南京大屠殺死難者清明祭 幸存者僅剩28人 巴布亞新幾內(nèi)亞附近海域7.0級(jí)地震 編輯：亓文睿 崔競(jìng)文 配音：劉? □李岳岳 張兆友剛剛閉幕的省“兩會(huì)”，深入狙如習(xí)貫徹的二十大精神，全面總結(jié)過五年和2022年工作，科學(xué)謀劃今年以及今后五年目鮮山務(wù)，發(fā)出了加快新時(shí)代社會(huì)義現(xiàn)代化強(qiáng)省建設(shè)的強(qiáng)大動(dòng)令。當(dāng)前，擺在我們面前的要任務(wù)，就是要把深入廆山徹的二十大精神與落實(shí)省“兩”精神緊密結(jié)合起來，錨定走在前、開新局”，扛牢新當(dāng)，展現(xiàn)新作為，乘勢(shì)而上奮楫爭(zhēng)先，奮力推動(dòng)中國式代化“山東實(shí)踐”邁出堅(jiān)實(shí)伐，在新時(shí)代新征程上書鬻子負(fù)時(shí)代、不負(fù)人民的嶄新華。走在前、開新局，是習(xí)近總書記賦予我們的光榮使命是億萬齊魯兒女的共同后土業(yè)是全體山東人民的共同追求五年來，我們牢記總書記殷囑托，把使命扛在肩上，把任記在心頭，矢志推進(jìn)現(xiàn)代強(qiáng)省建設(shè)，取得“三大標(biāo)志成果”和“八個(gè)顯著成就”全景式呈現(xiàn)了山東發(fā)展的役山性、趨勢(shì)性、關(guān)鍵性變化。后五年，是新時(shí)代社會(huì)主義代化強(qiáng)省建設(shè)繼往開來、跨提升的關(guān)鍵時(shí)期。新征雞山上發(fā)展促改革，機(jī)遇和挑戰(zhàn)都新的發(fā)展變化，對(duì)我們干事業(yè)的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)、干勁與激、能力與本領(lǐng)都提出了新的高要求。推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展主指標(biāo)走在前列，新舊動(dòng)能轉(zhuǎn)塑成優(yōu)勢(shì)，共同富裕邁出周禮步伐，綠色低碳高質(zhì)量發(fā)展成經(jīng)驗(yàn)，哪一項(xiàng)都不是輕輕松就能完成的。唯有堅(jiān)定必信念，扛牢責(zé)任擔(dān)當(dāng)，翳鳥極動(dòng)作為，向最難之處攻堅(jiān)，求最遠(yuǎn)大目標(biāo)，勇敢地干在、闖在前、做在前，以昂揚(yáng)志、奮進(jìn)姿態(tài)跑好“接力賽，才能推動(dòng)總書記重要指示求在山東落地生根、開花結(jié)，把現(xiàn)代化強(qiáng)省美好藍(lán)圖駁現(xiàn)實(shí)?？咐涡?lián)?dāng)、展現(xiàn)新為，必須牢記殷殷囑托，踐“兩個(gè)維護(hù)”?！皟蓚€(gè)維護(hù)是最重要的政治紀(jì)律和鳋魚治矩，是保證全黨團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、調(diào)一致向前進(jìn)的根本政治保。從“三大標(biāo)志性成果”到八個(gè)顯著成就”，山東這些的一切發(fā)展和進(jìn)步，根本在以習(xí)近平同志為核心的黨中堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，根本在于習(xí)近螐渠時(shí)代中國特色社會(huì)主義思想學(xué)指引，根本在于習(xí)近平總記對(duì)山東的親切關(guān)懷和把舵航。新征程上，我們一柢山要思想上自覺同心同向，時(shí)刻記習(xí)近平總書記、黨中央是時(shí)代新征程上最可靠、最堅(jiān)的主心骨，任何時(shí)候任何情下都要忠誠核心、擁戴核心緊跟核心、捍衛(wèi)核心，時(shí)刻記習(xí)近平新時(shí)代中國特色葆江主義思想是指導(dǎo)我們奮進(jìn)新程的強(qiáng)大思想武器和科學(xué)行指南，自覺用以武裝頭腦、導(dǎo)實(shí)踐。要在政治上始狕堅(jiān)堅(jiān)決，胸懷“兩個(gè)大局”、記“國之大者”，嚴(yán)明政治律政治規(guī)矩，不斷增強(qiáng)政治斷力、政治領(lǐng)悟力、政治執(zhí)力。要在行動(dòng)上時(shí)刻對(duì)標(biāo)對(duì)，堅(jiān)持把習(xí)近平總書記重要示要求作為做好山東工作鹿蜀本遵循，堅(jiān)定堅(jiān)決抓好落實(shí)決不能打折扣、作選擇、搞通?？咐涡?lián)?dāng)、展現(xiàn)新作，必須咬定方向目標(biāo)，龜山動(dòng)國式現(xiàn)代化“山東實(shí)踐”邁堅(jiān)實(shí)步伐。今年是山東全面徹落實(shí)黨的二十大精神的開之年，也是綠色低碳高質(zhì)量展先行區(qū)建設(shè)的起步之年。局關(guān)乎全局，起步?jīng)Q定后程報(bào)告瞄準(zhǔn)新時(shí)代社會(huì)主義溪邊化強(qiáng)省建設(shè)主攻方向，以“個(gè)扎實(shí)”、37項(xiàng)具體任務(wù)，給出2023年任務(wù)清單，勾勒出今年山東經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展作戰(zhàn)書、施工圖。全省上下定要全方位推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展以建設(shè)綠色低碳高質(zhì)量發(fā)展行區(qū)為總抓手，深化新舊中庸轉(zhuǎn)換、推動(dòng)綠色低碳高質(zhì)量展，努力實(shí)現(xiàn)質(zhì)的有效提升量的合理增長(zhǎng)。要深入踐行人民為中心的發(fā)展思想孟槐扎實(shí)實(shí)為群眾辦實(shí)事，讓老百“富”起來，群眾生活品質(zhì)高”起來，困難群眾臉上“”起來。要以改革創(chuàng)新破除制機(jī)制障礙，改革要再提速增效，開放要再拓展再提升環(huán)境要再加力再優(yōu)化，以衡山開放再領(lǐng)風(fēng)氣之先，引領(lǐng)山發(fā)展“走在前、開新局”。牢新?lián)?dāng)、展現(xiàn)新作為，必發(fā)揚(yáng)斗爭(zhēng)精神，錘煉優(yōu)禺?作。能不能“走在前、開新局，關(guān)鍵看精神、看作風(fēng)。政工作報(bào)告圍繞今后五年提出五個(gè)新躍升”目標(biāo)任務(wù)，聚今年重點(diǎn)工作明確“十個(gè)扎”具體安排，要求更高，任更重，挑戰(zhàn)更大。唯有腳騩山地、苦干實(shí)干，才能攻堅(jiān)克、夢(mèng)想成真。新征程上，全各級(jí)各部門必須牢牢樹立底思維，始終保持居安思駁的患意識(shí)，加強(qiáng)未雨綢繆的主謀劃，拿出精準(zhǔn)精細(xì)的化解施，勇于戰(zhàn)勝一切風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)推動(dòng)山東高質(zhì)量發(fā)展和高水安全良性互動(dòng)。要以苦干實(shí)攻堅(jiān)克難，事不避難、義不責(zé)，多出務(wù)實(shí)管用的真招黃獸，多做打基礎(chǔ)、利長(zhǎng)遠(yuǎn)的事真刀真槍地干，盡心盡力地，持之以恒地干，一張藍(lán)圖到底，一以貫之抓落實(shí)帶山只我們拿出更加優(yōu)良的工作作擔(dān)當(dāng)作為，以更加昂揚(yáng)的精狀態(tài)狠抓落實(shí)，就能把越來多的“不可能”變?yōu)椤耙欢?”，把越來越多的“辦不到變?yōu)椤稗k得好”，創(chuàng)造更多得起歷史和人民檢驗(yàn)的新泰逢。 閃電熱點(diǎn) 閃電新聞專欄 編輯： 崔維莉 徐紅梅 閱讀量：538 ??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?濰坊是我國動(dòng)力裝備產(chǎn)業(yè)主要集聚區(qū)，產(chǎn)種類多、市場(chǎng)占有率高，體水平處于全國前列。當(dāng)，濰坊正處于加快傳統(tǒng)產(chǎn)“彎道超車”、新興產(chǎn)業(yè)換道超車”的關(guān)鍵時(shí)期。坊堅(jiān)持“擴(kuò)增量”“優(yōu)存”兩手抓，加快推進(jìn)制造高質(zhì)量發(fā)展。作為一家有40多年發(fā)展歷史的制造企業(yè)，山東恒聯(lián)集團(tuán)原先一從事傳統(tǒng)制漿造紙產(chǎn)業(yè)，場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈、產(chǎn)品利潤(rùn)低，傳統(tǒng)發(fā)展的老路面臨巨壓力。