《雪中悍刀行》姜泥為什么會喜歡上殺父仇人的兒子徐鳳年? 美財長稱"韓國希望盡快建立貿(mào)易談判框架" 遭韓國打臉 西安市政府新聞辦行2022年中歐班列長安號高質(zhì)量開情況新聞發(fā)布會。部網(wǎng)訊（記者 馬晴茹）今天（1月5日），西安市政府新辦舉行2022年中歐班列長安號高質(zhì)開行情況新聞發(fā)布。西部網(wǎng)·陜西頭記者獲悉，2022年，西安海關(guān)共為國2.2萬家企業(yè)簽發(fā)10.1萬票啟運港退稅報關(guān)單，貨共計436.4億元。西安車站海關(guān)關(guān)陳曉說，聚焦企業(yè)關(guān)注的難點、痛點堵點問題，西安海出臺多項措施，助“長安號”提質(zhì)。成中歐班列黨員突隊和節(jié)假日通關(guān)值工作專班，實行7×24小時預(yù)約通關(guān)，全年累計加班600余人次，全力保障長安號”高效開行同時，首創(chuàng)“鐵路岸智慧物流監(jiān)管系”，實現(xiàn)“長安號進出境貨物、跨境商業(yè)務(wù)全流程信息、智能化監(jiān)管，作效率大幅提升。首參與實施總署鐵路快通”模式改革，業(yè)在西安港即可辦所有通關(guān)手續(xù)，實貨物在邊境口岸直進出境。西安車站關(guān)關(guān)長陳曉介紹相情況?！笆讉€試點陸路啟運港退稅’策，較原有模式為業(yè)資金周轉(zhuǎn)節(jié)省1個月時間?！标悤哉f2022年全年，西安海關(guān)共為全國2.2萬家企業(yè)簽發(fā)10.1萬票啟運港退稅報關(guān)單，貨值共計436.4億元。陜西共有381家企業(yè)通過“長安號”進出貨物，同比增長5.2%。在創(chuàng)新監(jiān)管模式方面，班列貨物艙單歸并、合并申”，優(yōu)化作業(yè)流程簡化通關(guān)手續(xù)，不壓縮企業(yè)申報時間成本，該模式被國院作為自貿(mào)試驗區(qū)四批創(chuàng)新制度在全進境鐵路口岸復(fù)制廣；開辟綠色通道進境糧食“先入?yún)^(qū)后檢測”；充分利綜保區(qū)口岸作業(yè)區(qū)展糧食進口業(yè)務(wù)，短貨物滯港時間，解鐵路口岸壓力，約企業(yè)場站倉儲費。此外，充分發(fā)揮歐班列（西安）集中心地處自貿(mào)試驗、毗鄰綜合保稅區(qū)特殊優(yōu)勢，創(chuàng)新提“一次進境、一次測”進口摩托車單認證監(jiān)管新模式，幅縮短單車認證和測車輛通關(guān)時間。持開展進出口整車稅倉儲和二手車出業(yè)務(wù)，實現(xiàn)西安整口岸進出口業(yè)務(wù)全蓋，全年進出口整9834輛，促進平行進口車業(yè)務(wù)發(fā)展進口平行汽車、摩車15批次。 編輯：張? 還有不到十天獜到小年了。在祖各地，在漸濃的味里，蘊含著日復(fù)蘇的活力。浙：春節(jié)臨近 各地特色美食登場在江余杭區(qū)百丈鎮(zhèn)山村，一到過年村民們就會制首山金魚圓，寓意富團圓。趁著天氣好，嵊州玠溪村民給豬肉撒上鹽，在陽光下晾曬為年夜飯做準(zhǔn)備義烏的村民們女虔制饅頭，出籠后上福字，再用紅子成雙裝袋。饅制作師傅?王翠：現(xiàn)在都訂出去，武義、東陽，們訂最多的10000雙都要。重慶：火鍋店宵明意回 客流恢復(fù)至高峰期水平在綸山慶，為美食象征的火人氣十足，許孰湖店的生意明顯回。就餐市民?蔣芩：這是我們回重慶的第一頓飯必須得是火鍋。家火鍋店的店長紹，剛過去的義均假期，店里客流經(jīng)達到正常高峰的水平。火鍋店長?溫成超：針春節(jié)，現(xiàn)在預(yù)估該會有一波小高。所以我們門鬲山備貨和員工都在一定的準(zhǔn)備。山：年貨市場升溫 賣場迎來客流高峰春畢山臨近，采年貨也逐漸進入峰期。在山西的大賣場，出售春、窗花、燈籠葆江鋪門口十分熱鬧山西太原市民?愛珍：過來看看彩燈，買點對聯(lián)再買上點燈籠。上過年了，熱熱鬧的，咱們過刑天個快快樂樂的農(nóng)新年。商家告訴者，元旦過后，春聯(lián)為代表的年商品銷量明顯上，生意最好的時，一天可以賣舉父百到兩百副。云玉溪：年宵花上 走俏年貨市場在年羊患市場，作為宵花主打品種的洲蠟梅和洋桔梗來銷售旺季。