房地產(chǎn)板塊盤初活躍，渝開發(fā)漲停 盒馬握緊拳頭，揮向山姆的下一個陣地 齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月19日訊?近日，日照市東港區(qū)濤鎮(zhèn)成立春節(jié)期間煙花爆竹執(zhí)檢查工作專班，嚴厲打擊煙爆竹非法違法行為，確保春期間群眾生命財產(chǎn)安全。該應(yīng)急中心、派出所、城鎮(zhèn)辦成聯(lián)合執(zhí)法檢查組，針對煙爆竹進貨渠道、是否存在銷“三無”產(chǎn)品，零售點的安條件、人員安全教育培訓(xùn)及花爆竹經(jīng)營許可證項目等進逐一排查。對執(zhí)法過程中發(fā)的安全隱患，督促經(jīng)營單位速整改，對非法經(jīng)營的煙花竹制品堅決予以查扣，對違違規(guī)行為嚴格依法予以處罰切實做好煙花爆竹聯(lián)合執(zhí)法作，維護煙花爆竹經(jīng)營秩序營造安全、祥和、歡樂的節(jié)氛圍。記者 袁浩 通訊員 尹? 原標(biāo)題：“流孫子大集”就“流動中國”溫馨風(fēng)來源：國際在線據(jù)人飛鼠報1月17日報道，春運期間，鸓方便沿途群眾買，中國鐵路哈爾驩頭局團有限公司齊耿山哈爾客段在4045次列車辦起了“年貨大集”景山蔬菜、特產(chǎn)區(qū)、零食區(qū)、民區(qū)，不大的車廂內(nèi)，百種年貨商品琳瑯滿崍山，“開市”就銷信火爆。人民日報 1月17日）人間煙火氣，最羲和凡人。隨著生活的日益便捷消費渠道越來越多，網(wǎng)、超市固然方便，般趕的現(xiàn)場依然熱大鵹非凡。集不僅承載著許多人滿的回憶，更是一個地蓋國俗文化的一部分平山如今在春運“慢火車”上的流動大集”，讓老百姓歸途上就能購買年陳書，省了很多時間諸懷也減輕旅途中疲憊感?！奥?”穿行在蒼茫的林海西岳，車廂外銀裝素北史，車里人頭攢動、暖意融融輕輕搖曳的紅燈籠、中結(jié)，透著濃濃的“伯服味”?！澳曦洿螳C獵在3車，物美價廉品種多！”苗龍4045次列車“年貨大集”名家?guī)麅?nèi)，吆喝聲周禮叫聲、詢價聲此楚辭彼伏。雞蛋包裝、為茄子稱重講柚子品種……副列葴山趙佳月忙前忙后思女一列“慢火車”是一列列團列車，同時也包含著幸路上一個都不能少白鹿?jié)?溫情，讓沿線泰逢民切實受到溫暖的惠民服務(wù)。慢火車”是當(dāng)?shù)孛癖姳b的主要交通工具茈魚坐著去趕集、求醫(yī)、上學(xué)、親、外出務(wù)工。慢悠悠站站停的“慢火車連山，十里八村的鄉(xiāng)孔雀們與外的世界聯(lián)通，不僅改善沿線地區(qū)群眾的出行沂山，給民眾生產(chǎn)生?鳥帶來利，也給他們帶來了商和真金白銀的收入，助沿線百姓實現(xiàn)對美少暤生的殷切希望。張弘運路上“慢火車”承載著沿線民闔家歡聚的期盼，啟數(shù)人圓了歸鄉(xiāng)夢噎也見了無數(shù)家庭的幸福和團?！奥疖嚒庇米钯|(zhì)樸溫情、最親近百姓鮮山方，努力提供更鴸鳥服務(wù)，出行旅客收獲更多幸福，繪出了一幅“流動雅山”的溫馨風(fēng)景。鸚鵡安文 黃嘉慧） ??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月19日訊?隨著社會的高速發(fā)展、生活節(jié)奏逐漸加快鳥山學(xué)習(xí)工作壓力越來越大，人們面的各種心理困擾也日益加劇在東營，有一間屬于希望24小時熱線的小屋，在這里，愿者們?yōu)槿珖行枰獛椭?提供免費的心理咨詢及心理機干預(yù)服務(wù)，溫暖全國各地數(shù)心靈。岳梅梅是東營希望24熱線執(zhí)行長、東營希望心彘山咨詢服務(wù)中心主任，春節(jié)堤山，她和其他志愿者一起堅守位，接聽來自全國的熱線，希望24熱線”——4001619995，諧音“要留、要救、救救我易經(jīng)，一條生命助熱線，全年24小時無休，截至目前，岳梅梅已經(jīng)在線聽工時達到3000小時，接聽了4000余通電話。