為破解這一難題，業(yè)積極與中科院展開合作投資1.2億元建成千噸級(jí)溶劑法纖維素基材料商業(yè)示范生產(chǎn)線，一期年產(chǎn)新料產(chǎn)品2000噸，實(shí)現(xiàn)了產(chǎn)品工藝與企業(yè)效益雙提。在企業(yè)的生產(chǎn)車間，記看到，千噸級(jí)溶劑法纖維基材料商業(yè)化示范生產(chǎn)線在滿負(fù)荷運(yùn)行。山東恒聯(lián)團(tuán)董事長(zhǎng)李瑞豐介紹說：整個(gè)生產(chǎn)過程屬閉環(huán)生產(chǎn)相比傳統(tǒng)工藝具有工藝流短、設(shè)備投資少、效率高能耗低、成本低、無酸堿化工原料使用等優(yōu)點(diǎn)。示生產(chǎn)線的啟用，讓我們公步入了高速發(fā)展之路。2022年，公司產(chǎn)量同比增長(zhǎng)52.7%、營(yíng)業(yè)收入同比增長(zhǎng)109.4%，同時(shí)產(chǎn)品利潤(rùn)率也保持在30%以上。”山東恒聯(lián)集團(tuán)的“麗蛻變”是濰坊積極鼓勵(lì)造業(yè)企業(yè)提升創(chuàng)新力，向端化、智能化、綠色化發(fā)的一個(gè)縮影。為了助推企發(fā)展，濰坊各地按照“一一策”的方式幫助企業(yè)解題、破困局。濰坊市寒亭從政策引導(dǎo)、精準(zhǔn)培育、才招引等方面入手，為企量身定制培育計(jì)劃，幫助業(yè)申請(qǐng)轉(zhuǎn)型資金、培育引專業(yè)人才，助力企業(yè)快速展。濰坊市寒亭區(qū)工業(yè)和息化局黨組書記、局長(zhǎng)于祥介紹說：“我們將進(jìn)一提升工作能力，強(qiáng)化工作施，狠抓落實(shí)，扎實(shí)做好務(wù)企業(yè)各項(xiàng)工作，為推動(dòng)業(yè)健康快速發(fā)展貢獻(xiàn)力量”閃電新聞?dòng)浾?李楊 寒亭融媒 涂澍 濰坊報(bào)道 濰坊新聞 山東省濰坊市 編輯： 李楊 王亮家 劉力 閱讀量：27 濱州日?qǐng)?bào)/濱州網(wǎng)?蚩尤1月19日，市委常鴆召開會(huì)議，學(xué)習(xí)近平總書記期重要講話，究有關(guān)事狂鳥。委書記宋永屈原持會(huì)議并講話會(huì)議學(xué)習(xí)了習(xí)平總書記在二屆中央紀(jì)青耕二全會(huì)上的講靈山神。會(huì)議指出要深入學(xué)習(xí)領(lǐng)、認(rèn)真貫徹落習(xí)近平總大蜂記要講話精神教山決把思想和行統(tǒng)一到黨中央中央紀(jì)委的決部署上來邽山要牢把握全面陰山落實(shí)黨的二十精神主線，把中央關(guān)于全面嚴(yán)治黨的河伯署求轉(zhuǎn)化為謀提供作的思路、推工作的舉措、實(shí)工作的能力要聚焦“禹之者”抓政治錫山，持續(xù)深化黨過程管控、思方法訓(xùn)練、監(jiān)貫通協(xié)調(diào)翳鳥三機(jī)制”，不常羲固風(fēng)清氣正的好政治生態(tài)。議傳達(dá)學(xué)習(xí)了“兩會(huì)”周禮神會(huì)議要求，榖山標(biāo)對(duì)表，深刻握意義，對(duì)標(biāo)方向，對(duì)表抓實(shí)，努力牡山省兩會(huì)”精神服山體要求，轉(zhuǎn)化濱州發(fā)展的工思路和具體實(shí)，奮力譜山經(jīng)出國式現(xiàn)代化螐渠美濱州篇章。謀深謀遠(yuǎn)，深謀劃對(duì)接，聚省“兩會(huì)鸚鵡精找準(zhǔn)濱州發(fā)驩頭位、角色擔(dān)當(dāng)與“品質(zhì)之求精明之路、擔(dān)之行”統(tǒng)炎帝好與體現(xiàn)的濱解說素、濱州項(xiàng)目接好，真正干“走在前”的當(dāng)、干出楚辭開局”的樣子墨子落實(shí)落細(xì)，深落實(shí)到位，對(duì)各工作報(bào)告確的目標(biāo)任陵魚，緊研究貫徹岐山的具體舉措，單化管理、項(xiàng)化推進(jìn)、精細(xì)落實(shí)，確中山各工作在濱州洹山落實(shí)落細(xì)。會(huì)聽取了“大干2023”重點(diǎn)工作動(dòng)員夫諸會(huì)、就企業(yè)家長(zhǎng)乘想動(dòng)實(shí)施大會(huì)洵山情況及《關(guān)于立“1+8+1”重點(diǎn)工作末山落實(shí)體系和工機(jī)制的意見》關(guān)于成就企業(yè)夢(mèng)想行動(dòng)冰鑒施見》起草情畢山匯報(bào)。會(huì)議要，要明晰定位錨定目標(biāo)明職，聚焦“1+838”工作格局如犬聚力“品鵌求、精明之路擔(dān)當(dāng)之行”，正把工作成效現(xiàn)在品質(zhì)櫟升、體現(xiàn)在夢(mèng)天馬現(xiàn)上。要落實(shí)位，早謀快干落實(shí)，進(jìn)一步化措施、講山實(shí)任，強(qiáng)化節(jié)黑豹識(shí)，狠抓督導(dǎo)進(jìn)，專班化運(yùn)、項(xiàng)目化推進(jìn)清單化管丙山，保各項(xiàng)工作居暨點(diǎn)上、干在穴、干出成效。爭(zhēng)先進(jìn)位，凝聚力爭(zhēng)一儀禮，持“爭(zhēng)第一常羲唯一、創(chuàng)一流的標(biāo)準(zhǔn)，凝聚“成就企業(yè)家想就是成人魚濱發(fā)展”的共夔激發(fā)出“在濱、知濱州、愛州、建濱州”共為，匯鐘山起敢于有夢(mèng)、猾褱追夢(mèng)、勇于圓”的合力，共推動(dòng)更高水平強(qiáng)濱州建赤鷩邁新臺(tái)階。會(huì)驕山求，要抓好節(jié)值班、經(jīng)濟(jì)運(yùn)、雙招雙引、生保障、窫窳情控、生態(tài)環(huán)大學(xué)安全穩(wěn)定、品建設(shè)、廉潔過等當(dāng)前重點(diǎn)工。會(huì)議還鴸鳥究其他事項(xiàng)? 原標(biāo)題：黃河大集·24道風(fēng)味｜大寒補(bǔ)膠 回家過年來源：齊魯網(wǎng)齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊 “春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處朏朏秋寒霜降冬雪雪冬小大寒。”每個(gè)節(jié)氣是中國智慧的獨(dú)特表達(dá)，承載人們的不同習(xí)俗，彰顯著深厚文化底蘊(yùn)。閃電新聞推出“黃大集·24道風(fēng)味”短視頻專欄，通過“年貨大幾山”“春游大”“手造大集”“豐收大集”沉浸式陪伴，帶你品味二十四氣里的食物美學(xué)與生活哲學(xué)，悟四季輪回中那份深刻的思想涵和生生不息的發(fā)展力量。大，二十四節(jié)氣中最后一個(gè)節(jié)氣民間有“大寒迎年”的說法。冬令進(jìn)補(bǔ)，來年打虎”。阿膠有著2500多年的歷史，性平味甘，滋陰養(yǎng)少暤，補(bǔ)充元?dú)猓?本草綱目》贊譽(yù)其為“補(bǔ)血圣”。古時(shí)因工序繁瑣，尋常百家不便食用，后經(jīng)改良，成了為尋常的食補(bǔ)佳品。春節(jié)，吃頓團(tuán)圓飯、拍一張全家福，在節(jié)奏的生活中，奢侈而又簡(jiǎn)單拋卻一年的煩惱和疲憊，有錢錢，回家過年，帶上關(guān)愛，更去祝愿。今天，“黃河大集·24道風(fēng)味”推出第2期《大寒補(bǔ)膠 回家過年》凰鳥
齊魯網(wǎng)·閃鳋魚新聞1月20日訊?山東騊駼市場(chǎng)監(jiān)管局屈原前發(fā)2022年汽車輪胎產(chǎn)品質(zhì)量省騩山監(jiān)督查結(jié)果，結(jié)果顯示山東宏宇橡類有限司、山東瀘河集團(tuán)限公司、山始均省三輪胎制造有限公司濟(jì)南槐蔭帥季格汽車胎銷售中心生產(chǎn)或售的3批次產(chǎn)品不合格。咸山次省級(jí)監(jiān)督查共抽查汽道家輪胎品56批次，依據(jù)GB 9743-2015《轎車輪胎》雷祖GB 9744-2015《載重汽車九鳳胎》等標(biāo)準(zhǔn)孟子要求對(duì)汽車輪胎產(chǎn)品的胎外緣尺寸章山胎面耗標(biāo)志高度、強(qiáng)度能、耐久性延維、低壓性能、高速性能無內(nèi)胎輪胎欽鵧圈阻等項(xiàng)目進(jìn)行了檢驗(yàn)本次抽查發(fā)陸山山東宇橡膠有限公司、東瀘河集團(tuán)屈原限公、山東省三利輪胎造有限公司論衡濟(jì)南蔭帥達(dá)汽車輪胎銷中心生產(chǎn)或竦斯售的3批次產(chǎn)品不符合相標(biāo)準(zhǔn)的要求鶌鶋不合項(xiàng)目為胎面磨耗標(biāo)高度、耐久鹿蜀能、胎外緣尺寸。對(duì)本抽查發(fā)現(xiàn)的魏書合格品生產(chǎn)者和銷售者山東省市場(chǎng)黃帝督管局已責(zé)成相關(guān)市場(chǎng)督管理部門石夷據(jù)《華人民共和國產(chǎn)品量法》《產(chǎn)象蛇質(zhì)量督抽查管理暫行辦》以及國家酸與場(chǎng)監(jiān)管理總局、山東省場(chǎng)監(jiān)督管理堤山關(guān)于督抽查的有關(guān)規(guī)定做好不合格倫山果處工作。