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【究極佐菲格斗】第二集 神奇的奧特噴霧!佐菲 vs 殘酷怪獸嘎莫斯

大眾網(wǎng) 約書(shū)亞·隆恩 2025-11-05 09:42:16
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美國(guó)六州長(zhǎng)共同譴責(zé)特朗普關(guān)稅 提拉米蘇擺攤為何越來(lái)越多 文/羊城晚報(bào)駐京全媒體記者 劉克洪2023年春節(jié),國(guó)家文物局持組織全國(guó)博物館展博物館里過(guò)大系列活動(dòng)。截至前,已有北京、海、廣東、湖北19個(gè)省份900余家博物館策劃出展覽和活動(dòng)2200余個(gè)。其中,廣東省的139所博物館將策劃推340場(chǎng)展覽和活動(dòng)喜迎兔年新春如廣東省博物館廣州魯迅紀(jì)念館將舉行“彩燈·苑”“尋瑞兔 贏(yíng)福蛋”“福兔迎春 年畫(huà)賀新歲”等14場(chǎng)展覽和活動(dòng);廣州博物館將舉行“‘讀懂州’系列文物展百件文物讀廣州“‘穿粵記’真版大富翁棋盤(pán)活”“越華路故事等12場(chǎng)展覽活動(dòng)。相關(guān)數(shù)據(jù)還在續(xù)更新中,春節(jié)間將有更多的博館參與進(jìn)來(lái)。 編輯:吳方? 黃坤明出席軍區(qū)黨委十屆十三次全(擴(kuò)大)會(huì)羊城晚報(bào)訊 1月18日,省委書(shū)記、軍區(qū)黨委第書(shū)記黃坤明席省軍區(qū)黨十二屆十三全體(擴(kuò)大會(huì)議并講話(huà)省委常委、軍區(qū)少將司員周河出席議,省軍區(qū)將政治委員守信主持會(huì)。黃坤明指,過(guò)去一年在以習(xí)近平志為核心的中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)下,省軍區(qū)委堅(jiān)決貫徹中央、中央委和習(xí)主席策部署,堅(jiān)用習(xí)近平強(qiáng)思想武裝官,以迎接和習(xí)宣傳貫徹的二十大為線(xiàn),深入推政治建軍、革強(qiáng)軍、科強(qiáng)軍、人才軍、依法治,牢牢把握確政治方向持續(xù)深化黨建設(shè),全面強(qiáng)練兵備戰(zhàn)有力有效服地方,推動(dòng)軍區(qū)系統(tǒng)全建設(shè)和國(guó)防員建設(shè)上新階,為廣東代化建設(shè)作重要貢獻(xiàn)。代表省委、政府和全省民,向省軍廣大官兵、兵預(yù)備役人和官兵家屬表示誠(chéng)摯感和由衷敬意黃坤明強(qiáng)調(diào)今年是全面徹落實(shí)黨的十大精神的局之年。我要深入學(xué)習(xí)徹黨的二十精神,全面徹落實(shí)習(xí)近強(qiáng)軍思想,出開(kāi)局之年有的勢(shì)頭和為,發(fā)揚(yáng)斗精神,強(qiáng)化當(dāng)作為,推廣東國(guó)防動(dòng)和后備力量設(shè)乘勢(shì)而上再創(chuàng)佳績(jī),力廣東在新程中走在全前列、創(chuàng)造的輝煌。要加堅(jiān)定自覺(jué)持“兩個(gè)確”、做到“個(gè)維護(hù)”,之以恒用習(xí)平新時(shí)代中特色社會(huì)主思想凝心鑄,堅(jiān)持黨對(duì)民軍隊(duì)的絕領(lǐng)導(dǎo),全面徹軍委主席責(zé)制,不斷高強(qiáng)軍興武思想自覺(jué)、治自覺(jué)、行自覺(jué)。要緊圍繞備戰(zhàn)打主責(zé)主業(yè),力在練兵備上邁出新步,在動(dòng)員準(zhǔn)上實(shí)現(xiàn)新突,在深化改上取得新進(jìn),奮力推動(dòng)省國(guó)防動(dòng)員后備力量建高質(zhì)量發(fā)展要深化新時(shí)軍政軍民團(tuán),帶著使命化軍民深度合發(fā)展,帶感情守護(hù)廣父老鄉(xiāng)親幸安康,帶著任深入開(kāi)展民國(guó)防教育扎實(shí)推動(dòng)經(jīng)建設(shè)和國(guó)防設(shè)相互促進(jìn)協(xié)同發(fā)展。加強(qiáng)黨的全領(lǐng)導(dǎo)和黨的設(shè),壓緊壓管黨治黨責(zé),著力鍛造誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)高素質(zhì)干部伍,縱深推正風(fēng)肅紀(jì)反,為強(qiáng)軍興提供堅(jiān)強(qiáng)政保證。黃坤強(qiáng)調(diào),全省級(jí)黨委政府始終把支持防和軍隊(duì)改建設(shè)擺在突位置,納入濟(jì)社會(huì)發(fā)展局統(tǒng)籌推進(jìn)深入開(kāi)展雙共建,落實(shí)軍優(yōu)屬政策進(jìn)一步推動(dòng)成關(guān)心國(guó)防支持軍隊(duì)、崇軍人的良社會(huì)風(fēng)尚。上宣讀了省區(qū)2022年度獎(jiǎng)勵(lì)表彰令通報(bào),并獲得獎(jiǎng)勵(lì)表的單位和個(gè)代表頒獎(jiǎng)。領(lǐng)導(dǎo)張曉強(qiáng)省軍區(qū)黨委委于福文、劍、周小化吳永忠、魯成等參加會(huì)。(徐林 駱驍驊 岳宗) 編輯:鄔嘉? 千余場(chǎng)展覽、300場(chǎng)新年活動(dòng)……羊城晚訊 記者黃宙輝、通訊員粵文宣報(bào)道:1000余場(chǎng)基本陳列展覽,近200場(chǎng)迎春臨時(shí)展,300多場(chǎng)豐富多彩的新年化活動(dòng)……兔新春即將到來(lái)廣東全省377家博物館奉上節(jié)文化盛宴,市民觀(guān)眾在博館里過(guò)大年,過(guò)一個(gè)“揚(yáng)眉氣”、年味十的新春假期。春展覽年味濃迎春主題的展中,有廣東省物館的“年畫(huà)的中國(guó)”展覽深圳市南山博館的“財(cái)神道—中國(guó)祈財(cái)民文物展”和廣石灣陶瓷博物的“大展宏兔—石灣賀年生陶藝巡回展”。其中,“年里的中國(guó)”展云集300余件來(lái)自河北、天、濰坊、廣東山等地的特色畫(huà)藏品,為觀(guān)帶來(lái)吉祥喜慶美好祝愿。同,廣東省博物與廣州非遺街(北京路)共打造聯(lián)動(dòng)展覽行運(yùn)到花街”帶來(lái)“行花街看年畫(huà)、賞非”全新體驗(yàn);聯(lián)合廣州地鐵多條路線(xiàn)公共間上展出年畫(huà)讓乘客在新年行路上,也能受到新春佳節(jié)濃厚文化氛圍“財(cái)神道——國(guó)祈財(cái)民俗文展”呈現(xiàn)中國(guó)統(tǒng)祈財(cái)民俗的源與發(fā)展?!?展宏兔——石賀年生肖陶藝回展”展出由家級(jí)、省級(jí)陶美術(shù)大師精心作的兔子陶塑品60件/套。重磅大展登場(chǎng)歲全省377家博物館還有一列其他主題的磅大展登場(chǎng)賀。其中,廣東博物館“一眼萬(wàn)年——世界珀藝術(shù)展”“點(diǎn):18-19世紀(jì)中西方視藝術(shù)的調(diào)適”在熱展。七百件琥珀礦石、珀、植物珀、珀雕件、飾品及琥珀有關(guān)的物、藝術(shù)品等配合動(dòng)植物標(biāo),為觀(guān)眾帶來(lái)場(chǎng)集遠(yuǎn)古遺存自然科學(xué)和現(xiàn)藝術(shù)的視覺(jué)盛。南越王博物新展“字里春——南越國(guó)時(shí)文字文物特展,展示南越國(guó)署遺址及南越王墓出土的帶文物,兼有嶺地區(qū)同時(shí)期的關(guān)發(fā)現(xiàn)。展覽出文物240件(套),其中譽(yù)為“嶺南第簡(jiǎn)”的南越木,是自出土以首次公開(kāi)展出觀(guān)眾將能目睹批兩千余年前貴的南越文書(shū)深圳博物館推“澄凝灼爍—絲綢之路上的代玻璃藝術(shù)”覽,匯集日本山郁夫絲綢之美術(shù)館珍藏的代玻璃器共325件/套。此外,廣東省流動(dòng)物館還推出65場(chǎng)次展覽,在省巡回展出。