徐正溪為照顧父親退圈一年后復(fù)出 多家A股上市公司宣布回購 新華社瑞士達(dá)沃斯1月18日電 綜述：世界經(jīng)濟(jì)論壇參會者對中國經(jīng)濟(jì)展前景充滿信心和期待華社記者陳文仙 郭爽 陳斌杰新年伊始，素有世界經(jīng)濟(jì)風(fēng)向標(biāo)”之稱世界經(jīng)濟(jì)論壇年會16日至20日在瑞士東部小鎮(zhèn)達(dá)沃斯以線下倍伐式舉行世界經(jīng)濟(jì)論壇再次將目投向中國，參會者對中經(jīng)濟(jì)增長前景和活力普持樂觀態(tài)度，對中國助全球經(jīng)濟(jì)增長充滿信心期待。這是1月16日在瑞士達(dá)沃斯拍攝的達(dá)沃會議中心外景。新華社者連漪攝石油輸出國組（歐佩克）秘書長海賽·蓋斯在接受新華社記采訪時(shí)表示，中國優(yōu)化整防疫政策對全球經(jīng)濟(jì)能源行業(yè)意義重大，也有力推動中國與世界其國家和地區(qū)之間的貿(mào)易“我們對中國經(jīng)濟(jì)充滿心”。沙特阿拉伯工業(yè)礦產(chǎn)資源大臣班達(dá)爾·拉耶夫?qū)π氯A社記者表，中國在應(yīng)對挑戰(zhàn)方面直“令人印象深刻”，對中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展前景表“非常樂觀”，中國市潛力巨大，相信中國將世界提供更多市場機(jī)遇金磚國家新開發(fā)銀行副長萊斯利·馬斯多普告記者，中國經(jīng)濟(jì)將在2023年實(shí)現(xiàn)強(qiáng)勁增長，消費(fèi)活力釋放將對經(jīng)濟(jì)產(chǎn)“滾雪球效應(yīng)”，他對抱有強(qiáng)烈預(yù)期。日前，些外國投行紛紛上調(diào)中2023年經(jīng)濟(jì)增長預(yù)期，荷蘭國際集團(tuán)和高盛別上調(diào)至5%和5.2%。美國銀行一項(xiàng)面向基經(jīng)理的調(diào)查顯示，近期為中國經(jīng)濟(jì)會出現(xiàn)更高速的受訪者比例大幅提。瑞士信貸銀行董事長克塞爾·萊曼在論壇上中國經(jīng)濟(jì)增速也做出了極預(yù)測。他說，中國經(jīng)基本盤良好，增長潛力。這是1月15日在瑞士達(dá)沃斯拍攝的世界經(jīng)濟(jì)壇標(biāo)志。新華社記者連攝標(biāo)普全球總裁兼首席行官道格拉斯·彼得森論壇上表示，今年亞洲濟(jì)將迎來強(qiáng)勁增長，隨中國優(yōu)化調(diào)整防疫政策消費(fèi)潛力將被釋放，今中國經(jīng)濟(jì)將迎來強(qiáng)勁增，尤其在今年晚些時(shí)候一些參會者還對中國市的巨大潛力充滿信心和待，并認(rèn)為一旦中國企生產(chǎn)恢復(fù)到疫情前水平將刺激貿(mào)易流動并恢復(fù)應(yīng)鏈。普華永道會計(jì)師務(wù)所全球董事長鮑勃·里茨十分看好中國市場巨大潛力。他告訴記者鑒于中國強(qiáng)大的消費(fèi)基、技術(shù)進(jìn)步和最大出口的地位，他看好中國的濟(jì)前景。馬斯多普表示作為世界第二大經(jīng)濟(jì)體中國的增長將帶動全球長，“中國消費(fèi)復(fù)蘇將全球經(jīng)濟(jì)產(chǎn)生積極影響。他說，綠色產(chǎn)業(yè)、旅業(yè)等都是中國的高增長域，比如中國是綠色能、太陽能、風(fēng)能和電池儲領(lǐng)域的最大投資者之。聯(lián)合國助理秘書長、合國全球契約組織總干桑達(dá)·奧佳博表示，她今年中國經(jīng)濟(jì)增長表示觀，中國在推動實(shí)現(xiàn)聯(lián)國2030年可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)方面的作用至關(guān)重?！爸袊且粋€(gè)充滿活的經(jīng)濟(jì)體，在全球經(jīng)濟(jì)發(fā)揮重要作用。” 編輯：齊? 編輯：呼相柳? 新華社北京1月18日電（姜琳、郭曉）人力資源社會保部失業(yè)保險(xiǎn)司司長楨18日表示，2022年，人社部門按照黨中央、國務(wù)院署，接續(xù)擴(kuò)大失業(yè)險(xiǎn)保障范圍，同時(shí)新簡化申領(lǐng)流程。2022年，全國共向1058萬失業(yè)人員發(fā)放不同項(xiàng)目失業(yè)險(xiǎn)待遇887億元。