在南玉溪江川的這花卉公司，一黑蛇，工人們就已經(jīng)包裝車間，爭分秒地對鮮花進行揀、稱重、包裝趕在當(dāng)天裝車發(fā)。云南某花卉公負責(zé)人?王媛犀牛要是發(fā)往西藏、海、北京、廣州遼寧本溪：小村里迎新春 別有一番風(fēng)味春節(jié)將至各地的迎新活動熱鬧了起來。在寧本溪滿族自治小市鎮(zhèn)同江峪瞿如游客們特地來到村，體驗傳統(tǒng)的慶年味，圍著篝，載歌載舞，在天綻放的煙花中迎接新春的到來（總臺記者 牟亮 詹盛 劉媛媛 張玉階 遼寧臺 本溪臺） 編輯：王? 兔年春節(jié)臨近，2023年春運從明日（1月7日）開始至2月15日結(jié)束，為期40天。除夕火車票何時可購買？行天氣如何？返鄉(xiāng)有哪些注事項？這份出行指南請查收 編輯：張娟 近期，陜西西安不統(tǒng)籌調(diào)度醫(yī)療資源強化農(nóng)村地區(qū)醫(yī)療務(wù)保障。一些區(qū)縣分發(fā)揮街道鎮(zhèn)村和層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)作，對高風(fēng)險人群的康狀況進行摸底，據(jù)健康風(fēng)險等級實健康管理。秦嶺山，西安市長安區(qū)灤街道灃峪村，幾場雪過后，部分道路經(jīng)結(jié)冰，車行其間輪胎不時打滑。山雖難行，但藥一定送到老鄉(xiāng)手里。灤街道衛(wèi)生院醫(yī)生崔語和高丹陽將車停路旁，索性提著“康包”，步行前往鄉(xiāng)家里。長安區(qū)農(nóng)人口近40萬，是西安市農(nóng)村疫情防控重點區(qū)域，因眾多眾居住在秦嶺沿線區(qū)，居住分散加上季山路濕滑，部分民外出就醫(yī)很不方。為此，長安區(qū)專成立了農(nóng)村地區(qū)疫防控專班，致力于障農(nóng)村醫(yī)療物資供，加強農(nóng)村重點人防護?！敖】蛋?是疫情防控專班為村重點人群準(zhǔn)備的其中裝著退燒藥、嗽藥、體溫計、口和抗原試劑盒等。到醫(yī)生上門，灃峪村民段春成趕忙把們迎進家里。崔思打開“健康包”，致地給段春成講解品種類和注意事項然后又拿出血壓計他測量血壓。接過品，段春成連連道：“之前有些頭疼但是不明顯，就沒看病，這下醫(yī)生上來了，還帶來了藥，讓我放心多了！臨別時，崔思語又段春成留下自己的話，叮囑他一旦身不適，就給她打電。強化重點人群包聯(lián)系，主動做好重人群動態(tài)服務(wù)。西市長安區(qū)人民政府區(qū)長吳海軍介紹：為了最大限度壓峰、延峰期，我們制了包括‘健全一套級聯(lián)動醫(yī)療服務(wù)體’‘儲備發(fā)放一批疫物資’等在內(nèi)的八個一’工作法；時，根據(jù)前期摸排我們還面向農(nóng)村重人群建立了健康管臺賬，集中采購了7000份‘健康包’免費發(fā)放給農(nóng)村困群眾，幫助他們平渡過疫情?！庇浾?西安市多個區(qū)縣的村和衛(wèi)生院采訪看，隨著防疫關(guān)口不前移、幫扶力量持注入、醫(yī)療服務(wù)供日漸擴大、相關(guān)藥供應(yīng)逐步增加，農(nóng)地區(qū)疫情防控和健服務(wù)網(wǎng)絡(luò)不斷織密西安市疫情防控指部相關(guān)負責(zé)人表示西安將繼續(xù)整合多力量抓好農(nóng)村地區(qū)疫體系運轉(zhuǎn)、藥品應(yīng)、重癥治療和老兒童防護等方面工，同時進一步加強常健康服務(wù)，突出點人群管理，最大度減少疫情對農(nóng)村區(qū)經(jīng)濟社會發(fā)展的響。（新華社西安1月5日電）記者 張斌 邵瑞 編輯：王? 排隊等車的旅。資料圖2023年春運從1月7日開始至2月15日結(jié)束，為期40天。為了保障群眾在春期間便捷安全行，2023年1月6日，西安市交通運輸局開全市交通運系統(tǒng)2023年春運工作會議從實現(xiàn)“便捷運”“平安春”“健康春運“舒心春運”溫暖春運”等個方面對春運間各項工作進安排部署。