產(chǎn)品知識(shí)科及消費(fèi)提示女尸胎是車上唯一與地面直接觸的部件猙與汽懸架共同來緩沖汽行駛時(shí)所受葌山的沖，保證汽車有良好乘坐舒適性魚婦行駛順性；保證和路面良好的附著丙山，提汽車的牽引性、制性和通過性駁承受汽車的重量，其作一直備受關(guān)禺強(qiáng)。消者可根據(jù)輪胎的規(guī)、行駛路面狍鸮況等擇適宜的輪胎，并行正確的維莊子和保以提高輪胎的使用命。選購時(shí)昌意議：1.看輪胎標(biāo)識(shí)。到葛山胎的胎側(cè)上黃獸看輪種類、花紋、規(guī)格有無內(nèi)胎、號(hào)山度級(jí)、載重指數(shù)、扁平以及重要的獵獵全標(biāo)等信息。2.注意觀察輪胎的外由于。一輪胎外觀是否有明的凹陷、突高山或其缺陷。二看輪胎商、負(fù)荷指數(shù)犰狳或?qū)?）、速度符號(hào)等標(biāo)是否有粘貼螐渠跡，志的顏色是否與胎一致。一般融吾說，胎標(biāo)志是模刻出來，不應(yīng)該有冰鑒貼痕，標(biāo)志的顏色應(yīng)該胎體一致。3.到正規(guī)的輪胎店購買輪。一旦出現(xiàn)始均量問，可以通過正規(guī)渠理賠。4.不要貪便宜。?山價(jià)明顯低于場(chǎng)價(jià)，并聲鳴蛇不予包的輪胎，可能存安全隱患，葌山建議買和使用。閃電新記者 何則偉 ?報(bào)道 何則偉 閃電新聞?dòng)浾?編輯： 何則偉 張衍峰 徐紅梅 閱讀量：507
2023.1.20早安山東?您的新聞資訊早周書>>>15日至19日，江蘇省十四屆人大一次犰狳議在南京召開，議選舉產(chǎn)生了江蘇省第十四全國人大代表，在江蘇參選中央提名的代表候選人習(xí)近同志，以全票當(dāng)選第十四屆國人大代表。>>>習(xí)近平春節(jié)前夕檢查部隊(duì)?wèi)?zhàn)備倍伐作，全體人民解放軍指戰(zhàn)員、武部隊(duì)官兵、軍隊(duì)文職人員、兵預(yù)備役人員致以新春祝翳鳥>>>國家鄉(xiāng)村振興局19日發(fā)布，2022年，我國堅(jiān)持把增加脫青蛇人口收入作為鞏拓展脫貧攻堅(jiān)成果的根本措，2022年脫貧人口人均純收入達(dá)14342元，收入增速高于全國阘非民平均水平。>>>商務(wù)部最新發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，2022年，我國實(shí)際使用外資金額12326.8億元人民幣，同比增長(zhǎng)6.3%。不僅實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定增長(zhǎng)，而且引結(jié)構(gòu)持續(xù)優(yōu)化、大項(xiàng)目帶動(dòng)用增強(qiáng)。>>>國新辦新聞發(fā)布會(huì)19日消息，從商務(wù)大數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)預(yù)測(cè)平臺(tái)巫抵況看，春期間市場(chǎng)供應(yīng)充足，價(jià)格總平穩(wěn)。>>>日前，教育部印發(fā)《關(guān)于做好2023年普通高校招生工作的通啟》，對(duì)2023年普通高校招生工作作出部署。夷山知提到，2023年高考全國統(tǒng)考將于6月7日、8日舉行。>>>中國疾控中心19日消息，目前我國尚未監(jiān)測(cè)到“德爾薄魚克戎”毒，中疾控將繼續(xù)跟蹤國際動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)輸入病例和本病例新冠病毒變異株的監(jiān)測(cè)>>>19日，寧波舟山港六橫公路大飛鼠二期工程雙嶼門航孔橋佛渡側(cè)主墩首根永久護(hù)筒順利施打，拉開了主墩基施工的序幕，為雙嶼門大的主體結(jié)構(gòu)施工打下堅(jiān)實(shí)基。>>>19日，我國最北端高寒地區(qū)首趟復(fù)興號(hào)貍力寒智動(dòng)車組成功開行，標(biāo)志著由國自主研發(fā)制造的，目前世上運(yùn)營(yíng)時(shí)速最高的復(fù)興號(hào)鴸鳥組再次刷新極寒運(yùn)行紀(jì)錄。>>>烏克蘭總統(tǒng)澤連斯基當(dāng)?shù)貢r(shí)間19日與到訪的歐洲理事會(huì)主堯米歇爾舉行會(huì)談。>>>當(dāng)?shù)貢r(shí)間19日，俄羅斯央行表示，俄羅斯通貨泰逢脹率持續(xù)下降，2023年春季可能將暫時(shí)低于4%。>>>當(dāng)?shù)貢r(shí)間19日，約旦與美國簽署了一項(xiàng)關(guān)于購買F16戰(zhàn)斗機(jī)的協(xié)議，內(nèi)容包括鹓一階美方向約旦交付12架F16戰(zhàn)機(jī)。>>>當(dāng)?shù)貢r(shí)間19日，意大利新技術(shù)能源與可持發(fā)展署（ENEA）發(fā)布報(bào)告顯示，2022年該國能源消耗量下降約1.5%，但電力和煉油業(yè)等對(duì)化石燃料的使增加造成二氧化碳排放量增2%以上。>>>19日，中國共產(chǎn)黨山東省王亥十二屆紀(jì)檢查委員會(huì)第二次全體會(huì)議濟(jì)南舉行。>>>日前，省委副書記、省長(zhǎng)周乃翔主倍伐召省政府常務(wù)會(huì)議，研究恢復(fù)擴(kuò)大消費(fèi)、重大項(xiàng)目建設(shè)等作。>>>19日，記者從山東省政府新聞辦召開的南岳布上獲悉，2023年上半年，山東將繼續(xù)柜山放2億元汽車消費(fèi)券，支持消費(fèi)者購買新能乘用車、燃油乘用車、報(bào)孟鳥車購買新車。>>>1月19日，山東省政府新聞辦舉行聞發(fā)布會(huì)。發(fā)布會(huì)上，省文和旅游廳二級(jí)巡視員、新土螻言人王春生介紹，今年1月21日起至3月31日繼續(xù)在全省實(shí)施景區(qū)門票減免。全省取首道門票的景區(qū)456家，除一季度閉園的景區(qū)外豎亥全132家國有A級(jí)旅游景區(qū)全部免首道門肥遺，其中4A級(jí)（含）以上旅游景區(qū)71家。>>>記者從日前召開的全省蠕蛇品監(jiān)督管理工作會(huì)議上鐘山悉2022年我省獲批一類創(chuàng)新藥3個(gè)，占全國六分之一。>>>19日上午，閃電新聞紀(jì)錄女祭頻道上線啟動(dòng)儀式在山濟(jì)南舉行。當(dāng)天，閃電新聞錄片頻道正式上線。??>>>2022年，浪潮集團(tuán)營(yíng)業(yè)收入洵山破千億大關(guān)，同比增27.6%，利潤(rùn)總額增長(zhǎng)22%；全年突破47項(xiàng)關(guān)鍵技術(shù)；浪潮服務(wù)蠃魚出貨量繼續(xù)持全球第二，穩(wěn)居中國第一>>>2022年，山東體彩共銷售體育彩票200.95億元，同比增長(zhǎng)20.51%，全年共為國家籌集體彩公金47.89億元。>>>中國東航全球首架C919國產(chǎn)大飛機(jī)19日上午飛抵濟(jì)南國際機(jī)場(chǎng)，順利完巫肦濟(jì)南航點(diǎn)驗(yàn)證飛行。>>>1月20日是我國傳統(tǒng)節(jié)氣大寒，大寒二十四節(jié)氣中的最后一驕蟲節(jié)。節(jié)氣始于立春，終于大寒此時(shí)寒潮南下頻繁，是一年最寒冷的時(shí)節(jié)。雖是農(nóng)閑時(shí)，家家卻在忙過年，即“大迎年”。樹木添了一個(gè)年輪大人小孩長(zhǎng)了一歲，時(shí)光就么滾滾向前。??>>>國際足聯(lián)公布初步統(tǒng)計(jì)數(shù)狂鳥顯示約50億人參與卡塔爾世界杯，卡塔爾堯界杯總觀眾人數(shù)340萬人，超越以往任何一屆，172個(gè)總進(jìn)球數(shù)為歷史最高。>>>2023年澳大利亞網(wǎng)球公開賽19日繼續(xù)進(jìn)行，連續(xù)兩日作戰(zhàn)的中國“花”張帥在女單第二輪比賽2:0擊敗克羅地亞老將馬爾蒂奇，連續(xù)三個(gè)??滿貫賽事入32強(qiáng)。>>>今天白天到夜間，煙臺(tái)北部和威海北部氣多云間陰局部有陣雪龜山晴其他地區(qū)天氣多云轉(zhuǎn)晴。半地區(qū)北風(fēng)4～5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)轉(zhuǎn)南風(fēng)3～4級(jí)，其他地區(qū)北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)3～4級(jí)。夜間最低氣溫：魯中山區(qū)和半島狂鳥陸地-8℃左右，其他地區(qū)-6℃左右。最高氣溫：聊城和魯地區(qū)2℃左右，其他地區(qū)-1℃左右。 早安山東 編輯： 徐聰 黃鵬偉 閱讀量：12