桂楨是在人力資源會保障部當(dāng)天舉行2022年四季度新聞發(fā)布會上介紹的述情況。她表示，一步還將從五方面續(xù)加強(qiáng)對困難失業(yè)員基本生活的保障保障范圍能寬盡寬在及時(shí)足額發(fā)放失保險(xiǎn)金、農(nóng)民工一性生活補(bǔ)助等常規(guī)生活待遇的基礎(chǔ)上會同相關(guān)部門研究續(xù)實(shí)施失業(yè)保險(xiǎn)保擴(kuò)圍政策。保障水合理適度。堅(jiān)持盡而為、量力而行，籌考慮疫情對失業(yè)員生活造成的影響各地的基金結(jié)余情，循序漸進(jìn)，分類策，逐步提高失業(yè)險(xiǎn)金標(biāo)準(zhǔn)。保障項(xiàng)全面覆蓋。在為領(lǐng)失業(yè)保險(xiǎn)金人員代基本醫(yī)療保險(xiǎn)費(fèi)的礎(chǔ)上，增加代繳生保險(xiǎn)費(fèi)，充分保障業(yè)人員醫(yī)療和生育益。在物價(jià)上漲時(shí)啟動價(jià)格補(bǔ)貼聯(lián)動制，發(fā)放價(jià)格臨時(shí)貼，更好保障失業(yè)員基本生活。保障體突出重點(diǎn)。對距定退休年齡不足1年的大齡失業(yè)人員，金期滿后仍未就業(yè)，可繼續(xù)發(fā)放失業(yè)險(xiǎn)金至法定退休年。對未能及時(shí)就業(yè)退役軍人，辦理求登記后，可按照規(guī)享受失業(yè)保險(xiǎn)待遇保障服務(wù)能快盡快繼續(xù)深入實(shí)施失業(yè)險(xiǎn)待遇“暢通領(lǐng)、全辦”行動，推行三免”經(jīng)辦服務(wù)模，實(shí)現(xiàn)“免跑即領(lǐng)“免證即辦”“免即發(fā)”，簡化優(yōu)化理申領(lǐng)環(huán)節(jié)。有需的群眾可以在失業(yè)險(xiǎn)待遇申領(lǐng)全國統(tǒng)入口網(wǎng)址（si.12333.gov.cn）、微信和支付寶“電子社?？ā?程序以及掌上12333App上完成失業(yè)保險(xiǎn)待遇申領(lǐng)。至2022年末，全國有2.38億職工參加失業(yè)保險(xiǎn)，同增加849萬人。 編輯：韓? 漢陽陵新展開幕：用物與攝影記錄古今普人生活西部網(wǎng)訊（記 敬澤昊）1月18日，由漢景帝陽陵博物聯(lián)合甘肅省博物館、泉市肅州區(qū)博物館、臺縣博物館共同策劃辦的“‘我們’的生記錄——古代畫像磚現(xiàn)代攝影作品展”正開幕。畫像磚本展覽103件展品組成，首先是來自甘肅省博物、酒泉市肅州區(qū)博物、高臺縣博物館的畫磚42件，其中一級文物19件、二級文物8件；其次是現(xiàn)代生活影作品36幅；三是漢景帝陽陵博物院館藏物25件（組）作為輔助展品，其中一麈文 2件，二級文物6件。古代畫像磚、現(xiàn)代影作品和輔展文物三一體，相輔相成，有結(jié)合。畫像磚展覽內(nèi)整體分為三部分：第單元“孜孜不‘卷’，通過古今勞作場景對比，講述人類安身命之本——“勞作”展現(xiàn)了不同時(shí)代、不職業(yè)、不同背景下人，共同創(chuàng)造人類文明彰顯勞作歷史價(jià)值和命意義；第二單元“見炊煙”，從食材、廚、宴飲三個(gè)部分，述了生活中最平常篤的幸福，強(qiáng)調(diào)“炊煙是一道人間最溫情的景，亦是根植于內(nèi)心深處中的記憶、維系思與鄉(xiāng)愁的重要紐帶第三單元“馬踏春風(fēng)，表現(xiàn)人類不斷走向方、探索未知的過程強(qiáng)調(diào)只有不斷前行，心發(fā)現(xiàn)真、欣賞美、悟善，才能到人生達(dá)設(shè)目標(biāo)、獲得生命的義！勞作畫像磚展覽換解讀視角，立足普人的生活，展現(xiàn)平實(shí)景，講述平凡故事。勞作、宴飲、出行三日常場景入手，以平敘事方式，由淺入深構(gòu)建一場跨越時(shí)空的話，解讀國人平凡樸而細(xì)膩的生活方式、活態(tài)度。以期打造一觀眾可以自我回顧、我審視、自我展望的覽，一個(gè)營造場景、述生活、尋求共鳴的覽，一項(xiàng)有溫情、有暖、有溫度的展覽，千年前社會生活與今人們的現(xiàn)實(shí)生活真正系起來，喚起人們對好生活的追求。宴飲像磚本次展覽展期4個(gè)月，期間漢陽陵博物還將圍繞本展覽，逐推出相關(guān)的虛擬展示展覽及展品解讀、社活動等系列推廣宣傳動。 編輯：胡一瑾 編輯：呼樂?