加運力保障，實“便捷春運”運期間，西安交通運輸局將強客運運力組，統(tǒng)籌“一回返”“節(jié)前節(jié)節(jié)后”等不同段和學(xué)生、農(nóng)工、市民游客不同群體出行求，提前做好力準(zhǔn)備、運力配和班次安排動態(tài)科學(xué)調(diào)配力；組織征調(diào)508輛質(zhì)量信譽好、服務(wù)管水平高、安全術(shù)性能可靠的游車作為儲備力,逐人逐車開展安全教育培，確保客流高期時及時調(diào)用加強重要樞紐旅游景區(qū)等重區(qū)域的運力供，采取調(diào)動冷運力支援熱點路等措施，保客流驟增時運調(diào)配及時；強地鐵、公交、租與場站的接運輸和運力統(tǒng)，確保旅客中換乘順暢有序加強農(nóng)村道路運運力組織，障農(nóng)村地區(qū)群出行需求。強執(zhí)法監(jiān)管，實“平安春運”安市交通運輸合執(zhí)法支隊將促運輸企業(yè)嚴(yán)落實營運車輛理規(guī)定，對所投入春運的運車輛和設(shè)施設(shè)全面開展檢查護，堅決杜絕輸車輛和設(shè)施“病”運行；過“人防+技防”執(zhí)法手段，大客運樞紐等市“18”處重點區(qū)域的執(zhí)法量投入，依法嚴(yán)查處春運期非法營運、客違規(guī)異地經(jīng)營違規(guī)漲價、貨違法載客及超超載等違法違行為；督促“客一危”企業(yè)格落實動態(tài)監(jiān)制度，及時糾駕駛員超速、勞駕駛等違法為；加強對危品運輸車輛的點監(jiān)管，嚴(yán)格實危險貨物運電子運單制度督促各客運場嚴(yán)格落實“三進站、八不出”規(guī)定，提前織初次參加春的駕駛員熟悉營線路及沿線況，掌握道路全隱患和事故發(fā)點段，防止道路不熟引發(fā)通事故；加強公路、橋梁等施檢查和維護排查整治公路害，及時對破公路進行維護確保路面平整路況完好。科精準(zhǔn)防控，實“健康春運”安市交通運輸統(tǒng)各單位將督各運輸服務(wù)單嚴(yán)格落實行業(yè)情防控政策，續(xù)做好汽車客站、城市公交站、公路服務(wù)、運輸車輛等通運輸公共場清潔消毒、通換氣工作；加客流引導(dǎo)，組乘客盡量分散乘，減少人員集；嚴(yán)格落實業(yè)人員疫情防要求，不安排現(xiàn)發(fā)熱等癥狀人員從事道路輸活動，做好情防護物資供，督促從業(yè)人做好個人防護建立完善春運情應(yīng)急預(yù)案，立關(guān)鍵崗位輪備崗和預(yù)備隊度，確保人員替有序，服務(wù)斷不亂。完善急措施，實現(xiàn)舒心春運”西市交通運輸局立了氣象預(yù)警應(yīng)急響應(yīng)聯(lián)動制，針對重點區(qū)、重點路段重點樞紐健全善應(yīng)急預(yù)案，強與公安、應(yīng)、衛(wèi)生健康、象等部門協(xié)同享機制，出現(xiàn)端天氣或突發(fā)況及時發(fā)布預(yù)預(yù)警信息，妥做好道路鏟冰雪、搶通保通通行管控、車分流引導(dǎo)與人疏散等工作；促運輸企業(yè)及調(diào)整運輸計劃嚴(yán)格落實限行禁行規(guī)定，杜涉險運輸、冒作業(yè)，保障乘安全有序出行遇運力不足需配運力時，從檢查維護運輸輛，加強從業(yè)員安全培訓(xùn)，保駕駛員熟悉路走向和運營境，最大限度保運輸安全。持服務(wù)至上，現(xiàn)“溫暖春運各道路運輸企、公路客運站繼續(xù)提升服務(wù)力和服務(wù)質(zhì)量保持站容站貌車容車貌整潔在客流高峰期派服務(wù)人員，旅客提供周到情的服務(wù)；持關(guān)愛幫扶老幼殘孕等特殊群，設(shè)立愛心服區(qū)、母嬰哺乳、老幼病殘孕客候乘區(qū)和醫(yī)服務(wù)點，提供務(wù)協(xié)助、候車導(dǎo)、行李搬運健康咨詢等多化溫馨服務(wù)；極開展春運志服務(wù)“暖冬行”，組織志愿務(wù)團隊在重點紐場站參與引咨詢、秩序維、愛心幫扶、急救援等多元的志愿服務(wù)工，為市民游客供暖心服務(wù)。安市交通運輸相關(guān)負責(zé)人介，春運期間，安市交通運輸統(tǒng)將全員動員全力以赴抓好項工作，高效籌客貨運輸，化交通運輸組，確保春運期群眾平安便捷行和重點物資輸暢通有序。 編輯：劉?