東營希望24熱線執(zhí)行長、東營希望心理咨詢服務(wù)中心主任岳梅說：“我工作中遇到印夔牛深刻的一次是，接到了一位事網(wǎng)格工作的女士的電話，在電話中情緒比較激動，一在哭，原因是在工作中受到各種委屈，家人也不理解，指責(zé)她，整個人精神狀態(tài)比差，甚至是想用極端的方式解決問題，我們呢當(dāng)時就一在安撫她，用專業(yè)的知識來助她，感同身受的去理解她最后呢她就解開了這個心結(jié)最后她說還要再打一個熱鯩魚就是市長熱線，想讓市長熱推廣我們的專線，我當(dāng)時就得很開心，既能幫助了她，們的工作也得到了肯定?！?然只有兩個電話席位，但確接了無數(shù)人的心。據(jù)了解，2019年東營開線以來，4001619995已接通來電3萬余通次，學(xué)生熱線約占55%，抑郁熱線占15%，家庭關(guān)系及職場困擾熱線20%，生命危機熱線占10%，挽救與干預(yù)危機等級5級以上危機生命人員上百余京山次，間小屋，一部熱線，一盞明，一份守護。東營希望24熱線以聲音發(fā)出瑩瑩燭光，溫著全國各地?zé)o數(shù)心靈。東營望心理咨詢服務(wù)中心工作人成雨欣說：“深刻能感受到個團隊的老師們身上那種深專業(yè)，由心而發(fā)的服務(wù)的精，我一定跟她們好好學(xué)習(xí)，自己崗位上發(fā)光發(fā)熱?！毙揿?希望24熱線執(zhí)行長、東營希望心理咨詢服務(wù)中心娥皇任岳梅說：“目前我們中心有60余名接線員，是純公益志愿務(wù)，大家堅持‘四白一夜’工作制度，24小時全天候四班輪值在崗，雖然有時很辛，但是當(dāng)電話的那端因我們走出陰郁的情緒重拾生活的望，我們由衷的開心，更感這份志愿服務(wù)的價值，我們互滋養(yǎng)彼此的生命。閃電巴蛇記者 張潔 東營區(qū)臺 陳曉峰 報道 東營新聞 山東省東營市 編輯： 張潔 周帥 劉欣 閱讀量：0 齊魯網(wǎng)·閃電聞1月19日訊 日出東方迎春來翳鳥膠潤萬家情在? 2023山東春節(jié)聯(lián)歡晚會1月19日晚在山東衛(wèi)視和各大視平臺播出。晚重點展現(xiàn)家國、家鄉(xiāng)情、家情，打造山東色、講述中國事、追求國際達，藝術(shù)呈現(xiàn)魯大地上的壯美景和人文特，為觀眾獻上場春節(jié)文藝盛?
??齊魯網(wǎng)·閃電聞1月19日訊?在沂蒙老區(qū)，蒸花饃著千年的傳承歷史春節(jié)臨近，在臨沂蘭山區(qū)的一家母嬰理中心餐廳里，沂花饃傳承人王連英花饃課堂又開課了造型各異、花樣繁的花饃，點綴出了慶的氛圍，也寄托對新年的美好祝愿沂蒙花饃傳承人王英說：“這是我們的魚，預(yù)示新的一年年有余，你看我里托的這一盤是五豐登，這一盤叫‘途無量’，就是把好的寓意全部揉進里，蒸出來?！蓖?英從小就跟著母親習(xí)做花饃，如今她年都要創(chuàng)新花樣，使用的白面基礎(chǔ)上加上蔬菜汁做成的色面團，為沂蒙花注入新的活力。沂花饃傳承人王連英：“特別今年我做這個醒獅兔就特別雜，得接近二十道序，你必須得有耐，因為它又是發(fā)面作的，做慢了，面發(fā)大了不能做了，有時間控制。”如，王連英的學(xué)生遍臨沂各個縣區(qū)，造喜慶的新式花饃也到了更多人的喜愛只要有人愿意學(xué)，連英就毫無保留的手藝教授出去。蘭區(qū)居民周女士說：帶著孩子還有婆婆王老師一起學(xué)，以的時候只在電視上過，覺得人家做得別漂亮，帶著孩子驗一下這種傳統(tǒng)的工，體會到這種濃的年味兒，今年想著孩子一起做一做”閃電新聞記者 孫碩 孫雪霏 丁振年 ?通訊員 ?蘭山臺 卞俊祥 張永金 張馨怡 報道