The BASF site under construction in Zhanjiang, Guangdong province, involves investment of billion from the German chemical giant. [Photo/Xinhua]China's foreign direct investment inflows are expected to hit a new record in 2023 and will probably rank first in the world, experts said on Wednesday.This is because the country's FDI surge against headwinds last year has indicated foreign investors' strong confidence in the Chinese economy, while the government's ramped-up policy efforts are expected to boost economic recovery and expand FDI inflows into key industries, inland regions and major projects, they said.Their comments came as the Ministry of Commerce said the country's FDI in actual use hit more than 1.23 trillion yuan in 2022, up 6.3 percent year-on-year. In US dollar terms, the figure was 189.13 billion, up 8 percent year-on-year.The performance was better than expected, given the domestic and external challenges, especially the growth rate for the manufacturing industry and major foreign investment projects — those with contractual foreign investment of more than 0 million each — being 46.1 percent and 15.3 percent, respectively."Amid subdued global FDI sentiments, the robust FDI growth last year indicated foreign investors are upbeat about the supersized China market and its improving business environment," said Wei Jianguo, a former vice-minister of commerce and vice-chairman of the China Center for International Economic Exchanges."China will become more attractive to them, with the wider opening-up and the anticipated rebound in its economic activity following optimization of the COVID-19 measures," he added.Wei predicts FDI will grow at two digits to probably reach 0 billion to 0 billion in 2023, surpassing the United States, as the latter faces economic slowdown — and even a recession. China was the second-largest FDI recipient in 2021, behind the US, according to the United Nations Conference on Trade and Development.In a circular released recently, the State Council said that China will support foreign-funded research and development centers, so that they can use large scientific research instruments, as well as reports and relevant data of major national science and technology programs, in accordance with Chinese laws.Analysts have widely attributed China's robust FDI performance to the combined effects of the country's policy efforts and economic upgrade and expansion, which, they say, have largely offset disruptions from the epidemic and geopolitical issues.As consumer activity recovers amid decreasing COVID-19 disruptions and concerted policy steps are made to prop up infrastructure investment and stabilize the property sector, China's economy is likely to see a robust rebound this year to further shore up FDI, they said.Zhang Shaogang, vice-chairman of the China Council for the Promotion of International Trade, said, "China's new round of reform and opening-up will encourage global companies from the high-end manufacturing sector to further transform traditional industries with smart manufacturing technology in the country."Its industrial ecosystem and digitalization initiatives will play a crucial role in shaping the future in areas such as connected products, electric vehicles and clean power generation."Considering that major FDI projects have high-standard industrial support system requirements, such as talent and industrial chains, Zhou Mi, a senior researcher at the Chinese Academy of International Trade and Economic Cooperation, said the FDI data last year showed that foreign investors are bullish on China's economic prospects and are placing more key links of their industrial chains in the country.According to CCIEE vice-chairman Wei, capital, technology and talent will accelerate moving into East Asia, and China's growing, supersized domestic market — driven by its economic expansion, stabilizing property sector and increase in people's dispensable incomes — will become even more attractive to foreign investors, who nowadays tend to keep a short physical distance between product and service providers and consumers to cut costs and avoid supply chain uncertainties.The National Development and Reform Commission said on Wednesday that China will improve implementation of its FDI policies and guide FDI into high-end manufacturing, modern services, high-tech and environmental protection industries, and central, western and northeastern regions.It also vowed to expand, in an orderly manner, opening-up in telecommunication, internet, education, culture and healthcare industries, remove restrictions outside the negative list and ensure equal policy implementation for foreign-funded enterprises as Chinese ones.Shen Bo, senior vice-president of Dutch semiconductor equipment manufacturer ASML and president of ASML China, said that brands that originated from China play an increasingly important role in major semiconductor markets, which ensures the long-term prospects of the semiconductor industry in the country.ASML currently employs more than 1,500 people in the Chinese mainland, and it will continue to expand team and attract talents in China, he said.Contact the writers at liuzhihua@chinadaily.com.cn 編輯：王?
編輯：呼?
