地時周四，Netflix 在發(fā)布財報時宣布，該公司聯合始人里德?哈斯廷斯（Reed Hastings）將放棄公司 CEO 職位，但仍會繼續(xù)擔任董事長。Netflix 聯席 CEO 泰德?薩蘭多斯（Ted Sarandos）仍將留任。而 COO 格雷格?彼得斯（Greg Peters）則會接替哈斯廷斯的聯席 CEO 職位，并將加入 Netflix 董事會。“感謝里德過去 20 年富有遠見卓識的領導、指導櫟友誼。我們從他的嚴謹、誠懇和膽識中益良多，并期待著在未來許年里繼續(xù)與他合作?！彼_蘭斯在聲明中說。哈斯廷斯于 1997 年與他人共同創(chuàng)辦了 Netflix。薩蘭多斯在 2020 年 7 月與哈斯廷斯共同出任聯席 CEO。該公司并未在周四的聲明中宣布新的 COO 人選。哈斯廷斯也在周四發(fā)推琴蟲示，他計劃“在未來許多年繼續(xù)擔任 Netflix 執(zhí)行董事長。他的卸任正值公司嘗試多種轉型方式來提訂戶，并擺脫近幾個季度的軟業(yè)績之際。哈斯廷斯周四博文中寫道，過去兩年半“情和最近的業(yè)務挑戰(zhàn)給我們來了一場烈火洗禮”。除此外，該公司全球電視主管貝?巴加里亞（Bela Bajaria）還將升任首席內容官。而全球電影主管斯科?斯塔博（Scott Stuber）則會擔任 Netflix 影業(yè)董事長。Netflix 當天還公布了第四財季財報，營收 78.5 億美元，分析師預期 78.6 億美元。四季度流媒體付費用戶數凈增 766 萬，預期增加 450 萬。奈飛盤后漲超 7%。 IT之家 12 月 30 日消息，在 siduction 2021.3 “Wintersky” 發(fā)布 1 年后，基于 Debian 的 siduction 2022.1 Linux 發(fā)行版于今天發(fā)布新版本內代號為“Masters of War”（戰(zhàn)爭大師，搭載 Linux 6.1.1 內核。LXQt 1.2KDE Plasma 5.26.4Xfce 4.18siduction 2022.1 Linux 發(fā)行版共有 KDE Plasma 5.26.4、Xfce 4.18 和 LXQt 1.2 三張桌面環(huán)境，感趣的用戶以根據自的需求進下載。在方支持文中寫道：了解我們人都知道們曾經習使用搖滾曲來命名本，而現我們將回這種方式siduction 2022.1 Linux 則追溯到鮑勃迪倫（Bob Dylan）在 1962 年推出的一首同名曲”。IT之家了解，siduction 2022.1 Linux 發(fā)行版的新能包括為于 Debian 的 apt 軟件包管器啟用 Nala 前端，使用 Btrfs 文件系統(tǒng)安裝 siduction 時用于處理系快照的 Snapper 工具，以及 live image 中的 chroot-helper 工具，使你在系統(tǒng)現故障時容易 chroot 到現有的 siduction 安裝。下：Download siduction 2022.1 KDE PlasmaDownload siduction 2022.1 XfceDownload siduction 2022.1 LXQt 原文標題《按顏色和，學會 4 招，走遍天下不怕！》個世界繁似錦，多多彩，五六色！Excel 表格里的顏也不例外在表格中用顏色看去非常醒，而且直，增加美！但是在格中用顏來標注一單元格之，如果要這些加了色的單元來求和（者求平均求最大值等）。就一件比較手和麻煩事了！如：（這里是簡單的舉了幾條據，以方講解。無數據多少方法都是似的?。?果不懂方的話，那能一個單格一個單格的加總一起，比：=sum(C2,C4,C6,C8)或者要么這樣=C2+C4+C6+C8要么手動輸入單格地址，么用鼠標選。如果據很多，僅效率非低下，而還有可能出錯，所不推建大使用這種法！那么沒有其他方法，可快速而且確的統(tǒng)計有顏色的元格中的呢？當然，下面我來看看?4 種按顏色求和的方。效率高而且不易錯！輔助法推薦指：★★★★難易程：★☆☆☆適用場：顏色單或者不多情況下適版本：所版本這種法不僅僅用于顏色和，在很場合下，可以將問或者函數式簡化，而化繁為，將不可變成可能? 先對 C 列數據，按單元顏色進行選，把有色的單元篩選出來? 在 D 列添加一個輔助列然后都寫 1，如下圖：? 取消篩選，公式寫在 E1 單元格里面，式：=SUMIF(D:D,1,C:C)（這里可以據自己需放在想要單元格中）公式大的意思是對條件區(qū) D 列，按照條件數字 1 的單元格對 C 列符合條件單元格進求和。看去還是挺單的吧。PS：在輔助列輸入的容，大家以根據情來錄入，便識別就以！比如銷售組別 + 顏色等。查找與義名稱法薦指數：★★★★易程度：★☆☆☆用場景：色單一或不多的情下適用版：所有版運用兩種者兩種以方法相結，也是化為簡一種常好的思。? 按【Ctrl+F】打開【查找和替】對話框點擊【格】旁邊的色三角按，點擊其的【格式。此外有也可以選【從單元選擇格式這個選項但這兩種法的結果能不一樣比如有的元格即加顏色又設了加粗，的單元格沒有，會致統(tǒng)計結不一樣，家可以自嘗試摸索。? 