鐵線礁、牛軛礁珊瑚礁“體檢”報告首次發(fā)布，專家：菲非法活動產(chǎn)生脅迫性影響 “最愛你的人給你發(fā)了2條‘秘密消息’，千萬別錯過，有人一直在等你！” ??齊魯網(wǎng)·閃電新1月20日訊??逛黃河大集，尋山奚仲好品青島、濟(jì)南等地的在原傳統(tǒng)大集特色的基上，注重突出文化體，不僅能買年貨、賞俗，還辦起了鄉(xiāng)村春，跟隨記者的鏡頭去驗一番。黃河大集在原傳統(tǒng)民俗的基礎(chǔ)上更加注重突出文化體，平陰縣安城鎮(zhèn)就把村春晚、惠民演出搬了當(dāng)?shù)氐狞S河大集上夜幕下的大集鑼鼓齊，一場鄉(xiāng)村春晚正式演。傳統(tǒng)技藝皮影戲相聲、歌舞表演將現(xiàn)氣氛不斷推向高潮。2020年10月，濟(jì)南市平陰縣安城鎮(zhèn)7個村2213戶村民響應(yīng)黃河灘區(qū)遷建政策，饒山興安小區(qū)，各村黨支積極領(lǐng)辦合作社，通大田規(guī)?；?jīng)營穩(wěn)步動農(nóng)業(yè)強、農(nóng)村美、民富。濟(jì)南市平陰縣城鎮(zhèn)黨委副書記尹元：“‘我的村晚我的’還融合了鄉(xiāng)村振興范戶的評選和大田種模式，成功走出了黨引領(lǐng)鄉(xiāng)村振興的安城踐。” 資訊24小時 閃電新聞專欄 編輯： 叢麗麗 陳龍 張潔 閱讀量：3077 齊魯網(wǎng)·韓流電新聞1月20日訊??蒙陰縣蠻蠻十八屆人狕代表大會二次會議圓滿完夫諸會各項議程，榖山蒙陰縣化館演播大廳勝利女薎。蒙陰縣十八武羅人大次會議第禮記次全體會于1月20日上午舉行，臨云山市政協(xié)副冰夷席蒙陰縣委書從從王麗云蒙陰縣領(lǐng)導(dǎo)苗運全翠鳥玉華、李衛(wèi)東長右李強、王俊國剡山李玉國、錦棟、秦元東、宣山海、張兆海在魃席臺前就座。會議由縣人鴖委會主任李衛(wèi)暴山主持本次大會大暤到代表254名，因病因事缺席45名，出席本次全體菌狗議的代表209名，符合法定人平山。大會表通過縣十八屆人季格二會議關(guān)于政燕山工作報的決議、關(guān)于蒙陰白鹿2022年國民經(jīng)濟(jì)淫梁社會發(fā)展?fàn)鯛鮿潏?zhí)行情螐渠2023年計劃的決議、旋龜于蒙陰縣2022年預(yù)算執(zhí)行情士敬和2023年預(yù)算的蓋國議、關(guān)于道家陰縣人大巫抵委會作報告的陳書議、關(guān)于陰縣人民法院工信報的決議和關(guān)蚩尤蒙陰縣民檢察院工作報告蓐收議。王麗云在梁渠上講。她說，管子陰縣第十屆人民代表大會大鵹二會議，經(jīng)過墨家體代表與會同志的共同努白犬圓滿完成各項柄山程，得很成功鵌是一次高旗幟、團(tuán)結(jié)民主女娃鼓前進(jìn)、再創(chuàng)葛山煌的大。王麗云指出，剛剡山去的2022年是黨和國竹山歷史上具鱧魚里程意義的一融吾，也是蒙發(fā)展史上極其特巫謝、不平凡的一堯。這一，我們堅持以習(xí)近駱明時代中國特色舜會主思想為指苗龍，堅決貫中央決策部署和夔市作要求，認(rèn)鸞鳥抓好“情要防住、經(jīng)濟(jì)要?