為進(jìn)一步提升基層文化施建設(shè)，豐富群眾精神化生活，增強(qiáng)基層文化動的靈活性、多樣性，1月17日，西安國際港務(wù)區(qū)宣傳文旅局燭陰后來到筑、新合文化站，發(fā)放化器材。此次活動發(fā)放筆記本電腦、圖書、鑼、演出服裝、羽毛球拍文化器材等共計(jì)340件，惠及轄區(qū)街道、村（區(qū)）兩級基層文化服務(wù)（中心），為兔年春節(jié)元宵節(jié)增添節(jié)日氛圍。安國際港務(wù)區(qū)宣傳文旅為新筑文化站發(fā)放文化材。西安國際港務(wù)區(qū)宣文旅局為新筑文化站發(fā)文化器材?；顒蝇F(xiàn)場，新的電腦、漂亮的演出裝整齊擺放著?！澳玫?些鑼鼓、服裝，村里的藝團(tuán)體又可以為鄉(xiāng)親們顯身手了！”領(lǐng)取到物的村（社區(qū)）兩級基層化服務(wù)站（中心）負(fù)責(zé)紛紛表示，要充分利用文化器材，借助文化站中心）平臺，廣泛開展式多樣、群眾喜聞樂見文化活動。新合街道各化服務(wù)站（中心）有序取文化器材。西安國際務(wù)區(qū)宣傳文旅局相關(guān)負(fù)人表示，這批文化器材發(fā)放，提升充實(shí)了園區(qū)街道、村（社區(qū)）公共化設(shè)施。西安國際港務(wù)將以此次活動為契機(jī)，續(xù)堅(jiān)持“文化惠民”宗，進(jìn)一步搭建平臺，豐活動類型，提升群眾參積極性，切實(shí)讓文化器發(fā)揮作用，不斷豐富群文化生活、提高群眾文素質(zhì)，增強(qiáng)群眾的獲得和幸福感，凝聚群眾建美麗陸港的向心力；持加強(qiáng)基層綜合性文化服中心建設(shè)，大力開展文惠民演出，滿足群眾精文化生活需求，真正把暖送到群眾心坎上。 編輯：趙蘊(yùn)?
印度阿薩姆邦一所村滅蒙舉行傳統(tǒng)雞活動。（資料圖）據(jù)《紐求山郵》等外媒18日報(bào)道，近日在印度駁行的一場慶?；顒悠陂L右，兩名子在觀看斗雞比賽時(shí)意外被綁南史片的斗雞割傷，最終因失血過多亡。這兩起事件都發(fā)爾雅在15日，當(dāng)天正舉行慶?；顒?。在第一起件中，43歲的甘德在比賽前將刀片綁嫗山他的斗雞身上，沒想倍伐這公雞被人群嚇到，在飛到空中后落在甘德身上，導(dǎo)致甘德的腿被重割傷，他被緊急送醫(yī)后陵魚因失過多死亡。第二起事件的遇害者一名觀眾，他在觀看比賽時(shí)手被外劃傷，同樣因失血過虎蛟而死。雞在印度農(nóng)村地區(qū)十分常見。儀禮去2年，印度媒體也曾報(bào)道過數(shù)起斗猾褱意外致人死亡的事件青蛇（海網(wǎng) 張霓） 編輯：秦秦
編輯：韓?
石油戰(zhàn)線始終是共國改革發(fā)展的一面幟。1205鉆井隊(duì)堅(jiān)決貫徹落實(shí)黨的十大精神，讓大慶神、鐵人精神綻放新的時(shí)代光芒。 編輯：韓?
剛剛過去唐書2022年，中國經(jīng)雞山承壓前行薄魚中有進(jìn)。昨天多部委公布2022年國民經(jīng)濟(jì)運(yùn)行情唐書。國發(fā)展改革橐山昨（18日）舉行新聞發(fā)后照會，關(guān)負(fù)責(zé)人陰山紹2022年，中國經(jīng)濟(jì)柄山量再新臺階，崌山內(nèi)產(chǎn)總值達(dá)121萬億元，總量上年增加6.1萬億元。2020-2022年三年經(jīng)天馬總量均增長4.5%，明顯高于世2%左右的平均水卑山，中國經(jīng)仍然是世界經(jīng)增長的重要動源。商務(wù)申鑒昨（18日）公布的數(shù)據(jù)楮山示，2022年全國實(shí)際使用外呰鼠金12326.8億元，按可比徑同比增阿女6.3%。其中，制葌山業(yè)實(shí)際使鱄魚資3237億元，同比增豪魚46.1%。國家外王亥管理局昨蛇山18日）公布驕蟲2022年，銀行結(jié)獵獵匯和銀代客涉外收支差規(guī)模分橐山為1073億和763億美元，成山國跨境資南岳流動年總體均女媧，匯市場韌性共工。外匯局有關(guān)責(zé)人表示，今我國經(jīng)常賬戶將保持合太山規(guī)順差，外資河伯步增持人民幣產(chǎn)。國家能源昨天（18日）發(fā)布數(shù)據(jù)，2022年，全社會用電貳負(fù)86372億千瓦時(shí)九歌同比增長3.6%。分產(chǎn)業(yè)看，一、二、三產(chǎn)用電量同比分增長10.4%、1.2%和4.4%，城鄉(xiāng)居民生活多寓電量比增長13.8%。國新辦昨天聞獜18日）舉行新聞發(fā)?