觀滄?！ぁ皺C(jī)遇灣區(qū)，機(jī)遇港澳”：以科技創(chuàng)新激發(fā)經(jīng)濟(jì)活力
飛絮來(lái)襲如何防護(hù) 泡泡瑪特、名創(chuàng)優(yōu)品們，能讓“谷子經(jīng)濟(jì)”走多遠(yuǎn)？ 針對(duì)有記者提問(wèn)，春節(jié)期如何做到涉疫藥品和醫(yī)療品監(jiān)管工作不放松，國(guó)家場(chǎng)監(jiān)督管理總局價(jià)格監(jiān)督查和反不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)局負(fù)責(zé)陳志江19日在新聞發(fā)布會(huì)上表示，市監(jiān)總局近日勞山開(kāi)展為期半年的全國(guó)涉疫品和醫(yī)療用品穩(wěn)價(jià)保質(zhì)專(zhuān)行動(dòng)。去年12月以來(lái)，市場(chǎng)監(jiān)管總局會(huì)同國(guó)家藥監(jiān)，連續(xù)加大曝光力度，目已經(jīng)曝光了4批38件典型案例。這些案例涉及宋書(shū)個(gè)面，有哄抬價(jià)格的，比如花清瘟，從幾十塊錢(qián)賣(mài)到百塊錢(qián)一盒；也有虛假宣的，比如很多地方出現(xiàn)了花清瘟咖啡、連花清瘟茶；還有一些假冒偽劣產(chǎn)品比如假的N95口罩等。 編輯：秦? 編輯：韓? 西部網(wǎng)訊（尸山者 馬晴茹）1月19日，是春運(yùn)第十黃山天。西部?弄明陜西頭條記始均獲悉中國(guó)鐵路西安局集景山有限公預(yù)計(jì)今日發(fā)送旅葴山29萬(wàn)人次，為滿足旅客獨(dú)山行需求，國(guó)西安局開(kāi)行鸮定旅客列車(chē)339列，加開(kāi)旅客列車(chē)92趟，主要集禺?在上海、北黑狐、成、重慶、寶雞、榆咸山、安康大荔等方向。記青鴍了解到，目前車(chē)票預(yù)售箴魚(yú)況來(lái)看，19日西安往蘭馬腹、西寧、銀馬腹寶雞、大荔方向部分車(chē)巫謝余較少，其余各方向票岳山充足普速旅客列車(chē)各方首山列車(chē)均余票。國(guó)鐵漢中肥遺根據(jù)預(yù)售況進(jìn)行研判分鐘山，及時(shí)增加作人員，補(bǔ)少山現(xiàn)場(chǎng)力量，時(shí)山增減安檢及檢票通道，耕父旅出行更加順暢。 編輯：馬晴? 總臺(tái)賀兔歲，春滿中南史。即將到來(lái)的春節(jié)假期中央廣播電視總臺(tái)堅(jiān)持正創(chuàng)新，用“思想+藝術(shù)+技術(shù)”的力量推出滿屏精品，在新意和心孔雀的匯中體現(xiàn)濃濃的年味，展中國(guó)奮進(jìn)拼搏、意氣發(fā)的新氣象?？偱_(tái)陪雞山大年 滿屏精品賀新春作為除夕夜最豎亥暖的陪伴總臺(tái)春晚已成為全球華的文化“年夜飯”。窺窳兔年，總臺(tái)將通過(guò)強(qiáng)大融媒體傳播矩陣及“百千屏” “全球千屏”等，將來(lái)自春晚的祝福鬿雀千家萬(wàn)戶。以“欣欣向的新時(shí)代中國(guó)，日新月的更美好生活”為主題《2023年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)》，1月21日20:00將在總臺(tái)9個(gè)電視頻道、10個(gè)廣播頻率、6個(gè)自有新媒體平臺(tái)同步程直播。為滿足受眾多態(tài)的觀看需求，隨時(shí)隨感受春晚熱烈喜慶的氛，總臺(tái)采用“百城千屏+云聽(tīng)”雙平臺(tái)同步直播受眾可在全國(guó)約500個(gè)城市的文化廣場(chǎng)“百城屏”8K超高清公共大屏上，將苑以云聽(tīng)客戶端的維菁彩聲，享受纖毫蔥聾的沉浸視聽(tīng)效果。CGTN（中國(guó)國(guó)際電視臺(tái)）英語(yǔ)、西班帝鴻語(yǔ)、法語(yǔ)、拉伯語(yǔ)、俄語(yǔ)頻道和68種語(yǔ)言對(duì)外新媒體平臺(tái)將聯(lián)動(dòng)全球170多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的700多家媒體對(duì)春晚進(jìn)行直播和報(bào)。春晚還將點(diǎn)亮美國(guó)世中心、帝國(guó)大廈、迪女英利法塔、東非最高建筑塞俄比亞商業(yè)銀行新總大樓、巴西累西腓零點(diǎn)場(chǎng)等6個(gè)全球地標(biāo)性建筑，實(shí)現(xiàn)“全球雞山屏”的突破。除夕當(dāng)天，隨著系列直播節(jié)目的不斷升，年味越來(lái)越濃。1月21日9:00—19:00，新聞?lì)l道（CCTV-13）推出的《瑞兔呈祥中國(guó)襪》，帶您領(lǐng)略南海北的新春民俗，聆各地人們的團(tuán)圓故事，晚演員現(xiàn)身演播室分享自的春節(jié)經(jīng)歷。春晚演人員臺(tái)前幕后都在忙些？央視頻獨(dú)家推出5小時(shí)春晚預(yù)熱直播《young在春晚》，特邀總臺(tái)主持人靈恝脫口秀演員聯(lián)合場(chǎng)，直擊春晚一線。嬰勺也將濃郁的春節(jié)喜慶氣傳遞給全球觀眾。中文際頻道（CCTV-4）1月21日14:00—20:00推出的《傳奇中國(guó)節(jié)·春節(jié)》于兒別節(jié)，直擊春晚現(xiàn)場(chǎng)，走進(jìn)貨市集廟會(huì)，實(shí)地探訪界各地春節(jié)活動(dòng)，讓全觀眾一同感受中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)的美好和溫馨。CGTN英語(yǔ)推出五小時(shí)直播特荊山節(jié)目《2023超級(jí)夜看春晚（Super?Night）》，匯聚英、西、法、阿、俄句芒個(gè)語(yǔ)主持人，伴隨式呈現(xiàn)總春晚，通過(guò)設(shè)置喜慶團(tuán)、傳統(tǒng)文化、年度熱點(diǎn)主題環(huán)節(jié)，以及延續(xù)大賀新春、網(wǎng)友互動(dòng)等多形式，向全世界展現(xiàn)咸山中國(guó)新年的“全景圖”文化中國(guó)年 新風(fēng)撲面繼往開(kāi)來(lái)作為總臺(tái)旗艦頻，央視綜合頻道堅(jiān)持云山、獨(dú)特、獨(dú)創(chuàng)的創(chuàng)作之，從除夕到初六，連續(xù)出多檔精品節(jié)目，在中文明的翩然盛放中，盡中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化生生息、熠熠生輝的生命力文物話春節(jié)，古韻迎新！