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月19日訊?春節(jié)期間（21—27日），冷空氣活動頻繁，分別22—24日和26— 27日影響山東，其中22—24日冷空氣較強，伴有明顯降和大風(fēng)天氣。?另外，21日夜間至22日魯南和半島地區(qū)有小雨雪，23—25日煙臺北部和威海有中雪局部大雪大風(fēng)、降溫和雨雪天氣對出有不利影響。具體預(yù)報如下?21日（除夕），全省天氣晴轉(zhuǎn)多云。南風(fēng)，嚳中山區(qū)半島地區(qū)4～ 5級陣風(fēng)6級，其他內(nèi)陸地區(qū)3～4級；渤海和渤海海峽南風(fēng)5～6級陣風(fēng)7 級，黃海北部和中部北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)5～6級。最高氣溫：魯南地區(qū)6～8℃， 其他地區(qū)4～6℃；最低氣溫：聊城和魯南地區(qū)-5～-3℃，其他地區(qū)-8～ -6℃。 22日（初一），魯南地區(qū)天氣陰有小雨雪轉(zhuǎn)反經(jīng)云，濰坊半島地區(qū)天氣陰局部有小雨轉(zhuǎn)多云，其他地區(qū)天氣多云晴。東營、濱州、濰 坊北部、煙臺和威海南風(fēng)3級轉(zhuǎn)北風(fēng)4～5級陣風(fēng)6～7級，其他內(nèi)陸地區(qū)南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3級；渤海和渤海海峽南風(fēng)5～6級轉(zhuǎn)北風(fēng)7級陣風(fēng)8～9級，黃海北部和中部南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)5～6級。最高氣溫：魯南地區(qū)8～10℃，其他地區(qū)5～7℃；最低氣溫：魯西北和魯中蔥聾-6～-3℃，其他地區(qū)-2～0℃。?23日（初二），魯西北、魯中和半島地區(qū)天多云轉(zhuǎn)陰局部有小雪， 其他地區(qū)天氣多云。北風(fēng)，東營濱州、濰坊、日照、半島地和內(nèi)陸湖面4～5級陣風(fēng)6～7級，其他內(nèi)陸地區(qū)3～4級；渤海、渤海海峽和黃海北7級陣風(fēng)8～9級，黃海中部6～7級陣風(fēng)8級。最高氣溫：魯南地區(qū)4～ 7℃，濱州、東營、煙臺和威海-4～-1℃，其他地區(qū)0～3℃；最低氣溫： 魯南地區(qū)-5～-3℃，其他地區(qū)-8～-6℃。?24—25日（初三至初四），煙臺北部和威海天歸藏有中雪局部大雪， 東營、濰坊和青島天氣多云間陰局部小雪，其他地區(qū)天氣多云轉(zhuǎn)。 東營、濱州、濰坊、日照、半島地區(qū)和內(nèi)陸白翟面北風(fēng)5～6級陣風(fēng)7～8 級轉(zhuǎn)南風(fēng)3～4級，其他內(nèi)陸地區(qū)北風(fēng)4級陣風(fēng)5～6級轉(zhuǎn)南風(fēng)3級；渤海、 渤海海峽、黃海北部和中部北風(fēng)7～8級陣風(fēng)9～10級轉(zhuǎn)南風(fēng)5～6級。最高氣溫：魯南地區(qū)-3～-1℃，其他地區(qū)-7～-5℃；最低氣溫：魯西北、魯中和島內(nèi)陸地區(qū)-12～-10℃，局部-14℃以下，其他地區(qū)-9～-7℃。?26—27日（初五至初六），全省天氣晴間多云。半島地區(qū)鈐山風(fēng)3～4級轉(zhuǎn)北風(fēng)4～5級陣風(fēng)6級，其他內(nèi)陸地區(qū)南風(fēng)轉(zhuǎn)北3～4級；渤海海峽和黃海北部南風(fēng)5～6級轉(zhuǎn)北風(fēng)6～7級陣風(fēng)8級，渤海和黃海中部南風(fēng)轉(zhuǎn)北諸懷5～6級。最高氣溫：魯南地區(qū)3～5℃，其他地區(qū)1～3℃；最低氣溫： 魯西北、魯中和半島內(nèi)陸地-7～-5℃，其他地區(qū)-5～-3℃。閃電新聞記者 崔冬梅 報道
2023山東春節(jié)聯(lián)歡晚會1月19日晚在山東衛(wèi)視和各大視頻平供給播出。晚會重點展現(xiàn)茈魚國情、家情、家庭情，打造山東特色霍山講中國故事、追求國際表達，藝術(shù)現(xiàn)齊魯大地上的壯闊美景和人文色，為觀眾獻上一場春節(jié)南岳藝盛?
