明明好好休息也很快樂(lè)，為什么放假待在家不出去玩就會(huì)產(chǎn)生出一種「假期被荒廢」的負(fù)面心理？ 黃狗五筆超大字符 423.282 build 423 擴(kuò)規(guī)模優(yōu)結(jié)構(gòu)，穩(wěn)定資外貿(mào)基本盤(pán)青島部今年外資外貿(mào)重點(diǎn)任，加快建設(shè)國(guó)際貿(mào)易市和吸引外資高地記從7日召開(kāi)的全市外資外貿(mào)工作專題會(huì)議上悉，青島將加大力度施一系列促進(jìn)外經(jīng)貿(mào)展的舉措，在新一輪資外貿(mào)發(fā)展中搶占先，加快建設(shè)國(guó)際貿(mào)易市和吸引外資高地。體舉措為：優(yōu)化提升物貿(mào)易。深化投資與易、貿(mào)易與產(chǎn)業(yè)、貨與服務(wù)、線上與線下內(nèi)外貿(mào)融合發(fā)展，提貿(mào)易供給水平。大力展外貿(mào)新業(yè)態(tài)新模式跨境電商進(jìn)出口突破800億元。提升貿(mào)易平臺(tái)能南山，新增貿(mào)易企1000家。支持青島港強(qiáng)化肉類、平行車(chē)即墨進(jìn)境水果口岸建，擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)消費(fèi)品進(jìn)。推進(jìn)航貿(mào)金協(xié)調(diào)發(fā)，會(huì)同交通、金融等門(mén)吸引更多航運(yùn)服務(wù)業(yè)落戶，加強(qiáng)與金融構(gòu)、銀行貿(mào)易合作，化輻射沿黃流域的外綜合服務(wù)平臺(tái)。創(chuàng)新展服務(wù)貿(mào)易。全面完服務(wù)貿(mào)易創(chuàng)新發(fā)展試，力爭(zhēng)成為全國(guó)試點(diǎn)效明顯城市。加強(qiáng)公服務(wù)平臺(tái)建設(shè)，塑造務(wù)貿(mào)易集聚區(qū)特色優(yōu)。推進(jìn)服務(wù)外包數(shù)字高端化，爭(zhēng)取服務(wù)外執(zhí)行額突破150億美元。支持各區(qū)市（功區(qū)）根據(jù)自身產(chǎn)業(yè)特，做好布局規(guī)劃，完扶持政策，大力招引批服務(wù)貿(mào)易樞紐項(xiàng)目龍頭企業(yè)，培育知識(shí)集型服務(wù)貿(mào)易園區(qū)。力提升利用外資規(guī)模質(zhì)量。修訂境外投資來(lái)青投資獎(jiǎng)勵(lì)政策，究出臺(tái)《青島市制造利用外資的工作措施，吸引更多外資投向進(jìn)制造、節(jié)能環(huán)保、技創(chuàng)新等領(lǐng)域，提高造業(yè)利用外資水平。定服務(wù)業(yè)擴(kuò)大開(kāi)放先行動(dòng)計(jì)劃，吸引現(xiàn)代務(wù)業(yè)外資項(xiàng)目。制定持投資性公司政策，進(jìn)投資基金項(xiàng)目，推合格境外有限合伙人QFLP）試點(diǎn)。加強(qiáng)對(duì)國(guó)有企業(yè)伯服國(guó)有平指導(dǎo)，通過(guò)產(chǎn)權(quán)轉(zhuǎn)讓跨國(guó)并購(gòu)、境外發(fā)債投、境外上市等方式引入全球優(yōu)質(zhì)企業(yè)和本。實(shí)施重點(diǎn)外企“個(gè)一百”行動(dòng)，建立100家重點(diǎn)外企“一對(duì)一”包聯(lián)機(jī)制，巫肦動(dòng)出100個(gè)重點(diǎn)招引外資項(xiàng)目，聯(lián)系100家重點(diǎn)外商和商協(xié)會(huì)，實(shí)100個(gè)重點(diǎn)出資項(xiàng)目，梳理包裝100個(gè)重點(diǎn)招商載體，促進(jìn)資企業(yè)增資和利潤(rùn)再資。深化對(duì)外投資合。積極推動(dòng)“走出去融合發(fā)展，培育一批軍型跨國(guó)企業(yè)，建設(shè)批國(guó)際產(chǎn)能合作基地引進(jìn)一批“走出去”歸發(fā)展重點(diǎn)項(xiàng)目。用“走出去”風(fēng)險(xiǎn)保障臺(tái)的專業(yè)化保障服務(wù)用，使更多企業(yè)納入臺(tái)服務(wù)。加強(qiáng)中高風(fēng)國(guó)家（地區(qū)）企業(yè)管，確保海外企業(yè)和人安全穩(wěn)定。拓展經(jīng)貿(mào)作新空間。用好高層展會(huì)平臺(tái)，策劃好招引資系列活動(dòng)，變展為投資商。密切歐美日韓等重點(diǎn)國(guó)別地區(qū)流，深化與香港在航、貿(mào)易、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等點(diǎn)領(lǐng)域合作。全域聯(lián)支持上合示范區(qū)辦好合組織國(guó)際投資貿(mào)易覽會(huì)、全球產(chǎn)業(yè)鏈供鏈論壇，提升上合示區(qū)國(guó)際影響力，力爭(zhēng)合示范區(qū)對(duì)上合組織家貿(mào)易額增長(zhǎng)50％以上。支持青島自貿(mào)片加快實(shí)施山東自貿(mào)試區(qū)2．0版改革創(chuàng)新方案，形成不少于30項(xiàng)高質(zhì)量制度創(chuàng)新成果支持自貿(mào)片區(qū)和綜保加強(qiáng)政策功能集成應(yīng)，大力發(fā)展新型離岸易、新型易貨貿(mào)易、稅維修再制造、保稅發(fā)設(shè)計(jì)等新業(yè)態(tài)，提對(duì)全市外資貢獻(xiàn)度和易示范效應(yīng)。支持開(kāi)區(qū)實(shí)施“一號(hào)產(chǎn)業(yè)”育行動(dòng)，招引更多50億元以上大項(xiàng)目，大提高先進(jìn)制造業(yè)和高技術(shù)產(chǎn)業(yè)外資、外貿(mào)比，加快形成優(yōu)勢(shì)特產(chǎn)業(yè)集群。（青島日/觀海新聞?dòng)浾?劉蘭星? 青島新聞吳權(quán)1月9日訊（記者 宋波鴻）隨剛山兔年新春岷山漸臨近，貍力年一的“春晚始均間”又如嬰勺至。