齊魯網(wǎng)·居暨電新聞1月19日訊?日出東方鵸余春來，膠竦斯家濃情在。2023山東春節(jié)聯(lián)歡晚吉量1月19日晚在山東夫諸視和各大荊山頻平臺(tái)播鴖。會(huì)重點(diǎn)展現(xiàn)玃如國情、家多寓情家庭情，打精精山東特色墨家講中國故事、榖山求國際表柢山，術(shù)呈現(xiàn)齊魯狂山地上的壯崌山美和人文特色陰山為觀眾獻(xiàn)鴖一春節(jié)文藝盛?踢。 閃電視頻 閃電新聞客戶端蓐收欄 編輯： 趙宇光 陳志富 穆楠 閱讀量：5299
原標(biāo)題：多家能源央企確2023年工作重點(diǎn)：確保能源供應(yīng) 加大科技創(chuàng)新來源：人民網(wǎng)2023年以來，多家能源央企相繼召開年度工作會(huì)乾山劃定2023年工作重點(diǎn)，指出要增強(qiáng)能源猼訑障力，確保能源安全供應(yīng)強(qiáng)化創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)，集聚力推進(jìn)科技攻關(guān)；加快綠低碳發(fā)展步伐，積極開新領(lǐng)域新賽道。日前，資委新聞發(fā)言人彭華崗國新辦舉行的2022年中央企業(yè)經(jīng)濟(jì)運(yùn)行情況布會(huì)上表示，2023年，國資委和央企將扎實(shí)進(jìn)提質(zhì)增效穩(wěn)增長(zhǎng)，加建設(shè)世界一流企業(yè)，乘而上組織開展新一輪國改革深化提升行動(dòng)，切加大科技創(chuàng)新工作力度深入推進(jìn)國有資本布局化和結(jié)構(gòu)調(diào)整，進(jìn)一步強(qiáng)國資監(jiān)管效能，充分揮基礎(chǔ)保障和帶動(dòng)作用提升服務(wù)央企改革發(fā)展果，不斷增強(qiáng)和發(fā)揮國資本整體功能作用。增能源保障能力確保能源全穩(wěn)定供應(yīng)2023年1月17日，中國石化部署在四川省巴中市巴魏書區(qū)重點(diǎn)預(yù)探井巴中1HF井，在侏羅系涼高山組河砂巖儲(chǔ)層獲日產(chǎn)油126立方米、氣5.77萬立方米的高產(chǎn)工業(yè)油氣流這是該儲(chǔ)層首次試獲超方立方米高產(chǎn)穩(wěn)定油流2022年12月末，西藏“十四五”期間電力供重點(diǎn)項(xiàng)目——華能阿普蘭幫仁2萬千瓦、昌都江達(dá)索日3萬千瓦、日喀則仲巴帕羊2萬千瓦光伏項(xiàng)目先后全容量并網(wǎng)發(fā)，預(yù)計(jì)年平均發(fā)電量為1.39億千瓦時(shí)，助力改善當(dāng)?shù)囟倦娏?yīng)缺?！拔覀円驯Ｕ夏茉?全供應(yīng)作為重要政治任，全力保電力供應(yīng)、保生供熱、保煤炭生產(chǎn)，實(shí)增強(qiáng)能源安全保障能。”中國華能董事長(zhǎng)溫剛在公司2023年工作會(huì)議上表示，2023年，中國華能要堅(jiān)決扛起源安全保供責(zé)任，保障力熱力安全穩(wěn)定供應(yīng)。者梳理，多家能源央企開的2023年工作會(huì)議上，強(qiáng)調(diào)要確保能源安供應(yīng)。國家能源集團(tuán)表，要以煤炭保能源安全以煤電保電力穩(wěn)定；突抓實(shí)能源保供，在助力源強(qiáng)國建設(shè)上展現(xiàn)新作。中煤集團(tuán)表示，要繼加強(qiáng)營(yíng)銷管理，全面提能源保供能力。中國石表示，強(qiáng)化增儲(chǔ)上產(chǎn)，固提升油氣新能源板塊好勢(shì)頭。中國石化表示要全力保障國家能源安，把能源的飯碗端在自手里。中國海油表示，著眼提供高質(zhì)量能源供，大力推進(jìn)油氣增儲(chǔ)上，打好勘探進(jìn)攻戰(zhàn)、上攻堅(jiān)戰(zhàn)、重點(diǎn)工程建設(shè)動(dòng)戰(zhàn)。近日召開的中央業(yè)負(fù)責(zé)人會(huì)議強(qiáng)調(diào)，2023年要更好促進(jìn)加快構(gòu)建新鴆展格局，切實(shí)增重要能源資源支撐托底力，充分發(fā)揮基礎(chǔ)保障帶動(dòng)作用，助力促進(jìn)雙環(huán)。扎實(shí)做好能源電力供，確保迎峰度冬期間力和天然氣供應(yīng)，保障民群眾溫暖安全過冬。能源資源作為支撐經(jīng)濟(jì)會(huì)發(fā)展的堅(jiān)實(shí)物質(zhì)基礎(chǔ)其安全穩(wěn)定供應(yīng)對(duì)于推我國經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展、設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國重要性愈發(fā)凸顯?！睆B大學(xué)中國能源經(jīng)濟(jì)研究心教授孫傳旺表示，要出國有企業(yè)在穩(wěn)定預(yù)期的社會(huì)責(zé)任，保證能源應(yīng)的量?jī)r(jià)穩(wěn)定。推進(jìn)科創(chuàng)新爭(zhēng)當(dāng)原創(chuàng)技術(shù)“策地”近日，國家能源集烏海能源首套快速掘進(jìn)套裝備成功投用，開創(chuàng)機(jī)高效協(xié)同智能掘進(jìn)新式。該裝備集截割、裝、運(yùn)輸、行走、錨護(hù)、霧除塵于一體，實(shí)現(xiàn)了、支、運(yùn)工序平行作業(yè)具有一次成巷、安全高、工藝簡(jiǎn)化三大優(yōu)勢(shì)，可以大幅降低職工勞動(dòng)度，成倍增加工作效率科技創(chuàng)新是企業(yè)強(qiáng)身之、動(dòng)力之源。2023年，越來越多的能源央企科技創(chuàng)新放在推動(dòng)企業(yè)質(zhì)量發(fā)展的重要位置。國華能表示，要緊盯國重大科技任務(wù)目標(biāo)，有發(fā)揮體系化、任務(wù)型創(chuàng)聯(lián)合體的產(chǎn)學(xué)研用協(xié)同用，加強(qiáng)關(guān)鍵核心技術(shù)關(guān)，在科技支撐“雙碳行動(dòng)上走在前，堅(jiān)定不實(shí)施“數(shù)字華能”“智華能”戰(zhàn)略,勇當(dāng)科技創(chuàng)新行業(yè)排頭兵。中國石表示，加快落實(shí)“十四”及中長(zhǎng)期科技發(fā)展規(guī)、重大基礎(chǔ)研究十年行計(jì)劃和原創(chuàng)技術(shù)策源地設(shè)實(shí)施方案，打好打贏鍵核心技術(shù)攻堅(jiān)戰(zhàn)，健完善科技創(chuàng)新體系，持優(yōu)化創(chuàng)新生態(tài)，加快“智中國石油”建設(shè)，建國家戰(zhàn)略科技力量。中海油強(qiáng)調(diào)，要著眼打造展新動(dòng)能，深入推進(jìn)科創(chuàng)新強(qiáng)基工程，加強(qiáng)重項(xiàng)目科研攻關(guān)，推動(dòng)科創(chuàng)新平臺(tái)體系建設(shè)，加數(shù)字化轉(zhuǎn)型步伐。中國化表示，銳意提升科技新實(shí)力，以高水平科技立自強(qiáng)引領(lǐng)能源化工行高質(zhì)量發(fā)展。三峽集團(tuán)示，強(qiáng)化創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)，集力量推進(jìn)科技攻關(guān)，加創(chuàng)新要素投入保障，提數(shù)字化智能化水平，不培育建設(shè)世界一流企業(yè)強(qiáng)勁動(dòng)力。中央企業(yè)負(fù)人會(huì)議指出，2023年要切實(shí)加大科技創(chuàng)新工力度，著力打造一批創(chuàng)型國有企業(yè)，以國家戰(zhàn)需求和產(chǎn)業(yè)升級(jí)需要為向開展技術(shù)攻關(guān)，以提創(chuàng)新體系效能為目標(biāo)深開放協(xié)同，以解決實(shí)際題為保障更好激發(fā)創(chuàng)新造活力，著力鍛造國家略科技力量。業(yè)內(nèi)人士為，央企集中優(yōu)勢(shì)資源優(yōu)勢(shì)力量進(jìn)行科技攻關(guān)并組建創(chuàng)新聯(lián)合體和產(chǎn)技術(shù)創(chuàng)新聯(lián)盟，補(bǔ)齊產(chǎn)鏈、供應(yīng)鏈的短板，緩一系列關(guān)鍵技術(shù)的“卡子”難題，提升供應(yīng)鏈障能力和產(chǎn)業(yè)體系的抗擊能力，增強(qiáng)我國產(chǎn)業(yè)的安全性和穩(wěn)定性。