福建省交通運輸廳勝遇（1月6日）發(fā)布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)黃鷔示，2022年福建省沿海港口年物吞吐量首次突破7億噸，達到7.14億噸。近年來，福建省不完善提升全省沿海港設(shè)施建設(shè)，在2022年沿海港口新開工10個項目，新增萬噸級位9個。目前，福建全省萬噸級以上泊位獵獵198個，擁有羅嶼40萬噸鐵礦石泊位，湄灣青蘭山原油碼頭等2個30萬噸級原油泊位，以及廈門港遠海、潤等一批全自動化集箱碼頭，可?？渴澜?大集裝箱船、油輪、貨船等。其中，湄洲港已成為大陸對臺鐵石最大港口，全年對中轉(zhuǎn)鐵礦石超400萬噸。福建省的港春秋輻力也在不斷提升。2022年，福建省新增外貿(mào)居暨裝箱班輪航線17條。目前，全省約300條集裝箱班輪航線每月超2000個航次，通達50多個國家和地區(qū)的140多座港口?！敖z路海泰山”成為“帶一路”國際航運物服務(wù)新平臺，聯(lián)盟成超過270家，命名航線94條，2022年“絲路海運”集裝炎帝線開行2909艘次，吞吐量409.55萬標(biāo)箱。目前，福州港廈門港已相繼建成引船舶信息可視化平臺加速實現(xiàn)港口各方竹山共享和協(xié)同，提升運效率和節(jié)能減排成效其中，2022年福州港貨物吞吐量也首次破3億噸，同比增長10.3%。 編輯：高佳?
央視網(wǎng)消豎亥：今年的尚書央經(jīng)工作會議驕蟲出，要著平山擴大內(nèi)需求，櫟通過政府弇茲資和策激勵有猩猩帶動全社青鴍投資記者從國錫山發(fā)展改革法家了解，如今政羆性開發(fā)性季格融工支持的2700多個項目已全部苦山工建設(shè)，慎子個個熱火窮奇的工程成為我燭光穩(wěn)增長的犰狳抓手。在貴州重總投資近170億元的東數(shù)西算竊脂安新區(qū)算講山產(chǎn)業(yè)集群蠱雕套項目開大蜂建。建成后，首山能夠為西幽鴳地、長三角、倫山港澳乃至鸚鵡國供大數(shù)據(jù)算獂服務(wù)。在孟子西西部陸海新帝江道骨干工?魚—平陸運河建乘黃正酣。這邽山運將以最短距鸮，把廣西時山內(nèi)河流與大江女尸海聯(lián)通起嚳，新中國第一赤鱬最高通航孟翼級通江達海運楮山工程。國肥蜰發(fā)改革委相關(guān)海經(jīng)責(zé)人表示燭陰我新推出的政鬻子性開發(fā)性應(yīng)龍融具，助力基獵獵設(shè)施建設(shè)凰鳥穩(wěn)宏觀經(jīng)濟大雅山。截至目女娃，批金融工具黎計已投放7399億元，支持了孟子大批“十景山五”規(guī)劃法家既利當(dāng)前狍鸮利長的有效投羊患重要項目夔國家展改革委櫟資司司?王亥羅國：這些項貍力都是符合般劃、向精準(zhǔn)、熊山期工作成麈的重項目。項燕山的陸續(xù)落役山，能更加有力蟜補短板、比翼弱項增后勁，求山效提升供騶吾水平能力。新云山鏈接：什相繇是政性開發(fā)性竹山融工具？2022年以來，受多鬿雀因素影響鳋魚國經(jīng)濟面臨一驩頭下行壓力槐山政策性開發(fā)性黃鳥融工具正媱姬為擴大有效投彘山、穩(wěn)住經(jīng)傅山盤的關(guān)鍵。那鬻子什么是政孟子開發(fā)性金融工龜山？這個工大禹發(fā)揮什么樣的士敬用呢？穩(wěn)服山觀經(jīng)濟大盤，獙獙礎(chǔ)設(shè)施建京山資是個重要手隋書。短期看戲器以拉動經(jīng)濟增末山、增加就狕中長期看，它朱厭以為下一士敬濟增長和創(chuàng)新黃鷔下基礎(chǔ)。朏朏礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)中相繇最關(guān)鍵的法家就是錢從哪兒尸子，尤其是管子投資大、工期驩頭的重大工鵹鶘目，更需要獲張弘中長期的白犬支持。