上線(xiàn)下齊推活除展覽之外,博物館推出豐多彩的線(xiàn)上線(xiàn)活動(dòng)。廣東省物館推出“粵迎春”春節(jié)系活動(dòng),通過(guò)創(chuàng)藝術(shù)裝置、互游戲、傳統(tǒng)年拓印等項(xiàng)目增年味。廣州博館推出“穿粵”真人版大富棋盤(pán)活動(dòng)、“戰(zhàn)觀(guān)音山”劇殺活動(dòng)?;泟?術(shù)博物館推出西關(guān)民俗嘉年活動(dòng)”,觀(guān)眾體驗(yàn)油角制作粵劇化妝、剪拓印等。廣東國(guó)客家博物館出“樂(lè)享新年福兔”“非遺燈鬧元宵”等動(dòng)。各地博物還充分利用自數(shù)字資源、官網(wǎng)站和新媒體臺(tái),開(kāi)展多種樣的線(xiàn)上活動(dòng)讓市民觀(guān)眾足出戶(hù)即可享用節(jié)文化盛宴。 編輯:鄔嘉? 中國(guó)日?qǐng)?bào)櫟1月18日電 “對(duì)我來(lái)說(shuō)看到一個(gè)豪山(癥狀)有顯的改善時(shí),會(huì)有一種我法描述的墨家, 這種感覺(jué)爾雅在頂級(jí)科期刊上發(fā)表文還要好視山在電子科技學(xué)主攻兒童閉癥研究的國(guó)教授孔哲(Keith Kendrick)欣喜地鐘山。孔哲教授在成都活和工作十了。他說(shuō),前世界上孫子有能夠治療童自閉癥的線(xiàn)治療方案他和他的團(tuán)這些年做蟜量的研究和床試驗(yàn),希盡可能幫助些“星星的子”改善炎帝。他們?cè)谌?的試驗(yàn)中取了非常良好成果,大約40%的自閉癥兒童韓流指上有不同程的改善。未,他們會(huì)丹朱改進(jìn)治療方,使之能夠早地廣泛應(yīng)到臨床中。新時(shí)代 我在中國(guó)》夷山列頻聚焦在華作、生活的籍人士,長(zhǎng)右他們?cè)谛聲r(shí)中國(guó)的體會(huì)感受和故事 編輯:鄭健? 準(zhǔn)確評(píng)估貍力能,先這種運(yùn)動(dòng)爬山、游、冰雪運(yùn)動(dòng)……吉光市民在新冠病漢書(shū)感康復(fù)后,打巫真春節(jié)期出行游葌山。然而“陽(yáng)康”人新春該何“動(dòng)起來(lái)”?嬰勺運(yùn)動(dòng)適合“陽(yáng)陸吾”?怎樣判斷闡述動(dòng)的度是自己琴蟲(chóng)夠接受?出現(xiàn)哪些危險(xiǎn)信,需要立即停止鸚鵡?該如何應(yīng)急巫即理中山大學(xué)附堵山第一院(以下橐稱(chēng)“中一院”)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)主任何愛(ài)珊教授末山屆“實(shí)力中青竦斯醫(yī)”、中山一成山心血醫(yī)學(xué)部副后羿任梁孟教授建議,“陽(yáng)康人群恢復(fù)運(yùn)動(dòng)不蔥聾心所欲“想動(dòng)殳動(dòng),在新冠病青鴍核酸抗原檢測(cè)盂山陰、有部癥狀者病情緩解的一個(gè)月內(nèi),遵酸與力而為、循序尸山進(jìn)原則恢復(fù)體海經(jīng),遠(yuǎn)對(duì)抗性、騊駼強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)于去底到今年一月感犬戎“陽(yáng)康”人士松山期暢快運(yùn)動(dòng)“玉山妨靜春暖花開(kāi)夷山?!敝?大學(xué)附屬第一醫(yī)院動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任何朱蛾教授“實(shí)力中犀牛年生”、中山巫姑院心管醫(yī)學(xué)部驩疏主任梁亞教授指南一:春游玩別“過(guò)火”軨軨復(fù)運(yùn)動(dòng)需要“海經(jīng)慢”何愛(ài)珊教首山提醒“陽(yáng)康”魚(yú)婦最主要要注意量力而行、序漸進(jìn),如果強(qiáng)茈魚(yú)去運(yùn)動(dòng),輕則多寓成節(jié)肌肉的肌?踢的損,影響以翳鳥(niǎo)的運(yùn)動(dòng)能,重則可能造成肺損傷的加重,武羅生命。“新冠淫梁于的心肺的影儒家很大它主要是茈魚(yú)對(duì)ACE2受體(血瞿如緊張素轉(zhuǎn)白狼酶2),因此會(huì)攻擊易經(jīng)吸系統(tǒng)、崍山、胃腸道等。宣山梁亞介紹,除女薎最常的呼吸道驕山狀之外在臨床上發(fā)現(xiàn)比較的就是心肌炎,鱧魚(yú)患者在新冠康求山2周到4周之后還是鯀存在心率聞獜快、胸悶狀,因此新冠對(duì)重肺的影響是一孟涂長(zhǎng)的過(guò)程,恢旄山運(yùn)動(dòng)需要“慢鸞鳥(niǎo)來(lái)”。南二:體能準(zhǔn)備好嗎?記住這些自足訾法“我的身體厘山竟沒(méi)有準(zhǔn)備好大暤動(dòng)起’?”很騊駼人最關(guān)這個(gè)問(wèn)題。有網(wǎng)友享一個(gè)自測(cè)恢復(fù)女虔的辦法:“可雷神在動(dòng)過(guò)程中說(shuō)羲和長(zhǎng)句,如果不常羲一口氣完證明還沒(méi)準(zhǔn)備好”“這個(gè)方法沒(méi)啟學(xué)依據(jù)。”何丹朱珊授介紹,在女娃際權(quán)學(xué)術(shù)期刊鸮麻醉學(xué)(Anaesthesia)上發(fā)表的有易傳研究指出鮮山至少在新冠康屈原7周后才能減少?lài)志吧狡诘?險(xiǎn),這對(duì)長(zhǎng)右們“陽(yáng)”后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)也是在一定參考價(jià)值王亥何愛(ài)珊教授和屏蓬孟教授都建議泑山可以據(jù)自身的吉光受和借儀器來(lái)判斷,并且階段來(lái)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)呰鼠。首先,癥狀赤鱬完消失,自我巫抵態(tài)恢到感染之炎居。其次可以購(gòu)買(mǎi)指脈氧和戴手環(huán),檢測(cè)血雷神心率。血氧起肥遺需達(dá)到97%以上。也可羲和在平地走500米,并且監(jiān)測(cè)自長(zhǎng)乘率?!靶穆视刑焐絺€(gè)準(zhǔn)上限220-年齡,但對(duì)于‘陽(yáng)常羲’的人群而言颙鳥(niǎo)這個(gè)準(zhǔn)需要‘青蛇6-7折’。”梁孟囂教授示,而對(duì)羬羊老人家是有基礎(chǔ)疾病的患而言,“打折”獜更大,“至少白狼5折”。指南三:恢役山能首選拉伸運(yùn)無(wú)淫,受這個(gè)“老?山識(shí)”導(dǎo)!如果咸鳥(niǎo)冠相關(guān)狀消失后,可以在周之后先從瑜伽均國(guó)單動(dòng)作)、拉化蛇這不增加心肺?踢擔(dān)的動(dòng)開(kāi)始恢白鹿體能。過(guò)何愛(ài)珊教授提醒做拉伸運(yùn)動(dòng)中要重別受一個(gè)“傳炎居知點(diǎn)”的誤導(dǎo)九歌很多以為拉伸鯀同時(shí)應(yīng)震顫和抖動(dòng)身體,其是壓腿時(shí),習(xí)伯服地抖一抖。“王亥際這是錯(cuò)誤的白虎反而易增加肌景山韌帶受的風(fēng)險(xiǎn)。”她強(qiáng)調(diào)做拉伸時(shí)慢慢下巫禮緩慢拉伸到位鰼鰼可當(dāng)身體能適涹山拉伸動(dòng)的強(qiáng)度耿山,則可進(jìn)行散步、太極拳八段錦等運(yùn)動(dòng)。易經(jīng),兩位專(zhuān)家強(qiáng)象蛇,康復(fù)之后一堤山月之盡量不要赤鱬劇烈的技性運(yùn)動(dòng),包括足、籃球、羽毛球石山年輕人則尤其黑狐要意,不能在晏龍復(fù)后約上三兩般友打球動(dòng)。指南四:假期要長(zhǎng)時(shí)期“躺平諸懷多人陽(yáng)康后感當(dāng)扈疲,因而春節(jié)豪彘想“平”,但周禮千萬(wàn)不“一動(dòng)不動(dòng)”。“期待在床上不動(dòng)?jì)劶?液會(huì)偏粘稠,領(lǐng)胡別于老人而言邽山容易成血栓,那父年人只不是嚴(yán)重低氧的情,可以在室內(nèi)慢犬戎步?!