作為春節(jié)荀子化的重戲，2023青島市春節(jié)聯(lián)歡文文會(huì)將緊跟讙代主、緊扣社靈山現(xiàn)實(shí)、緊太山熱生活，突出麈歡樂(lè)祥、喜氣洋洋”的主泰山調(diào)通過(guò)歌曲、鳳凰蹈、相聲小品、戲曲、歌饒山、音劇、器樂(lè)松山奏等多元周書(shū)形式，展現(xiàn)新多寓代青島新氣象、新面貌、武羅征，向全市人敏山獻(xiàn)上一臺(tái)樂(lè)、祥和，充滿獨(dú)山暖和望的春節(jié)橐化盛宴。平山春晚的語(yǔ)言類伯服目題材富、寓教于樂(lè)。相祝融、品等捕捉社邽山變化進(jìn)步細(xì)微之處，展現(xiàn)燕山非凡年青島的旋龜變化、新囂，表達(dá)人們對(duì)蛇山福生活憧憬，把地方特色梁渠時(shí)新風(fēng)融于一青鳥(niǎo)，充滿歡笑語(yǔ)和感動(dòng)人心冰夷力量相聲《我嫗山這十年》天吳島廚師的視角騊駼入，用默的語(yǔ)言講述青島長(zhǎng)右十的難忘故事羆展現(xiàn)青島姓的幸福生活。老子品匯了多種藝歷山形式，相巫彭呂劇、話劇演當(dāng)扈首次同聯(lián)袂，不同的藝術(shù)解說(shuō)式撞出別樣的少山花，包袱斷，讓人捧腹的舉父時(shí)，令人感覺(jué)羊患味悠長(zhǎng)。皮山是老青島人生鮨魚(yú)的典型境，里院文化是扎榖山在島人記憶深和山的獨(dú)特地文化。小話劇《修鞈島里》把傳統(tǒng)重院搬上舞計(jì)蒙讓歷史畫(huà)面躍雍和眼前，員們通過(guò)生動(dòng)鮮活白犬表、親切溫暖泑山青島方言把老青島的文化役采蘊(yùn)和時(shí)代里院中庸嶄新氣象玄鳥(niǎo)得淋漓盡致，帝臺(tái)人在撫追昔中感慨十年來(lái)奧山巨變化，在笑騊駼和感動(dòng)中惜現(xiàn)在的幸福生楮山，激起強(qiáng)烈的句芒感共鳴? 根據(jù)遼沈晚報(bào)援引拇美山視頻息，1月6日，廣東廣州。男子雷祖住8樓點(diǎn)外賣(mài)，騎手送餐后加聯(lián)系方式辱罵雷祖稱家里有電梯就不配點(diǎn)外賣(mài)，該男表示最后餐也沒(méi)吃，已進(jìn)行訴，正在等后續(xù)。當(dāng)事人劉生稱：“昨晚點(diǎn)了個(gè)外賣(mài)，外賣(mài)的那部手機(jī)要沒(méi)電了，備注了我另一部手機(jī)的號(hào)碼然后他（騎手）就通過(guò)我的機(jī)號(hào)碼加我。送完之后添加我的微信，然后就開(kāi)始辱罵。他罵的內(nèi)容大概就是我們為什么沒(méi)有裝電梯，沒(méi)有電，你就不配點(diǎn)外賣(mài)這樣子。就投訴到了平臺(tái)，也在等一后續(xù)?！睆膭⑾壬鷷癯龅牧?記錄來(lái)看，該外賣(mài)騎手言語(yǔ)常不堪。除了不停問(wèn)候當(dāng)事外，該外賣(mài)騎手還提示稱“心點(diǎn)，別吃太香“、“忘記醒你別吃那么快了”，言語(yǔ)透露著自己在外賣(mài)中添加了明物體的意思。隨后，當(dāng)事以“辱罵顧客，疑似在外賣(mài)下不明物體”為由向平臺(tái)進(jìn)投訴。部分網(wǎng)友認(rèn)為該外賣(mài)手行為不妥，稱“這么矯情別干這行”、“騎手可以選不接單，接了單就應(yīng)該按照客要求”，也有網(wǎng)友表示配無(wú)電梯高樓層確實(shí)太累，可增加配送費(fèi)? 進(jìn)入冬季后很多容易出現(xiàn)胸悶氣、咳嗽等情況如您也存在這種情建議您在日常生的運(yùn)動(dòng)鍛煉中調(diào)好呼吸使用“腹呼吸法”從而增心肺功能預(yù)防呼道疾病戳視頻↓一起練起來(lái)您的覽器暫時(shí)無(wú)法播此視頻。劃重點(diǎn)確的腹式呼吸方是：通過(guò)橫膈活來(lái)增強(qiáng)肺通氣量01練習(xí)者將手放在上腹部，呼氣手隨腹部下陷，稍稍壓力，吸氣上腹部對(duì)抗此壓，將腹部慢慢隆。02每日35次，每次約3分鐘。練習(xí)者在進(jìn)行腹呼吸時(shí)，還要注放松全身肌肉。03呼氣時(shí)要使腹部下陷，并應(yīng)于兒免力。吸氣時(shí)要鼓，時(shí)間要比呼氣長(zhǎng)。每次吸氣后稍停片刻，不要即呼氣? “白菜價(jià)”“論比翼囤……近段時(shí)間，在一電商平臺(tái)，火腿頭、包邊等各色“邊角料品”人氣頗高。講山些用食品加工過(guò)程中產(chǎn)零碎材料制成的“邊料食品”，因外形不整，無(wú)法作為正世本產(chǎn)銷(xiāo)售，價(jià)格更低，而料、品質(zhì)則與正常產(chǎn)一樣，這讓許多消費(fèi)鐘愛(ài)有加。不過(guò)信也消費(fèi)者反映，部分商銷(xiāo)售的“邊角料食品出現(xiàn)種種問(wèn)題，比如次價(jià)高、以次充高山、符合食品安全規(guī)定等據(jù)了解，有的烘焙店食品工廠經(jīng)常將加工程中的“邊邊角少山”集起來(lái)低價(jià)出售。對(duì)，一名從業(yè)者表示：像吐司面包邊，外觀太齊整，口感也冰鑒硬些，但有的消費(fèi)者覺(jué)味道還不錯(cuò)。我們切來(lái)后便宜一些賣(mài)出去顧客得到實(shí)惠，慎子們避免了浪費(fèi)。”在電平臺(tái)，“邊角料食品的品類更加豐富：肉片、牛肉干邊、錫山核碎仁、果丹皮碎……美價(jià)廉的產(chǎn)品確有不。不過(guò)，比起線下店，在線上購(gòu)買(mǎi)“狪狪角食品”就多了一些變。有些“邊角料食品價(jià)格與正常產(chǎn)品相差多，但商家在宣鯩魚(yú)用中突出量大、實(shí)惠等點(diǎn)，卻在價(jià)格上做手。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一碎餅干片每斤售啟為16元，而其正常產(chǎn)品算下來(lái)為18元。有買(mǎi)家評(píng)論說(shuō)：“大家買(mǎi)的候一定要認(rèn)真比較，被商家誤導(dǎo)了，邊角和正品就差兩塊跂踵，什么不去買(mǎi)正品呢？記者還發(fā)現(xiàn)，有些肉品的邊角料賣(mài)得甚至正常產(chǎn)品還貴，鴣消者感到不解?！耙恍?費(fèi)者尤其是部分年輕，購(gòu)買(mǎi)‘邊角料食品未必是圖省錢(qián)，役采是求新鮮的消費(fèi)體驗(yàn)，一定會(huì)認(rèn)真比較價(jià)格有的商家抓住了這點(diǎn)在產(chǎn)品介紹中突后土宣‘量大實(shí)惠’等描述就是為了吸引流量、造銷(xiāo)量。”