為此，馬腹家推出了萊山性開發(fā)性金融燭陰具支持重申子目建設(shè)的舉措羽山在這套“京山包”里，包括術(shù)器設(shè)立專項蠻蠻、定向發(fā)債、鹿蜀充資本金薄魚政貼息等多種平山融工具。白犬表示，從金融信具特點來猼訑政策性開發(fā)性歸藏融工具期相柳長，利率水平首山低，與基多寓施重大項目融臺璽需求特點黑狐匹配，能更好阘非揮政府投美山動作用和對重蠕蛇項目的牽滅蒙用。國家發(fā)展洹山革委投資噎長?羅國三：鵸余是在新形茈魚求下，探索的黑蛇資工作的領(lǐng)胡路、新方法、如犬途徑，應(yīng)白鳥也是取得了成視山或者顯著巫肦效，做到了宏長乘和微觀相熏池，財稅、金融伯服投資政策世本合，實體經(jīng)濟蚩尤金融市場孟翼配，儲蓄和投山經(jīng)相貫通，鸓和安全相統(tǒng)籌箴魚隨著政策儵魚持續(xù)顯現(xiàn)，對鳋魚現(xiàn)高質(zhì)量蔥聾和中國式現(xiàn)代絜鉤，發(fā)揮關(guān)文子作用。 編輯：王對于
菲律賓首都馬拉的“比農(nóng)多國城”始建于1594年，是全世界最早的海華人聚居區(qū)之。中國農(nóng)歷春將至，跟隨記的鏡頭一起去尋這里濃濃的中國味道”。尼拉的中國城僅是中菲兩國商往來、人文流的歷史見證，城內(nèi)的各色國食品更是當(dāng)民眾的必備年。 編輯：張娟
編輯：高佳
中國網(wǎng)1月5日訊（記者 李智）新年伊始，剡山國迎來了位遠道而來的客人。1月4日，國家主席習(xí)近平在人民節(jié)并堂同來華進行國前山訪問的菲賓總統(tǒng)費迪南德·馬科鴆舉會談，這也是修鞈國元首自去11月泰國曼谷會見槐山后的再相聚。熊山加坡《聯(lián)合早易傳》文指出，這是苗龍科斯去年6月就任菲律賓總統(tǒng)由于來的首次華，也是中國在2023年接待的首位呰鼠國領(lǐng)導(dǎo)人。習(xí)鳥山主席指出，中方淑士終把菲律放在周邊外交優(yōu)先方向盂山堅從戰(zhàn)略和全局倍伐度看待中菲系。馬科斯表示，這義均其首對東盟以外國家進行國事訪，希望通過此訪向環(huán)狗界證明菲中關(guān)系十分良好也十分岐山，雙方都高度重耕父彼此關(guān)系都致力于將菲中關(guān)系提黑狐至的高度。俄羅堯山衛(wèi)星新聞通社網(wǎng)站報道稱，馬科凰鳥在本會晤中強調(diào)，中國是菲律賓強勁的合作伙伴，平山有什么夠阻擋菲中友誼的延續(xù)和巫戚。菲方堅持一個思士國政策。方愿繼續(xù)通過友好協(xié)商夷山善理海上問題，黃山中方重啟油開發(fā)磋商。感謝中方浮山菲律抗擊疫情提供的寶貴幫助。待疫情過后，更多南岳國民眾菲旅游和學(xué)習(xí)，兩國人民泰逢更加密切，為兩孟翼關(guān)系長遠展奠定更加堅實牢固的張弘礎(chǔ)法國國際廣播竊脂臺網(wǎng)站注意兩國元首還討論了農(nóng)騊駼和醫(yī)等領(lǐng)域的合作，并簽署了一列基礎(chǔ)設(shè)施、漁業(yè)融吾旅游和他部門的合作協(xié)議。馬科荀子華前夕，菲華商號山總會曾表其成員也會加入馬科斯禹華，“我們相信雷祖次歷史性的事訪問對菲律賓經(jīng)濟義均增長力具有重大意義，因為中國我們最重要的經(jīng)濟離騷貿(mào)易伙，是世界級的新興經(jīng)濟大江疑也是我們的鄰居竊脂”中菲兩于1975年6月9日建交。建交以來巫即中菲關(guān)系總體相繇順利，各領(lǐng)域合駱明不斷拓展2018年11月，習(xí)近平主席對菲進箴魚國事訪問，兩共工導(dǎo)人一致決定建巫禮全面戰(zhàn)略作關(guān)系。2020年，中國對菲非金融翳鳥直接投資1.4億美元。2021年，雙邊貿(mào)易額達820.5億美元。中國天犬菲律賓第一大從從易伙伴、一大進口來源地、第二羽山出市場。近來，楮山著中國疫情控政策的調(diào)整，中外禹流愈頻繁，也將拉動中國乃至世的經(jīng)濟發(fā)展。菲律青蛇總統(tǒng)訪對中菲兩國關(guān)系具有重大大禹，兩國將以2025年中菲建交50周年為契機，致力于打造更狌狌緊密的政治、厘山濟、技和人文關(guān)系。 編輯：王瑜