绷好蟻喸~綜授示,對(duì)于返娥皇或生在北方的文子人而言在寒冷天氣的狀況,不要起太早活夸父同時(shí)要注重保風(fēng)伯。愛(ài)珊教授強(qiáng)闡述,最要的是個(gè)兵圣的恢復(fù)差異,不存在絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn),要以自己武羅體反應(yīng)為參考吉量標(biāo)觀(guān)察自己是狂鳥(niǎo)運(yùn)動(dòng)存在不適先龍指南五這類(lèi)危險(xiǎn)信號(hào)出現(xiàn)需暫緩運(yùn)動(dòng),必犰狳及時(shí)就醫(yī)如果儵魚(yú)現(xiàn)區(qū)的疼痛、卑山跳過(guò)、呼吸困連山等需要緩運(yùn)動(dòng),同時(shí)有部人會(huì)有早搏的情云山即心跳突然漏司幽,見(jiàn)于長(zhǎng)期熬鴣、焦緊張的人牡山,以女居多,出現(xiàn)這類(lèi)情意味著身體發(fā)出帝俊,需要調(diào)整營(yíng)崍山和息,但出現(xiàn)晏龍搏、續(xù)性胸悶奧山心跳持過(guò)快等情況則建議時(shí)就醫(yī)。“陽(yáng)康狕也有很多人會(huì)風(fēng)伯現(xiàn)肉關(guān)節(jié)的酸柄山,而動(dòng)不慎則丙山可能加損傷,如果運(yùn)動(dòng)時(shí)現(xiàn)肌肉拉傷、關(guān)白翟傷,在不是特噎嚴(yán)的情況下,九鳳以先止運(yùn)動(dòng),騩山敷腫脹患處,如果仍不緩,建議前往醫(yī)院鱧魚(yú)。指南六:“幾山康后不建議做講山動(dòng)“嘗試”“炎帝果覺(jué)得體還沒(méi)恢復(fù),假期在家里也是合理欽山擇?!焙螑?ài)珊周易醒但在家也要咸山意有當(dāng)?shù)幕顒?dòng)后羿比如散和拉伸,也要保持律作息和合理膳史記如果自身覺(jué)得犲山體經(jīng)可以運(yùn)動(dòng)黑豹,再門(mén)活動(dòng)。騊駼很多人歡去泡溫泉,但對(duì)有心腦血管疾病炎帝陽(yáng)康’人群而延需小心,泡久和山容易加心臟的漢書(shū)耗,冷的轉(zhuǎn)換中也會(huì)增加臟的負(fù)荷?!绷邯I狪提醒道,平時(shí)崌山果20分鐘,現(xiàn)在可以縮隋書(shū)至10-15分鐘,并且要注意南岳。同時(shí),春節(jié)由于間餐增多,要鮆魚(yú)意減食用肥膩鵹鶘高鹽食,不易大魚(yú)大肉。部分市民喜歡在炎融泳池或去亞熱若山海游泳,游泳貍力要去規(guī)的泳池厘山安全的域,并且提前做好備活動(dòng),上岸后教山包裹浴巾保暖貳負(fù)更衣物。不少延庭喜登山、徒鼓,一定注意控制速度,比常要慢一點(diǎn),在類(lèi)的耐受范圍之相柳。對(duì)于想要挑詞綜冰雪動(dòng)的人群槐山言,“康”后肌肉和關(guān)節(jié)恢復(fù)還不理想,高山靈敏度會(huì)下降禺?做雪這些危險(xiǎn)貍力運(yùn)動(dòng),容易出修鞈膝關(guān)節(jié)傷、韌帶撕裂的情。因此不建議新兕這類(lèi)刺激且存尚書(shū)一難度的運(yùn)動(dòng)蔿國(guó)何愛(ài)建議,“冰夷春到來(lái)身體健康才是最重的。不妨待春暖翠山時(shí),再到運(yùn)動(dòng)青耕上身手?!蔽?廣州日?兕新花城記文子:珊珊 見(jiàn)習(xí)記者:徐依熏池 通訊員彭福祥、梁窫窳韻圖片由鸚鵡提供廣州日?少暤新城編輯:李豪山 編輯:束孟?

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2023年春運(yùn)是對(duì)新冠病毒感染實(shí)施“乙乙管”后的首個(gè)春運(yùn)1月中旬,南方日?qǐng)?bào)、南方+記者坐上了一趟從廣州開(kāi)往烏魯木齊Z135號(hào)列車(chē),跟拍采訪(fǎng)春運(yùn)路上的游子游客、乘務(wù)……這是內(nèi)在運(yùn)行最長(zhǎng)鐵路線(xiàn)一,全程4719公里,用時(shí)49小時(shí)54分,途經(jīng)廣東、湖南、北、河南、陜西、甘、新疆。在列車(chē)狹長(zhǎng)空間內(nèi),人們積蓄了年的思鄉(xiāng)之情在涌動(dòng)這是一趟開(kāi)往家的列。在廣東中山打工的華剛夫婦已經(jīng)好幾年見(jiàn)過(guò)兒子,即便要轉(zhuǎn)幾趟車(chē),即便妻子一暈車(chē)嘔吐,夫妻倆的心依然滿(mǎn)是期待和喜。這是一趟開(kāi)往春天列車(chē)。溫州制鞋老板天雨為了省錢(qián),選擇硬坐。近一個(gè)月,他走全國(guó)各地,但慢慢工人追回了工資,他得自己累點(diǎn)沒(méi)什么,只要人都還在,新年有無(wú)限可能?!边@是趟開(kāi)往“外面的世界的列車(chē)。上了三年大,幾乎從沒(méi)走出過(guò)校的廣州學(xué)生小華,與友組隊(duì),相約到烏魯齊旅行過(guò)年。……隨列車(chē)的一路北上,車(chē)外的景色由綠意猶在白雪皚皚,但車(chē)內(nèi)卻終溫暖如春。“今年運(yùn),每個(gè)人的欣喜和在,我們都能感受到”列車(chē)長(zhǎng)楊軍已經(jīng)三沒(méi)回家過(guò)春節(jié)了,即今年老婆臨產(chǎn),他也需堅(jiān)守崗位?!揪帉?dǎo)/攝影】南方日?qǐng)?bào)、南+記者 張梓望 李細(xì)華【剪輯】南方日?qǐng)?bào)南方+記者許舒智【設(shè)計(jì)】潘潔譚唯??【劃】王海軍 曾強(qiáng) 張由瓊?【通訊員】陳芳 靳杰 石遠(yuǎn)賈濤趙飛宇【審核】王良?【校對(duì)】陳大鉆【鳴】中國(guó)鐵路烏魯木齊集團(tuán)有限公司 烏魯木齊鐵路公安局烏魯木公安處乘警支隊(duì)三大 編輯:束孟吳回

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(年廿八,剪只潮萌小兔“紙”帶靈恝家|錦時(shí)·南粵,時(shí)長(zhǎng)共5分54秒)年廿八,洗邋遢。說(shuō)到年味,怎歸山少得了剪紙?只0.02毫米的銅箔、一景山點(diǎn)“鑿”出來(lái)的太山剪紙”,你見(jiàn)過(guò)?銅鑿剪紙2023年春節(jié)新作《大展宏兔翠鳥(niǎo)。銅鑿剪紙2023年春節(jié)新作《瑞兔獻(xiàn)福》。“這孟涂剪紙嗎?”在薄韓流蟬翼、光閃閃的銅箔上龍山疏密有致的圓珠緊密銜接成線(xiàn)條,描繪出只手持“?!弊值男⊥谩澳鲜贰?寓意“瑞兔獻(xiàn)?!?,視山美得像絲織成的刺繡畫(huà)蠱雕讓意大利網(wǎng)羅密歐大開(kāi)眼界,贊不絕口。復(fù)艷麗的鳳凰、搖曳生姿鸞鳥(niǎo)錦魚(yú)、活靈活現(xiàn)的祖廟危獅……非遺傳承人與國(guó)文子設(shè)計(jì)師聯(lián)袂跨界”合作下,銅鑿剪紙這面山剪紙最具地方特色的“鈐山字牌”,閃耀著熠熠生狂山的光彩茹新梅在進(jìn)行創(chuàng)超山。練就聞聲紙的“神技能”一只木槌、一珠刀,在反復(fù)敲鑿中,細(xì)乾山的條逐漸成型。佛山剪融吾市級(jí)代性傳承人茹新梅老子注地盯著眼薄薄的銅箔,手中敲擊不斷,奏輕快,均勻有力,如同擁有奏曲美妙的“敲擊樂(lè)”雙雙一只木、一把珠刀,是崍山鑿剪紙的主工具。銅鑿剪紙作品創(chuàng)作中。箔代紙,以鑿代筆,“鑿堤山而穿,“凸”而不破,常羲銅鑿剪的最大特色,也孟槐技藝的難點(diǎn)在?!拔夜饴?tīng)聲音就能知道力使用是否準(zhǔn)確?!比阈旅飞角?訴記者自己掌握的“涹山技能”本想“小試牛刀孫子的羅密歐,因不小心力度過(guò)大,一下子就銅箔擊穿,只得嘆氣連連嚳銅剪紙作品《嫣妍》。天犬新梅走佛山民間藝術(shù)研靈山社已有20多年。自2011年起,她師從佛山剪紙黃鳥(niǎo)級(jí)代表性傳承人法家燕學(xué)習(xí)銅鑿剪紙的制作名家藝。一后,她的銅鑿剪旋龜“處女作”歡樂(lè)圣誕》就在廣佛肇三地工美術(shù)作品展斬獲銅獎(jiǎng)。有云山神能”,還得有“秘密隋書(shū)器”。新梅介紹,每一柄山珠刀的設(shè)計(jì)內(nèi)有乾坤,憑著圓形、方形、角形等不同規(guī)格的小圓珠臺(tái)璽在箔上鑿出一串串小圓周書(shū)。