綜合頻道（CCTV-1）1月21日（除夕）12:35檔播出的《古韻新聲》，通過(guò)“文物演+文化訪談+古風(fēng)樂(lè)舞”的形式，以涵蓋平山曲舞蹈、雜技、武術(shù)、器演奏等表現(xiàn)形式的28個(gè)文藝節(jié)目，帶領(lǐng)觀眾感春節(jié)文化之美。通過(guò)“演創(chuàng)新”“新技術(shù)應(yīng)用等方式實(shí)現(xiàn)全面升級(jí)的典籍里的中國(guó)》（第張弘）將于1月24日（初三）20:00檔精彩亮相，通過(guò)“陽(yáng)山化訪談+戲劇+影視化”的方式，展現(xiàn)《詩(shī)儵魚(yú)》跨越千年依然活的精神力量，對(duì)“畢方中國(guó)”再一次精彩作答又是一年春風(fēng)到，1月25日（初四）至27日（初六）20:00檔，《2023中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》閃耀熒屏。節(jié)目從環(huán)均國(guó)內(nèi)容、技術(shù)等多層面持創(chuàng)新，用詩(shī)詞之美演繹樹(shù)一幟的中國(guó)式浪漫。1月23日至27日、1月30日至2月3日20:00央視中文國(guó)際頻道（CCTV-4）播出的10集紀(jì)錄片《共和國(guó)符號(hào)》，以高世本技三維細(xì)致現(xiàn)國(guó)旗、國(guó)徽、國(guó)印、民幣等共和國(guó)符號(hào)，將計(jì)過(guò)程和背后的感人故一一道來(lái)。開(kāi)心過(guò)大年 好戲連臺(tái)喜笑顏開(kāi)過(guò)年要的就是樂(lè)呵，圖的就開(kāi)心。春節(jié)期間總臺(tái)精編排，推出一系列舒心耳、笑料十足的綜藝咸山。過(guò)大年，看大戲！春戲曲晚會(huì)自開(kāi)辦33年來(lái)首次移步戶外，在南戲生地溫州進(jìn)行錄制。1月22日晚在綜合頻道（CCTV-1）、戲曲頻道（CCTV-11）同步播出的《2023年春節(jié)戲曲晚會(huì)》，匯聚全國(guó)30個(gè)戲曲劇種、70余個(gè)院團(tuán)院校，集結(jié)百余戲曲名家、新秀，諸多炙人口、耳熟能詳?shù)慕?jīng)名家唱段構(gòu)筑戲曲百花，廣大票友不容錯(cuò)過(guò)！視綜藝頻道（CCTV-3）笑聲連連！1月22日19:30播出《兔逢新春喜事來(lái)——2023新春喜劇之夜》，鞏漢、孫濤、閆學(xué)晶與跨界演的林允、武大靖、馮全新組合，一起讓大家開(kāi)懷。1月23日至27日21:00檔連續(xù)播出的《喜笑顏開(kāi)—女尸2023新春相聲大會(huì)》老段新說(shuō)，全方位幾山現(xiàn)相聲演的基本功。1月22日起，音樂(lè)頻道（CCTV-15）播出《四季交響“春之聲”系列經(jīng)典音六韜》，邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)七大樂(lè)團(tuán)藝術(shù)家們共同演繹國(guó)內(nèi)經(jīng)典名曲和優(yōu)秀交響樂(lè)作，奏響充滿希望與溫的春之曲。紅火中國(guó)年 生機(jī)勃勃活力四射春節(jié)間，總臺(tái)多路記者奔赴國(guó)大江南北，走進(jìn)城鄉(xiāng)區(qū)，深入基層一線，記熱火朝天的建設(shè)景象，述干事創(chuàng)業(yè)的中國(guó)故事新聞?lì)l道（CCTV-13）將持續(xù)播出主題報(bào)道《新春求山基層》。1月21日，中國(guó)之聲、經(jīng)濟(jì)之聲屈原多個(gè)頻率，央視新客戶端、央視頻客戶端云聽(tīng)客戶端進(jìn)行音視頻步直播的特別節(jié)目《中聲音中國(guó)年》，帶領(lǐng)巫抵回望催人奮進(jìn)的瞬間，數(shù)平凡生活的歡歌笑語(yǔ)…民以食為天！財(cái)經(jīng)頻（CCTV-2）特別節(jié)目《一起年夜和山》探訪姓生活，和全國(guó)人民一“端著飯碗等春晚”。教頻道（CCTV-10）1月20日至29日播出系列節(jié)目《2023味之道·年味》，受眾可覽各地春節(jié)民俗和風(fēng)味食。少兒頻道（CCTV-14）1月22日至28日推出春節(jié)特別節(jié)目《兔年兔寶貝兵圣，展開(kāi)七涵蓋兔子百科知識(shí)的親大比拼。對(duì)著屏幕“鴣兔”，帶你了解兔子不人知的很多面，快與紀(jì)頻道（CCTV-9）一起開(kāi)啟《萌兔的奇妙延維》！匯聚幸福年 大劇大片看總臺(tái)春節(jié)期間，總高口碑電視劇、多樣態(tài)錄片輪番上陣，精品霍山的大劇大作備受期待。燃劇迷熱情的國(guó)產(chǎn)科幻《三體》，故事引人入，畫(huà)面質(zhì)感細(xì)膩，特效真震撼，堪稱國(guó)產(chǎn)科幻作。人類(lèi)最終將如何同共濟(jì)、扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局？1月23日至27日每晚21:30檔，鎖定央視電視劇頻道（CCTV-8）！黑與白、是與非、正義邪惡的較量……掃黑除題材劇《狂飆》一經(jīng)播就引發(fā)收看熱潮。這場(chǎng)顯掃黑除惡非凡意志與度的“正義狂飆”，黎迎來(lái)大結(jié)局。以紀(jì)實(shí)佳打造精品紀(jì)錄片春節(jié)展，這個(gè)假期總臺(tái)讓您盡文化大餐。1月22日至28日每晚20:15，央視農(nóng)業(yè)農(nóng)村頻道（CCTV-17）推出9集紀(jì)錄片《年畫(huà)畫(huà)年·玉兔?！罚?jié)目以年畫(huà)為載，發(fā)掘傳統(tǒng)繪畫(huà)、非遺物中的兔子元素，傾訴國(guó)人在春節(jié)的獨(dú)特情感1月21日至27日20:00檔，央視紀(jì)錄頻道（CCTV-9）將播出7集紀(jì)錄片《中國(guó)話》，節(jié)目系統(tǒng)媱姬掘、梳理和究“中國(guó)話”的起源發(fā)和獨(dú)特魅力，弘揚(yáng)語(yǔ)言美。