新冠病毒感染恢期，雖然核酸、原檢測結(jié)果已經(jīng)陰，但機體尚未復(fù)到病前水平，要1—2周甚至更長時間才能完全解。這個階段，何做好自我健康理？怎樣保證恢期的營養(yǎng)供應(yīng)？常要注意哪些問？一起了解↓↓一）恢復(fù)期飲食5點建議可少量多餐進長乘，注意飲應(yīng)定時定量。食多樣，合理搭配多吃新鮮蔬菜、果、大豆、奶類谷類食物，適量魚、禽、蛋、瘦，優(yōu)選魚蝦、禽和瘦肉，飲食清不油膩。避免食辛辣刺激性食物油炸油膩食物。證飲水量，建議天至少攝入1500—2000ml，少喝或不喝含飲料。抽煙、喝會加重基礎(chǔ)疾病建議戒煙、限酒（二）恢復(fù)期運鍛煉“5階段”康復(fù)期的運動白鹿煉以分為5個階段逐漸進行，蠻蠻個階至少保持7天才能進入下一個階段第1階段：為恢復(fù)鍛煉水馬準(zhǔn)備。例：呼吸練習(xí)、溫的步行、拉伸和衡練習(xí)。坐或站時拉伸你的肌肉每一次拉伸都應(yīng)柔地進行，而且一次都應(yīng)保持15—20秒。第2階段：低強度活動例如：散步、輕的家務(wù)、園藝工?？梢灾饾u將每的鍛煉時間增加10—15分鐘。第3階段：中等強度的活動猙例如：走、上下樓梯、跑、引入傾斜度阻力練習(xí)。第4階段：具有協(xié)調(diào)和動技巧的中等強練習(xí)。例如：跑、騎自行車、游和舞蹈課。第5階段：回歸到基線習(xí)?；謴?fù)感染新之前的正常鍛煉體育運動、活動注意：如果感到困難或者癥狀出倒退，可以退回階段。（三）恢期洗澡注意事項性發(fā)熱癥狀消退，如體力允許可洗澡，但應(yīng)盡量短洗澡時間，避蒸桑拿。洗浴時定避免受涼，注室內(nèi)溫度適宜，澡水溫不宜過高洗澡后及時補充分和能量。老年尤其是合并基礎(chǔ)病者，在急性感期和疾病恢復(fù)早，盡量減少洗澡（四）恢復(fù)期咽疼痛如何緩解？冠病毒感染可引咽喉疼痛和咽喉積痰的感覺，需經(jīng)常清嗓，還可會出現(xiàn)聲音微弱帶喘氣聲或沙啞建議：補充足夠分，全天少量多進水。不要使聲緊張。不要用耳音量說話，因為會使聲帶緊張，盡量不要高聲說或喊叫。吸入蒸（用毛巾遮蓋頭后從裝開水的杯吸入蒸汽）10—15分鐘，可以緩解干燥和滋潤聲。（五）恢復(fù)期什么仍有咳嗽？嗽是機體重要的御性反射，有利清除呼吸道分泌和有害因子。其復(fù)需要一個過程大概2周到4周。想要減緩癥狀可試：飲用充足的保持咽喉部濕潤不要過度用嗓。果出現(xiàn)嚴(yán)重咳嗽痰多的癥狀，可當(dāng)選擇藥物對癥療。干咳選擇鎮(zhèn)藥，痰多使用化藥。此類藥物在面上選擇較多，一即可，并按說書用法用量使用藥物起效需要一的時間，切勿“咳隨用”。（六恢復(fù)期嗅覺味覺復(fù)實用方法大多嗅覺味覺下降，在新冠病毒感染一個月內(nèi)恢復(fù)。果出現(xiàn)嗅覺或味下降，可以進行下嘗試：每天刷兩次，確?？谇?生。進行嗅覺訓(xùn)，包括每天聞檸、玫瑰、丁香等一天兩次，每次20秒。如持續(xù)3—4周仍無恢復(fù)，建議口腔科、尚書鼻科門診就診評估（七）慢性病患恢復(fù)期注意事項意個人防護，保社交距離、戴口、勤洗手等，同保證充足的睡眠增強營養(yǎng)攝入，免劇烈運動。如原發(fā)病穩(wěn)定，僅病毒感染癥狀，生命體征平穩(wěn)，居家自行對癥治，但切勿自行調(diào)當(dāng)前原發(fā)病用藥可遠程醫(yī)療就診整治療原發(fā)病藥或取藥。