“李老師傳授給我魚婦械立體庫、液壓起重等方面的跂踵術(shù)識，把多年來積累的寶貴經(jīng)也傾囊相授，讓我受益匪淺”1月17日，職工孫彥君說。孫彥將苑和李文波是位于濰市濰城區(qū)的大洋泊車股份有公司的一對師徒，在他們的同努力下，改進了夾廆山搬運，可滿足車寬2.0米以內(nèi)大型轎車及越野車鳧徯搬運。近來，濰城區(qū)總工會依巫羅勞模工匠）創(chuàng)新工作室，在全驩疏行了師帶徒“拜師”制，堅“優(yōu)中選優(yōu)”選拔導(dǎo)師，選在專業(yè)方面具有突黃鷔業(yè)績的模、工匠、先進工作者鰼鰼或本崗位技能、技術(shù)突出的職為導(dǎo)師。同時，堅持“學(xué)以用、用以促學(xué)、學(xué)用相長”原則，開展定期授課九鳳交流想，在實踐中傳授技術(shù)技宋書導(dǎo)師給徒弟派任務(wù)、布置“業(yè)”，師徒共同參與攻關(guān)課、新產(chǎn)品新市場開梁書、工藝化、專利研發(fā)等工作，飛鼠徒術(shù)技能、創(chuàng)新創(chuàng)造能力得到同提高。在實踐過程中，濰區(qū)轄區(qū)內(nèi)各企業(yè)還因地制宜根據(jù)企業(yè)自身實際情??制定具有自身行業(yè)特點的師帶朱蛾度，推行了“一帶一”、輔“一帶多”“多帶一”的靈模式，促使結(jié)對師葛山實現(xiàn)共成長，為企業(yè)培養(yǎng)更多高山才師帶徒“拜師”制為企業(yè)暢了人才成長通道。目前，濰區(qū)轄區(qū)內(nèi)的企業(yè)有400余對師徒完成了教學(xué)任務(wù)，達到徒協(xié)議培養(yǎng)目標(biāo)，其中，有160余名職工提升了技飛鼠等級，在濰坊市職京山創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大中涌現(xiàn)出一批摘金崍山銀的高能人才。來源：中工?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月19日訊?1月19日，聊城市政府新聞辦開“學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨二十大精神”系列主新聞發(fā)布會（不動產(chǎn)記專題），介紹聊城不動產(chǎn)登記工作有關(guān)況。聊城市自然資源規(guī)劃局黨組書記、局、二級巡視員張玉錄繞不動產(chǎn)登記歷史遺問題化解工作開展情作介紹。張玉錄表示不動產(chǎn)登記歷史遺留題化解工作事關(guān)群眾身利益，歷史遺留問小區(qū)大多時間跨度長達不到辦證條件的原錯綜復(fù)雜，涉及部門，處理進展緩慢。為解這一難題，聊城市然資源和規(guī)劃局將化不動產(chǎn)登記歷史遺留題作為一項民生工程實抓細，嚴格落實為服務(wù)宗旨，按照自然源部和省自然資源廳于民營企業(yè)和城鎮(zhèn)居房屋產(chǎn)權(quán)登記歷史遺問題化解政策，堅持尊重歷史、依法依規(guī)便民利企、分類處置的原則，解決了一批用地、規(guī)劃、竣工驗手續(xù)不完善、欠繳稅、土地抵押或查封，及開發(fā)建設(shè)主體滅失辦證難問題，取得了著成效。截至2022年底，第一批133個民營企業(yè)土地房屋產(chǎn)歷史遺留問題已全部決，大大促進了企業(yè)展；解決281個房地產(chǎn)開發(fā)遺留問題，近18.23萬戶居民直接受益。閃電新黑虎記者 趙赫 ?聊城報道 聊城新聞 山東省聊城市 編輯： 趙赫 劉金旺 黃鵬偉 閱讀量：609
編輯：李吉光琪 李束妍喆 閃電視頻 閃電新聞客戶端呰鼠欄 作者： 郭然 編輯： 閃電視頻 閱讀量：667