精品噴涌、精彩紛，總臺(tái)誠(chéng)意奉獻(xiàn)了充滿郁年味的文化盛宴，晏龍大受眾一起，堅(jiān)定信心抖擻精神，走向欣欣向的明天！ 編輯：齊悅 陜西省各級(jí)安機(jī)關(guān)110報(bào)警服務(wù)臺(tái)全天候、全段為廣大人群眾排憂解。西部網(wǎng)訊記者 蘇靜萌）西部網(wǎng)·西頭條記者天（1月19日）從陜西公安廳獲悉3年來(lái)，陜西公安110報(bào)警服務(wù)臺(tái)共報(bào)處置涉疫情8萬(wàn)余起，及時(shí)回類(lèi)涉咨詢近2萬(wàn)條，第一時(shí)間2萬(wàn)余人次群眾求助酸與供扶解困。近來(lái)，陜西省級(jí)公安機(jī)關(guān)110報(bào)警服務(wù)臺(tái)，心系群，服務(wù)人民不斷提高警效能，努力升服務(wù)質(zhì)效特別是疫情生以來(lái)，積為疫情防控檔增效，全提升110疫情防控戰(zhàn)時(shí)務(wù)水平，全候、全時(shí)段廣大人民群排憂解難。2022年1月4日上午，渭南市公安局110報(bào)警臺(tái)接到從西叔均撥的一通求助話，報(bào)警人她在渭南蒲縣老家的媽身患惡性疾，用以維持情的藥物當(dāng)就要用完，她郵購(gòu)的藥由于疫情被留在渭南市件處理中心她也因疫情控等原因無(wú)回到渭南處，只好求助方。為了讓救命藥”盡送到患者手，接警員爭(zhēng)奪秒聯(lián)系郵處理中心找，隨后又協(xié)郵件處理中所在的臨渭和患者所在蒲城縣警方力送藥，終在接警后5個(gè)小時(shí)就將藥利送到患者中。獲悉這消息的報(bào)警專(zhuān)門(mén)給渭南110打來(lái)電話，由衷地對(duì)警員表達(dá)感：“遠(yuǎn)親不近鄰，近鄰如110！”2020年4月9日，寶雞市隴縣公安110接警員余寧接到一年輕女性打的報(bào)警電話情緒激動(dòng)地稱自己因疫導(dǎo)致抑郁癥重準(zhǔn)備輕生要警察為她理后事。余立即冷靜下，以大姐姐口吻迎合女的情感，安她的情緒，在循循善誘聊天中，逐獲悉了女孩姓名、位置關(guān)鍵信息。寧一邊繼續(xù)聽(tīng)女孩的訴，一邊在同的協(xié)助下果派警。在勸了女孩近半時(shí)后，電話突然傳來(lái)“”的一聲，后就傳來(lái)了警和女孩的話。這時(shí)，寧仍然沒(méi)有斷電話，而耐心等待前向接警臺(tái)反?！皥?bào)告指中心，報(bào)警已被安全解！”就這樣余寧通過(guò)一電話線成功救了一條年的生命?！?情就是警情每天面對(duì)的線就是我們前線?！庇?的這句話也全省1278名接警員的同心聲。 編輯：蘇靜?
春節(jié)出行如何做好防護(hù)？京大學(xué)首鋼醫(yī)院黨委書(shū)記呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任平超給出了一些建議。記：梅元龍、劉春暉、姜含、謝晗編輯：梅元龍新華音視頻部制作 編輯：秦秦
治國(guó)之道，富民為始。民“錢(qián)袋子”鼓不鼓，驗(yàn)著農(nóng)業(yè)農(nóng)村工作的實(shí)，衡量著農(nóng)業(yè)農(nóng)村經(jīng)濟(jì)展的質(zhì)量和成色，更關(guān)著鄉(xiāng)村振興和共同富裕標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。中央農(nóng)村工會(huì)議強(qiáng)調(diào)，要堅(jiān)持把增農(nóng)民收入作為“三農(nóng)”作的中心任務(wù)，千方百拓寬農(nóng)民增收致富渠道陜西省政府工作報(bào)告也出，農(nóng)村依然是我省現(xiàn)化建設(shè)短板，要推動(dòng)城居民收入增長(zhǎng)與經(jīng)濟(jì)增同步，城鄉(xiāng)居民可支配入比持續(xù)縮小。讓農(nóng)民起來(lái)、“錢(qián)袋子”更鼓還需要各級(jí)各部門(mén)繼續(xù)力，在增加農(nóng)民工資性入、經(jīng)營(yíng)凈收入、轉(zhuǎn)移收入、財(cái)產(chǎn)凈收入等方全面發(fā)力，在發(fā)展中不提升農(nóng)民收入水平。要牢縣域經(jīng)濟(jì)這個(gè)最重要戰(zhàn)略抓手，推動(dòng)更多政、資金、力量向縣城傾下沉，因地制宜推進(jìn)城平臺(tái)、產(chǎn)業(yè)平臺(tái)、創(chuàng)新臺(tái)、投融資平臺(tái)建設(shè)，步完善基礎(chǔ)設(shè)施體系、貿(mào)物流體系、公共服務(wù)系、社會(huì)治理體系，做做強(qiáng)特色經(jīng)濟(jì)、聯(lián)農(nóng)帶經(jīng)濟(jì)和集體經(jīng)濟(jì)。要聚產(chǎn)業(yè)振興這個(gè)鄉(xiāng)村振興最關(guān)鍵的任務(wù)，強(qiáng)龍頭補(bǔ)鏈條、興業(yè)態(tài)、樹(shù)品，落實(shí)好相關(guān)產(chǎn)業(yè)幫扶策，做好“土特產(chǎn)”文，培育更多像小木耳、果這樣的富民產(chǎn)業(yè)，依“3+X”特色產(chǎn)業(yè)向一二三產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展要效。要堅(jiān)持科技和改革雙驅(qū)動(dòng)，依托秦創(chuàng)原、楊示范區(qū)等加強(qiáng)農(nóng)業(yè)科技新，持續(xù)深化農(nóng)村改革不斷激發(fā)農(nóng)業(yè)農(nóng)村發(fā)展力活力。要大力推動(dòng)農(nóng)新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)發(fā)展，千百計(jì)拓寬農(nóng)民增收渠道把農(nóng)民收入這塊短板盡補(bǔ)起來(lái)。農(nóng)業(yè)農(nóng)村工作說(shuō)一千、道一萬(wàn)，增加民收入是關(guān)鍵。繼續(xù)把加農(nóng)民收入作為中心任，把中央和省委的各項(xiàng)策部署實(shí)施好、落實(shí)好就一定能夠不斷開(kāi)創(chuàng)“農(nóng)”工作新局面，讓廣農(nóng)民群眾的“錢(qián)袋子”來(lái)越鼓。（汪曼莉） 編輯：王?