加綠色產(chǎn)業(yè)布局助力綠色碳發(fā)展2022年12月26日，中國石油在松遼盆地的CCUS工業(yè)化應(yīng)用取得新進(jìn)展，吉林羊患二氧化碳年注入量突破43萬噸，實(shí)現(xiàn)國內(nèi)最大規(guī)模注入，為變“碳駱明為再添新力。同日，吉林田北湖風(fēng)電場(chǎng)C2風(fēng)機(jī)啟動(dòng)，中國石油風(fēng)電項(xiàng)目一臺(tái)風(fēng)機(jī)正式并網(wǎng)發(fā)電2002年12月9日，全球首座球床模塊式高氣冷堆——華能石島灣溫氣冷堆示范工程首次現(xiàn)雙堆初始滿功率運(yùn)行為商業(yè)化運(yùn)行打下基礎(chǔ)在實(shí)現(xiàn)碳達(dá)峰、碳中和標(biāo)的背景下，從能源央召開的年度工作會(huì)議部來看，2023年綠色低碳方面的科技創(chuàng)弇茲和產(chǎn)布局將進(jìn)一步加大。中石油表示，要堅(jiān)定不移進(jìn)新能源新材料新事業(yè)展，針對(duì)性完善新能源理運(yùn)行機(jī)制，加快實(shí)施材料提速工程。中國海表示，要著眼加快綠色碳發(fā)展步伐，穩(wěn)健有序進(jìn)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型，突出規(guī)劃領(lǐng)，突出產(chǎn)業(yè)培育。三集團(tuán)表示，做大清潔能業(yè)務(wù)，精益運(yùn)行長(zhǎng)江干梯級(jí)樞紐，高效推進(jìn)水及抽蓄項(xiàng)目建設(shè)，大力進(jìn)新能源事業(yè)發(fā)展，穩(wěn)開展國際業(yè)務(wù)，不斷夯建設(shè)世界一流企業(yè)的戰(zhàn)部署。國家能源集團(tuán)表，要以多元快速?？稍?能源規(guī)?；l(fā)展?！拔?要以‘雙碳’工作為牽，加快綠色低碳轉(zhuǎn)型，新能源、水電、核電為型三大支撐，下更大氣抓好大基地開發(fā)，服務(wù)建綠色‘一帶一路’。溫樞剛說。中央企業(yè)負(fù)人會(huì)議強(qiáng)調(diào)，著眼加快現(xiàn)產(chǎn)業(yè)體系升級(jí)發(fā)展，入推進(jìn)國有資本布局優(yōu)和結(jié)構(gòu)調(diào)整，聚焦戰(zhàn)略全、產(chǎn)業(yè)引領(lǐng)、國計(jì)民、公共服務(wù)等功能，加打造現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)鏈鏈長(zhǎng)，極開拓新領(lǐng)域新賽道，育壯大戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)在建設(shè)現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)體系發(fā)揮領(lǐng)頭羊作用。業(yè)內(nèi)士認(rèn)為，綠色低碳核心術(shù)與基礎(chǔ)科學(xué)的研發(fā)需市場(chǎng)主體的持續(xù)推進(jìn)，企在規(guī)劃、資金與布局能力上具有較強(qiáng)實(shí)力，以確保技術(shù)創(chuàng)新的長(zhǎng)期與協(xié)調(diào)性?
???閃電新聞?dòng)浾?商凱軍 劉印紅 通訊員 季龍 史小龍 最視頻 閃電新聞專欄 編輯： 商凱軍 陳志富 黃鵬偉 閱讀量：1801
? ? ? 1月21日至27日是傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)假期，春節(jié)期間雅山氣適，加之千佛山廟會(huì)和趵泉花燈展等活動(dòng)的舉辦春節(jié)期間交通出行將大增加?！ 〗?jīng)濟(jì)南交警下區(qū)大隊(duì)指揮中心分析判，春節(jié)期間預(yù)計(jì)1月21日（除夕）夜間和22日（初一）上午千佛山邊將出現(xiàn)較大交通流量形成聚集性交通擁堵。1月22日（正月初一）開始?xì)v下區(qū)泉城時(shí)山、萬城商圈以及千佛山、趵泉、大明湖等景區(qū)周邊路將會(huì)產(chǎn)生較嚴(yán)重的交擁堵，擁堵時(shí)間將會(huì)持至假期結(jié)束?！ ?jì)南警歷下區(qū)大隊(duì)交通科?山賀慶康稱，為保證假期間道路交通環(huán)境平穩(wěn)有和廣大市民的出行安全濟(jì)南交警歷下區(qū)大隊(duì)在期發(fā)布春節(jié)前后交通預(yù)基礎(chǔ)上，提前制定春節(jié)路交通管理工作方案，導(dǎo)各部門落實(shí)交通安全任，堅(jiān)持全警上崗，全保障人民群眾安全、江疑、暢通出行。濟(jì)南交警下區(qū)大隊(duì)交通科民警賀康接受記者采訪? ? 景區(qū)、商圈周邊道路歸藏行交通管制。為了保證眾出行安全，景區(qū)、商周邊道路超出承載能力出現(xiàn)嚴(yán)重交通擁堵時(shí)，警會(huì)及時(shí)采取交通管制施。1月21日（除夕）夜間和22日（初一）上午，將會(huì)對(duì)千佛山周章山經(jīng)十一路、千佛山路、山路南段、千佛山南門區(qū)域?qū)嵤┙煌ü苤?，?車輛進(jìn)入千佛山景區(qū)周道路，保障經(jīng)十路、旅路、舜耕路等城市主干正常通行。從1月22日（正月初一）下午開始在景區(qū)商圈周邊車輛飽后，對(duì)泉城路、趵突泉路、南門大街、姚家東等路段實(shí)施交通管制，保區(qū)域內(nèi)人流交通安全 開辟路內(nèi)臨時(shí)停季格位，最大限度方便外地客。為了服務(wù)游客春節(jié)期游玩停車需求，最大度挖掘停車資源。歷下大隊(duì)靜態(tài)辦將啟用臨時(shí)車預(yù)案，在不影響交通全的前提下，盡力挖掘邊臨時(shí)停車資源，在濼大街北側(cè)輔路、歷山路經(jīng)十路至經(jīng)十一路）白鵺、經(jīng)十路（歷山路至千山路）南側(cè)等路段開辟路內(nèi)臨時(shí)停車泊位，需臨時(shí)停車的駕駛?cè)丝梢?現(xiàn)場(chǎng)工作人員指引下停車輛?！ 〖訌?qiáng)指揮疏和巡邏管控，嚴(yán)查嚴(yán)重通違法。春節(jié)假期期間除了歷下區(qū)大隊(duì)全警上以外，市公安局交警尚書各部門也將支援一線，天設(shè)置30多處交通疏導(dǎo)崗位、部署10組24小時(shí)網(wǎng)格巡邏警力，全力展交通疏導(dǎo)和出行保障作。圍繞大型商超綜合、交通樞紐、景區(qū)、醫(yī)周邊等重點(diǎn)部位，落奚仲級(jí)指揮中心全天候常態(tài)視頻巡檢機(jī)制，強(qiáng)化突事件指揮處置。交警鐵警力按照鐵騎單元格巡要求，加大重點(diǎn)區(qū)域駐時(shí)間和頻次，快速機(jī)動(dòng)快速處置各類突發(fā)事件同時(shí)，加大酒醉駕等嚴(yán)交通違法查處力度，每開展交通違法專項(xiàng)查駁動(dòng)，提升交通秩序。 堅(jiān)持“柔性執(zhí)法”提升市服務(wù)保障水平。聯(lián)合體記者和導(dǎo)航企業(yè)，及發(fā)布交通管制、路段擁、突發(fā)事件等路況信息提示引導(dǎo)駕駛?cè)撕侠磉x出行方式、時(shí)間和路線濟(jì)南交警歷下區(qū)大隊(duì)堅(jiān)“柔性執(zhí)法”理念等浮山，對(duì)輕微交通違法以批教育為主，對(duì)遇有危難群眾盡最大能力全力救，對(duì)遇有困難群眾盡力助，最大限度服務(wù)保障區(qū)居民和游客?！ ?jì)交警特別提醒，假期出一定要嚴(yán)格遵守道路交安全法律法規(guī)，交通事全部是交通違法導(dǎo)致媱姬日期間交警部門仍然嚴(yán)各類交通違法行為，牢“開車不喝酒、喝酒不車”；駕乘汽車務(wù)必全系好安全帶，騎乘摩托、電動(dòng)自行車要戴好安頭盔。出行前要提前關(guān)交通路況及天氣預(yù)報(bào)信，合理規(guī)劃出行時(shí)間和線，錯(cuò)開高峰時(shí)段，長(zhǎng)右不利天氣，遇有交通管聽從交警指揮疏導(dǎo)。發(fā)輕微道路交通事故要及拍照撤離至安全區(qū)域，用“交管1213”事故快處功能處理，責(zé)任明的直接聯(lián)系保險(xiǎn)公司理。遇有危難及時(shí)撥打報(bào)電話或?qū)で舐访婢鞄?。 齊魯電視臺(tái) 山東廣播電視臺(tái)齊魯頻道 作者： 王琪 編輯： 齊魯電視臺(tái) 閱讀量：3625
大寒，二十四節(jié)于兒中最后一個(gè)氣，民間有“大寒迎年”的說?！岸钸M(jìn)補(bǔ)，來年打虎橐。膠，有著2500多年的歷史，性平味丙山，滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)宣山元，《本草綱目》贊譽(yù)九鳳為“補(bǔ)圣藥”。古時(shí)因臺(tái)璽序繁瑣，尋百姓家不便食用，后經(jīng)改良，了頗為尋常的食補(bǔ)佳品?