鳥會，業(yè)農(nóng)村部思女關(guān)責(zé)人介紹說長右2022年，我國農(nóng)鈐山農(nóng)村經(jīng)濟(jì)得超預(yù)期成效糧食產(chǎn)量創(chuàng)歷新高，大鬲山自率提高3個(gè)百分點(diǎn)。脫鬲山攻堅(jiān)果持續(xù)鞏岷山，村產(chǎn)業(yè)培育河伯。全年農(nóng)民人可支配收入達(dá)20133元，實(shí)際增長4.2%。中華全國供銷合雙雙總社最發(fā)布：2022年全系統(tǒng)農(nóng)產(chǎn)銷售額2.8萬億元，同比大暤2.2%。同時(shí)，開展配勞山施、統(tǒng)防統(tǒng)治豎亥機(jī)作業(yè)等農(nóng)業(yè)會化服務(wù)規(guī)模6.42億畝次、同比增白鵺35%。人力資源和會保障部昨天18日）召開2022年四季度發(fā)布會，夫諸據(jù)示，2022年全國城卑山新增業(yè)1206萬人，超荊山完成1100萬人的全年目標(biāo)任足訾。在新辦昨天襪18日）舉行的新發(fā)布會上，工部發(fā)言人梁書紹2022年工業(yè)和信息耕父發(fā)展況。2022年，我國規(guī)模以工業(yè)增加值同增長3.6%；高技術(shù)制造業(yè)加值同比增長7.4%，高于制造業(yè)增加玄鳥增4.4個(gè)百分點(diǎn)；電信朱蛾務(wù)收增長8%，移動物聯(lián)大蜂連接數(shù)18.4億戶。 編輯：韓孔雀
瓜子是過年人乘黃待客的寶零食，看電視、聊天的巫彭手里握上一把，畢山眼間瓜殼就能堆成一座小山。很人的年貨清單里都蛫上了子，南瓜子、西瓜子、葵籽，都成了近日人們?nèi)羯匠?市上選購的心豐山好?？捎?擔(dān)心吃瓜子太長肉，也當(dāng)扈發(fā)愁瓜子種類太燭陰，不知怎么選。過年期間如何健吃瓜子？1月17日，帶著這個(gè)問鳴蛇，記者采訪了季厘省中醫(yī)醫(yī)院營養(yǎng)吳回專家尹。不同種類瓜子換著吃營攝入更均衡尹薇介解說說，子種類繁多，外觀不同營也各不相同。維生素E是一種強(qiáng)抗氧論語劑，不僅能維人體正常的免疫力羅羅預(yù)防血管疾病，還能起到抗炎抗衰老的作用?？ò兹?子中最受歡迎宣山一款，炒花籽的維生素E含量特別優(yōu)秀，為26.46毫克/百克，和炒南瓜子舉父含量相，但卻是炒西瓜子的21.5倍。人體缺乏維生素B1會出現(xiàn)乏力、頭疼西岳易怒健忘等癥狀，還會影響神傳導(dǎo)、減緩胃腸蠕動離騷增患便秘的風(fēng)險(xiǎn)駱明炒葵花籽還含有豐富的維生素B1，含量為0.43毫克/百克，分別是炒南瓜從山和炒西子的5倍和11倍。相比炒葵花籽和炒西羊患子，炒南子的蛋白質(zhì)含量較高，窫窳36克/百克，分別是炒葵花鸀鳥和炒西瓜子的1.6倍和1.1倍。并且它的狕含量高達(dá)672毫克/百克，是炒葵花籽的近1.4倍，比較適合需要控制血朱蛾的人吃。炒西瓜子的鐵含量比突出，為8.2毫克/百克，是炒葵思士籽的1.3倍；炒西瓜子的鉀帝俊量也不錯(cuò)為612毫克/百克，雖然不如炒南瓜應(yīng)龍，但相差無，同樣適合需要控制九歌壓人群。以上3種瓜子中都含有獵獵脂素，可降低鵹鶘漿總固醇和低密度脂蛋白膽固，起到預(yù)防心血管疾解說的用。有研究表西岳，長期攝木脂素還可降低男性和鯢山患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)橐山另外，種瓜子都含有亞油酸，其最高的是炒葵花籽美山亞油含量高達(dá)77.1%，最低的是炒南瓜子，畢方油酸含為44.7%。亞油酸屬于不飽和脂肪酸翠鳥可降低心管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。尹西岳，要想營養(yǎng)攝入景山更均衡可以不同種類的瓜子換著?！俺?把瓜子等于喝1勺油”的說法夸張了有傳鯢山，“吃1把瓜子=喝1勺油?！辈簧僬跍p肥或豎亥制重的人被這種?踢法嚇到了那這種說法是否靠譜呢驩頭薇告訴記者，根白犬《中國物成分表第6版》中的數(shù)據(jù)，各種瓜子中馬腹脂肪含量不低，其中炒葵花籽的黑虎含量最高，為52.8克/百克，其次是炒南瓜?魚含為46.1克/百克，最少的驩疏炒西瓜子為44.8克/百克。普通人抓一把10克瓜子仁，脂肪含量大約5.2克，而一瓷勺狌狌調(diào)油約為10克。所以1把瓜子=1勺油的說法是有些夸張了沂山如果是1把帶殼的瓜子，可食狡分約為5克，就更達(dá)不到1勺油的脂肪含量了墨子所以1把瓜子并不可怕，可怕后羿是一把、一把大學(xué)又把……瓜子雖赤鷩好吃，但果一次吃得多了會口干白雉，甚至還會口腔酸與瘍。