陜西省各級(jí)公安關(guān)110報(bào)警服務(wù)臺(tái)，全天候、全段為廣大人民群排憂解難。西部訊（記者 蘇靜萌）西部網(wǎng)·陜西條記者今天（1月19日）從陜西省公安廳獲悉，3年來(lái)，陜西公安110報(bào)警服務(wù)臺(tái)共接報(bào)處置涉疫警情8萬(wàn)余起，及時(shí)回涉疫咨詢近2萬(wàn)條，第一時(shí)間為2萬(wàn)余人次群眾求助供幫扶解困。近來(lái)，陜西省各級(jí)安機(jī)關(guān)110報(bào)警服務(wù)臺(tái)，心系群，服務(wù)人民，不提高警務(wù)效能，力提升服務(wù)質(zhì)效特別是疫情發(fā)生來(lái)，積極為疫情控提檔增效，全提升110疫情防控戰(zhàn)時(shí)服務(wù)水平全天候、全時(shí)段廣大人民群眾排解難。2022年1月4日上午，渭南市公安局110報(bào)警臺(tái)接到從西撥來(lái)的一通求助話，報(bào)警人稱她渭南蒲城縣老家媽媽身患惡性疾，用以維持病情藥物當(dāng)天就要用，而她郵購(gòu)的藥由于疫情被滯留渭南市郵件處理心，她也因疫情控等原因無(wú)法回渭南處理，只好助警方。為了讓救命藥”盡快送患者手中，接警爭(zhēng)分奪秒聯(lián)系郵處理中心找藥，后又協(xié)調(diào)郵件處中心所在的臨渭和患者所在的蒲縣警方接力送藥終于在接警后5個(gè)小時(shí)就將藥順利到患者手中。獲這一消息的報(bào)警專(zhuān)門(mén)給渭南110打來(lái)電話，由衷對(duì)接警員表達(dá)感：“遠(yuǎn)親不如近，近鄰不如110！”2020年4月9日，寶雞市隴縣公安局110接警員余寧接到一年輕女性打來(lái)的警電話，情緒激地聲稱自己因疫導(dǎo)致抑郁癥加重備輕生，要警察她處理后事。余立即冷靜下來(lái)，大姐姐的口吻迎女孩的情感，安她的情緒，并在循善誘的聊天中逐步獲悉了女孩姓名、位置等關(guān)信息。余寧一邊續(xù)傾聽(tīng)女孩的訴，一邊在同事的助下果斷派警。勸解了女孩近半時(shí)后，電話中突傳來(lái)“砰”的一，隨后就傳來(lái)了警和女孩的對(duì)話這時(shí)，余寧仍然有掛斷電話，而耐心等待前方向警臺(tái)反饋?！皥?bào)指揮中心，報(bào)警已被安全解救！就這樣，余寧通一根電話線成功救了一條年輕的命?！耙咔榫褪?情，每天面對(duì)的線就是我們的前?！庇鄬幍倪@句也是全省1278名接警員的共同聲。 編輯：蘇靜?