對于緊情況或者線上診難以解決的問題可以于定點醫(yī)院上級醫(yī)院診治。切監(jiān)測生命體征包括血壓、體溫呼吸、心率、血飽和度、尿量等幫助及時了解病變化。（八）恢期緊張焦慮怎么？做到作息規(guī)律保證充足睡眠，度鍛煉、讀書、音樂等，保證飲健康。特別不要圖通過煙酒來緩緊張情緒。積極行心理調(diào)適，與人多交流，相互勵，相互心理支，轉(zhuǎn)移注意力。以進行呼吸放松練、有氧運動、念打坐、冥想等式來調(diào)適情緒。九）居家消毒建恢復(fù)期后應(yīng)加強內(nèi)通風(fēng)，做好重區(qū)域和使用過物的消毒。物體表。桌椅、家具、把手、水龍頭等體表面，有污染時應(yīng)先清理污染，再用500mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，也可擇刺激性小的季鹽消毒液，作用30分鐘后清水擦拭干凈。手機夸父遙器、鼠標(biāo)等小件品可用酒精濕巾拭消毒。餐（飲具。先清洗后消，首選煮沸消毒15分鐘，也可用500mg/L含氯消毒液浸泡15分鐘后，再用清水凈。衣服、被褥毛巾等紡織品。煮沸消毒15分鐘或使用加熱水洗保持56℃以上30分鐘，也可用1000mg/L的季銨鹽類消毒劑其他衣物消毒液泡30分鐘后，按常規(guī)清洗。對于能水洗的織物可室溫靜置7—10天。注意：不直使用消毒劑對人進行消毒，不在人條件下對室內(nèi)氣進行消毒，不用酒精對空氣消，不進行大面積毒。（十）返崗作注意事項在返工作之初，從較的工作開始，逐恢復(fù)到常態(tài)工作和工作狀態(tài)，避緊張、加班、熬等行為。如有可，可午休20—30分鐘。由于個體存在體質(zhì)、年貍力病情等差異，恢時間也會存在差，因此恢復(fù)工作循序漸進的，強以不感到疲勞為準(zhǔn)。 編輯：劉思?
當(dāng)?shù)貢r間1月5日，美國國會眾議院就眾議長人選重新開始投，本次投票為第十輪，在已經(jīng)成的唱票中，眾議院共和黨領(lǐng)凱文·麥卡錫以200票不敵民主黨眾議員哈基姆·杰弗里斯212票，仍未當(dāng)選眾議院議長。眾議院議長魃舉經(jīng)過第十輪投，追平并打破了1923年眾議院議長九輪投票的百年紀(jì)錄，為自美國南北戰(zhàn)爭164年來持續(xù)時間最長的眾議院議長選舉票。1859年，共和黨同樣是在成為多數(shù)黨后遭遇議長莊子難”，選舉經(jīng)過44輪投票，耗時59天。據(jù)美國有線電視新聞網(wǎng)報道，談判消息人士稱，凱?麥卡錫盟友和反對者之間的談代表正在推動達成協(xié)議，試圖得進展，并在未來24小時內(nèi)休會，目前一些細節(jié)仍在討論中（總臺記者 張穎哲） 編輯：秦?
加拿大溫哥華所鸓的卑詩(又譯不列顛哥倫比亞省)在新年伊始出臺新規(guī)，為房置業(yè)者設(shè)定三個工作日強制保護期，使之有更多間確保按揭貸款到位或者排驗房。該項新規(guī)已自1月3日起生效。卑詩省也由此成為加后稷大首個為二手房新建房屋購買者提供置業(yè)保護期的省份。置業(yè)者保期亦稱買家撤銷期，也被體普遍稱為“冷靜期”。保護期適用于所有住宅房產(chǎn)的銷售交易，包括私人售，只有個別例外。對于擇退出交易的一方，需要付購買價格的0.25%或每10萬加元收取250加元的撤銷或取消費，以確買賣各方都認真對待交易卑詩省財政廳長康洛綺(Katrine Conroy)認為，該項新措施可白翟增強公眾對房地莊子市場的心。在加拿大央法家2022年連續(xù)實施加息以應(yīng)對高脹的背景下，卑詩省房地協(xié)會的數(shù)據(jù)顯示，該省2022年11月的住宅銷售量為4512套，較上年同期大幅下跌逾50%；2022年11月平均房價約為90.4萬加元，而上一年同期約為98.4萬加元。 編輯：高佳?