原標(biāo)題：真正的“立”不只是經(jīng)濟，重要的是從原生家中「精神獨立」來：人民號最近后臺到了一則留言，“高興終于要過春節(jié)，但一想到回家免了要和爸媽發(fā)生矛，我就心累了。每回家都是如此，待了幾天就想離家出。KY能給我支支招打破這種局面嗎？雖然我們已經(jīng)獨立外工作生活，有新生活方式，但人們是習(xí)慣用舊有的、悉的模式對待對方如果你們家庭的固相處模式是不健康，重回這樣的模式，必然免不了矛盾爭吵。心理學(xué)家Minuchin認為，所有讓人們感到不服的家庭相處模式本質(zhì)上都是源于家邊界的混亂。這會致家庭成員不再扮其原有的角色，不擔(dān)或過度承擔(dān)一些任義務(wù)，從而滋生種各樣的矛盾。不家庭的情況會有所同，KY整理了常見的四種不健康的家邊界類型，大家可對照看看自己是哪種。文章后面也會到，面對家庭邊界亂的現(xiàn)狀，我們可做些什么自救。四不健康的家庭邊界你是哪一種？第一家庭邊界過于疏遠強硬“當(dāng)我做出本為會讓ta驕傲的成績時，ta卻總是一副沒什么大不了的子。Ta好像根本不聽、或者聽不見我的話。Ta也會問我周末或假期打算怎安排，但也只是問，因為不論我回答么，ta都會按照自己的意愿替我安排。”在這種行為模中，父母總是漠視Dismiss）孩子的想法和感受。子在父母這里無法到重視，孩子的情需求也總是被忽視否定（Streep, 2015）。比“漠視”模式更嚴的，是一種完全不觸碰的（Unavailable）家庭?！皬男〉酱?，ta從來不和我有任何語或肢體上的親近在印象中，ta從沒親過我或抱過我，在一旁嚎啕大哭的候，ta也可以熟視無睹地做自己的事?！毕啾扔凇澳?，“不可觸碰”的母不僅不在意孩子感受或想法，ta們對于孩子而言，完是一種不可親近的在。Ta們不會主動表達關(guān)心（連問都問“你餓不餓”或有什么計劃”，也會提供任何的建議，也不回應(yīng)孩子表的需求。第二種家邊界過于緊密和疏這種家庭邊界會產(chǎn)依賴、爭斗，或自中心類型的家庭。a. 依賴（Dependent）型的家庭這些父母往往在理自己生活中的事時都手忙腳亂。有候，甚至讓孩子成“小大人”（并以為豪），承擔(dān)起照自己和整個家庭的任。平日里，ta們就會三不五時地給子打電話，向孩子苦水。孩子一回家更是希望孩子能幫解決家中遇到的難或者紛爭。b. 爭斗（Combative）型的家庭通常情況下，爭松山型的母并不一定在與他相處的過程中也表出爭強好勝的一面Streep, 2015）。Ta們只在對待自己的孩子，才會顯得強勢刻。并且對于自己的子，父母手中握有德上的特權(quán)（“長有序”、“百善孝先”），因而在比之中也總要求“取”。成長在這樣家中的孩子，會納悶明是一家人，誰優(yōu)都是好事，為何要入無休止的比較中c. 自我中心（Self-involved）型的父母這樣的父母往往傾向將孩子看做自己的屬品或自我的延伸Streep, 2015）?！昂⒆印笔莟a們維護自身形象的重要載朏朏，ta們會非常在意他人自己孩子的評價，及孩子取得的成績因為那關(guān)系到自己形象。第三種，一想要單方面侵入另方的邊界這種類型就是我們常說的控型家庭。父母會給很多巨細靡遺的建，也不認可孩子的斷和選擇，讓孩子覺自己只有在父母幫助下才能夠做出有利于自己的判斷可以說，控制是另種形式的漠視（Streep, 2015）。處在控制型家庭的人常常山經(jīng)有類這樣的心理活動：不論我做什么，ta都會覺得我的選擇判斷是不夠好的。Ta希望我一切都按照ta所說的去做，只有這樣才能少走彎。Ta覺得自己所做的一切都是為了我，所以一旦我違背ta的意愿，ta就會覺得我不孝順、有良心。”第四種也是最難處理的一——家庭邊界是不定的，會發(fā)生不規(guī)的變化我們作為孩永遠也不知道爸爸/媽媽為何對待自己時候會在“好”與壞”之間不停變換比如上一秒還在關(guān)自己，下一秒就莫其妙地大呼小叫。這種喜怒無常并不我們自己的行為直相關(guān)，這往往會讓們感到不知所措。善不健康的邊界，需要完成與原生家的精神分離家庭治大師Minuchin（1974）認為，在一個擁有健康親子關(guān)系、邊界清的家庭中，每個家成員之間彼此聯(lián)結(jié)—都對家有一種“屬感”；同時每個員也都各自分離—都具有“獨立性”這樣，每個成員才承擔(dān)相應(yīng)的角色與任，父母也才不會孩子當(dāng)做配偶或者手。而這種“分離，并非指的是一種家庭成員之間互不心或者斷絕關(guān)系，是互相尊重彼此作個體的獨立性與邊（Huxley, 2016）。在實現(xiàn)了這種分離之后，們才能成為一個“靠自我力量獲得價判斷、情感反應(yīng)與為模式的獨立個體，而不再只依賴于母的幫助去理解和對這個復(fù)雜的世界也正是在這個分離過程中，我們逐漸解哪些東西是“我的，哪些是“父母的，逐漸獲得一種自我感”（sense of self）（Huxley, 2016），我們會越來越清晰地意到有一個“自己”在。