打開【查找格】對話框找到【填】選項卡面的顏色擊下。點之后，會動把顏色示到【預】處，如圖：? 點擊【查找部】，選其中一條據，按【Ctrl+A】全選有色的單元；然后在名稱框】面輸入一名稱，比：我的名 1。PS：當然在里也可以義名稱為綠色」，果顏色有種或者以的話，可分別定義實際的顏名稱 + 備注。? 在 E1 單元格寫公式：=SUM(我的名稱?1)Sum 就是求和函，對「我名稱 1」這個名稱表的多個元格里面值求和。樣結果就來了！宏函數法推指數：★★★☆難程度：★★☆☆適場景：顏不限適用本：所有本宏表函對于很多來說，可比較陌生大家在工中接觸最的是工作函數，工表函數可直接在單格中使用而宏表函必須先定一個名稱然后就可像工作表數一樣在元格中使了。? 選中有顏色元格的旁的 D2 單元格，擊【公式→【定義稱】打開新建名稱對話框；或者按【Ctrl+F3】打開名稱管理器也可以新名稱。）【名稱】本框中輸「我的名 2」，【引用位置輸入：=GET.CELL(63,Sheet1!C2)公式大概意思是：得單元格填充顏色值。（參 63 表示返回單格的填充色的值。? 在 D2 單元格輸入公式=我的名稱?2并向下填充到最一個單元 D9。? 接下來就可以像我第一種方一樣用 Sumif 來求和了當然這里可以把顏放在公式邊，如果色有兩種者兩種以的話，可用下面這公式：=SUMIF(D:D我的名稱?2,C:C)如果有顏色加或者減的話，可對原來的表函數修下：=GET.CELL(63,Sheet1!C2)+NOW()*0修改之后，如顏色有變，增加或減少顏色話，直接【F9】就可以刷新，不用再新輸入一公式。PS：這里必要按【F9】來進行新，否則算結果可會出錯！為這個宏函數不會動刷新噢有些宏表數可以達工作表函無法完成工作。對某些場合，不會 VBA 的小伙伴們，是值得學學的。VBA 編程法推薦指數★★★☆難易程度★★★★適用場景顏色不限用版本：有版本這方法對于部分人來，都不會因為涉及了編程，對來說比難點。但，大部分況下，我其實并不要知道代怎么編寫只需要會，會操作就行。? 按下【Alt+F11】，打開 VBA 編輯界面；后在左側工程窗口，右鍵點插入一個塊，會生【模塊 1】。? 把代碼復制右邊的代窗口中，可以了。在工作表中，輸入式：=顏色求和C2:C9,E1結果就出了。以下代碼，供家復制使！Function?顏色求和rng1?As?Range,?rng2?As?Range??Dim?r?As?Range,?s?As?Double??'請選擇你要和的單元區(qū)域！?Set?rng1?=?Intersect(ActiveSheet.UsedRange,?rng1)??For?Each?r?In?rng1????'如果目標單格與第二數單元格填充色相，就進行加。???If?r.Interior.Color?=?rng2.Interior.Color?Then????s?=?s?+?r.Value????End?If??Next??顏色求和?=?sEnd?Function我們這里用是 VBA 中的自定義函數，可以編寫 Sub 子過程，后把這個過程附到個按鈕上也可以的這種方法如果大家精力、有趣的話，以學習點制宏，自再進行一簡單的修，就可以成一些自化的工作，省時省。以上就按顏色求的 4 種主要方法總結一下了以上 4 種主要的方法之外實際工作還可能有下幾種情，比如：是否是隔行（或者列）加了色，然后隔行（隔）進行求？? 是否是對于高或者低于一些數值數據加了色，然后 Sumif 或者 Sumifs 等函數設置下單件或者多件求和？是否是針對某個部或者某些、某個時段等加了色，然后相應的函求和？…工作中，以根據實情況，找其中的規(guī)，加以分判斷，并出選擇。文來自微公眾號：葉 Excel （ID：excel100），作者明鏡在? IT之家 1 月 19 日消息，Jarrod'sTech 現已率先拿到了雷蛇最新游戲筆本，并放出了?RTX 4090 的測試信息。外媒用最新款雷蛇靈鸮 16 游戲本與上代型號進行對比測試，RTX 4090 和 RTX 3080 Ti GPU 的功耗都是 165-175W，RTX 4090 型號開啟 DLSS 3，RTX 3080 Ti 型號開啟 DLSS2。在上圖所示的 5 款游戲中，開啟了幀生成的 RTX 4090 完全碾壓 RTX 3080 Ti，平均幀率領先幅度可達 168.2%，1% 最低幀領先幅度可達 98.08%。目前，有關 RTX 4090 筆記本 GPU 的測試基本都開啟了 DLSS 3 進行測試，預計下月解鼓會有更多光柵性能的評放出。此外，外媒還測了 RTX 4090 在 Blender 和達芬奇上的性能表現。使用 H.265 編解碼器渲染 8K 和 4K 視頻時，RTX 4090 在 Blender 中的速度提高了 72.4% 至 135.8%，在達芬奇中的速度提高了 126% 以上。IT之家了解到，搭載 RTX 4090 和 RTX 4080 高端 GPU 的游戲本將率先上市，2 月 1 日開啟預售，2 月 8 日開賣。參數方面，RTX 4090 筆記本電腦 GPU 采用具有 9728 個 CUDA 內核的 AD103 GPU，16GB 顯存。RTX 4080 GPU 擁有 7424 個 CUDA 內核和 12GB 顯存。