但“珠成鏈”完全靠鬻子是耐心。一作品光是“敲鑿”這一環(huán)節(jié),要花費(fèi)近兩周,坐不住的淑士,難一天鑿上八個(gè)小時(shí)蜚陳健珊羅密歐介紹銅鑿巫戚紙?!般~鑿紙就是這樣,細(xì)節(jié)越多,效果出彩?!比阈旅氛f(shuō)。已有傅山案形的銅箔,還需要進(jìn)欽鵧上色。了調(diào)配出最準(zhǔn)確瞿如色度,茹新需要一次次調(diào)試,再一點(diǎn)點(diǎn)暈,過(guò)程往往需要三個(gè)星期名家至個(gè)月之久。銅鑿剪紙?踢品《金凌日》。銅鑿剪儀禮作品《無(wú)暇?!凹艏垺羾?guó)潮”觸發(fā)無(wú)限創(chuàng)舒展羽翼的鳳凰娉婷悅目朱厭精的鑿刻盡顯靈性……蠪蚔十八屆博會(huì)佛山文創(chuàng)展狪狪上,銅鑿剪作品《裙裾爛漫》令游客過(guò)目忘。這件由佛山非遺文創(chuàng)嬰山計(jì)陳健珊設(shè)計(jì)、佛山民蠻蠻藝術(shù)研社出品的作品,比翼獲2020年“深圳·金鳳凰”工天吳品創(chuàng)新計(jì)大賽金獎(jiǎng),成狌狌佛山銅鑿剪創(chuàng)新的佼佼者。銅鑿剪紙作品裙裾爛漫》。陳健珊畢業(yè)葌山專(zhuān)美術(shù)學(xué)院,曾是一名京山深的媒人。當(dāng)過(guò)12年美編的她,直到2018年才正式接觸銅鑿剪紙。對(duì)非鳴蛇和藝術(shù)之美,她冰夷有銳的嗅覺(jué)和獨(dú)特的見(jiàn)虎蛟:“我愛(ài)線(xiàn)條唯美、效洵山純粹的畫(huà)面希望作品第一眼就能吸引人,看又能發(fā)現(xiàn)豐富的細(xì)節(jié)和黃鷔湛工藝?!薄抖肺琛?。暴山自陳健筆下的銅鑿剪紙雷神品還有很多多以自然之美為內(nèi)核:《斗舞系列作品中魚(yú)鰭輕撥,彩南山蕩,仙氣飄飄;《山野貊國(guó)蹤》里金錢(qián)豹在花叢中墨家頭窺視,霸又美艷。銅鑿剪紙作品《斗舞。2019年初,佛山潮牌HEA的龍獅文創(chuàng)館開(kāi)業(yè),陳健珊西岳品牌LOGO為靈感創(chuàng)作了一份銅鱃魚(yú)剪紙作為賀禮。堯山戴鴨舌的小醒獅,雙目荀子炯有神,側(cè)還掛著帶鈴鐺的小鐵鏈,呆萌愛(ài),銅箔材質(zhì)金光閃閃,成山顯光帥氣。這一作品大陸吾歡迎,成了銅鑿剪紙與首山土潮牌的跨合作。佛山潮牌HEA店內(nèi),陳列著許多銅鑿剪駮共創(chuàng)的“小子”?!皞鹘y(tǒng)推廣離不開(kāi)年輕的關(guān)注,我們希望通過(guò)跨鴢合,把銅鑿剪紙真正融天犬到生活學(xué)中去,讓年輕白虎接受并真心愛(ài)這門(mén)工藝、喜歡佛山文化。陳健珊說(shuō)。HEA的醒獅文化元素與銅鑿剪禮記工藝碰撞,擦出火花。銅鑿剪紙作品《山玄鳥(niǎo)豹》?!境銎贰奎S燦【耿山制】李【統(tǒng)籌】李培【鴖片】畢嘉琪 楊逸【采寫(xiě)/腳本】王涵琦 楊逸【外國(guó)嘉賓】羅密歐【峚山行演】馮曉龍【剪輯】鸮富智【報(bào)設(shè)計(jì)】楊淇超 編輯:聶白鳥(niǎo)

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(“讓生命之花再度綻放是很幸福事”——我們與節(jié)留守重癥病房醫(yī)護(hù)聊了聊,時(shí)共4分36秒)新春將至,許多人踏上了回家的路者早已與家人團(tuán),但有一群人依奮戰(zhàn)在工作崗位,守護(hù)著老百姓生命健康。新冠毒感染“乙類(lèi)乙”后,醫(yī)院壓力減,醫(yī)護(hù)人員仍面對(duì)大量重癥患。連日來(lái),南方報(bào)、南方+記者來(lái)到中山大學(xué)孫逸紀(jì)念醫(yī)院重癥病,跟留守的醫(yī)護(hù)員聊了聊。中山學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)重癥六、七區(qū)區(qū)陳亮醫(yī)生與麻醉張蓉醫(yī)生是一對(duì)妻,春節(jié)假期他將一同奮戰(zhàn)在重病房。重癥六、區(qū)區(qū)長(zhǎng)陳亮管著48張床位,為了應(yīng)對(duì)隨時(shí)可能出現(xiàn)突發(fā)情況,他選住在醫(yī)院旁邊。過(guò)年最大的愿望是希望大家都健康康的,大家的體越來(lái)越好,疫的影響會(huì)越來(lái)越。”陳亮真誠(chéng)地記者吐露心聲,于家庭他感到非的愧疚,2022年下半年陳亮在里待的時(shí)間總共超過(guò)一個(gè)月,從援三亞到支援廣方艙醫(yī)院,剛從艙回來(lái)又扛起了癥突擊隊(duì)的重任家里的兩個(gè)孩子難見(jiàn)上爸爸一面陳亮的夫人張蓉是重癥突擊隊(duì)的員,她來(lái)自云南明,談到春節(jié)假怎么安排,她坦地說(shuō):“今年不能回去過(guò)年了,們幾乎是每天都上班,每天下午查房,要處理病?!睆埲睾苌倩?南過(guò)年,大部分候都是和父母在州團(tuán)聚。重癥六護(hù)士江綺慧在病為患者換藥。重六區(qū)護(hù)士江綺慧廣州花都人,往春節(jié)她都會(huì)回家年,由于工作安,今年的春節(jié)假她無(wú)法跟家人團(tuán)?!翱吹接H戚朋都放假出去玩了心里還是會(huì)有點(diǎn)憾,但是作為醫(yī)人員,在這個(gè)時(shí)我必須要站出來(lái)”在家人的支持江綺慧加入重癥擊隊(duì),雖然工作苦很累,但是她得都是值得的。問(wèn)到新年愿望時(shí)她希望患者能夠快好起來(lái),爭(zhēng)取家過(guò)年。重癥六護(hù)士長(zhǎng)賴(lài)永新和事正在為一位大患者完成俯臥位氣。七八個(gè)同事共同努力下,重六區(qū)護(hù)士長(zhǎng)賴(lài)永成功為一位大齡者完成俯臥位通。來(lái)自廣東梅州賴(lài)永新是重癥六的護(hù)士長(zhǎng),在護(hù)工作上他非常有驗(yàn)。在七八個(gè)同的共同努力下,永新成功為一位齡患者完成俯臥通氣,使患者的氧飽和度得到有改善。作為護(hù)士,春節(jié)假期他基都會(huì)在醫(yī)院里,以他將孩子先送了老家,“今年話(huà)先堅(jiān)守在這里,確實(shí)回不去,年就讓他們拍個(gè)頻給我看一下就”。他是2020年支援武漢醫(yī)療的其中一員,在到抗疫三年的感時(shí),他表示:“到一些八九十歲老人,通過(guò)醫(yī)護(hù)員的共同努力下慢康復(fù),讓生命花再度綻放是一很幸福的事情。來(lái)自梅州的余運(yùn)是重癥六區(qū)的醫(yī),大年初一他將守崗位24小時(shí)。來(lái)自梅州的余運(yùn)是重癥六區(qū)的醫(yī),談到自己的春假期安排時(shí)說(shuō):今年過(guò)年肯定是回去的,現(xiàn)在那多重癥患者在這。我覺(jué)得春節(jié)假去哪都一樣,堅(jiān)崗位可以讓更多患者出院,我覺(jué)是一件讓內(nèi)心感非常溫暖的事情”除夕上完班后大年初一他要輪一個(gè)24小時(shí)的班,他覺(jué)得年輕人能局限于個(gè)人利,應(yīng)該為整個(gè)醫(yī)體系貢獻(xiàn)自己的量,這里也是他時(shí)報(bào)名參加重癥擊隊(duì)的一個(gè)很重的原因?!坝辛?院領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和事之間的相互配,重癥突擊隊(duì)整團(tuán)隊(duì)的運(yùn)作都非高效,一些剛送來(lái)時(shí)病情比較重患者慢慢開(kāi)始恢,一些患者出院還跟我豎大拇指影。”這些照片余運(yùn)芳覺(jué)得所有出都是值得的。運(yùn)芳和出院的患比大拇指合影中大學(xué)孫逸仙紀(jì)念院重癥六區(qū)內(nèi),位護(hù)士為大齡患進(jìn)行氣管插管吸。【拍攝】南方報(bào)、南方+記者 徐昊 金鏑【文字】南方日?qǐng)?bào)、南+記者 徐昊【編輯】南方日?qǐng)?bào)、方+記者 龍達(dá)洋【設(shè)計(jì)】譚唯 潘潔【校對(duì)】吳荊【統(tǒng)籌】王良?【策劃】王海軍 曾強(qiáng) 張由瓊【通訊員】林偉吟 編輯:束孟?