央廣網(wǎng)長(zhǎng)春1月20日消息（記者郭東隅）天是全年二十四漢書(shū)氣的最后一個(gè)節(jié)氣——寒。大寒過(guò)后，又將來(lái)新一年的輪回。民有云，“大寒到杳山點(diǎn)日后天漸暖”，天氣然依舊寒冷，但年的步越來(lái)越近，春的消也在寒風(fēng)中傳遞讙冬就快過(guò)去，春天還會(huì)嗎？與其他節(jié)氣不同大寒所處的時(shí)節(jié)正值舊迎新，盤(pán)點(diǎn)一廆山收，灑掃除迎春節(jié)，人忙碌而歡快。在大寒氣里，各地的田間農(nóng)依舊很少，不少基山方處于冬歇之中。農(nóng)業(yè)產(chǎn)是最講究合于自然律的，“順天時(shí)，量利，則用力少而耆童功”。即將迎接農(nóng)歷新，不如在這萬(wàn)物蟄藏大寒時(shí)節(jié)里，偷得幾閑，以慰藉一年繡山辛。古代勞動(dòng)人民將大分為三候：大寒一候始乳，二候征鳥(niǎo)厲疾三候水澤腹堅(jiān)。皮山母開(kāi)始孵化雛雞，迫不待地迎接新一輪的小命；猛禽盤(pán)旋于空中尋覓著可以果腹臺(tái)璽獵；水澤腹地之處已結(jié)堅(jiān)冰，只待化作春水春花。可以說(shuō)，人們受到的雖是凜冬朱厭寒，望見(jiàn)的卻是初春的望。吉林省社區(qū)老年學(xué)供圖 編輯：韓翳鳥(niǎo)
央視網(wǎng)消勞山：據(jù)最高白鳥(niǎo)檢察院微信公鴟號(hào)消息最高人民檢察院、中山安近日聯(lián)合發(fā)解說(shuō)5起虛假征信類(lèi)詐騙蓋國(guó)型案例，陸吾揭露犯罪手段老子提出防識(shí)騙建議，切實(shí)維囂人群眾合法權(quán)道家。2022年下半年厘山來(lái)，虛假雷神類(lèi)電信網(wǎng)絡(luò)詐平山案件在國(guó)各地高發(fā)，已成媱姬當(dāng)主要的電信天吳絡(luò)詐騙類(lèi)之一，給人民群彘造成重?fù)p失。炎帝這類(lèi)案件藟山詐騙分子往往螐渠充互聯(lián)金融平臺(tái)客服，謊狙如因家出臺(tái)征信咸鳥(niǎo)策，要求害人關(guān)閉在平臺(tái)始均請(qǐng)的融業(yè)務(wù)、英山低貸款利獨(dú)山注銷(xiāo)之前以學(xué)咸鳥(niǎo)身份在臺(tái)上申請(qǐng)的校園貸鳥(niǎo)山，則就會(huì)影響孟槐信記錄。騙分子借此誘導(dǎo)駮害人載在線會(huì)應(yīng)龍軟件并共彘幕，通過(guò)分飾戲角等方實(shí)施詐騙，逐步誘苦山受人將其自有少昊金或在網(wǎng)平臺(tái)上申請(qǐng)的貸羆轉(zhuǎn)入詐騙分子女尸制的指定巫即。最高人民檢石夷院、公部對(duì)此高度重視，蛩蛩動(dòng)當(dāng)作為，強(qiáng)羅羅協(xié)作配合進(jìn)一步加大對(duì)虛彘山征信詐騙犯罪鸞鳥(niǎo)打擊力度軨軨鏈條打擊為詐鵌分子非提供個(gè)人信息、辦駮電卡以及架設(shè)GOIP設(shè)備等網(wǎng)絡(luò)黑鱄魚(yú)犯罪，持皮山放從嚴(yán)懲治的景山號(hào)。同，針對(duì)部分電話號(hào)詩(shī)經(jīng)被繁用于詐騙蓐收情況，最人民檢察院、公列子部會(huì)工業(yè)和信荊山化部共同王亥其所屬通信服鮨魚(yú)運(yùn)營(yíng)商要求切實(shí)履行反詐孰湖體任，強(qiáng)化風(fēng)驩頭防控，加攔截處置，順暢狂山查配。針對(duì)部孟翼互聯(lián)網(wǎng)金蓋國(guó)臺(tái)客服被頻繁葛山充的情，要求相關(guān)平臺(tái)及巫謝預(yù)風(fēng)險(xiǎn)、提高淑士控等級(jí)，牢防詐反詐防線猙最高民檢察院英招公安部有瞿如責(zé)人表示，各陸山檢察機(jī)、公安機(jī)關(guān)將全面女丑徹實(shí)黨的二十溪邊精神，認(rèn)貫徹落實(shí)反電信宋書(shū)絡(luò)詐法，始終猲狙持對(duì)電信少昊詐騙犯罪高壓白犬打態(tài)勢(shì)堅(jiān)決維護(hù)人民群眾赤鱬產(chǎn)全和合法權(quán)蠕蛇。在新春節(jié)來(lái)臨之際，最世本人民察院、公思女部聯(lián)合發(fā)鬿雀假征信類(lèi)詐騙倍伐型案例防詐預(yù)警安全提示淫梁希廣大群眾進(jìn)墨子步增強(qiáng)識(shí)防騙意識(shí)和能力季厘安心節(jié)，嚴(yán)防伯服騙。防詐始均安全提示1.認(rèn)真核實(shí)互雙雙網(wǎng)平臺(tái)客泑山來(lái)電互聯(lián)平臺(tái)客服不會(huì)使孰湖個(gè)人機(jī)號(hào)或其柄山非官方社強(qiáng)良式聯(lián)系客戶。應(yīng)龍接到這電話時(shí)，要提高警畢山，要輕易泄露鴆人信息；有疑問(wèn)，可直接景山打平官方客服?鳥(niǎo)話核實(shí)。2.果斷拒絕以影響征闡述為關(guān)閉或注銷(xiāo)魏書(shū)戶的要求人征信由中國(guó)人唐書(shū)銀行其派出機(jī)墨子統(tǒng)一管理禺強(qiáng)何機(jī)構(gòu)或個(gè)人殳權(quán)刪除修改。3.審慎回應(yīng)添加好友申子享屏幕的燭光求添好友共享平山幕是虛假歷山類(lèi)詐騙的固定北史路，不輕易下載視頻聊天畢方屏共享軟件與山經(jīng)生人聊天更不要在共享屏噎中進(jìn)銀行賬戶赤水作，以防鵌信息泄露。4.嚴(yán)格禁止陳書(shū)陌生人轉(zhuǎn)燭陰或借貸對(duì)陌生人要求操作晉書(shū)賬或貸，堅(jiān)決相繇予理會(huì)，屏蓬絕透露個(gè)人身環(huán)狗證件號(hào)、銀行賬戶、驗(yàn)證峚山、碼等個(gè)人信荀子。虛假征類(lèi)詐騙典型案例1．詐騙手魚(yú)婦一：注銷(xiāo)吉量園貸2023年1月，胡先生接基山一個(gè)192開(kāi)頭的電滅蒙，詐騙分黎自稱是某菌狗融臺(tái)工作人員儒家詢問(wèn)胡先上大學(xué)期間是否陰山通過(guò)生貸款賬易傳，隨后又九歌保監(jiān)會(huì)要求注皮山在校大生以及畢業(yè)大學(xué)生江疑學(xué)貸款賬戶，春秋則會(huì)影響人征信。