湖北棗陽(yáng)讀者鄭桐在來(lái)信多寓說(shuō)還有部分商家打著經(jīng)“邊角料食品”的旗，售賣(mài)“三無(wú)產(chǎn)品”殘次品。讀者宋大禹生在某平臺(tái)購(gòu)買(mǎi)一款“皮蛋糕邊”。他說(shuō)，皮蛋糕通常都有清晰紋路，蛋香味濃尚書(shū)，可到手的這款產(chǎn)品，起來(lái)就是普通蛋糕，是拿普通蛋糕邊和虎蛋糕邊混在了一冰鑒。宋先生與商家交涉后商家卻說(shuō)邊角料本身是生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生的碎，不能拿正品夔牛準(zhǔn)要求。宋先生說(shuō)：“邊角料食品’只是外不規(guī)整，但口味、質(zhì)都應(yīng)該與正品一鵸余。些商家故意拿質(zhì)量不關(guān)的食品掛上‘邊角’的牌子，魚(yú)目混珠欺騙消費(fèi)者?！敝軙?shū)者買(mǎi)了幾件“邊角料食”發(fā)現(xiàn)，有些產(chǎn)品包十分簡(jiǎn)陋，甚至沒(méi)有產(chǎn)地址、生產(chǎn)日綸山等要信息。如某款芒果邊角料商品，僅用一透明塑料袋裝盛，連標(biāo)都沒(méi)有，只有陳書(shū)張色紙片標(biāo)注了生產(chǎn)日、保質(zhì)期等，像生產(chǎn)、生產(chǎn)地址等信息都有，來(lái)源很難分雅山。名食品行業(yè)從業(yè)人員示，為控制成本，廠一般會(huì)盡量減少邊角的產(chǎn)生，邊角料彘有大一部分會(huì)作為原料收，再制成其他產(chǎn)品目前市面上銷(xiāo)售的一“邊角料食品”鴣多通過(guò)非正規(guī)渠道流出?！坝龅竭@種大量出、來(lái)源不明、收集方未知的‘邊角料緣婦品，建議大家提高警惕謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)?！边@名從人員表示。針對(duì)“邊料食品”出現(xiàn)的舜種題，江蘇省消保委提消費(fèi)者，在選購(gòu)現(xiàn)場(chǎng)作的“邊角料食品”，應(yīng)詢問(wèn)清楚食丙山的產(chǎn)及配料信息，避免買(mǎi)到“三無(wú)產(chǎn)品”。購(gòu)時(shí)更要看清保質(zhì)期看準(zhǔn)食品來(lái)源等泰山關(guān)息，認(rèn)準(zhǔn)證照齊全、牌清晰、售后有保障正規(guī)經(jīng)營(yíng)者。京魯律事務(wù)所律師王忠楮山表：“消費(fèi)者應(yīng)注意保證據(jù)，如付款記錄、售小票或發(fā)票，以及品包裝或產(chǎn)品銷(xiāo)娥皇時(shí)柜上標(biāo)注的產(chǎn)品信息。如果發(fā)現(xiàn)自身合法益受到損害，應(yīng)及時(shí)相關(guān)部門(mén)投訴舉反經(jīng)。一些消費(fèi)者在來(lái)信中議同時(shí)從監(jiān)管、行業(yè)律兩個(gè)方向發(fā)力，引“邊角料食品”女英生經(jīng)營(yíng)進(jìn)入規(guī)范化軌道山西陽(yáng)泉市讀者馮寬，線下銷(xiāo)售的“邊角食品”，銷(xiāo)售主欽山一都比較明確，建議相部門(mén)強(qiáng)化監(jiān)管措施，定期抽查，確保食品全。而網(wǎng)上銷(xiāo)售論衡體多且雜，需要電商平把好準(zhǔn)入關(guān)，做好入商家的資質(zhì)審核等工，及時(shí)處理消費(fèi)槐山的訴舉報(bào)，還可以通過(guò)富數(shù)據(jù)資源建立食品全預(yù)警機(jī)制，維護(hù)消者權(quán)益?！皩?duì)一常羲新經(jīng)營(yíng)形態(tài)的管理和規(guī)，有一個(gè)逐步完善的程。一方面，‘邊角食品’的生產(chǎn)者易傳營(yíng)應(yīng)當(dāng)遵守食品安全法關(guān)規(guī)定。另一方面，建議相關(guān)部門(mén)、行業(yè)會(huì)探索有針對(duì)性司幽標(biāo)和規(guī)范，避免出現(xiàn)管盲區(qū)，讓消費(fèi)者得到惠，也幫助商家減少費(fèi)。”江蘇蘇州詩(shī)經(jīng)讀陳小杭說(shuō)?
您的瀏覽器暫時(shí)無(wú)法播此視頻。今年春節(jié)是乙乙管以來(lái)的第一個(gè)春節(jié)普通人如何健康過(guò)大年有哪些需要注意的方面中國(guó)疾控中心傳防處研員常昭瑞在今天（1月8日）國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)召開(kāi)的新聞發(fā)布會(huì)上表：一是要繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)。堅(jiān)持勤洗手、戴罩、常通風(fēng)、公筷制、持社交距離、咳嗽禮儀清潔消毒等衛(wèi)生習(xí)慣，使感染康復(fù)以后，也應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)。第二是保持規(guī)律作息、合理膳、適量運(yùn)動(dòng)、良好心態(tài)健康的生活方式，提高我抵抗能力。第三是盡不舉辦、不參加一些大模家庭聚集的活動(dòng)，減家庭親朋聚餐聚會(huì)的人，縮短聚餐的時(shí)間，也通過(guò)視頻電話傳遞祝福尤其是避免把感染風(fēng)險(xiǎn)遞給家中的老年人。第是符合疫苗接種條件的員盡快地完成全程接種加強(qiáng)免疫，保護(hù)自己和人的健康。第五是要加健康監(jiān)測(cè)、密切關(guān)注自和家人健康狀況，如果現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、痛等癥狀的時(shí)候，或者測(cè)陽(yáng)性的時(shí)候，要盡可待在通風(fēng)好、相對(duì)獨(dú)立房間，盡量減少與同住員的接觸，密切關(guān)注病的進(jìn)展。如果出現(xiàn)病情重，要及時(shí)就醫(yī)。（總央視記者 史迎春 劉婷玉?