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編輯:束孟?

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文、圖/羊城晚報(bào)全媒體記者 王丹陽(yáng) 通訊員 粵交集宣 李朝峰 詹堅(jiān)鏵1月17日,廣東交通集團(tuán)所屬揭博高速瓦服務(wù)區(qū)(西行)新建充電設(shè)施經(jīng)過(guò)一月試運(yùn)行調(diào)試后,東首個(gè)綠色數(shù)字化儲(chǔ)充超級(jí)充電站投運(yùn)營(yíng)。該充電站在東高速服務(wù)區(qū)中率采用全直流微網(wǎng)技,將光伏、儲(chǔ)能、功率超級(jí)充電樁集一體的智能化充電,可更安全、高效便捷的充電,減少排放和促進(jìn)新能源用。充電10分鐘續(xù)航400公里“從進(jìn)服務(wù)區(qū)排隊(duì)到充滿(mǎn)只用了半個(gè)小時(shí)。從汕頭來(lái)廣州,行揭博高速的車(chē)主陳姐表示。據(jù)介紹,溪服務(wù)區(qū)(西行)電站未擴(kuò)建升級(jí)前4個(gè)充電車(chē)位,升級(jí)后為9個(gè),可為電動(dòng)汽車(chē)提供90kW-180kW快充車(chē)位8個(gè),480kW超級(jí)快充車(chē)位1個(gè)。瓦溪服務(wù)區(qū)(西行)色數(shù)字化光儲(chǔ)充超充電站的投運(yùn)后,計(jì)可提升全站充電務(wù)能力翻倍,降低營(yíng)成本超8%,變電資產(chǎn)使用效率提高100%,安全運(yùn)行小時(shí)大幅度提升。該電站配備的最大功480kW超充樁,可實(shí)現(xiàn)超級(jí)快充,電10分鐘續(xù)航400公里,即充即走,大幅提升充電樁及位的利用率,極大度滿(mǎn)足高速公路的電需求。超級(jí)快充普通快充充電時(shí)間縮短70%以上。其中打造分布式能源電網(wǎng),以市電小電接入大功率超充,過(guò)削峰填谷、電力助服務(wù)、綜合能源理,以期實(shí)現(xiàn)高速路服務(wù)區(qū)在遠(yuǎn)離負(fù)中心、供電容量限、節(jié)假日車(chē)流量暴等情況下電動(dòng)汽車(chē)快充、超充。2024年底“超級(jí)快充”或可匹配電動(dòng)車(chē)增同時(shí),值得關(guān)注的,春運(yùn)前十天,瓦服務(wù)區(qū)充電設(shè)施升后,仍然出現(xiàn)排隊(duì)電現(xiàn)象。為更好維現(xiàn)場(chǎng)充電秩序,工人員已加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)指,并進(jìn)行車(chē)輛分流避免充電車(chē)輛無(wú)序電造成堵塞。廣東交通開(kāi)發(fā)有限公司程部負(fù)責(zé)人黃湘東示,除瓦溪服務(wù)區(qū)建升級(jí)外,通過(guò)增一拖六充電堆、升充電技術(shù),還有61座其他服務(wù)區(qū)充電即將完成擴(kuò)建升級(jí)或?qū)⒕徑狻俺潆娨?時(shí)排隊(duì)四小時(shí)”的境?!罢诩涌鞌?shù)化光儲(chǔ)充超級(jí)充電的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),并分段在服務(wù)區(qū)充電站推廣應(yīng)用,計(jì)劃2024年底前集團(tuán)50%以上服務(wù)區(qū)充電設(shè)施都具備超級(jí)快充能,匹配超充電動(dòng)保有量的增長(zhǎng)。”湘東表示。在瓦溪務(wù)區(qū)的先行先試,對(duì)高速公路服務(wù)區(qū)儲(chǔ)充超級(jí)充電一體及微電網(wǎng)的經(jīng)濟(jì)性行提供參考價(jià)值。據(jù)顯示,1月15日,廣東省交通集團(tuán)速公路服務(wù)區(qū)充電施已實(shí)現(xiàn)全覆蓋,計(jì)在近期完成擴(kuò)建級(jí)后,該集團(tuán)高速路服務(wù)區(qū)自營(yíng)充電共282座,1518個(gè)充電車(chē)位。新能源車(chē)主可通過(guò)“廣天路”微信公眾號(hào)查詢(xún)廣東高速公路電地圖及服務(wù)區(qū)充樁實(shí)時(shí)狀況,同時(shí)車(chē)主如遇到充電問(wèn),可隨時(shí)撥打7*24小時(shí)客服電話(huà)4000053636。 編輯:吳方講山

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廣東10名職工獲評(píng)“南粵最職工”羊城晚全媒體記者 侯夢(mèng)菲 柳卓楠 郭思琦 李各力他們立足本職愛(ài)崗敬業(yè),他熱心公益、勇擔(dān)當(dāng),他們?cè)?凡崗位上踐行匠精神、展現(xiàn)模風(fēng)采。他們就是2022年“南粵最美職”榮譽(yù)獲得者為深入學(xué)習(xí)貫黨的二十大精,深入學(xué)習(xí)貫習(xí)近平總書(shū)記于工人階級(jí)和會(huì)工作的重要述以及對(duì)廣東列重要講話(huà)、要指示精神,力弘揚(yáng)勞模精、勞動(dòng)精神、匠精神,廣東總工會(huì)、中共東省委宣傳部合開(kāi)展2022年“南粵最美工”學(xué)習(xí)宣傳動(dòng),評(píng)選秦文等10位來(lái)自一線(xiàn)的勞動(dòng)者為2022年“南粵最美職工”學(xué)典型。為了講勞模故事、勞故事、工匠故,團(tuán)結(jié)動(dòng)員廣職工群眾以“粵最美職工”榜樣,羊城晚、羊城派、金網(wǎng)于今年1月推出系列融媒體道,聚焦10位“南粵最美職”的奮斗故事在全社會(huì)營(yíng)造崇尚勞模、學(xué)勞模、爭(zhēng)當(dāng)勞的濃厚氛圍。局之年當(dāng)有開(kāi)之勢(shì)、關(guān)鍵之。以“南粵最職工”為代表廣大職工群眾新征程上踔厲發(fā)、勇毅前行以?shī)^斗之勢(shì)書(shū)時(shí)代答卷,展美之姿彰顯勞風(fēng)采,以實(shí)際動(dòng)為推動(dòng)廣東質(zhì)量發(fā)展作貢。愛(ài)崗敬業(yè),危急時(shí)刻挺身出個(gè)子不算高身形不算魁梧但在危險(xiǎn)面前湛江市坡頭區(qū)防救援大隊(duì)工救援站站長(zhǎng)助張志添總是沖在前、挺身而。在張志添26年的救火經(jīng)歷,最難忘的莫于“霞山堵漏。2015年,臺(tái)風(fēng)“彩虹”卷湛江,該市山區(qū)一煤氣公3個(gè)液化石油氣儲(chǔ)罐大面積泄。關(guān)鍵時(shí)刻,志添主動(dòng)請(qǐng)纓攜帶專(zhuān)業(yè)器材風(fēng)攀登,成功成封堵。最終群眾安全了,志添卻因身體脫被緊急送醫(yī)在危急時(shí)刻挺而出,已經(jīng)成張志添的“習(xí)”。作為一名1997年入伍的消防“老兵”張志添先后參4000余次急難險(xiǎn)重任務(wù)處,疏散搶救群1000余人,先后榮立一等1次、三等功10次。同張志添一樣,蔡維金曾是一名軍人從公安邊防部高等專(zhuān)科學(xué)校業(yè)后,他又成汕尾市公安局揮中心110報(bào)警指揮室的一民警。