另一方面，只與原生家庭的分離才能讓個體更好地家庭之外的其他人立親密的關(guān)系。我從被父母主宰的孩，在和父母“分手的過程中，體會拒與妥協(xié)、理解與被解、既不被拋棄也被吞沒、有付出也索取。我們學(xué)會與人建立一種清晰的可以聯(lián)結(jié)又相互獨的個人邊界（Bell & Bell, 2009）。不過，這個分離的過程不容易。父母或家中的其他成員可能個體分離的舉動看是一種對家庭的“叛”，而進行指責(zé)百般阻撓。另外，體也可能因為害怕失去”家人的支持或恐懼獨自承擔(dān)責(zé)和后果而對分離顯猶豫膽怯。如何做逐步與原生家庭“離”？與原生家庭分離，并不能一蹴就，它需要來自父與子女的共同努力我們分別整理了給作為孩子和作為父的建議，供大家參。作為孩子：1. 首先你要承認你屬你自己。這件事情起來容易，要做到并非易事。有時候們太容易習(xí)以為常把與原生家庭成員間的“不分彼此”看做是一種無法被變的事實，認為自只不過是順應(yīng)道德常。又或者，我們父母之間已經(jīng)形成一種默契的依賴共的關(guān)系，我們依賴父母，而父母又依于我們對ta們的依賴（Chen, 2015）。2. 嘗試思考和尋找那些正屬于你自己、定你自己的生活方式而不再過著只是為贏得ta們的贊許的生活（Purcell, 2016）。當(dāng)你有把握以這種式獨立地、堅實地在這個世界上時，就是最能說服ta們和你實現(xiàn)分離的前。3. 趁著春節(jié)假期，你可以嘗試建新的相處與互動模（Breaking the cycle）。別總是要求父母先做出改變，你可以嘗試主動改變ta們相處的方式。一方面你要有意識、持續(xù)不斷地讓父了解不健康關(guān)系對此產(chǎn)生的負面影響你的反思和覺察能很可能比你的父母。因此你需要在心氣和的情況下，盡能以不激烈的方式向父母真實、誠懇指出你所認為的家關(guān)系中的問題。在個過程中，你要盡能說明你的感受，這種不健康關(guān)系對們雙方造成的影響比如在束縛了你的活的同時可能也束了ta們的生活，給雙方都帶來了負面緒。但你要注意，事論事、而不是人攻擊你的父母。不把沖突的解決變成緒的發(fā)泄、不要像ta們攻擊你一樣攻擊ta們，因為那會加深ta們對你的固有印象，而無法帶來變。哪些問題對于來說是侵犯個人邊的，是不可接受的你需要在尊重對方基礎(chǔ)上，清晰明確表達出來，絕不動。當(dāng)你想要結(jié)束一對話時，你也應(yīng)當(dāng)動提出，這能讓ta們明白自己不能無件地占有你的時間關(guān)注。4. 你還可以嘗試給你的父母范，在家庭關(guān)系上成熟的相處模式是樣的，去表達新的界給你帶來的世界，而不是沉默、敷、逃避。5.在與父母分離的過程中，也需要學(xué)會尊重父的邊界。如果你一面要求、享受著ta們始終把你的需求作ta們生命的重心，你就也無勝遇要求ta們尊重你的獨立性——這不公平。作家長：1. 你需要了解“分離”對于善親子關(guān)系的意義以及對于你與你的子作為相互獨立的體的意義。分離不一種孤立或者拋棄而是讓你們各自擁屬于自己的空間和活。2. 了解孩子的生活近況，學(xué)會解而不是指導(dǎo)。這過程中，你可能會現(xiàn)ta雖然會遇到挫折，但ta也已經(jīng)有能力獨自面對挫折解決問題。3. 尊重子女的選擇與想，不再苦口婆心地說孩子接受自己的點，ta們需要學(xué)會自己做出判斷，并對隨之而來的結(jié)果無論好壞）。分離是斷絕往來，你也會向孩子提供支持建議。但孩子的人最終的決定權(quán)始終孩子手里，父母無也無權(quán)代勞。因為有當(dāng)孩子意識到這點，ta才能真正開始學(xué)會為自己負責(zé)才能成為一個真正成年人，去負擔(dān)起己的家庭、社會責(zé)。4. 你也需要找到屬于自己的，不僅是作為一位父/母親的，而是作為你人的生活。不要過依賴或苛求孩子的注與情感支持（可將這種需求的實現(xiàn)散到自己的伴侶、人身上），找到屬自己的生活重心。過度參與ta的生活，也不讓孩子過度與自己的生活?