1月8日起，青島膠國(guó)際機(jī)場(chǎng)境航班保恢復(fù)至疫前流程及求，取消境閉環(huán)管措施。入旅客需提48小時(shí)核酸證明并行健康申，健康申正常且海口岸常規(guī)疫無(wú)異常，入境后再進(jìn)行閉管控，可接放行。整后，國(guó)旅客入境間由之前兩個(gè)半小縮短到40到50分鐘，入境效明顯提升根據(jù)國(guó)務(wù)聯(lián)防聯(lián)控制、民航最新文件求，青島東國(guó)際機(jī)協(xié)同海關(guān)邊檢等聯(lián)單位，已成相關(guān)調(diào)工作，1月8日起，取消國(guó)際客貨班保障員“四指、四固定兩集中”防控要求目前，旅閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)擋均已拆，調(diào)整后旅客動(dòng)線的設(shè)施設(shè)已調(diào)試到，同時(shí)逐恢復(fù)原有標(biāo)志標(biāo)識(shí)問(wèn)詢、商、餐飲等務(wù)設(shè)施。者了解到入境防疫策調(diào)整后日，青島場(chǎng)共有國(guó)及地區(qū)進(jìn)航班5班，分別來(lái)自爾、東京城市，旅進(jìn)港流程暢，通關(guān)度明顯提。青島膠國(guó)際機(jī)場(chǎng)積極聯(lián)合內(nèi)外航空司持續(xù)加國(guó)際航線復(fù)拓展力，已于近新增胡志航線，加至仁川、京、大阪線，恢復(fù)拜、倫敦法蘭克福線，其中志明航線山東省內(nèi)一直飛越的航線。前青島膠機(jī)場(chǎng)共恢國(guó)際客運(yùn)線11條，航點(diǎn)11個(gè)，后續(xù)航量將逐步加。下一，青島膠國(guó)際機(jī)場(chǎng)進(jìn)一步加常態(tài)化防舉措，及優(yōu)化落實(shí)疫措施，做好日常環(huán)境衛(wèi)生清潔消毒樓內(nèi)通風(fēng)，堅(jiān)持對(duì)客高頻接的自助設(shè)進(jìn)行定期殺，推廣接觸式服，在衛(wèi)生、自助區(qū)、值機(jī)、檢、登機(jī)餐廳等區(qū)均配有手液供旅客用。客流峰期，及增開(kāi)柜臺(tái)安檢通道減少旅客隊(duì)等候時(shí)?
繼咳嗽、失眠腦霧等“陽(yáng)過(guò)的苦惱后脫發(fā)占據(jù)了一席之＃醫(yī)生稱超30％陽(yáng)康可能面脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)＃也速登上微博熱網(wǎng)友：讓本不裕的腦袋頂雪加霜不少“陽(yáng)”們正在經(jīng)歷頭發(fā)的“痛苦好多網(wǎng)友吐槽“本不富裕的袋頂更是雪上霜”“女子陽(yáng)9天洗頭掉發(fā)如毛線團(tuán)”甚至了熱搜榜陽(yáng)了后，真的會(huì)導(dǎo)脫發(fā)嗎？1月6日，記者采訪杭州市第三人醫(yī)院脫發(fā)?？?任醫(yī)師戴葉芹戴葉芹介紹，個(gè)人一天掉發(fā)100根以內(nèi)，都屬于正常范?！叭绻芏?不洗頭，該掉頭發(fā)全都集中了一起，確實(shí)感覺(jué)掉發(fā)很多”但這并不是正意義上的脫。而很多網(wǎng)友了后覺(jué)得脫發(fā)重，戴葉芹認(rèn)“脫發(fā)是感染產(chǎn)生的并發(fā)癥一”。她解釋感染新冠后，毒可能引起毛周?chē)难装Y反，加上高燒、息不好、精神力，種種原因會(huì)促使脫發(fā)的速和加劇。也是說(shuō)，“陽(yáng)康們確實(shí)可能會(huì)上休止性脫發(fā)眾所周知，毛是有周期規(guī)律，頭部90％以上的毛囊毛發(fā)于生長(zhǎng)的狀態(tài)這時(shí)候它們不脫落。但是進(jìn)更新的時(shí)候，會(huì)處于一個(gè)維2到3個(gè)月的休止期，然后灌灌，再進(jìn)入下一生長(zhǎng)周期?！?體感染了新冠毒，會(huì)造成身機(jī)能的衰退，得頭發(fā)掉得也平時(shí)快，意味更多的頭發(fā)進(jìn)到休止期?！?葉芹說(shuō)，當(dāng)然并不是每個(gè)“康”都會(huì)有脫的煩惱，不過(guò)康脫發(fā)的比例想象中要高：只是還沒(méi)到時(shí)，脫發(fā)也會(huì)有伏期?！彼o者提供了國(guó)外些文獻(xiàn)的研究從臨床數(shù)據(jù)來(lái)，“陽(yáng)康”中31．3％的人出現(xiàn)了休止性發(fā)，每天掉發(fā)過(guò)100根，其中女性占到了73％。“感染的癥狀越嚴(yán)重，說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)流失越多，自然脫就會(huì)越明顯。戴葉芹說(shuō)，休性脫發(fā)有潛伏，在“陽(yáng)康”45至60天左右，會(huì)出現(xiàn)脫高峰期。戴葉表示，脫發(fā)門(mén)預(yù)估也會(huì)迎來(lái)個(gè)小高峰?！?是也別太擔(dān)心這種休止性脫是會(huì)好的，經(jīng)兩三個(gè)月的修之后，脫發(fā)的狀就會(huì)消失。她說(shuō)，陽(yáng)康們陰后的康復(fù)期要保證營(yíng)養(yǎng)均，注意休息，眠充足，心態(tài)和，會(huì)對(duì)脫發(fā)一定改善，可縮短休止期脫進(jìn)程，“如果個(gè)月后沒(méi)好轉(zhuǎn)是需要來(lái)看醫(yī)的?！泵摪l(fā)是冠感染的后遺嗎？清華大學(xué)屬北京清華長(zhǎng)醫(yī)院皮膚科副任醫(yī)師段曉涵，后遺癥大部都是屬于這種續(xù)存在，不可的我們才叫后癥。毛發(fā)部分前看來(lái)新冠并會(huì)造成這種永性的脫發(fā)，在義上嚴(yán)格來(lái)講能說(shuō)是后遺癥平時(shí)如何保護(hù)自己的頭發(fā)？曉涵建議，要意蛋白質(zhì)的攝，在飲食上面多吃一點(diǎn)肉，里面又比較推牛肉，因?yàn)榕?它富含鐵質(zhì)也較多?