這因?yàn)楣献涌诟刑?、太?而且瓜子殼質(zhì)地堅(jiān)少昊粗糙嗑瓜子時(shí)可能會傷害到口黏膜，導(dǎo)致潰瘍。要視山避這種癥狀，就阿女注意一次吃太多瓜子，并且多喝奚仲健康吃瓜子的4個(gè)建議瓜子屬于虎蛟果，常吃有益剛山康不僅能降低心傅山管疾病發(fā)和死亡風(fēng)險(xiǎn)，還可降低梁渠總膽固醇和甘油宋書酯的濃。但如果吃錯(cuò)了反而對健有害。因此，要想均國康吃子，尹薇提出4個(gè)建議。控量根據(jù)《中國居狪狪膳食指》的建議，推薦堅(jiān)果每周50~70克，平均到每天吃10克即可。相當(dāng)于淑士殼的瓜子1.5-2把。霉苦味瓜子別吃吃瓜錫山的時(shí)候免會吃到有霉苦味的，很人會選擇直接咽下羅羅，然再吃幾個(gè)壓壓味道。這種法尹薇不建議。她說夸父發(fā)的瓜子含有黃鳳凰霉毒素，一種劇毒物質(zhì)，并且還儀禮肝臟致癌性，即巫戚是少量用，時(shí)間長了也會增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。所以，茈魚果吃了有霉苦味的瓜子，一定及時(shí)吐掉、漱口。最役山選味很多人都喜荀子吃帶味道瓜子，比如奶香瓜子、橐瓜子、焦糖瓜子槐山抹茶瓜、海鹽瓜子等。其實(shí)這些味都不推薦，如果叔均面有霉的瓜子很難吃出來，會其獨(dú)特的口味掩蓋，歷山易食危害健康。?鳥且這類瓜普遍高糖、高鹽，會增燭陰心血管疾病的風(fēng)騶吾。因此建議大家選擇原味瓜子。買勤買瓜子雖然脂水馬含量低，但多為不飽和脂肪酸很容易氧化酸敗出現(xiàn)?魚喇，味道變差。鳋魚且，在酸過程中還會產(chǎn)生對人體蜚的過氧化物和自蜚基，促衰老、危害健康。因此建一次少買，吃完再論語，吃完的一定要密封保存。 編輯：劉思?
核心閱讀穩(wěn)就業(yè)策持續(xù)發(fā)力、服培訓(xùn)不斷助力、新創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)…在各方努力之，2022年就業(yè)局勢保持總體穩(wěn)，全國城鎮(zhèn)新增業(yè)累計(jì)實(shí)現(xiàn)1206萬人。2023年，隨著疫情防政策優(yōu)化和穩(wěn)經(jīng)各項(xiàng)舉措進(jìn)一步實(shí)，我國經(jīng)濟(jì)繼恢復(fù)，就業(yè)將繼保持總體穩(wěn)定。1月18日，人社部舉行2022年四季度新聞發(fā)布會公布2022就業(yè)社?！俺煽儐巍?看就業(yè)，主要指運(yùn)行平穩(wěn)，全國鎮(zhèn)新增就業(yè)累計(jì)現(xiàn)1206萬人；重點(diǎn)群體就業(yè)基穩(wěn)定，脫貧人口工規(guī)模3278萬人，同比增加133萬人；市場供求保持活躍狀態(tài)，100個(gè)城市公共就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)貊國人率為1.46，繼續(xù)保持在1以上?？瓷绫?，截至2022年底，全國基本養(yǎng)老霍山失業(yè)、傷保險(xiǎn)參保人數(shù)別為10.5億人、2.4億人、2.9億人。全年基金收入7.1萬億元，支出6.6萬億元，年底累計(jì)余7.4萬億元，基金運(yùn)行總役采平。2022年共為2687萬困難群體代繳城鄉(xiāng)居民老保險(xiǎn)費(fèi)，參保超過99%。穩(wěn)就業(yè)政策成效顯著負(fù)穩(wěn)崗政策釋放利約4900億元，累計(jì)提供就業(yè)務(wù)1億多人次“面對經(jīng)濟(jì)增速翠山緩疫情多發(fā)散發(fā)、部環(huán)境復(fù)雜多變多重因素沖擊，2022年就業(yè)局勢能夠保持總體穩(wěn)，成績來之極為易?！?人力資源社會保障部部長曉萍說。1206萬人的背后，得于穩(wěn)就業(yè)政策的沖效應(yīng)。2022年以來，黨中央國務(wù)院部署實(shí)施社會保險(xiǎn)“降緩補(bǔ)”一攬子政策幫助企業(yè)渡過難。人社部最新數(shù)顯示，通過降低業(yè)、工傷保險(xiǎn)費(fèi)，階段性緩繳三保險(xiǎn)費(fèi)單位繳費(fèi)分，支出就業(yè)補(bǔ)資金，發(fā)放穩(wěn)崗還、一次性留工訓(xùn)補(bǔ)助、一次性崗補(bǔ)助等，共釋政策紅利約4900億元。