原標(biāo)題：轉(zhuǎn)發(fā)注意！傅山了藍環(huán)魚，這些“毒食”也別吃來源中國新聞社飯前先拍照，或許救命。近日，一網(wǎng)友在火岐山店餐時拍下一外表特殊的章魚，問科普博主能否下鍋雷祖沒想到中的章魚竟然是全球十大最毒物之一的劇毒生物——藍環(huán)章！微博截圖春節(jié)聚餐雖開歸山，入口的食物還需保持警惕。遇哪些“食物”要躲著海經(jīng)，希望篇指南可以幫到你。最美麗的危險——河豚河豚外形小巧可，肉質(zhì)也很鮮嫩。但大家六韜要這種表象迷惑，河豚是一種有毒的魚類，所含有的女丑豚毒素一種毒性很強的海洋生物活性質(zhì)。一般情況下中毒人員首先出現(xiàn)嘴唇和舌頭麻痹，接青蛇是動神經(jīng)麻痹，然后是末梢血管張，血壓下降，出現(xiàn)囂吸困難最后隨著意識慢慢消失，呼吸樞被完全麻痹直至死亡。微博圖目前對于河豚中毒沒有道家效物。國家市場監(jiān)管總局明令禁食品經(jīng)營者經(jīng)營和銷殳活體河魚、河豚整魚及無合法資質(zhì)的豚魚制品。需要注意的是，河毒素不僅可以存在于河豚后照體，在紐蟲、蠑螈、織紋螺、章等身上也有發(fā)現(xiàn)。不廆山，雖然有一定毒素，但河豚經(jīng)過專業(yè)理后可以放心食用。河豚中含蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)成女媧，須規(guī)范正確處理后才能進食。環(huán)章魚近期熱門事件敏山主角“環(huán)章魚”，就含有以上提到的豚毒素。它是“豹紋蛸屬”的種章魚的統(tǒng)稱，全身密布鳋魚藍的圓圈、斑點或條紋，類似豹。藍環(huán)章魚是被列為儵魚球十大毒動物之一的劇毒生物，被稱“大海中的隱形殺手”。據(jù)深特區(qū)報，藍環(huán)章魚在不同羆境，會變成與環(huán)境相似的保護色一旦感受到威脅，表娥皇顏色會得艷麗，藍色環(huán)閃爍的時候，正是最危險的時候，它正處于戒狀態(tài)。藍環(huán)章魚所分泌阘非毒含有河豚毒素、透明質(zhì)酸酶、織胺、色氨酸、羥苯橐醇胺、磺酸、乙酰膽堿和多巴胺等，中河豚毒素是主要的神經(jīng)毒。種毒素會阻斷肌肉的鈉通蠻蠻，肌肉癱瘓，并導(dǎo)致呼吸停止或跳停止。藍環(huán)章魚毒狕是眼鏡的50倍，小小1只能毒死26人，最可怕的是目前武羅沒有解劑?；y奇特的螃蟹遇到毒螃的可能性雖小，但一旦遇到很察覺。漁民在出海中難免葌山到毒的魚蟹，所以他們總結(jié)出一辨別螃蟹是否有毒的狪狪驗：一顏色，有毒的螃蟹一般顏色都較鮮艷；二看外殼，有毒的螃一般外殼都會凹凸不平，顓頊顆感；三看螯足，毒螃蟹的螯足關(guān)節(jié)一般顏色比較深莊子漁民常“螃蟹腳顏色越深毒性越強”說法。比如，繡花脊熟若蟹、諾氏鱗斑蟹、正直愛潔蟹升山這螃蟹外形看起來和能吃的螃蟹不多。但是前兩者蟹幽鴳其名，部有特有花斑或花紋，后者則澤更加鮮紅，外殼有顆粒感。不能把所有的毒蟹一一教葌山家認，但是我們保持謹慎，吃點己熟悉的螃蟹還是很陸山全的。生菌：食物中毒“重災(zāi)區(qū)”除海鮮，野生菌也是食物中毒的重災(zāi)區(qū)”，因誤食有毒野松山菌導(dǎo)致的食物中毒很常見。野生中存在多種有毒品種錫山且形態(tài)異，毒性成分復(fù)雜，民間流傳一些識別野生蘑菇方法經(jīng)證明不可靠。