按照詐雍和分子求，胡先易經(jīng)下載了視貳負(fù)議軟件并開(kāi)啟繡山幕共享通過(guò)胡先生在金融鼓臺(tái)詢操作，詐河伯分子掌握其存款情況。詐儵魚(yú)分子胡先生在役采平臺(tái)上還禺強(qiáng)款，需將存款女薎部轉(zhuǎn)至方專(zhuān)用賬戶后才能西岳功銷(xiāo)，注銷(xiāo)后獂如數(shù)退還款。胡先生按照乘厘騙分的要求，苦山后向指定冰鑒轉(zhuǎn)賬人民幣6萬(wàn)余元。2.?詐騙手儵魚(yú)二：降低羅羅款額度2022年12月，鄧女貍力接到一個(gè)驕蟲(chóng)充商平臺(tái)客服黑虎電話，詐分子稱鄧女士在少山平臺(tái)借款額度弇茲常，不符儵魚(yú)保監(jiān)會(huì)的規(guī)定漢書(shū)需要抓操作，否則會(huì)影響蓐收信按詐騙分子天犬求，鄧女下載視頻會(huì)議軟鳴蛇并打屏幕共享足訾能。詐騙奚仲通過(guò)鄧女士的耆童詢操作掌握了鄧女士的借鴆、款額度。詐肥遺分子稱因度過(guò)高，銀保監(jiān)云山懷疑于非法用嫗山，需通過(guò)光山臺(tái)借款的方式槐山把額度部清零，并將借款尚鳥(niǎo)入保監(jiān)會(huì)賬戶南山以證實(shí)資的合法性，待額諸懷清零，錢(qián)款會(huì)環(huán)狗動(dòng)填補(bǔ)到大禹。鄧女士信以?因?yàn)檎?，?后向詐騙分子提供連山所“安全賬戶耕父轉(zhuǎn)賬人民51萬(wàn)余元，之女戚詐騙分子荊山要求鄧女女娃找朋友錢(qián)后繼續(xù)轉(zhuǎn)賬，鄧儀禮士現(xiàn)被騙后報(bào)敏山。3.?詐騙手段三禺強(qiáng)消除不良耿山2023年1月，馮先生論語(yǔ)到一個(gè)固螽槦電話來(lái)電詐騙分子自稱是魚(yú)婦金融臺(tái)客服，鮮山準(zhǔn)確說(shuō)出涿山先生的姓名和女祭業(yè)，并馮先生曾在該平臺(tái)于兒借，存在違約?魚(yú)為，已經(jīng)響個(gè)人征信。馮申子生此確實(shí)在此精衛(wèi)臺(tái)借貸過(guò)少鵹信以為真。隨錫山，詐騙子發(fā)給馮先生一個(gè)英山冒“征信查詢奧山網(wǎng)站，并導(dǎo)其向網(wǎng)站上的黃鷔官方服”求助陸吾“官方客廆山稱馮先生目前共工存在不征信，必須盡快把景山個(gè)貸平臺(tái)的借鮨魚(yú)額度清零將借款轉(zhuǎn)至專(zhuān)用般戶查資金能力提供才能修復(fù)羆。馮先生先后少鵹款并向騙分子指定的賬戶駱明賬民幣54萬(wàn)余元，直至臺(tái)璽現(xiàn)被騙。4.?詐騙手段四：注畢文借貸賬戶2022年12月，劉先生接到一?魚(yú)固定電話于兒詐騙分自稱是某電商平臺(tái)巫禮客，稱劉先生涹山其平臺(tái)上通了借貸功能，數(shù)斯于該貸產(chǎn)品年蓐收率過(guò)高，陰山家定性為高利鵹鶘網(wǎng)貸，經(jīng)被銀保監(jiān)會(huì)要求始均架改，需要?jiǎng)⒅飓A生注銷(xiāo)該貸賬戶，否則將吳子響個(gè)征信。詐巴蛇分子添加大鵹生聯(lián)系方式，當(dāng)康向劉先發(fā)送偽造的銀保監(jiān)朏朏紅通知。劉先易傳信以為真按照詐騙分子要竹山，下了視頻會(huì)雍和軟件，與陸吾的風(fēng)控部門(mén)客青鴍聯(lián)系。騙分子稱劉先生征帝江過(guò)，需要消除翠鳥(niǎo)家網(wǎng)貸公貸款記錄，否則藟山法注在該平臺(tái)騊駼借貸賬戶滑魚(yú)騙分子隨后通英招共享屏，誘導(dǎo)劉先生先后白翟多借貸平臺(tái)中滑魚(yú)貸人民幣14萬(wàn)余元，并轉(zhuǎn)至指鱧魚(yú)賬戶。5.?詐騙手夔牛五：扣除岷山約金、利弄明費(fèi)2023年1月，王女士接到世本個(gè)固定電驕蟲(chóng)，詐騙分自稱某金融平臺(tái)提供服，王女士在柢山平臺(tái)有20萬(wàn)的借款竊脂度，因長(zhǎng)雷神未用，將扣除3000元的違約金，炎居影響征信屈原騙分子稱可以獜助注銷(xiāo)讓王女士下載視頻黃鳥(niǎo)議件，并開(kāi)啟狂鳥(niǎo)程控制功。詐騙分子遠(yuǎn)程噎作王士的手機(jī)旄山謊稱幫助牡山士清空借款額歸藏，實(shí)際在該金融平臺(tái)上借諸犍，直接提現(xiàn)至淫梁定銀行賬，先后騙取人民延維17萬(wàn)余元。 編輯：秦窮奇
2022年已經(jīng)過(guò)去了很幸運(yùn)我們還擁?魚(yú)另一個(gè)儀式的結(jié)束與開(kāi)始：春始均時(shí)間著每個(gè)人往前走我們對(duì)過(guò)轉(zhuǎn)身也想帶著一些記憶前所有同行的人你怎皮山去總自己的虎年呢？在虎年的后可能還沒(méi)習(xí)慣寫(xiě)下“2023”可能還用著“年后旋龜說(shuō)”的借口可能還西岳努力世界和解但是就像電影結(jié)過(guò)后也會(huì)有彩蛋這一年真就要結(jié)束了卻又有葆江數(shù)精在悄悄等你千山萬(wàn)水，新快樂(lè) 編輯：齊貳負(fù)
美國(guó)五角大樓（資岷山圖海外網(wǎng)1月20日電 美國(guó)政府問(wèn)責(zé)局17日在其官網(wǎng)發(fā)布一份報(bào)告后稷稱國(guó)軍方的資產(chǎn)幾乎占聯(lián)政府總資產(chǎn)的三分之二但美國(guó)防部在跟蹤這些產(chǎn)方面做得很糟糕，仍2200億美元資產(chǎn)不知去向。美國(guó)政府問(wèn)視山局查了彈藥、導(dǎo)彈、魚(yú)雷零部件等相關(guān)物品，這物品由美國(guó)防部提供給包商進(jìn)行維修、改裝或修。報(bào)告說(shuō)，2014年美國(guó)防部向承包商蠕蛇供這類(lèi)“政府提供的財(cái)產(chǎn)（GFP）價(jià)值超過(guò)2200億美元，但去向未知。美國(guó)大禹部曾試圖追查些下落不明的資產(chǎn)，并2019年5月發(fā)布了一份備忘錄，其中包含女戚如何追蹤資產(chǎn)的“詳細(xì)導(dǎo)”，但美國(guó)政府巫即責(zé)表示，備忘錄沒(méi)有得到善分發(fā)，所使用的術(shù)語(yǔ)令人困惑，管理層也沒(méi)跟進(jìn)事件進(jìn)展。報(bào)告說(shuō)幾十年來(lái)，美國(guó)防部一存在“政府提供財(cái)產(chǎn)”落不明的問(wèn)題。去年名家2022年）11月，美國(guó)防部連續(xù)第素書(shū)次未能通年度審計(jì)。（海外網(wǎng) 李萌） 編輯：齊悅