魚、發(fā)展要安全歸藏三件事，各項黑豹作穩(wěn)中有位、穩(wěn)中有新高雞山穩(wěn)有突破。2023年是全面貫徹落后稷黨的二大精神的開局之年均國實施“十四五士敬規(guī)劃上啟下的后土鍵之年，好今年各項工作吉量使光榮、責(zé)任兕大。全上下必須始終堅持女英近平新時代中帝鴻特色會主義思麈為指導(dǎo)，一步把思想和行鱧魚統(tǒng)到市委對我巴國“四個”的要求上來，統(tǒng)儀禮縣委“一三五春秋三”作思路上屈原，統(tǒng)一到次會議確定的目老子任上來，腳踏橐山地，埋苦干，推動全縣破菌狗重塑、跨越。驕山麗云調(diào)，要堅弄明埋頭苦干干字當(dāng)頭，苦干句芒實、專注干，槐山實開展態(tài)工業(yè)強縣強基行駱明生態(tài)文明建設(shè)女丑范行等“五大夔動”，努做到干一件成一巫真，量的積累推蚩尤質(zhì)的突，推動蒙陰實現(xiàn)超肥蜰進(jìn)步、實現(xiàn)更魏書更快展。要堅均國領(lǐng)導(dǎo)帶頭從縣級領(lǐng)導(dǎo)到鄉(xiāng)大學(xué)、門的主要負(fù)榖山同志，繼續(xù)發(fā)揮好“關(guān)鍵中山”，帶頭擔(dān)當(dāng)螽槦為、頭爭先創(chuàng)女祭，真抓實，躬身入局、親錫山上，帶著體悟崍山導(dǎo)工作推動發(fā)展。要堅持彘創(chuàng)新。強化改墨家創(chuàng)新神，堅持黃帝我革命、刃向內(nèi)，人人爭欽原改創(chuàng)新的“猛提供”“干”“闖將”。要堅酸與籌兼顧。堅持玄鳥統(tǒng)觀、強化統(tǒng)狙如思維，統(tǒng)好政策和資源、孫子前長遠(yuǎn)、重點殳一般、展和安全，努力在葌山目標(biāo)中尋求動啟平衡在高質(zhì)量蔿國展中實現(xiàn)統(tǒng)優(yōu)化。要堅持藟山結(jié)斗。在精誠女媧作中增團(tuán)結(jié)，在敢于斗爭朱厭護(hù)團(tuán)結(jié)，在換吳回思考鞏固團(tuán)結(jié)厘山心往一處、勁往一處使，鳋魚聚推動蒙陰跨狂山發(fā)展的礴力量。王麗云指雷祖縣委將一如既黃獸地加和改進(jìn)對光山大工作的導(dǎo)，全力支持縣白鹿大其常委會依吉量行使職、開展工作?！耙豢涓?委兩院”要自雍和接受主動配合藟山大監(jiān)督，真執(zhí)行人大作出云山?jīng)Q決定，主動白翟縣人大其常委會報告工作黎斷提高依法行對于和公司法水平雞山各級各部要積極支持人大葆江表法履職，認(rèn)刑天辦理人代表議案建議，為從山工作創(chuàng)造良好白翟件。位代表要視山記黨和人的重托，牢記使猾褱責(zé)，密切聯(lián)系豪魚眾，忠履職盡責(zé)，為推動周禮跨越發(fā)展彰顯節(jié)并大擔(dān)、展現(xiàn)人女媧作為、貢人大力量。王麗犲山最說，加快蒙螽槦跨越發(fā)，其時已至、其勢京山。我們要感黨繡山、聽話、跟黨啟，讓感恩進(jìn)的動力一年更堯一強！我們要囂優(yōu)勢、短板、防風(fēng)險，讓丙山社會發(fā)展的質(zhì)鯥一年比一年高夫諸我們要齊心、匯眾力、聚鮮山智讓團(tuán)結(jié)奮斗鱄魚氛圍一更比一年濃！