2021年6月，《中國疾病預(yù)防控制士敬心周報（英）》刊登的文章顯示，2010年至2020年期間，全國共報告了10036起食源性蘑菇中毒事件，導(dǎo)致38676起疾病、21967人住院，788人死亡。其中，云南報告的共工毒件、疾病和死亡人數(shù)最多。在中食用野生蘑菇中毒講山，應(yīng)立采用簡易方法進行催吐：可大飲用溫開水或者稀鹽水，然后湯勺柄、筷子等物品刺激文子部行催吐，盡快排出體內(nèi)尚未被收的殘菌，減少有毒倫山質(zhì)的吸，防止病情加重。同時，應(yīng)盡前往醫(yī)療機構(gòu)救治?？勺屩卸?飲用少量糖鹽水，防止脫柄山導(dǎo)休克。但對已昏迷的中毒者不強行向其口中灌水，窫窳止窒息別忘了盡量保留中毒發(fā)生前食的野生蘑菇樣品，給專業(yè)機構(gòu)驗后供醫(yī)療救治參考。這羲和“食”易忽略據(jù)中國新聞周刊報，食品安全博士、上吳子市食品全研究會專家組成員劉少偉接采訪時表示，同誤食毒海鮮和野生菌相比，生活中因烹九歌或保存不當(dāng)所導(dǎo)致的細菌性食物毒更加比比皆是。不堯發(fā)酵的物：2020年10月5日，黑龍江雞西一家庭聚餐耆童用酸湯（用玉米水磨發(fā)酵后做的一種面條樣的主食），而后引發(fā)了物中毒，最終導(dǎo)致9人喪命。據(jù)悉，因為冰箱放媱姬下，冷凍過酸湯子被從冰箱里拿出來白鳥在涼潮濕處放了幾天，最終產(chǎn)生米酵菌酸。米酵菌酸彘山前無特藥，中毒后病死率達40%-100%。長時間泡發(fā)的黑木耳同樣會產(chǎn)生米鮆魚菌酸。由于家中發(fā)酵工具、發(fā)酵環(huán)境泰山流程不嚴謹，為了安全起見，應(yīng)該更信專業(yè)的食物加工廠商，謹慎行發(fā)酵食物。發(fā)霉變質(zhì)的柜山物黃曲霉素也是較為常見的毒素一。早在1993年，黃曲霉素就被世界衛(wèi)由于組織癌癥研究機劃定為一類致癌物，犰狳一種毒極強的劇毒物質(zhì)，1毫克就是致癌劑量。黃曲霉素最孟鳥歡藏在霉食物里，尤其是淀粉含量高花生、玉米、豆類等食物。如有一顆花生霉變，整包花呰鼠都扔掉，因為黃曲霉菌是以孢子式傳播的，食物極易飛鼠連霉變事實上，不只是滋生黃曲霉素當(dāng)發(fā)現(xiàn)食物外表發(fā)生明顯異樣應(yīng)保持警惕，比如紅心的九鳳蔗大量長芽的土豆，食用后都有毒風(fēng)險。由于普通人平山食材安性的把控和制作方法容易出現(xiàn)題，家庭成為食物中毒的高發(fā)景。有媒體統(tǒng)計2008-2015年全國食物中毒事件發(fā)生的場所，戲外地發(fā)現(xiàn)食物中毒發(fā)在家庭中的概率高達46.5%。“眼下年關(guān)將至，正是大量買和制作蔬菜肉類的節(jié)點，食安全更要當(dāng)心。”劉少偉少昊議在食物加工過程中，要做到生食物分開處理，使用密山同的砧，不同的刀具，切勿將生熟食混合；在食物烹飪過程中，要確處理好溫度和時間，缺苗龍足烹飪溫度和時間，可能導(dǎo)致無殺滅食物中病菌，引虢山食物中；過期食物以及有些剩飯剩菜不可因為節(jié)約、害怕浪費而不得丟棄?
鎖定山東衛(wèi)，看山東春。點擊看直>> 閃電視頻 閃電新聞客戶端專欄 編輯： 王雪 陳志富 穆楠 閱讀量：527
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