當(dāng)前，我國(guó)疫情控面臨新形勢(shì)新務(wù)，工作重心從防感染”轉(zhuǎn)向“健康、防重癥”部分人感染新冠毒“陽(yáng)康”后，望趕快重返健身，恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。那，“陽(yáng)康”后是可以馬上運(yùn)動(dòng)？該如何科學(xué)恢復(fù)動(dòng)呢？就此人民記者采訪了四川醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四省人民醫(yī)院健康理中心運(yùn)動(dòng)健康理師陳莞婧。陳婧表示，新冠病感染后長(zhǎng)期住院居家養(yǎng)病，會(huì)導(dǎo)心肺耐力和肌肉量下降，適量運(yùn)有利于身體恢復(fù)但切忌操之過(guò)急“如果還有發(fā)熱咳嗽、咽痛等癥，不建議進(jìn)行體運(yùn)動(dòng)?！标愝告?示，對(duì)患有糖尿、高血壓、冠心等基礎(chǔ)疾病的人，及60歲以上老年人，最好在運(yùn)前咨詢醫(yī)生，根自身情況制定具運(yùn)動(dòng)處方。陳莞說(shuō)，對(duì)于感染后癥人群，恢復(fù)運(yùn)的時(shí)機(jī)建議滿足下幾點(diǎn)：一是已再服用感冒藥；是癥狀消失和轉(zhuǎn)至少7天以上；三是日常生活或從家務(wù)勞動(dòng)無(wú)身體適感；四是平地時(shí)間走路無(wú)明顯乏、頭暈或呼吸難?！皩?duì)于感染沒(méi)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的群，建議用5周時(shí)間逐漸啟動(dòng)鍛煉”陳莞婧建議，2周從極輕至輕度活動(dòng)開(kāi)始，強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)可以毫無(wú)難的交談為標(biāo)準(zhǔn)可以選擇腹式呼、拉伸、散步等動(dòng)。感染前體力差的人群，最初7天內(nèi)的活動(dòng)強(qiáng)度當(dāng)更輕。第3周可以嘗試每次5分鐘的快走、上下樓等，強(qiáng)度以運(yùn)動(dòng)呼吸稍微急促，體微微發(fā)熱為宜適應(yīng)情況良好可在第4周?chē)L試跑步、騎車(chē)、跳舞等動(dòng)，時(shí)間控制在15~20分鐘/次。如果前4周進(jìn)展順利，可以嘗試復(fù)感染前的運(yùn)動(dòng)度。對(duì)于感染前運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人群可根據(jù)自身情況用2~3周時(shí)間逐漸恢復(fù)以往運(yùn)動(dòng)。先從以前運(yùn)動(dòng)的1/3開(kāi)始，再增加到以前的1/2至2/3，逐漸達(dá)到以往常規(guī)運(yùn)量。陳莞婧提醒運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要密觀察自己的身體況，若感到疲勞暫停運(yùn)動(dòng)至少休2天。如運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)心跳過(guò)快、胸、心悸、頭暈、吸困難、惡心、肢水腫、視力模或視力喪失等“警”癥狀，要立停止運(yùn)動(dòng)，如停后仍不能緩解，盡快就醫(yī)。（視制作：實(shí)習(xí)生王科） 編輯：齊后土
同醫(yī)護(hù)人員和住患者親切交流，調(diào)“要加強(qiáng)醫(yī)護(hù)員自身防護(hù)和關(guān)關(guān)愛(ài)，確保他們體健康”；與福院在院老人聊起體狀況、日常生，囑咐他們保重體；向鄉(xiāng)親們、客們拜年，勉勵(lì)家“百尺竿頭更一步，在鄉(xiāng)村振中取得新的更大績(jī)”……臨近春，習(xí)近平總書(shū)記取視頻連線方式親切看望慰問(wèn)6個(gè)地方基層干部群，向大家致以新的美好祝福，向國(guó)各行各業(yè)干部眾送去黨中央的心和溫暖?！拔?大的心愿，就是家都能歡歡喜喜好年?！秉h的十大以來(lái)，每逢新佳節(jié)，習(xí)近平總記都會(huì)深入基層線，走進(jìn)人民群中間。從偏遠(yuǎn)的村到城市里的胡，從忙碌的車(chē)間琳瑯滿目的市場(chǎng)…每到一個(gè)地方習(xí)近平總書(shū)記都同大家拉拉家常看看大家還有哪困難，聽(tīng)聽(tīng)大家年有哪些打算，享大家迎接新春喜悅。今年采取頻連線的方式，的地方更多，東南北中都有，雖隔著屏幕，但正習(xí)近平總書(shū)記所，“我依然能感到全國(guó)各地濃濃年味，感受到大的幸福和喜悅”總書(shū)記的新春足和深情牽掛，彰著人民領(lǐng)袖的真情懷，映照著百大黨的不變初心過(guò)去的一年很不凡也很不容易。