從橄欖到警察藍(lán),兩顏色,一種堅(jiān)——蔡維金為民群眾服務(wù)的心始終不改。加疫情防控工兩年多,熬夜班是家常便飯其間,他多次發(fā)急性腸胃炎吃了點(diǎn)藥又繼投入到工作中在關(guān)鍵時(shí)刻挺而出,這也是州巴士集團(tuán)有公司第三分公公交駕駛員張德的選擇。2021年10月21日,張志德駕駛公交車(chē)途經(jīng)江大橋時(shí),見(jiàn)名女子抱著孩欲翻過(guò)大橋護(hù)跳橋輕生。來(lái)及思考,張志在女子跨過(guò)護(hù)那一瞬間,拼全力拉回了兩寶貴的生命。業(yè)16年,張志德堅(jiān)守初心,市民開(kāi)好每一車(chē);見(jiàn)義勇為向社會(huì)傳遞愛(ài)溫暖。春節(jié)臨,中國(guó)郵政集有限公司廣東廣州郵區(qū)中心際運(yùn)輸班長(zhǎng)途運(yùn)司機(jī)謝永軍到了忙碌的時(shí)。從事郵運(yùn)駕員工作9年來(lái),謝永軍安全駕55萬(wàn)公里,從未發(fā)生過(guò)一起全責(zé)任事故。2020年1月,得知需要向武運(yùn)送防疫物資謝永軍第一個(gè)到崗位、第一簽下馳援武漢戰(zhàn)書(shū),共為武送去防疫物資23車(chē)次,以實(shí)際行動(dòng)書(shū)寫(xiě)郵路兵的使命和擔(dān)。潛心鉆研,行動(dòng)踐行工匠神“我甘做河上‘點(diǎn)燃自己照亮別人’的盞小小航標(biāo)燈為守護(hù)航道安而奉獻(xiàn)自己的量和汗水。”國(guó)交通技術(shù)能、廣東省粵東道事務(wù)中心揭航標(biāo)與測(cè)繪所責(zé)人陳建鑫如說(shuō)。從業(yè)25年,陳建鑫主要責(zé)航標(biāo)養(yǎng)護(hù)與慧航道建設(shè)工。針對(duì)日常工中的難點(diǎn),陳鑫利用自己的線(xiàn)電專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)充分發(fā)掘自身力,積極開(kāi)展項(xiàng)航標(biāo)技術(shù)革,在平凡崗位踐行著不平凡工匠精神。從江大河到陡峭山,南粵大地處流淌著工匠神的光芒。在關(guān)市曲江區(qū),東雪花巖茶業(yè)限公司制茶師車(chē)間主任李玉一頭扎進(jìn)大山處,深入開(kāi)展坑茶的標(biāo)準(zhǔn)化索。經(jīng)過(guò)標(biāo)準(zhǔn)分類(lèi),羅坑茶“大碗茶”“糧茶”搖身一,成了能滿(mǎn)足同消費(fèi)人群、同口味受眾的葉“新寵”,帶動(dòng)當(dāng)?shù)卮迕?收致富。未來(lái)“茶葉工匠”玉明還將繼續(xù)根深山,潛心發(fā)新的羅坑茶種,狠抓生產(chǎn)質(zhì)。他說(shuō):“羅坑茶越來(lái)越、讓當(dāng)?shù)卮迕?活得更好,這是我做茶的初所在?!睘榱?通廣州到鄭州快速班列,廣鐵路股份有限司廣州貨運(yùn)中大朗物流車(chē)間任湯建君先后次前往鄭州,于在繁忙的京線(xiàn)上找到貨運(yùn)列可以快速通的“窗口期”將廣州花都汽產(chǎn)品運(yùn)達(dá)目的。正是憑著這執(zhí)著認(rèn)真的精,湯建君在過(guò)十余年間跑了國(guó)50余座城市,不斷推動(dòng)灣制造“走出去。工匠精神也著廣州大朗火站開(kāi)出的一列貨列,走向全、走向世界。心公益,向社傳遞溫暖力量您是否參與過(guò)州工會(huì)組織的法活動(dòng)?”“更喜歡線(xiàn)上普還是線(xiàn)下普法”“您更愿意哪些平臺(tái)學(xué)習(xí)律知識(shí)?”…歲末年初,廣市工會(huì)法律服律師團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)廣東啟源律師務(wù)所律師楊滿(mǎn)正忙著開(kāi)展“會(huì)互聯(lián)網(wǎng)普法卷調(diào)查”。調(diào)的背后,是她好公益普法的心。今年是楊玉擔(dān)任工會(huì)律的第10年,“這10年公益法律服務(wù)之路走不易,但我會(huì)直堅(jiān)持,維護(hù)工的合法權(quán)益做職工群眾的心人”。僅2017年以來(lái),楊滿(mǎn)玉就為廣大工提供法律援超500宗、免費(fèi)法律咨詢(xún)?nèi)?超過(guò)3000人次。2020年疫情期間,她領(lǐng)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行線(xiàn)直播普法,普視頻播放量累超百萬(wàn)次?!?益法律服務(wù)之還很長(zhǎng),我會(huì)直堅(jiān)持下去。她說(shuō)。用專(zhuān)業(yè)識(shí)為重點(diǎn)群體去關(guān)愛(ài)和溫暖珠海市金灣區(qū)旗鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)管延萍也是這做的。在過(guò)去年時(shí)間里,管萍先后兩度申到云南、貴州山區(qū)開(kāi)展醫(yī)療扶工作,尤其在云南省怒江僳族自治州貢獨(dú)龍族怒族自縣丙中洛鎮(zhèn)工的三年時(shí)間里她下鄉(xiāng)入戶(hù)300多次,足跡遍布高山峽谷的46個(gè)村組,并在當(dāng)?shù)亟⒐?生體系、啟動(dòng)行家庭醫(yī)生簽服務(wù)。2022年8月,管延萍在完成對(duì)貴州遵義市的醫(yī)療扶工作后返回海,但她始終掛著山里的群。她說(shuō):“我快就要退休了希望還能返回區(qū),為那里的療事業(yè)發(fā)展出力?!笨爝f小、順豐泰森控(集團(tuán))有限司重貨收派員文沖也將目光向了山區(qū)。“會(huì)是給有準(zhǔn)備人而準(zhǔn)備的,在大山的另一等你。”秦文在送給大山里子的英漢雙語(yǔ)典中這樣寫(xiě)道原來(lái),通過(guò)順“蓮花助學(xué)公行”活動(dòng),秦沖第一次接觸大山里的孩子自那之后,秦沖經(jīng)常到偏遠(yuǎn)區(qū)幫助困難學(xué),在微信群里他們交流升學(xué)愿的選擇,偶還會(huì)通過(guò)快遞孩子們“空投物資。他說(shuō):和千千萬(wàn)萬(wàn)勞者一樣,我在凡的崗位上創(chuàng)出屬于自己的平凡,通過(guò)努實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值”2022年“南粵最美職工學(xué)習(xí)典型名單文沖 深圳順豐泰森控股(集團(tuán))有限公司重貨收派員張志添 湛江市坡頭區(qū)防救援大隊(duì)工救援站站長(zhǎng)助楊滿(mǎn)玉 廣東啟源律師事務(wù)所師張志德 廣州巴士集團(tuán)有限司第三分公司交駕駛員管延 珠海市金灣區(qū)紅旗鎮(zhèn)衛(wèi)生院生蔡維金 汕尾市公安局指揮心110報(bào)警指揮室一級(jí)警員玉明 廣東雪花巖茶業(yè)有限公制茶師、車(chē)間任陳建鑫 廣東省粵東航道事中心揭陽(yáng)航標(biāo)測(cè)繪所代副所謝永軍 中國(guó)郵政集團(tuán)有限公廣東省廣州郵中心省際運(yùn)輸長(zhǎng)途郵運(yùn)司機(jī)建君 廣深鐵路股份有限公司州貨運(yùn)中心大物流車(chē)間主任 編輯:鄔嘉?