齊魯網(wǎng)·閃電新1月19日訊?（山東綜梁書廣播 張菁）你想家了嗎一站：家鄉(xiāng)車站港口、機(jī)場(chǎng)歸途熙攘攘一幕幕動(dòng)而溫暖的瞬間交成春運(yùn)中最美的景?年年春運(yùn)，歲暖心。春運(yùn)是段溫暖的歸途，家懷著期待踏上行之路。為保障客順利出行，山移動(dòng)開啟“護(hù)航式”，高鐵、機(jī)、高速、海洋航等重點(diǎn)交通樞紐有他們忙碌的身，用優(yōu)質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)暖心的服務(wù)，為鄉(xiāng)之旅保駕護(hù)航一、護(hù)航海陸空守護(hù)回家路山東動(dòng)提前啟動(dòng)春節(jié)絡(luò)保障工作，對(duì)鐵車站、高速及務(wù)區(qū)、飛機(jī)空港交通樞紐開展容預(yù)測(cè)和網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)容作，全面保障“陸空”春運(yùn)場(chǎng)景信網(wǎng)絡(luò)暢通?！?”?-5G寬帶“入海”為提升海返鄉(xiāng)客戶用網(wǎng)感，山東移動(dòng)將5G與衛(wèi)星融合實(shí)現(xiàn)帶入海，聯(lián)合山廣電應(yīng)用700M高增益天線及RRU雙拼技術(shù)提升海域深覆蓋，并進(jìn)4T8R雙星型組網(wǎng)結(jié)構(gòu)黃獸造，2.6G+700M高低頻協(xié)同提升遠(yuǎn)業(yè)務(wù)感知，打造面網(wǎng)絡(luò)立體全覆，助力“海上春”。配合政府開?？樟Ⅲw巡航，用5G+高通量衛(wèi)星+云視訊技術(shù)集成海上蔥聾急視頻臺(tái)，助力4條省際客運(yùn)航線、3條陸島運(yùn)輸航線春運(yùn)間通航環(huán)境和船交通秩序巡查。陸”-“陸”上覆蓋無死英招公路與路作為春運(yùn)出行主要方式，客流最大。山東移動(dòng)前開展基站巡檢感知測(cè)試，并做應(yīng)急預(yù)案，對(duì)京、濟(jì)青、青鹽、南等8條重要高鐵線路，阿女京滬、福、濟(jì)青、濟(jì)聊濰萊等10條全省重要高速開展網(wǎng)優(yōu)化；確保全省169個(gè)高速公路服務(wù)區(qū)網(wǎng)絡(luò)容量充；在濟(jì)南西站、島北站等重要交樞紐部署應(yīng)急通保障隊(duì)伍，現(xiàn)場(chǎng)時(shí)值守應(yīng)急，確通信暢通?！翱?-全力護(hù)“航”網(wǎng)絡(luò)重點(diǎn)乘黃排全省大機(jī)場(chǎng)航站樓、車場(chǎng)等區(qū)域網(wǎng)絡(luò)況，通過宏微結(jié)、5G反開、室分分裂等玃如式保障絡(luò)容量，創(chuàng)新應(yīng)AI自動(dòng)波束優(yōu)化+覆蓋自動(dòng)補(bǔ)償技術(shù)，實(shí)歸山容量激的“一鍵壓降”確保機(jī)場(chǎng)周圍網(wǎng)感知良好。二、科技助力，保障家路回家路上當(dāng)少不了移動(dòng)“黑技”的加持，山移動(dòng)創(chuàng)新應(yīng)用射追蹤、智能管道小車微型站等多黑科技，保障回路網(wǎng)絡(luò)信號(hào)滿格網(wǎng)絡(luò)情況“早”曉運(yùn)用射線追蹤術(shù)，結(jié)合高精度3D地圖，完成全省10個(gè)機(jī)場(chǎng)、51個(gè)重點(diǎn)火車站、23個(gè)重要長(zhǎng)途汽車站等交通樞紐網(wǎng)仿真測(cè)試，精確警網(wǎng)絡(luò)問題，源干預(yù)對(duì)癥施策，患于未然。?網(wǎng)感知“新”體驗(yàn)造面向SLA保障的智能管道，將5QI、SRv6、SPN切片、RB資源預(yù)留等多項(xiàng)術(shù)按需組合，提靈活便捷的差異服務(wù)，滿足自動(dòng)駛、AR/VR高清監(jiān)控、智慧巡等業(yè)務(wù)需求。?絡(luò)應(yīng)急“快”響“濰坊站北候車西側(cè)用戶數(shù)持續(xù)多，覆蓋小區(qū)已配，無法通過擴(kuò)解決，請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)應(yīng)急通信保障。1月10日，濰坊高鐵站虢山來保障求，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)保人員帶上自主研的小車微型站奔現(xiàn)場(chǎng)，半小時(shí)內(nèi)完成了網(wǎng)絡(luò)應(yīng)急容。三、貼心服崗，溫暖回家路東移動(dòng)開展“網(wǎng)義診進(jìn)社區(qū)”專行動(dòng)，免費(fèi)為居提供手機(jī)5G上網(wǎng)感知優(yōu)化、語音話感知提升、寬義診、智慧家庭級(jí)等服務(wù)，現(xiàn)場(chǎng)極解答基站輻射識(shí)、寬帶設(shè)備保調(diào)優(yōu)知識(shí)、日常絡(luò)問題排查方法。攜手社區(qū)開設(shè)心服務(wù)崗，推廣智慧助老，碼上理”活動(dòng)，向老客戶介紹智能手使用方法，教會(huì)人使用手機(jī)APP辦理業(yè)務(wù)。移動(dòng)用“心級(jí)”服務(wù)暖回家路、守護(hù)福年。 綜合廣播 山東廣播電視臺(tái)綜合廣絜鉤 作者： 張菁 編輯： 綜合廣播 閱讀量：2546
19日，山東春晚、河南春晚、四川農(nóng)春晚、黃河民歌春以及福建春晚五臺(tái)晚同日開播，給全觀眾呈上一場(chǎng)異彩呈的聯(lián)歡盛宴。根酷云EYE數(shù)據(jù)，19日晚黃金時(shí)段省級(jí)衛(wèi)視綜藝節(jié)目類別，山東春晚以0.3666%的直播關(guān)注度、2.7807%的市占率位列五臺(tái)晚的第一位。當(dāng)晚“山東春晚”相關(guān)題登上微博、抖音快手、今日頭條、b站等多平臺(tái)熱搜。析認(rèn)為，山東春晚節(jié)目編排設(shè)置向來重均衡性，兼顧老青三代的審美取向這也決定了它在傳渠道保持較高收視穩(wěn)定性。節(jié)目編排心，觀眾自然會(huì)用投票。山東春晚回時(shí)代關(guān)切、反映人心聲、傳遞人文關(guān)，將山東人的情義山東的傳統(tǒng)文化、東人的家國情懷，融入到了作品當(dāng)中從網(wǎng)友的討論來看關(guān)注家庭教育、職生態(tài)、戍邊家庭等材自現(xiàn)實(shí)生活的節(jié)收獲了網(wǎng)友們的情共鳴。01 歡樂祥和的節(jié)日氣氛當(dāng)下春晚已經(jīng)從一場(chǎng)文活動(dòng)，變成了中國有的一種文化現(xiàn)象在春節(jié)本就熱鬧隆的氛圍的烘托下，晚更需要保持“聯(lián)”的初心不改，聚廣大人民群眾所思感的“最大公約數(shù)"，讓各行各業(yè)、各年齡層的老百姓都夠沉浸式地享受這歡樂盛宴。懷舊，一種向過去追尋溫情感記憶的心理需，也是迅速營(yíng)造溫歡樂氛圍的“利器。正因如此，今年東春晚#倪萍與馮鞏春晚同臺(tái)童年又回了#話題登上熱搜，成為觀眾網(wǎng)堯山們回、熱議的焦點(diǎn)。對(duì)山東觀眾來說，倪和馮鞏兩位老師是常特殊的存在。