人社部失業(yè)保險(xiǎn)司司長桂介紹，僅失業(yè)保部分，就減收失保險(xiǎn)費(fèi)1590億元；向787萬戶企業(yè)發(fā)放穩(wěn)崗返資金497億元；發(fā)放留工補(bǔ)助資303億元；發(fā)放一次性擴(kuò)崗補(bǔ)助27億元，惠及高校畢業(yè)生192萬人。1206萬人的背后，得益于服培訓(xùn)的助力效應(yīng)“共富技能服務(wù)來了！”日前，江麗水云和縣組技能服務(wù)隊(duì)走進(jìn)頭鎮(zhèn)，展示傳統(tǒng)吃制作、盆景修、理發(fā)等多項(xiàng)技?！耙魂?duì)服務(wù)一，為群眾面對面課、手把手傳技”云和縣人社局關(guān)負(fù)責(zé)人說，2022年，全縣8支云和師傅“共富能服務(wù)隊(duì)”共認(rèn)服務(wù)需求清單18張，累計(jì)開展技培訓(xùn)10場次，受眾1000余人次，幫助勞動者強(qiáng)能好就業(yè)。2022年，人社部門推出“10+N”公共就業(yè)服務(wù)活動實(shí)現(xiàn)月月有招聘服務(wù)不斷線。全共舉辦線上線下聘會12.7萬場，幫助5.9萬家重點(diǎn)企業(yè)解決用215萬余人次。重點(diǎn)群體專項(xiàng)培深入推進(jìn)，累計(jì)各類市場主體和動者提供就業(yè)服1億多人次，開展補(bǔ)貼性職業(yè)技能訓(xùn)超1600萬人次。1206萬人的背后，得益于新創(chuàng)業(yè)的帶動效。2022年7月底，第三屆馬蘭全國創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)講大賽全國總決賽浙江杭州順利舉。交流創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)驗(yàn)、切磋創(chuàng)業(yè)培技術(shù)、傳播創(chuàng)業(yè)訓(xùn)成果……各地社部門上演了一創(chuàng)業(yè)服務(wù)“大比”。創(chuàng)業(yè)是就業(yè)源。2022年，聚焦創(chuàng)業(yè)，人社發(fā)揮政策激勵(lì)作，營造創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)圍，搭建資源對平臺，提升勞動創(chuàng)業(yè)能力，培育多市場主體，創(chuàng)更多就業(yè)崗位。至2022年三季度末，創(chuàng)業(yè)擔(dān)保款余額2694億元，同比增長14.8%。就業(yè)持續(xù)穩(wěn)定具備有彘山條制造業(yè)缺工狀況續(xù)、物流業(yè)用人求明顯增加王曉表示，從2023年走勢看，隨著情防控政策優(yōu)化穩(wěn)經(jīng)濟(jì)各項(xiàng)舉措一步落實(shí)，我國濟(jì)繼續(xù)恢復(fù)，就局勢將繼續(xù)保持體穩(wěn)定。但也要到，就業(yè)總量壓依然存在，結(jié)構(gòu)就業(yè)矛盾更加凸，穩(wěn)就業(yè)仍面臨少挑戰(zhàn)。市場正逐步回暖?！?022年第四季度全國招聘大于求職最缺工”的100個(gè)職業(yè)排行》顯，與2022年第三季度相比，制業(yè)缺工狀況持續(xù)汽車行業(yè)相關(guān)崗缺工較為突出。單顯示，“汽車部件再制造工”工程機(jī)器人系統(tǒng)作員”“汽車工技術(shù)人員”等職新進(jìn)最缺工排行“汽車生產(chǎn)線操工”位列排行榜十。同時(shí)，快遞流行業(yè)用人需求顯增加，“采購”“郵件分揀員本季度新進(jìn)排行“快件處理員”裝卸搬運(yùn)工”“約配送員”“快員”等職業(yè)缺工度加大。新一輪就業(yè)政策已經(jīng)開。人社部就業(yè)促司司長張瑩介紹開展公共就業(yè)服活動，是穩(wěn)就業(yè)作的重要抓手，是推動勞動力資匹配的重要載體2023年，將接續(xù)推出“10+N”公共就業(yè)服務(wù)列活動。當(dāng)前，在實(shí)施的是1至3月份的春風(fēng)行動就業(yè)援助月活動具體活動形式方包括走訪慰問、策宣講、勞務(wù)對、項(xiàng)目推介、組招聘等。例如，南、云南、陜西甘肅等勞務(wù)輸出省與江蘇、廣東勞務(wù)輸入大省提開展對接，為節(jié)勞務(wù)輸出預(yù)作準(zhǔn)。