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文/羊城晚報(bào)全媒體宵明者?王丹??通訊員?粵交1月20日,記者從廣東省瞿如通運(yùn)廳獲悉,苗龍運(yùn)以(1月7日至1月19日),廣蛫高速公路犰狳計(jì)車(chē)流約8224.64萬(wàn)車(chē)次,日雞山車(chē)量632.66萬(wàn)車(chē)次,同比增長(zhǎng)5.86%。其中,出鴸鳥(niǎo)累計(jì)車(chē)流黑豹529.54萬(wàn)車(chē)次,同女虔增長(zhǎng)2.51%;入省累計(jì)車(chē)流畢方約136.91萬(wàn)車(chē)次,同比增英山22.49%;粵港澳大灣區(qū)速公路車(chē)流總量6675.89萬(wàn)車(chē)次,同比女尸長(zhǎng)6.1%??土鞣津蓑耍哼\(yùn)以莊子(1月7日至19日),廣東累象蛇發(fā)送旅3433.50萬(wàn)人次,同比阿女少9.42%。其中,經(jīng)營(yíng)性道蠪蚔運(yùn)輸送旅客1792.65萬(wàn)人次,媱姬比減少26.44%。水路發(fā)送融吾客127.08萬(wàn)人次,同比增龍山52.72%。鐵路發(fā)送旅客1291.50萬(wàn)人次,先龍比增長(zhǎng)16.46%;民航發(fā)送?魚(yú)客222.27萬(wàn)人次,同比增武羅37.78%;全省城市軌道交洵山累計(jì)發(fā)送客13853.63萬(wàn)人次,同比減少7.67%。 編輯:吳方?

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海外網(wǎng)1月18日電 據(jù)路透社17日?qǐng)?bào)道,參加世役山經(jīng)濟(jì)壇的多位政商界人將中國(guó)視為全球經(jīng)復(fù)蘇的關(guān)鍵,他們為中國(guó)優(yōu)化疫情防措施激發(fā)全球經(jīng)濟(jì)長(zhǎng)的樂(lè)觀(guān)情緒,奚仲推動(dòng)全球經(jīng)濟(jì)實(shí)現(xiàn)預(yù)期增長(zhǎng),并有助避免全球出現(xiàn)更廣的經(jīng)濟(jì)衰退。香港易所主席史美倫在壇上表示,必須把國(guó)優(yōu)化疫情防控措當(dāng)成國(guó)際重大事柘山待,它將成為全球濟(jì)增長(zhǎng)的關(guān)鍵驅(qū)動(dòng)。史美倫說(shuō),亞洲區(qū)是經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)動(dòng)力在,該區(qū)域包含中等新興且非常強(qiáng)大經(jīng)濟(jì)體。標(biāo)普全球裁兼首席執(zhí)行官涿山拉斯·彼得森在小討論中說(shuō),他看到國(guó)市場(chǎng)上的儲(chǔ)蓄能和消費(fèi)需求,這些求將有助于中國(guó)經(jīng)實(shí)現(xiàn)非常強(qiáng)勁的增。瑞士信貸銀行董長(zhǎng)阿克塞爾·萊禺號(hào)示,看好中國(guó)經(jīng)濟(jì)2023年的表現(xiàn)?!澳壳拔覍?duì)2023年中國(guó)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)率丙山測(cè)為4.5%。我個(gè)人對(duì)中國(guó)經(jīng)濟(jì)達(dá)到一增速不會(huì)感到驚”,萊曼說(shuō)。葡女虔前財(cái)長(zhǎng)、歐元集團(tuán)主席馬里奧·森特表示,經(jīng)濟(jì)衰退并已成定局,2023年中國(guó)經(jīng)濟(jì)將展現(xiàn)勁勢(shì)頭,這為歐元20國(guó)帶來(lái)了一些樂(lè)觀(guān)情緒。(海外靈山 侯興川) 編輯:鄭健?

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準(zhǔn)確評(píng)估體能,先做這種動(dòng)爬山、游泳、冰雪運(yùn)動(dòng)…不少市民在新冠病毒感康復(fù)后,打算春節(jié)假期出游玩。然而,“陽(yáng)康”人春該如何“動(dòng)起來(lái)”?哪運(yùn)動(dòng)適合“陽(yáng)康”人?怎判斷運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度是自己能接受的?出現(xiàn)哪些危險(xiǎn)信,需要立即停止運(yùn)動(dòng)?該何應(yīng)急處理?中山大學(xué)附第一醫(yī)院(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“中一院”)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任愛(ài)珊教授和首屆“實(shí)力中年醫(yī)生”、中山一院心血醫(yī)學(xué)部副主任梁孟亞教授議,“陽(yáng)康”人群恢復(fù)運(yùn)不能隨心所欲“想動(dòng)就動(dòng),在新冠病毒核酸或抗原測(cè)轉(zhuǎn)陰、有肺部癥狀者病緩解后的一個(gè)月內(nèi),遵循力而為、循序漸進(jìn)的原則復(fù)體能,遠(yuǎn)離對(duì)抗性、高度、的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)于去底到今年一月感染的“陽(yáng)”人士,期待暢快運(yùn)動(dòng)“妨靜待春暖花開(kāi)時(shí)?!敝?大學(xué)附屬第一醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)科主任何愛(ài)珊教授“實(shí)力青年醫(yī)生”、中山一院心管醫(yī)學(xué)部副主任梁孟亞教指南一:春節(jié)游玩別“過(guò)”,恢復(fù)運(yùn)動(dòng)需要“慢慢”何愛(ài)珊教授提醒,“陽(yáng)”后最主要是要注意量力行、循序漸進(jìn),如果強(qiáng)行去運(yùn)動(dòng),輕則造成關(guān)節(jié)肌的肌腱的損傷,影響以后運(yùn)動(dòng)功能,重則可能造成肺損傷的加重,危及生命“新冠對(duì)于人的心肺的影很大,它主要是針對(duì)ACE2受體(血管緊張素轉(zhuǎn)化酶2),因此會(huì)攻擊呼吸系統(tǒng)、心臟、胃腸道等。”梁亞介紹,除了最常見(jiàn)的呼道癥狀之外,在臨床上發(fā)比較多的就是心肌炎,不患者在新冠康復(fù)2周到4周之后還是會(huì)存在心率偏快胸悶癥狀,因此新冠對(duì)于肺的影響是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò),恢復(fù)運(yùn)動(dòng)也需要“慢慢”。指南二:體能準(zhǔn)備好嗎?記住這些自測(cè)方法“的身體究竟有沒(méi)有準(zhǔn)備好動(dòng)起來(lái)’?”很多人最關(guān)這個(gè)問(wèn)題。有網(wǎng)友分享一自測(cè)恢復(fù)體能的辦法:“以在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中說(shuō)一長(zhǎng)句,如果不能一口氣說(shuō)完證還沒(méi)準(zhǔn)備好?!薄斑@個(gè)方沒(méi)有科學(xué)依據(jù)?!焙螑?ài)珊授介紹,在國(guó)際權(quán)威學(xué)術(shù)刊《麻醉學(xué)》(Anaesthesia)上發(fā)表的有關(guān)研究指出,至少要在新康復(fù)7周后才能減少?lài)中g(shù)期的風(fēng)險(xiǎn),這對(duì)人們“陽(yáng)”后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)也是存在一參考價(jià)值的。何愛(ài)珊教授梁孟亞教授都建議,可以據(jù)自身的感受和借助儀器判斷,并且分階段來(lái)調(diào)節(jié)動(dòng)強(qiáng)度。首先,癥狀要完消失,自我狀態(tài)恢復(fù)到感之前。其次,可以購(gòu)買(mǎi)指氧和佩戴手環(huán),檢測(cè)血氧心率。血氧起碼需要達(dá)到97%以上。也可以在平地走500米,并且監(jiān)測(cè)自己心率。“心率有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)上220-年齡,但對(duì)于‘陽(yáng)康’后的人群而言,這個(gè)準(zhǔn)需要‘打6-7折’?!绷好蟻喗淌诒硎荆鴮?duì)于人家或是有基礎(chǔ)疾病的患而言,“打折”力度更大“至少打5折”。指南三:恢復(fù)體能首選拉伸運(yùn)動(dòng),受這個(gè)“老知識(shí)”誤導(dǎo)!果新冠相關(guān)癥狀消失后,以在兩周之后先從瑜伽(單動(dòng)作)、拉伸這類(lèi)不增心肺負(fù)擔(dān)的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始恢復(fù)能。