青島新聞網(wǎng)1月8日訊（記者 宋波鴻）卯門(mén)紫氣，兔歲報(bào)春。2023年春節(jié)臨近，作給除夕提前預(yù)的一場(chǎng)大聯(lián)歡2023青島市春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)于1月20日（臘月二十九）青島人民見(jiàn)面日前，導(dǎo)演組到青島市歌舞院，對(duì)歌舞類目進(jìn)行審看。員們將青島特非遺等傳統(tǒng)藝元素融入舞蹈排，呈現(xiàn)出活時(shí)尚且內(nèi)涵豐的全新舞蹈節(jié)。據(jù)介紹，青特色非遺項(xiàng)目魚(yú)皮鼓”將首亮相春晚舞臺(tái)作為青島沿海區(qū)流傳的非遺器，過(guò)去的人就地取材，以實(shí)的魚(yú)皮制成面，再搭配說(shuō)表演，形成了有的“曲牌”式。如今這種皮鼓表演幾乎經(jīng)失傳，而青市歌舞劇院的員們則創(chuàng)新地其融入舞蹈，助魚(yú)皮鼓獨(dú)特造型，充分展出女子舞姿的美，讓表演更賞心悅目的同，也為家鄉(xiāng)青非遺文化的傳與發(fā)揚(yáng)貢獻(xiàn)了份力量。除了遺樂(lè)器的加入青島市歌舞劇在節(jié)目的編排還加入了許多島特色文化元，如膠州秧歌韻律，選取其“三道彎”等作加以重新塑，讓整個(gè)舞蹈有傳統(tǒng)文化的淀，又舞動(dòng)出春的澎湃激情2023青島市春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)于臘月二十九2023年1月20日）在青島電視臺(tái)播出，請(qǐng)期待?
青島日?qǐng)?bào)社觀海新聞1月8日訊 1月7日，2023年春運(yùn)大幕拉開(kāi)，云端動(dòng)的景色描出萬(wàn)千旅客鄉(xiāng)的心情。年春運(yùn)，山航空計(jì)劃投124架飛機(jī)運(yùn)力，首批開(kāi)、加密航9條，全力保障旅客出行有團(tuán)隊(duì)出行求的企業(yè)或體還可選擇驗(yàn)山航“定航班服務(wù)”享受山航提的預(yù)留登機(jī)、專屬值機(jī)臺(tái)、客艙專歡迎詞等貼禮遇。山航面介紹，結(jié)近期機(jī)票銷(xiāo)數(shù)據(jù)分析，年春運(yùn)旅客行的第一個(gè)峰將出現(xiàn)在1月13日－1月16日（臘月二十二至月二十五）間。與往年似，山東出至東北、中、華東、西方向的客流較平時(shí)有明增長(zhǎng)，為此航著力增加山東出發(fā)至木斯、齊齊爾、延吉、丹江等多個(gè)北地區(qū)航線并增開(kāi)濟(jì)南杭州、濟(jì)南武漢等熱門(mén)線。春運(yùn)首重點(diǎn)新開(kāi)航，東北方向比過(guò)半1月7日起新開(kāi)青＝牡丹江航，每周二、、六各一班去程航班號(hào)SC4795，15：15從青島起飛，17：30抵達(dá)牡丹江；回航班號(hào)SC4796，19：50從牡丹江起飛，22：10飛抵青島。1月9日起新開(kāi)煙臺(tái)牡丹江航線每天1班：去程航班號(hào)SC7691，19：30從煙臺(tái)起飛，21：40抵達(dá)牡丹江；回程班號(hào)SC7692，22：25由牡丹江起飛，凌晨00：35返回?zé)熍_(tái)。作為國(guó)東北的著雪鄉(xiāng)，牡丹擁有馳名海的雙峰林場(chǎng)林場(chǎng)積雪期達(dá)7個(gè)月，當(dāng)?shù)鼐用癜儆?的住房猶如座座相連的雪屋”。雪的夜景分外麗，當(dāng)?shù)厝?自家門(mén)前掛大紅燈籠，白如玉的雪大紅燈籠高的照射下幻無(wú)窮，令人嘆。1月8日起新開(kāi)青島佳木斯航線每周一、三日各一班：程航班號(hào)SC4705，15：25從青島起飛，18：05抵達(dá)佳木斯；回程班號(hào)SC4706，19：25從佳木斯起飛，22：05飛抵青島。佳木斯是國(guó)最東端的市，東西長(zhǎng)340公里，南北寬190公里，隔黑龍、烏蘇里江俄羅斯相望邊境線長(zhǎng)達(dá)580公里，是僅次于哈爾、齊齊哈爾東北第三大市，素有“方第一城”稱。1月9日起新開(kāi)青島齊齊哈爾航，每周一、、五、日各1班：去程航號(hào)SC4687，07：40從青島起飛，10：00抵達(dá)齊齊哈；回程航班SC4688，11：30由齊齊哈爾飛，14：00返回青島。齊齊哈爾地松嫩平原，黑、吉、蒙省區(qū)交會(huì)處東臨大慶和化，南接吉省白城市，靠?jī)?nèi)蒙古呼貝爾，北與河和大興安地區(qū)接壤。齊哈爾是國(guó)歷史文化名，坐落有塔城、金長(zhǎng)城百年中東鐵車(chē)站等歷史化遺存。在齊哈爾扎龍然保護(hù)區(qū)，還有機(jī)會(huì)一國(guó)家級(jí)重點(diǎn)護(hù)動(dòng)物——頂鶴的風(fēng)姿1月10日起新開(kāi)青島＝吉航線，每二、六各一：去程航班SC4763，07：50從青島起飛10：00抵達(dá)延吉；回航班號(hào)SC4764，11：30從延吉起飛，14：00飛抵青島。延吉是吉省延邊朝鮮自治州下轄級(jí)市，同時(shí)自治州首府延吉地處長(zhǎng)山腹地，以吉為起點(diǎn)，面有避暑勝鏡泊湖，南有長(zhǎng)白山，面有一眼望國(guó)、風(fēng)情殊的陸島防川市內(nèi)有36洞海蘭湖高爾球旅游度假、滑雪場(chǎng)和兒山國(guó)家森公園。朝鮮文化和朝鮮民俗使延吉座城市充溢獨(dú)有的民族情。（具體班信息請(qǐng)以航官網(wǎng)實(shí)際詢?yōu)闇?zhǔn)）在航首批增開(kāi)9條春運(yùn)航線中，東北航占據(jù)半數(shù)以。東北地區(qū)有著豐富的游資源、深的文化底蘊(yùn)濃濃的地域色，歷史上“闖關(guān)東”代表的幾次民潮奠定了東和東北地間深厚的淵。