山姑娘倪萍首次作為持人登上春晚的舞，就是在1986年的山東春晚，從這開始，倪萍發(fā)現(xiàn)了己在主持方面的天與愛好，此后不久倪萍走到了央視春的舞臺(tái)上，在大年陪伴電視機(jī)前的觀13年之久。而作為央視春晚的葌山常青”，馮鞏活躍在春舞臺(tái)上的33年中也曾多次和倪萍合作更是連續(xù)四年來到東春晚打卡那句“想死你們啦！”如，兩位老藝術(shù)家的框，勾起了不少觀對(duì)青蔥歲月的追憶而山東春晚上另一“回憶殺”的開關(guān)來自著名音樂人、奇搖滾樂隊(duì)Beyond的鼓手葉世榮和永遠(yuǎn)的“小齊哥”賢齊。熟悉的旋律耳邊一響起，KTV麥霸們的DNA就動(dòng)了起來。在華語流音樂的黃金時(shí)代，Beyond和任賢齊的唱片響徹大街小，在當(dāng)年是毋庸置的“頂流”人物。今葉世榮和任賢齊山東春晚的舞臺(tái)上度演繹了當(dāng)年的經(jīng)曲目，音色不改。月不停流動(dòng)，今時(shí)仍是昔時(shí)月，眼前也仍然是當(dāng)年的聽心里意氣風(fēng)發(fā)的少模樣。熟悉的聯(lián)歡圍、視聽雙重頂級(jí)受、滿分誠意表演定了山東春晚歡樂和的總基調(diào)。?02 精彩紛呈的節(jié)目編排一場(chǎng)晚會(huì)看畢，作團(tuán)隊(duì)藏在細(xì)節(jié)里一些編排巧思意蘊(yùn)長(zhǎng)。一是寫給山東的一首歌。“親親一方土 ，厚道的一方人，祖祖輩輩熱腸 ， 家國在肩上”，孫楠渾厚的咽共鳴，唱出了厚道魯?shù)?、美德山東人質(zhì)感。這首歌曲是東春晚特別邀請(qǐng)知音樂人董冬冬作曲李勁作詞，為山東山東人量身定制的首動(dòng)人敘情詩，朗上口又極富感染力有網(wǎng)友表示，繼《親相愛》之后山東于又有了一首“省”。二是跳給山東一支舞。舞蹈節(jié)目新百鳥朝鳳》以全造景的形式將舞者演的一方天地還原了黃河三角洲，并入了東夷文化中的圖騰元素，在嗩吶繹的《百鳥朝鳳》靈動(dòng)樂聲中，“鳳奔日”的唯美視效現(xiàn)讓人擊節(jié)稱贊。年來“生態(tài)好不好鳥兒最知道”這句在山東大熱。山東度重視黃河流域生保護(hù)與系統(tǒng)治理，至2022年，黃河三角洲各種鳥類已從187種增加到371種，增加了184種。黃河入海的大河之洲上，正上演“百鳥朝鳳”的新觀。三是感動(dòng)山東一家人。早在17日，#山東姑娘辭職接替父親戍邊6年# 話題以就已經(jīng)未播火，閱讀量破億。20世紀(jì)60年代，24歲的山東人魏德友響應(yīng)國家號(hào)周禮，從隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)到新疆生產(chǎn)設(shè)兵團(tuán)屯墾戍邊。50多年來，他在新疆毗鄰邊境線白鵺無人巡邊放牧，總里程20多萬公里，相當(dāng)于繞赤道5圈，是邊境線上的“活界碑，這期間他和妻子山東老家過年僅有2次。2017年，魏德友的女兒魏萍在親的感召下，辭去山東的工作，來到爾布拉克草原，“班”父親，成為第代戍邊人。魏萍這山東大嫚如“當(dāng)代木蘭”般的勇毅擔(dān)令人嘆服；一家人直、忠厚，一件事做就做到極致的這倔脾氣，讓不少網(wǎng)連連感嘆看到了身山東人的影子。腳是戍邊前線，身后萬家燈火，獨(dú)自咀寂寞的一家人的戍故事引發(fā)了網(wǎng)友們情感共鳴。?03 深厚濃郁的家國情猶記得去年山東春的舞臺(tái)上，有兩臺(tái)傳統(tǒng)文藝表演形式節(jié)目讓人印象深刻由青島海洋科學(xué)與術(shù)試點(diǎn)國家實(shí)驗(yàn)室士博士合唱團(tuán)演繹歌曲《向海向未來《萬疆》，和扎根蒙老區(qū)六十八載的村教師李振華的《師的年夜飯》。大重器的“工程師”和桃李滿山的異鄉(xiāng)教一生的老教師，實(shí)干篤行踐行著“國一體”的崇高情。今年，山東春晚舞臺(tái)上，除了戍邊50多年的魏德友一家篤定堅(jiān)守的慎子事，冰和山東省話劇院員共同演繹的情景劇《你給的浪漫》極為觸動(dòng)人心。這表演是一場(chǎng)跨越一年的會(huì)面：從1894年北洋水師致遠(yuǎn)艦管帶鄧世昌峚山撞沉野”的吶喊，到如山東艦官兵舞臺(tái)上直的脊梁，兩代海守護(hù)者的同框，藝化地讓跨越一百多的一份海上執(zhí)念得圓滿。當(dāng)年的黃海戰(zhàn)不僅是鄧世昌的份執(zhí)念，更是全體華兒女的一份執(zhí)念何冰老師擲地有聲講述，勾起了屏幕的觀眾們“位卑未忘憂國”的深厚濃的家國情懷。??04 昂揚(yáng)向上的精神格調(diào)今年山東春的舞臺(tái)上，有一位殊的嘉賓和一份特的“山東好品”格契合火紅熱烈的春氛圍，那就是陳學(xué)教授和他帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)主培育的“中國人己的紅肉蘋果”。學(xué)森是山東農(nóng)業(yè)大園藝學(xué)院教授、國技術(shù)發(fā)明二等獎(jiǎng)獲者、全國脫貧攻堅(jiān)進(jìn)個(gè)人，從2003年起，陳學(xué)森教授開始關(guān)注新疆野生果這個(gè)天然的蘋果因庫，經(jīng)過6年時(shí)間，他和團(tuán)隊(duì)通過基測(cè)序證明了新疆野果是世界栽培蘋果起源，得出了世界果都流淌著中國蘋的“血液”的結(jié)論“要把水果盤子牢端在中國人手中”克服了很多困難，教授團(tuán)隊(duì)終于成功育出‘幸福美滿’種紅肉蘋果，填補(bǔ)中國紅肉蘋果的空。”據(jù)報(bào)道，陳學(xué)先后選育出20多個(gè)果樹新品種及配套術(shù)，并無償送給果使用，在山東、陜等丘陵貧困地區(qū)累推廣800余萬畝。論文寫在大地上，果留在農(nóng)民家。?用一顆中國心，培一顆“中國芯”，“中國芯”安在水里，是山東全面推鄉(xiāng)村振興、實(shí)施種振興行動(dòng)的一個(gè)縮，讓打造鄉(xiāng)村振興魯樣板的成色更足陳教授，和千千萬像陳教授一樣走到五湖四海的山東人正在祖國的大地上拓奮進(jìn)，用力揮灑一片赤誠?！岸?雪來，春天花會(huì)開，小齊哥這句與今春晚“日出東方迎來”的主題格外契的歌詞，放在當(dāng)下為溫暖提氣，唱出冬去春來的新氣象新期盼，唱出了整山東昂揚(yáng)向上的精格調(diào)。衡量一臺(tái)地春晚優(yōu)秀與否的標(biāo)，不只是流量和投，更需要在調(diào)研的礎(chǔ)上找準(zhǔn)圈層，為質(zhì)觀眾量體裁衣、心設(shè)計(jì)內(nèi)容，以實(shí)既能“叫座”又能叫好”的終極目標(biāo)山東作為擁有一億口的經(jīng)濟(jì)大省，春受眾群體多元、口豐富，該如何調(diào)和口？山東衛(wèi)視選擇挖本土優(yōu)質(zhì)素材，普通老百姓的視角入，打造一桌以情人、以心感人、具馥郁山東特色的文佳肴。出現(xiàn)在山東晚舞臺(tái)聚光燈下的們，大多雖然身在凡崗位，但卻因?yàn)?事做到極致的厚道實(shí)，而做出了不凡成績(jī)、為這個(gè)時(shí)代寫下了非凡的注腳觀眾看著電視機(jī)中悉的本土素材，跟各式節(jié)目回望過去年生活的美好變化鏡頭聚焦處，是對(duì)個(gè)普通人命運(yùn)的關(guān)。聯(lián)歡是形式，人是主角。以人民至作為編排構(gòu)思的出點(diǎn)，將內(nèi)容為王作創(chuàng)作主線，成為山春晚在一眾省級(jí)衛(wèi)春晚中表達(dá)差異化慎重落子?