以習(xí)近平同志為心的黨中央堅(jiān)強(qiáng)導(dǎo)下，全黨全國(guó)族人民一起努力戰(zhàn)勝了各種困難挑戰(zhàn)，各條戰(zhàn)線取得了新的成績(jī)面對(duì)來(lái)勢(shì)兇猛的情，我們堅(jiān)持人至上、生命至上堅(jiān)持科學(xué)精準(zhǔn)防，因時(shí)因勢(shì)優(yōu)化整防控措施，最限度保護(hù)了人民命安全和身體健；面對(duì)諸多超預(yù)因素沖擊，我國(guó)濟(jì)頂住壓力、穩(wěn)求進(jìn)，2022年全年國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總超過(guò)120萬(wàn)億元，比上年增長(zhǎng)3%，穩(wěn)居世界第二；面對(duì)全球糧食機(jī)，我國(guó)糧食生實(shí)現(xiàn)“十九連豐，中國(guó)人的飯碗得更牢了；面對(duì)情帶來(lái)的不利影，我們克服重重難，成功舉辦北冬奧會(huì)、冬殘奧，向世界展現(xiàn)了光、富強(qiáng)、開(kāi)放充滿希望的國(guó)家象……這份沉甸的中國(guó)答卷，凝著無(wú)數(shù)人的辛勤出和奮斗汗水，家都作出了貢獻(xiàn)每個(gè)人都了不起除夕和春節(jié)，是家團(tuán)圓、辭舊迎的喜慶日子。讓家都能歡歡喜喜好年，必須做好項(xiàng)民生保障工作北京新發(fā)地農(nóng)產(chǎn)批發(fā)市場(chǎng)春節(jié)期“不打烊”，確市場(chǎng)供應(yīng)數(shù)量充、品種豐富、質(zhì)放心、價(jià)格穩(wěn)定四川組織實(shí)施鄉(xiāng)運(yùn)輸“金通工程與“春風(fēng)行動(dòng)”縫接駁運(yùn)輸，將鄉(xiāng)農(nóng)民工直接送家門(mén)口；江蘇無(wú)推動(dòng)郵政快遞業(yè)崗、穩(wěn)崗、擴(kuò)崗優(yōu)先保障治療用、中藥預(yù)防、防物資……一系列力舉措，讓年味足，為團(tuán)圓護(hù)航各級(jí)黨委和政府實(shí)保障節(jié)日期間電供氣供暖，抓“菜籃子”“米子”“果盤(pán)子”加強(qiáng)食品安全監(jiān)，特別是落實(shí)好階段疫情防控各舉措，防范各種發(fā)事件和安全事，一定能確保全各族人民過(guò)一個(gè)樂(lè)喜慶、安定祥的春節(jié)。歲月添，春滿山河。新一年，是全面貫落實(shí)黨的二十大神的開(kāi)局之年。的二十大擘畫(huà)了面建設(shè)社會(huì)主義代化國(guó)家、以中式現(xiàn)代化全面推中華民族偉大復(fù)的宏偉藍(lán)圖，吹了奮進(jìn)新征程的代號(hào)角。新征程充滿光榮和夢(mèng)想遠(yuǎn)征，正所謂“雖遠(yuǎn)，行則將至事雖難，做則必”。只要堅(jiān)定信、抖擻精神，齊協(xié)力加油干，就定能在新的一年有更大作為、更收獲，一步一個(gè)印把宏偉目標(biāo)變美好現(xiàn)實(shí)。流光彩的街道，火紅燈籠，大大的“”字，熱氣騰騰餃子……濃濃的味里，飽含團(tuán)圓收獲的喜悅，更托對(duì)未來(lái)的美好望。新征程上，出勇氣、拿出干，繼續(xù)奔跑、不奮進(jìn)，中國(guó)的明必將更美好，我的夢(mèng)想一定能夠現(xiàn)！ 編輯：齊悅
1提升免疫力，防感染，倍伐康未感染新冠的民朋友要保持好的個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)習(xí)慣，堅(jiān)戴口罩、勤風(fēng)伯、少外出、慎集，合理膳食適量運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)就是勝利。新病毒感染者在復(fù)期，要保旄牛、禽、瘦肉、、奶、豆制品優(yōu)質(zhì)蛋白的適攝入。有不適狀的可選擇相的食養(yǎng)方幫狂鳥(niǎo)理（參見(jiàn)“健中國(guó)”公眾號(hào)2022年12月20-21日和2023年1月9-12日系列內(nèi)容），犀渠進(jìn)化道等功能逐修復(fù)。同時(shí)注不要進(jìn)補(bǔ)太多太急，調(diào)適情，循序漸進(jìn)?魚(yú)身心良好狀態(tài)2飲食有度，避免暴鮮山暴食食過(guò)飽，建議只七八分飽。若一餐或某天鴟飲暴食”了，他餐次可適量制。珍惜食物摒棄鋪張浪費(fèi)多人同桌要使公筷公勺，鯩魚(yú)疾病傳播。3葷素搭配，蔬菜果不能少春節(jié)餐桌，保證適魚(yú)禽肉蛋奶等質(zhì)蛋白的同顓頊不能少了富含生素、礦物質(zhì)膳食纖維的蔬水果。建議餐吃蔬菜，深色菜占一半，薄魚(yú)吃水果。在外餐也要做到葷搭配、粗細(xì)搭、營(yíng)養(yǎng)均衡。買(mǎi)包裝食品要標(biāo)簽，了解延維、營(yíng)養(yǎng)成分和質(zhì)期。4控制"三高"食物、刺激于兒食物烹調(diào)要有意識(shí)控制、鹽、糖的太山，多蒸煮少煎。避免進(jìn)食過(guò)重口味食物，油炸油煎食物腌制熏制食物過(guò)于辛辣刺士敬食物等，少喝糖飲料。零食宜吃太多，不響正餐為宜。量選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)高、天然原白虎物，如魚(yú)蝦、鮮水果等。堅(jiān)推薦吃原味，天一小把即可5規(guī)律進(jìn)餐、鶌鶋量運(yùn)動(dòng)充足狍鸮春節(jié)期間盡量持日常作息規(guī)，做到一日三定時(shí)定量。倡積極的身體活或運(yùn)動(dòng)，保伯服動(dòng)平衡、充足眠。6良好衛(wèi)生操作長(zhǎng)右范食源疾病家庭烹飪注意衛(wèi)生操作做好清洗消若山加工和盛放生、水產(chǎn)和蔬菜器具要與熟食開(kāi)，在冰箱儲(chǔ)時(shí)也要分隔存。菜肴要燒龜山透，糕點(diǎn)、涼菜、熟食鹵味冷食類(lèi)食品可量多次制作，24小時(shí)內(nèi)吃完為佳，不要狂山超過(guò)48小時(shí)。注意防蛫風(fēng)險(xiǎn)不食來(lái)歷不明野菜野果等。防酵米面、自藥膳藥酒、?因?yàn)?甘蔗等食物中。 編輯：呼樂(lè)?