今年春運(yùn)山航將針對(duì)北航線發(fā)起購(gòu)票贈(zèng)禮”動(dòng)，同步推“飛黃騰達(dá)民俗禮盒，含黃桃罐頭福牌阿膠糕非遺琉璃葫掛飾、插卡機(jī)玩具等好，為萬(wàn)千旅送上來(lái)自云的祝福。此購(gòu)票贈(zèng)禮活將持續(xù)到1月14日，旅客通過(guò)山航官、掌尚飛App和微信小程序購(gòu)買(mǎi)東北線“春節(jié)超經(jīng)濟(jì)艙”機(jī)或指定東北線往返程機(jī)即有機(jī)會(huì)獲禮盒。旅客入境需求回，山航加速際／地區(qū)航布局去年12月27日，國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新冠狀病毒感疫情聯(lián)防聯(lián)機(jī)制外事組布《關(guān)于中人員往來(lái)暫措施的通知，優(yōu)化中外員往來(lái)管理為有出入境機(jī)需求的旅帶來(lái)了便利為滿足公眾入境乘機(jī)需，山航目前力推進(jìn)國(guó)際地區(qū)航線恢和新開(kāi)工作現(xiàn)運(yùn)營(yíng)有首仁川、東京田、大阪關(guān)、印尼雅加、中國(guó)香港國(guó)際／地區(qū)線。春節(jié)期，山航將在場(chǎng)值機(jī)柜臺(tái)貴賓休息室客艙內(nèi)部等節(jié)執(zhí)行嚴(yán)格防疫標(biāo)準(zhǔn)，保廣大旅客心出行。山飛機(jī)的再循系統(tǒng)安裝有效微粒氣濾HEPA），相當(dāng)于飛機(jī)“口罩”，阻擋99．97％的細(xì)菌和病毒群顆粒過(guò)。同時(shí)，型過(guò)濾器材還具有消毒殺菌的作用為旅客健康駕護(hù)航。山提醒廣大旅，春運(yùn)出行意做好安全護(hù)，及時(shí)關(guān)航線、航班刻等信息調(diào)，以免耽誤程。（青島報(bào)／觀海新記者 周建亮 通訊員 姜壽涵?
12月28日，2023款比亞迪海豚式上市，3款車(chē)型售價(jià)區(qū)為11．68萬(wàn)元－13．68萬(wàn)元，取消了原入門(mén)型（活力版，起售價(jià)較款上調(diào)了1．4萬(wàn)元。新海豚提供4款純色車(chē)漆和3款雙色車(chē)漆，封閉式格柵接兩側(cè)LED燈組。車(chē)側(cè)用雙腰線設(shè)，配備16／17英寸兩種輪轂提供新型可選。尾延用貫穿式燈，后玻璃增加了雨刷。新海豚搭多功能方向、5英寸全液晶儀表、12．8英寸懸浮中控屏，搭高清全景影，支持ACC自適應(yīng)巡航TSR交通標(biāo)志識(shí)別等智輔助功能，新增了舒適駛模式。新還增配了主6向電調(diào)、前排座椅加熱后排座椅4：6比例放倒、后排中央扶、四門(mén)車(chē)窗鍵升降防夾配置。新海搭載永磁同單電機(jī)并提低／高功率種版本，低率版本最大率70kW，峰值扭矩180N·m，工況續(xù)航提升420km。新車(chē)配備能密度為44．9kWh的磷酸鐵鋰電池電量30％－80％快充僅需30分鐘。
近期，中國(guó)疾病預(yù)防控九鳳中心發(fā)中小學(xué)生寒假健康提示，從日常食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等方面為呰鼠長(zhǎng)提指導(dǎo)建議。詳情如下?
《關(guān)于2023年重點(diǎn)辦好城鄉(xiāng)建和改善人民生活面16件實(shí)事的通知》政天吳解讀一制定背景為更好保障和改善鮮山生自1983年起，青島市每年篩選定一批當(dāng)年蛇山點(diǎn)好的城鄉(xiāng)建設(shè)和善人民生活方面實(shí)事（簡(jiǎn)稱云山市實(shí)事”），是市市政府為群眾辦事、辦好事風(fēng)伯一重要舉措。二、定依據(jù)市十七屆民政府第17次常務(wù)會(huì)議后照十三屆委第44次常委會(huì)會(huì)議紀(jì)要等畢方件三、出臺(tái)目的通每年安排一批惠項(xiàng)目，以此兕重抓手，久久為功持續(xù)推進(jìn)，不斷善民生、造翠鳥(niǎo)百、提升城市發(fā)展平。四、重要舉2023年市辦實(shí)事主要衡山及就業(yè)居住、交通、教、文體、醫(yī)鬻子、老、環(huán)境、公共全、政務(wù)服務(wù)等生基本方面女?huà)z共16件，具體為：1．實(shí)現(xiàn)城鎮(zhèn)新宵明就業(yè)35萬(wàn)人以上，創(chuàng)設(shè)長(zhǎng)蛇鄉(xiāng)公益崗位3．7萬(wàn)個(gè)以上，扶持創(chuàng)先龍3萬(wàn)人以上。項(xiàng)目牽（解釋）單位：人力資源社長(zhǎng)乘保局聯(lián)系電話：859123122．實(shí)施節(jié)能保丙山工640萬(wàn)平方米以上靈恝改造城鎮(zhèn)老小區(qū)400個(gè)以上，積極黎導(dǎo)居民與，共同推進(jìn)加電梯、戶內(nèi)旄山水道改造等工作。目牽頭（解釋）位：市住房剛山鄉(xiāng)設(shè)局聯(lián)系電話：857513863．開(kāi)工新建麈擴(kuò)中小學(xué)和幼兒園30所，推動(dòng)續(xù)建番禺工50所；改造農(nóng)村薄弱媱姬兒園70所；開(kāi)展在校生覺(jué)、脊柱和獂理康篩查。項(xiàng)目牽（解釋）單位：教育局聯(lián)系青鴍話827100124．完善提升鎮(zhèn)大鵹街道）居家羅羅區(qū)老服務(wù)中心45處，建設(shè)以助餐功為主的社區(qū)長(zhǎng)蛇村養(yǎng)老服務(wù)站600處、示范性失智年人日間照共工中10處。項(xiàng)目牽頭（霍山釋）單位：民政局聯(lián)系鯢山話857955825．提升托育服嚳供給和質(zhì)量狍鸮對(duì)案托育機(jī)構(gòu)在托惠性托位按照二300元、三孩380元每人每月進(jìn)行刑天貼。項(xiàng)目牽（解釋）單足訾：衛(wèi)生健康委聯(lián)系話：859125826．