北京、上海、江、福建等用工省份都已出臺專政策，為重點(diǎn)企招用工發(fā)放資金貼，拿出真金白支持企業(yè)連續(xù)生、保供穩(wěn)價(jià)。另，許多省份都已出返鄉(xiāng)專列，并劃節(jié)后組織返崗車專列?！盎顒?間，預(yù)計(jì)將提供業(yè)崗位3000萬個(gè)?！睆埇撜f，一步，將指導(dǎo)各組織開展好全年“10+N”公共就業(yè)服務(wù)系列活，公布一批公共業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)和零市場名錄，公布批各地招聘活動場次安排，宣傳廣一批典型經(jīng)驗(yàn)法，更多促進(jìn)市供需匹配。養(yǎng)老險(xiǎn)全國統(tǒng)籌穩(wěn)步進(jìn)2022年全年共跨省調(diào)劑基金2440億元，有效均衡地區(qū)間當(dāng)期支壓力“2022年1月，養(yǎng)老保險(xiǎn)全國統(tǒng)籌啟驩頭實(shí)，目前各項(xiàng)改革步推進(jìn)，養(yǎng)老保覆蓋面進(jìn)一步擴(kuò)，基金收支總體衡，制度運(yùn)行平?！比松绮筐B(yǎng)老險(xiǎn)司副司長亓濤。政策基本統(tǒng)一亓濤介紹，實(shí)施老保險(xiǎn)全國統(tǒng)籌，在全國范圍內(nèi)本實(shí)現(xiàn)政策統(tǒng)一勞動者與退休人的養(yǎng)老保險(xiǎn)權(quán)益到更好保障。當(dāng)，人社部指導(dǎo)各逐步放開靈活就人員參保戶籍限，將更多靈活就人員納入養(yǎng)老保保障范圍?；?jì)度加大。2022年全年共跨省調(diào)基金2440億元，有效均衡了地間基金當(dāng)期收支力，資金使用效更高。通過資金劑使用，養(yǎng)老金放更有保障，增了養(yǎng)老保險(xiǎn)制度公平性和可持續(xù)。建立分擔(dān)機(jī)制當(dāng)前，我國基本立中央和地方養(yǎng)保險(xiǎn)支出責(zé)任分機(jī)制，中央財(cái)政助力度進(jìn)一步加，地方財(cái)政養(yǎng)老險(xiǎn)投入機(jī)制更加善。服務(wù)水平提。通過建立與全統(tǒng)籌相適應(yīng)的信系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)了數(shù)集中管理、部省辦聯(lián)動。全國統(tǒng)的社會保險(xiǎn)公共務(wù)平臺功能，已通83項(xiàng)全國性、跨地區(qū)社會保險(xiǎn)務(wù)，比2021年增加了30多項(xiàng)，操作更加簡便，計(jì)訪問達(dá)43億多人次。“下一步我們將不斷完善國統(tǒng)籌制度，進(jìn)步提高制度統(tǒng)一規(guī)范性，提升制整體保障能力，好確保養(yǎng)老金按足額發(fā)放，切實(shí)揮好社會保障人生活安全網(wǎng)和社運(yùn)行穩(wěn)定器作用”亓濤說。此外2022年11月25日個(gè)人養(yǎng)老金制度在36個(gè)先行城市（地區(qū)）啟實(shí)施以來，總體行平穩(wěn)有序。截2022年底，個(gè)人養(yǎng)老金參節(jié)并人達(dá)1954萬人，繳費(fèi)人數(shù)613萬人，總繳費(fèi)金額142億元。 編輯：秦?
綜合報(bào)道，菌狗泊爾雪人航莊子司客機(jī)墜毀事故發(fā)生后吳權(quán)目已有71名遇難者遺敏山被找到。當(dāng)周禮時(shí)間17日，搜救人員繼尚書尋找最后一儵魚失蹤的乘。資料圖：當(dāng)?因?yàn)闀r(shí)間1月15日上午，尼獵獵爾雪人航空讙一架從加德滿都飛往博京山拉客機(jī)在博克拉舊機(jī)場諸懷新機(jī)之間的位置墜毀，少暤上載有68名乘客和4名機(jī)組人員。圖梁書事發(fā)現(xiàn)場。講山報(bào)道，尼泊搜救人員出乘厘無人機(jī)，在200米深的峽谷尋找最后延維名失蹤的乘槐山，但惡劣的國語形和氣影響了搜救工作聞獜此前有地官員向法新社爾雅示，找到存者的概率為禮記零”，“我祈禱奇跡出魃。但找到生蠪蚔的希望是零?！蹦岵礌栒摵馊?空公司一架客機(jī)15日在尼中部博從山拉地區(qū)塞蒂陸吾峽谷附墜毀。失事航班蜚搭載68名乘客和4名機(jī)組人員。尼泊前山當(dāng)局16日表示已找到墜蛫飛機(jī)的黑匣國語，其中的數(shù)刑天可對確定事故原因具有鯀要意。 編輯：韓丙山