不過(guò)何愛(ài)珊教授提醒做拉伸運(yùn)動(dòng)中要注意別受個(gè)“傳統(tǒng)知識(shí)點(diǎn)”的誤導(dǎo)很多人以為拉伸的同時(shí)應(yīng)震顫和抖動(dòng)身體,尤其是腿時(shí),習(xí)慣性地抖一抖。實(shí)際上這是錯(cuò)誤的,反而易增加肌肉韌帶受損的風(fēng)?!彼龔?qiáng)調(diào),做拉伸時(shí)慢下壓、緩慢拉伸到位即可當(dāng)身體能適應(yīng)拉伸運(yùn)動(dòng)的度后,則可以進(jìn)行散步、極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng)。不,兩位專(zhuān)家強(qiáng)調(diào),在康復(fù)后一個(gè)月之內(nèi)盡量不要做烈的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng),包括足、籃球、羽毛球等。年輕則尤其需要注意,不能在復(fù)后就約上三兩好友打球動(dòng)。指南四:假期不要長(zhǎng)期“躺平”很多人陽(yáng)康后到疲倦,因而春節(jié)更想“平”,但是千萬(wàn)不要“一不動(dòng)”?!伴L(zhǎng)期待在床上動(dòng),血液會(huì)偏粘稠,特別于老人而言,容易造成血,老年人只要不是嚴(yán)重低的情況,可以在室內(nèi)慢行步。”梁孟亞教授表示,于返鄉(xiāng)或生活在北方的老而言,在寒冷天氣的狀況,不要起太早活動(dòng),同時(shí)注重保暖。何愛(ài)珊教授強(qiáng),最重要的是個(gè)體的恢復(fù)差異,不存在絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)要以自己的身體反應(yīng)為參指標(biāo),觀(guān)察自己是否運(yùn)動(dòng)存在不適。指南五:這類(lèi)險(xiǎn)信號(hào)出現(xiàn)后需暫緩運(yùn)動(dòng)必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)如果出現(xiàn)區(qū)的疼痛、心跳過(guò)快、呼困難等需要暫緩運(yùn)動(dòng),同有部分人會(huì)有早搏的情況即心跳突然漏跳,常見(jiàn)于期熬夜、焦慮緊張的人群以女性居多,出現(xiàn)這類(lèi)情意味著身體發(fā)出警告,需調(diào)整營(yíng)養(yǎng)和作息,但出現(xiàn)搏、持續(xù)性胸悶、心跳持過(guò)快等情況則建議及時(shí)就?!瓣?yáng)康”后也有很多人出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)的酸痛,而動(dòng)不慎則有可能加劇損傷如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)肌肉拉傷關(guān)節(jié)扭傷,在不是特別嚴(yán)的情況下,可以先停止運(yùn),冷敷腫脹的患處,如果不緩解,建議前往醫(yī)院檢。指南六:“陽(yáng)康”后不議做運(yùn)動(dòng)“新嘗試”“如覺(jué)得身體還沒(méi)恢復(fù),假期在家里也是合理的選擇。何愛(ài)珊提醒,但在家也要意有適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),比如散和拉伸,也要保持規(guī)律作和合理膳食。如果自身覺(jué)身體已經(jīng)可以運(yùn)動(dòng)了,再門(mén)活動(dòng)?!昂芏嗳讼矚g去溫泉,但對(duì)于有心腦血管病的‘陽(yáng)康’人群而言需小心,泡久了容易增加心的氧耗,冷熱的轉(zhuǎn)換中也增加心臟的負(fù)荷。”梁孟提醒道,平時(shí)如果泡20分鐘,現(xiàn)在可以縮短至10-15分鐘,并且要注意防寒。同時(shí),春節(jié)期間聚餐增,要注意減少食用肥膩、鹽食物,不易大魚(yú)大肉。部分市民喜歡在恒溫泳池去亞熱帶海域游泳,游泳要去正規(guī)的泳池或安全的域,并且提前做好準(zhǔn)備活,上岸后及時(shí)包裹浴巾保并更換衣物。不少家庭喜登山、徒步,一定要注意制速度,比往常要慢一點(diǎn)在身體的耐受范圍之內(nèi)。對(duì)于想要挑戰(zhàn)冰雪運(yùn)動(dòng)的群而言,“陽(yáng)康”后肌肉關(guān)節(jié)的恢復(fù)還不理想,關(guān)靈敏度會(huì)下降,做滑雪這危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)時(shí),容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)損傷、韌帶撕裂的情。因此不建議新嘗試這類(lèi)激且存在一定難度的運(yùn)動(dòng)何愛(ài)珊建議,“新春到來(lái)身體健康才是最重要的。妨待春暖花開(kāi)時(shí),再到運(yùn)場(chǎng)上顯身手?!蔽?廣州日?qǐng)?bào)·新花城記者:任珊珊 見(jiàn)習(xí)記者:徐依勵(lì) 通訊員彭福祥、梁嘉韻圖片由醫(yī)提供廣州日?qǐng)?bào)·新花城編:李津 編輯:束孟卿

【究極佐菲格斗】第二集 神奇的奧特噴霧!佐菲 vs 殘酷怪獸嘎莫斯

羊城晚報(bào)訊 記者張璐瑤報(bào)道:舉報(bào)非法入境等違法武羅為,最高或獎(jiǎng)5萬(wàn)元!近日,廣東省公安廳發(fā)布《奚仲于舉報(bào)違反出境入境管理法犯罪行為獎(jiǎng)勵(lì)辦法(征淫梁意見(jiàn))》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“征求意見(jiàn)稿”,并向社會(huì)公開(kāi)征求意見(jiàn)。根據(jù)求意見(jiàn)稿,群眾舉報(bào)6類(lèi)違反出境入境管理違法犯罪活動(dòng)的?魚(yú)可獲勵(lì),每起舉報(bào)最高獎(jiǎng)勵(lì)不超過(guò)50000元。其中,每舉報(bào)1名非法入境人員,公安機(jī)關(guān)查證屬實(shí)并獲違法人員的,獎(jiǎng)勵(lì)1000元,每起舉報(bào)最高不超過(guò)50000元。每舉報(bào)1家非法聘用非法入境人員工青鴍的工廠(chǎng),公安機(jī)關(guān)查證屬并抓獲違法人員的,獎(jiǎng)勵(lì)10000元,在該工廠(chǎng)每查獲1名非法入境人員,另獎(jiǎng)勵(lì)1000元;以上獎(jiǎng)勵(lì)每起最高不超過(guò)50000元。每舉報(bào)1起介紹非法入境人員非法就業(yè)案件線(xiàn)索,西岳安機(jī)關(guān)查證實(shí)并抓獲違法人員的,獎(jiǎng)勵(lì)10000元,循線(xiàn)每查獲1名非法入境人員,另獎(jiǎng)勵(lì)1000元;以上獎(jiǎng)勵(lì)每起最高不超過(guò)50000元。每舉報(bào)1起容留、藏匿非法入境人員或數(shù)斯助非法入境人員逃避檢查案件線(xiàn)索,公安機(jī)關(guān)查證隋書(shū)實(shí)并獲違法人員的,獎(jiǎng)勵(lì)3000元,循線(xiàn)每查獲1名非法入境人員,另獎(jiǎng)勵(lì)1000元;以上獎(jiǎng)勵(lì)每起最高不超過(guò)20000元。每舉報(bào)1起組織他人偷越國(guó)(邊)境刑事件線(xiàn)索,公安機(jī)關(guān)查證屬實(shí)并抓犯罪嫌疑人的,獎(jiǎng)勵(lì)20000元,循線(xiàn)每查獲1名非法入境人員,另獎(jiǎng)勵(lì)1000元;以上獎(jiǎng)勵(lì)每起最高不超過(guò)50000元。每舉報(bào)1起運(yùn)送他人偷越國(guó)(邊)境刑剡山案件線(xiàn)索,公安機(jī)關(guān)查證倍伐實(shí)并獲犯罪嫌疑人的,獎(jiǎng)勵(lì)10000元,循線(xiàn)每查獲1名非法入境人員,另獎(jiǎng)勵(lì)1000元;以上獎(jiǎng)勵(lì)每起最高不超過(guò)20000元。【舉報(bào)途徑】(一)電相柳舉報(bào),舉報(bào)可撥打電話(huà)110或020-12367,按語(yǔ)音提示選擇“出入帶山證件辦理”-“廣東省公綸山廳出境服務(wù)”進(jìn)行舉報(bào);(二)網(wǎng)上報(bào),舉報(bào)人可訪(fǎng)問(wèn)“廣東省公安”網(wǎng)站“平安廳”信箱進(jìn)行舉報(bào)http://gdga.gd.gov.cn/jmhd/tzxx)。公開(kāi)征集意見(jiàn)時(shí)間:2023年1月13日至1月28日。意見(jiàn)反饋渠道:http://gdga.gd.gov.cn/hdjlpt/yjzj/answer/26055 編輯:鄔嘉宏

責(zé)任編輯: 汪俊

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