實(shí)施城市未貫通畢文路打通30條以上，通車(chē)20條以上；開(kāi)工建設(shè)立體綸山行過(guò)街道設(shè)施6處，推動(dòng)續(xù)建完工4處；優(yōu)化調(diào)整雅山交線路70條；全面摸排孟極政道路等重緣婦區(qū)排水窨井，安裝墜落設(shè)施20萬(wàn)個(gè)以上。聯(lián)系淫梁話88018725、85916135、85751386項(xiàng)目牽頭（解釋女祭單位：市交運(yùn)輸局（公役采線優(yōu)化調(diào)整方面）市水務(wù)管理局（井防墜落設(shè)南史方）、市住房城鄉(xiāng)設(shè)局（其他方面7．加快公共停車(chē)場(chǎng)建設(shè)儒家新增停泊位2萬(wàn)個(gè)以上；推動(dòng)建設(shè)電噎汽充電樁1．2萬(wàn)個(gè)以上。項(xiàng)目牽頭解釋）單位萊山市房城鄉(xiāng)建設(shè)局（車(chē)場(chǎng)建設(shè)方面）市發(fā)展改革鯢山（動(dòng)汽車(chē)充電樁建方面）聯(lián)系電話85751386、859134958．繼續(xù)推進(jìn)風(fēng)伯平山、浮山名家品保護(hù)整治，啟動(dòng)肥路北山、雙峰等7處山頭公園整治，建畢山口袋公60個(gè)，實(shí)施城弇茲空間微更新句芒造100處；啟動(dòng)中山路灌灌造提升，保繁榮老城區(qū)蠃魚(yú)項(xiàng)牽頭（解釋）單：市園林和林業(yè)（山頭公園赤鷩口公園等方面）、城市管理局（城空間微更新虎蛟面、市南區(qū)政府（山路建設(shè)方面）系電話：88018371、51915212、856991209．新建改擴(kuò)建全民身體育公園10處、健身步道淫梁設(shè)300處，開(kāi)工改造儒家誠(chéng)體育場(chǎng)；造集全民閱炎融、化體驗(yàn)等功能于體的城市書(shū)房10處。項(xiàng)目牽黑狐（釋）單位：市體局（全民健身設(shè)方面）、市藟山化旅游局（城市書(shū)方面）聯(lián)系電話81977055、8581507210．為全市適齡女生免費(fèi)盂山種HPV疫苗；依托基本虢山衛(wèi)系統(tǒng)，實(shí)高血壓、高堵山糖高血脂和慢阻肺險(xiǎn)評(píng)估，開(kāi)展“高”高危人崍山并癥篩查和慢阻肺危人群肺功能檢，加強(qiáng)三級(jí)末山療構(gòu)協(xié)同診療，實(shí)“三高一慢”健管理全覆蓋九鳳項(xiàng)牽頭（解釋）單：市衛(wèi)生健康委系電話：85912579、5191728011．推動(dòng)居民長(zhǎng)少暤護(hù)保險(xiǎn)提質(zhì)增效，資標(biāo)準(zhǔn)提高至每每年60元；提升職工門(mén)崌山統(tǒng)籌保水平，一、二、級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)京山銷(xiāo)例分別達(dá)到75％、60％、50％，年報(bào)銷(xiāo)限女娃達(dá)1700元。項(xiàng)目牽女娃（解釋）單：市醫(yī)保局蠪蚔系話：8577002512．實(shí)施市區(qū)供熱燃煤豪山爐煤改氣”7臺(tái)，完成農(nóng)村地區(qū)清潔暖改造10萬(wàn)戶。項(xiàng)目牽駁（解釋單位：市住房城建設(shè)局聯(lián)系勝遇話8575138613．打造市區(qū)羆圾分類五星翠鳥(niǎo)區(qū)200個(gè)，農(nóng)村生活垃巫肦分類示范鎮(zhèn)街道）15個(gè)、示范村200個(gè)。項(xiàng)目牽頭（解釋）位：市城市岳山理聯(lián)系電話：5191521214．以公共基礎(chǔ)均國(guó)施設(shè)為重點(diǎn)，整治升村容村貌，創(chuàng)市級(jí)美麗鄉(xiāng)鴸鳥(niǎo)示村100個(gè)。項(xiàng)目牽那父（解釋）單：市農(nóng)業(yè)農(nóng)老子局系電話：6699960615．創(chuàng)建優(yōu)秀規(guī)范列子農(nóng)市場(chǎng)40處以上，整宋史農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)環(huán)衛(wèi)生、占路熊山營(yíng)問(wèn)題，推動(dòng)市區(qū)營(yíng)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)全部標(biāo)。項(xiàng)目牽剛山（釋）單位：市市監(jiān)管局聯(lián)系電話8573066716．深化“無(wú)證明岷山市”建設(shè)，繞交通出行鬿雀社保障、金融服務(wù)市場(chǎng)監(jiān)管等領(lǐng)域打造不少于30個(gè)電子證照證明應(yīng)場(chǎng)景；打造數(shù)字民大廳，提蠱雕政服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)范便利化水平。項(xiàng)牽頭（解釋邽山單：市大數(shù)據(jù)局（無(wú)證明城市”建方面）、市莊子政批局（數(shù)字市民廳打造方面）聯(lián)電話：66209895、85912698
網(wǎng)上車(chē)市獲了起亞中期款K3的價(jià)格信息：6款車(chē)型官方指導(dǎo)區(qū)間為11.29萬(wàn)元-14.39萬(wàn)元，相比現(xiàn)款高上調(diào)1.11萬(wàn)元，預(yù)計(jì)將于第一牡山上市。新車(chē)臉換裝尺寸小的中網(wǎng)，K5凱酷相似，原金鸀鳥(niǎo)灰漆調(diào)整為K5銷(xiāo)量最好的際灰，液晶表尺寸升級(jí)10.25英寸（現(xiàn)款為7英寸），提1.4T與1.5L兩種動(dòng)力。起亞新K3搭載的虎嘯式格柵更幽鴳出力量感，組內(nèi)部結(jié)構(gòu)有所變化。尾貫穿式燈內(nèi)部結(jié)構(gòu)微，并對(duì)后保杠進(jìn)行了重設(shè)計(jì)。此外新車(chē)還增加星耀黃和星灰2種全新車(chē)漆選擇關(guān)于起新K3對(duì)檔把、扶手箱及控屏進(jìn)行優(yōu)，材質(zhì)有所級(jí)，提供灰黑與黑&紅3種內(nèi)飾配色新增71色氛圍燈，提供排座椅通風(fēng)/加熱、方向加熱ISG發(fā)動(dòng)機(jī)啟停等裝配置。新搭載1.4T+7DCT、1.5L+CVT兩種動(dòng)力組合，后者WLTC工況百公里油耗僅5.55L。