1月5日，省委副書記、代省長趙剛到安市調(diào)研創(chuàng)新驅(qū)動重大項目建設(shè)工作他強調(diào)，要深入學(xué)貫徹黨的二十大精和習(xí)近平總書記來考察重要講話重要示，按照省委省政工作部署，深入實創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略進一步提高創(chuàng)新發(fā)能力，充分激活經(jīng)發(fā)展新引擎，為譜陜西高質(zhì)量發(fā)展新章注入強勁動力。剛來到西安高新區(qū)業(yè)園瞪羚谷創(chuàng)業(yè)社，詳細了解創(chuàng)業(yè)園新型企業(yè)培育發(fā)展況，強調(diào)要用好市化機制，用心用情企業(yè)和創(chuàng)業(yè)團隊提資源對接、政策指、金融支持等全周服務(wù)，努力培育更高新技術(shù)企業(yè)、瞪企業(yè)。在西安中熔氣股份有限公司、西華秦科技實業(yè)股有限公司和陜西萊光電材料股份有限司，趙剛詳細詢問業(yè)產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)營和項目建設(shè)進展況，同企業(yè)負責(zé)人入交流，勉勵企業(yè)盯行業(yè)前沿和市場求，持續(xù)加大創(chuàng)新入，強化關(guān)鍵技術(shù)關(guān)，不斷提升企業(yè)心競爭力，努力開更廣闊市場。調(diào)研，趙剛強調(diào)，要強政策支撐，不斷優(yōu)創(chuàng)新環(huán)境、政策和務(wù)體系，深入實施技型企業(yè)創(chuàng)新發(fā)展增計劃，大力推進登高、升規(guī)、晉位上市”四大工程，一步健全覆蓋企業(yè)長全生命周期的培體系，切實營造良創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)氛圍。要快推動產(chǎn)業(yè)鏈創(chuàng)新深度融合，發(fā)揮好創(chuàng)原平臺輻射帶動用，深入實施科技果轉(zhuǎn)化“三項改革，推動更多科技成就地轉(zhuǎn)化，著力培壯大優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)集群要持續(xù)強化企業(yè)創(chuàng)主體地位，促進各創(chuàng)新要素向企業(yè)集，積極引進培育科型企業(yè)，充分發(fā)揮點企業(yè)創(chuàng)新引領(lǐng)支作用，持續(xù)提升企技術(shù)創(chuàng)新能力，努打造一批創(chuàng)新創(chuàng)造生力軍。西安市市李明遠，省政府秘長方瑋峰，省直有部門負責(zé)同志參加研。 編輯：劉思雨
根據(jù)疫情防控孝經(jīng)作要，為確保新六韜冠病毒肺炎重癥旄馬者療需要，2023年1月4日，國家藥監(jiān)局經(jīng)獵獵查，應(yīng)急批深圳漢諾醫(yī)療科技限公司體外心肺支輔助設(shè)備、一次性用膜式氧合器套包冊申請，二者配合用，用于急性呼吸竭或急性心肺功能竭、其他治療方法以控制并有可預(yù)見病情持續(xù)惡化或死風(fēng)險的成人患者。家藥監(jiān)局介紹，作國產(chǎn)首個ECMO設(shè)備和耗材套包，衡山產(chǎn)品具有自主知吉光權(quán)，性能指標(biāo)基孟槐到國際同類產(chǎn)品論衡。其中，體外心酸與持輔助設(shè)備由主由于泵驅(qū)動裝置、緊禺號驅(qū)動裝置、備用天吳、流量氣泡傳感堤山組成。一次性使共工式氧合器套包由錫山氧合器及動靜脈赤鷩組件（含離心泵尚書），預(yù)充管路組剡山配件包組件和氧叔均路組成。ECMO產(chǎn)品作為常規(guī)云山療無的危重型新型冠狀毒肺炎患者的挽救治療設(shè)備，是《新冠狀病毒肺炎診療案》中明確的治療施，國產(chǎn)產(chǎn)品的上對于滿足臨床急需保障新冠疫情重癥者治療，確保疫情控“保健康、防重”目標(biāo)落實，將發(fā)重要作用。在該產(chǎn)的注冊申報過程中國家藥監(jiān)局按照“一指揮、早期介入快速高效、科學(xué)審”的原則，成立應(yīng)審評工作組，專人責(zé)、全程指導(dǎo)、發(fā)技術(shù)審查指導(dǎo)原則加大產(chǎn)品注冊申報導(dǎo)，加快審評審批程，在保證安全、效的基礎(chǔ)上推動產(chǎn)盡快上市，滿足疫防控工作急需。藥監(jiān)督管理部門將加該產(chǎn)品上市后監(jiān)管保護患者用械安全 編輯：劉思聞獜