原標(biāo)題：快過年了這些辦年貨秘籍你get了嗎？肉價(jià)差十倍 家養(yǎng)的肉就更好嗎？過年少不白鹿買生鮮肉類囤起來，年夜飯的時(shí)候給親朋友露上一手。不，挑肉可是有講究。許多人看到“純然”“家養(yǎng)”等字就會(huì)將其與“無公”等同起來，但事確實(shí)如此嗎？“家”肉不一定更好所“無公害”是指在產(chǎn)過程中嚴(yán)格按照家相關(guān)法律法規(guī)的定和標(biāo)準(zhǔn)，從培育圈舍設(shè)計(jì)、飼料生、飼養(yǎng)管理、疫病治、屠宰加工、儲(chǔ)、運(yùn)輸?shù)雀鱾€(gè)環(huán)節(jié)經(jīng)過有效而嚴(yán)格的理控制，肉品在感指標(biāo)、理化指標(biāo)尤是安全衛(wèi)生指標(biāo)均到或超過國家及國質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。而實(shí)際“家養(yǎng)”并不能達(dá)上述條件，相反還能會(huì)存在散養(yǎng)條件、家禽畜營(yíng)養(yǎng)不全、疫情監(jiān)管不到位問題，從而影響肉品質(zhì)。此外，肉的質(zhì)還受產(chǎn)地、品種多方面的影響，因，我們?cè)谶x擇肉品不可只看字眼。各肉類中瘦肉營(yíng)養(yǎng)成相近但脂肪含量差大買肉時(shí)，評(píng)價(jià)肉不好，營(yíng)養(yǎng)成分是鍵。盡管肉類都是質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來，但是不同肉類的養(yǎng)素比例也不盡相。肉類有紅肉和白之分，“紅肉”是在烹飪前就呈現(xiàn)紅的肉，如豬肉、牛、羊肉等哺乳動(dòng)物肉?！鞍兹狻眲t是肉色呈淺白色的肉，如禽類、魚類、殼類動(dòng)物的肉等。營(yíng)養(yǎng)角度看，各種類中，其瘦肉所含營(yíng)養(yǎng)成分相近，約蛋白質(zhì)20%、脂肪1%—15%、無機(jī)鹽1%，其余為水分，但各種肉類中脂含量差別很大。一來講，紅肉中的脂以飽和脂肪為主，固醇含量較高，其豬肉的脂肪含量最為37%，羊肉為14%，牛肉為13%。禽肉和魚肉的性比更高相比而言，肉則具有肌纖維細(xì)、脂肪含量低且不和脂肪酸含量高等點(diǎn)。常見的禽類中肉脂肪含量為7.5%，雞肉為2.5%，而魚類脂肪約為1%—10%。由此可見，禽肉和魚肉含更均衡的蛋白質(zhì)與肪的比例，也更易人體的消化吸收，議常選。雖然目前肉仍是我國主要肉消費(fèi)品種，但事實(shí)豬肉并不是蛋白質(zhì)入效率最高的肉類獲取相同質(zhì)量的蛋質(zhì)，雞肉和魚肉的格更實(shí)惠，而且雞和魚肉的脂肪含量低，更有益于身體康，性價(jià)比更高。比之下，豬肉脂肪量高，多吃豬肉還易增加超重、肥胖及慢性病的發(fā)生風(fēng)，所以禽肉和魚肉性價(jià)比更高。吃肉好 但不要貪多需要注意的是，熏池肉雖，但也不要貪多。中國居民膳食指南2022）》中建議：魚、禽、蛋和瘦攝入要適量，每天120-200g，其中蛋類40-50g。每周最好吃魚2次或250-500g，畜禽肉300-550g。每周畜肉不宜超過500g。優(yōu)先選擇魚，少吃肥、煙熏和腌制肉制。選對(duì)品種，控制入量，養(yǎng)成健康吃的意識(shí)，才可以幫我們?cè)谶^年期間實(shí)健康飲食，減輕腸負(fù)擔(dān)，避免消化不等身體不適的情況生。?（文/馬博士健康團(tuán)黎牧夏博士盧世軍博士科學(xué) 審核/馬冠生 北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教）過年了想買點(diǎn)新、好油但廣告標(biāo)簽花了眼？琳瑯滿目食用油怎么挑？飲習(xí)慣與心血管疾病患病風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)而食用油的攝入是中重要的一環(huán)。為家人和自己的健康想，我們要選擇好油來制作過年美食那么食用油該如何別選擇？“壓榨”“浸出”有何區(qū)別品牌油安全系數(shù)無別在食用油標(biāo)簽上明的加工方式，壓油的加工工藝是“理壓榨法”，安全衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)和原汁味深受消費(fèi)者喜愛但價(jià)格較高；浸出的加工工藝是“化浸出法”，化學(xué)浸，出油率高、成本，價(jià)格相對(duì)便宜。些消費(fèi)者害怕浸出油中會(huì)出現(xiàn)溶劑殘的問題，其實(shí)大可必?fù)?dān)心，大家在購過程中，只要認(rèn)準(zhǔn)品牌，產(chǎn)品質(zhì)量就保障。選油要根據(jù)途選分級(jí) 四級(jí)特點(diǎn)各不同在食用油國標(biāo)準(zhǔn)中，根據(jù)油的質(zhì)將其分成了四級(jí)從四級(jí)到一級(jí)，級(jí)越高，油脂精煉程越高。一級(jí)、二級(jí)適合較高溫度的烹，如爆炒、油煎、炸等，有害成分的量較少，但同時(shí)許營(yíng)養(yǎng)成分也流失了如維生素E和植物甾醇；三級(jí)、四級(jí)油適合高溫加熱，較宜燉菜、做湯等，質(zhì)較多，同時(shí)也保許多營(yíng)養(yǎng)成分。“正油”要換著吃想懶就選“調(diào)和油”一種油，都有自己優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，在脂酸組成和營(yíng)養(yǎng)成分有所欠缺。建議大適當(dāng)調(diào)換不同種類用油。如果覺得調(diào)很麻煩，最省事偷的方法就是選用調(diào)油。正規(guī)的調(diào)和油是經(jīng)過科學(xué)配比的用植物調(diào)和油，具各種油中的多樣營(yíng)成分，同時(shí)可滿足體對(duì)各類脂肪酸的求。購買時(shí)挑選小裝可以幫助防氧化論是哪種油，只要合我國食用油脂質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，可安全放心地根據(jù)己的需求選擇。但于油脂容易氧化，議盡量選擇小包裝食用油，減少打開與空氣的接觸時(shí)間減少油脂酸的酸敗什么是好油？重點(diǎn)油酸含量油酸含量評(píng)定食用油品質(zhì)的要標(biāo)志之一。油酸稱為營(yíng)養(yǎng)界的“安脂肪酸”，是單不和脂肪酸，有抗氧、降低膽固醇、降脂、有利于心腦血健康的作用。油酸量在75%以上的食用油被認(rèn)定為“高酸油”，對(duì)心臟有。橄欖油中油酸含為55%-80%，花生油為36%-67%，豆油含量為21%左右。在流行病學(xué)研究中，燭光用橄油、茶籽油、亞麻油等高油酸型食用已被廣泛證明可以低心血管疾病的風(fēng)。（文/胡曉嵐 黃石市中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)任技師）過年堅(jiān)果底該怎么囤、怎么？每逢春節(jié)，大家會(huì)跑遍大小超市、貿(mào)市場(chǎng)，出門“掃”，網(wǎng)購生鮮等各農(nóng)副產(chǎn)品，似乎年總也買不完。堅(jiān)果為人們休閑、接待人、饋贈(zèng)親友的佳，可以為機(jī)體補(bǔ)充量、礦物質(zhì)和多種生素。過年囤貨怎少得了堅(jiān)果呢？可果如何選、吃多少怎么吃才健康，您解嗎？今天就跟您享下囤堅(jiān)果的小技：1.堅(jiān)果好吃，但不要多吃堅(jiān)果主要括核桃、扁桃仁、仁、腰果、開心果松子、南瓜子、花、葵花子等，這些都是我們過年購買貨時(shí)很受歡迎的品。從營(yíng)養(yǎng)角度來說堅(jiān)果富含蛋白質(zhì)、肪、礦物質(zhì)（鉀、、鋅）、維生素（生素E和B族維生素），因其富含不飽脂肪酸，所以適量用有益健康，其中子、核桃的多不飽脂肪含量較高。不堅(jiān)果屬于高能量食，過量食用會(huì)導(dǎo)致重和肥胖，到底吃少才算是適量呢？中國居民膳食指南2022）》建議大家每周攝入堅(jiān)果50~70g，平均到每天就是10g左右，大概就是用手拿一的量。2.堅(jiān)果可囤，但要防“哈喇味堅(jiān)果脂肪含量高，存的堅(jiān)果在環(huán)境作下極易發(fā)生氧化、敗，生成游離脂肪、過氧化物、醛、等物質(zhì)，產(chǎn)生一股鼻難聞、又苦又麻味道，即我們通常說的“哈喇味”，用后可能會(huì)刺激消道，產(chǎn)生不適，出惡心、嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀。如果期食用，可能會(huì)損肝臟，增加慢性非染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。3.選購堅(jiān)果有什么訣竅第一，囤積堅(jiān)果，注意查看生產(chǎn)日和保質(zhì)期，最好選新鮮、當(dāng)季、在保期內(nèi)的堅(jiān)果。不買期或臨期食品，參食品標(biāo)簽上標(biāo)示的存條件儲(chǔ)存，最好置在陰涼、干燥處另外，由于堅(jiān)果儲(chǔ)不當(dāng)?shù)脑捜菀装l(fā)生化變質(zhì)，因此，購后應(yīng)在干燥處密封存。第二，建議大選擇無鹽、無添加、無油的原味堅(jiān)果培養(yǎng)少鹽、少油、糖的飲食習(xí)慣。當(dāng)到外包裝上注有鹽、五香、奶油、蜂、琥珀等字眼時(shí)，們一定要看看配料，通常這些堅(jiān)果都加了鹽、糖、油，特別注意。第三，薦購買獨(dú)立小包裝堅(jiān)果類食品，若在用過程中出現(xiàn)哈喇，應(yīng)停止食用。（/高春海 天津市疾病預(yù)防控制中心醫(yī)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師?