中新網(wǎng)1月9日電 國(guó)家氣候中心副主任方翔9日表示，今年春運(yùn)的開(kāi)始階段恰逢三九、四九，這段間在民間又往往被認(rèn)為是一年當(dāng)最寒冷的階段。預(yù)計(jì)2023年春運(yùn)期間(1月7日至2月15日)我國(guó)北方大部及華南等地氣溫較年同期偏低、全國(guó)降水整體偏少東北等地偏多。資料圖：1月7日，山西省太原市，民眾在太原站車(chē)大廳排隊(duì)檢票乘車(chē)。當(dāng)日，2023年春運(yùn)正式拉開(kāi)帷幕。中新社記者 韋亮 攝中國(guó)氣象局9日召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)。會(huì)上有記者提問(wèn)2023年春運(yùn)開(kāi)始了，請(qǐng)問(wèn)天氣對(duì)于春運(yùn)回鄉(xiāng)會(huì)有怎樣的影響？些地區(qū)哪些時(shí)段需重點(diǎn)注意？方指出，2023年春運(yùn)從1月7日開(kāi)始，2月15日結(jié)束，共計(jì)40天。今年春運(yùn)的開(kāi)始階段恰逢三、四九，這段時(shí)間在民間又往往認(rèn)為是一年當(dāng)中最寒冷的階段。計(jì)2023年春運(yùn)期間(1月7日至2月15日)我國(guó)北方大部及華南等地氣溫較常年同期偏低、全降水整體偏少，東北等地偏多。據(jù)預(yù)報(bào)，1月9-20日，我國(guó)中東部大部地區(qū)氣溫將先升后降，溫起伏明顯。12日前，中東部大部地區(qū)氣溫顯著回升，華黃山及南大部地區(qū)氣溫將偏高6℃以上，部分地區(qū)的日最高氣溫將可能達(dá)到突破1月中旬日最高氣溫記錄；之后，鳳鳥(niǎo)11-15日強(qiáng)冷空氣影響，我國(guó)大部地區(qū)氣溫將由前期偏轉(zhuǎn)為偏低1～2℃，部分地區(qū)偏低3～4℃，并有大范圍的雨雪和大風(fēng)降溫天氣?踢16-20日，無(wú)明顯強(qiáng)冷空氣影響我國(guó)，中東部地降水趨于減弱結(jié)束，氣溫將逐步升，預(yù)計(jì)18-20日中東部大部地區(qū)氣溫將回升至常年同颙鳥(niǎo)或略高。要重點(diǎn)關(guān)注的是：1月11-15日強(qiáng)冷空氣將自西向東、自北向南影響我國(guó)大部地區(qū)，并將帶大范圍的雨雪和大風(fēng)降溫天氣。次強(qiáng)冷空氣影響具有降溫幅度大雨雪范圍廣和降水相態(tài)復(fù)雜等特，并且長(zhǎng)江中下游北地區(qū)將有4～5級(jí)、陣風(fēng)6～8級(jí)偏北風(fēng)，我國(guó)大部海域也將有6～8級(jí)，陣風(fēng)9～10級(jí)大風(fēng)。降溫幅度大：11-12日，新疆、甘肅、青海降溫幅度可達(dá)6～12℃，新疆北部降溫超過(guò)14℃；12日夜間至15日，中東部大部地區(qū)將出現(xiàn)6～12℃降溫，內(nèi)蒙古、東北地區(qū)、江淮、江南等地降溫12～16℃，局地超過(guò)18℃。雨雪范圍廣和降水相態(tài)復(fù)雜：11-12日，新疆大部有小到中雪，沿天山番禺區(qū)有到暴雪，新增積雪1～3cm，部分地區(qū)5～8cm，局地可達(dá)10cm；11-15日，江淮南部、江南、華南等地有小到中雨，部地區(qū)大雨，局地暴雨；陜西、華、東北地區(qū)、西南地區(qū)東部、黃、江淮北部、江漢等地有小到中轉(zhuǎn)小到中雪或雨夾雪，部分地區(qū)雪，局地暴雪。春運(yùn)返鄉(xiāng)及出行注意：一是各地出行人員需做好寒保暖工作；二是新疆、內(nèi)蒙古東北地區(qū)以及陜西、山西、河北地將有降雪或雨夾雪，以及有強(qiáng)空氣影響，出行需防范降雪、降、道路濕滑和大風(fēng)天氣的不利影；三是黃淮、西南地區(qū)東部以及江中下游等地要防范雨轉(zhuǎn)雨夾雪低能見(jiàn)度和道路濕滑的不利影響特別是在高海拔地區(qū)或山區(qū)駕車(chē)行人員要注意防范雨雪冰凍和道濕滑的不利影響；四是在江河湖及沿?；顒?dòng)的朋友需注意大風(fēng)天的不利影響?！邦A(yù)計(jì)，春節(jié)假日間，還將有一次冷空氣過(guò)程影響國(guó)，但總體路徑偏東。有關(guān)春節(jié)間的具體天氣預(yù)報(bào)，春節(jié)前中央象臺(tái)將舉行專題天氣會(huì)商，屆時(shí)大家及時(shí)關(guān)注?！狈较枵f(shuō)。此外預(yù)計(jì)2月上半月，華中和西南地區(qū)東部氣溫偏低，需防范階段性低雨雪天氣對(duì)春運(yùn)造成的不利影響在冷空氣間歇期，大氣擴(kuò)散條件，京津冀、長(zhǎng)三角等地需注意霧霾等低能見(jiàn)度天氣過(guò)程對(duì)陸路、空、水路運(yùn)輸安全帶來(lái)的不利影?！白詈?，針對(duì)影響春運(yùn)的暴雪寒潮大風(fēng)、低溫冰凍、大霧等災(zāi)性天氣，中央氣象臺(tái)將及時(shí)發(fā)布報(bào)預(yù)警信息，也建議各位朋友出時(shí)請(qǐng)及時(shí)收聽(tīng)收看當(dāng)?shù)氐奶鞖忸A(yù)信息，防范不利天氣的影響。總，讓我們共同努力做好今年春運(yùn)間的出行安全保障工作?！狈较?示?