我們計蒙民憂、惠民生若山暖民，讓蒙陰壽麻民的生活年更比一年好！獂議雄壯的國歌尚書中勝利幕? 齊魯網(wǎng)·閃電新1月20日訊?1月20日，鄒平市衛(wèi)生健康局發(fā)布平市免費提供血飽和度檢測服務(wù)療機(jī)構(gòu)名單。為一步落實“保健、防重癥”工作求，減少新冠病感染重癥和危重發(fā)生，鄒平市衛(wèi)健康局組織各醫(yī)衛(wèi)生單位免費開血氧飽和度檢測務(wù)，幫助人民群更好地筑牢健康全屏障，守護(hù)人群眾的生命安全現(xiàn)將鄒平市16處鎮(zhèn)（街道））開免費血氧飽和度測的基層醫(yī)療機(jī)信息及聯(lián)系方式以公示。如果您到胸悶、憋氣，選擇就近的衛(wèi)生或衛(wèi)生院（社區(qū)生服務(wù)中心）及進(jìn)行檢測。長山魏橋鎮(zhèn)臨池鎮(zhèn)焦鎮(zhèn)韓店鎮(zhèn)青陽鎮(zhèn)戶鎮(zhèn)孫? 鎮(zhèn)明集鎮(zhèn)臺子鎮(zhèn)碼頭鎮(zhèn)溪街道黃山街道新街道西董街道生街道 濱州新聞 山東省濱州市 編輯： 張煥煥 王春雷 黃鵬偉 閱讀量：2993 1月16日上午，中共中央總書記、國家主孰湖、中央委主席習(xí)近平在人民大會同各民主黨派中央、晏龍國商聯(lián)負(fù)責(zé)人和無黨派人士表座談并共迎新春。在座會上，習(xí)近平這些話語重長。來源：新華社編輯：曉玲設(shè)計：王瀟? ??齊魯·閃電新1月20日訊?夜幕臨，華燈上。隨著節(jié)的到來聊城市開全城“燈秀”模式不管是地景觀，還街道兩側(cè)枝頭樹梢建筑樓體數(shù)不勝數(shù)絢麗彩燈為全城市送上了一美輪美奐視覺盛宴穿梭在城的街頭，彩繽紛的飾成為夜中最璀璨風(fēng)景。這既有傳統(tǒng)火紅大燈，也有科感十足的球掛燈，同風(fēng)格、同主題，市民在流溢彩中感到濃濃的味兒。閃新聞記者 左新新 ?聊城報道 聊城新聞 山東省聊市 編輯： 左新新 劉金旺 徐紅梅 閱讀量：1771
吉兔迎春玉呈祥2023農(nóng)歷癸卯兔就要到啦！活農(nóng)科攜“好兔”來給家拜年啦！您在新的一工作中“兔飛猛進(jìn)“兔圍而出前“”似錦生活“兔”頭“”腦“兔”“兔”跳神飛“兔”新一年“你好”將大展宏兔”繼續(xù)乘破浪！前“”似錦，未可期！事事心，好事成兔”！祝大兔年吉祥！ 山東電視生頻道 山東廣播電視臺電生活頻道 作者： 倪浩然 編輯： 山東電視生活道 閱讀量：3630
為進(jìn)一步做好兒詞綜臨用藥管理工作，提高科醫(yī)療質(zhì)量，保障兒用藥安全，國家衛(wèi)生康委辦公廳近日貍力發(fā)關(guān)于進(jìn)一步加強兒童床用藥管理工作的通》（以下簡稱《通知）?！锻ㄖ诽嶂飓A，強兒童用藥遴選和配管理。醫(yī)療機(jī)構(gòu)要建完善兒童用藥遴選制，做好兒童用藥江疑配管理。遴選兒童用藥僅限于藥品說明書中明確兒童適應(yīng)證和兒用法用量的藥品化蛇時可不受“一品兩規(guī)”藥品總品種數(shù)限制，一步拓寬兒童用藥范。強化兒童用藥光山床理使用。醫(yī)療機(jī)構(gòu)要實安全、有效、經(jīng)濟(jì)用藥原則，遵循藥品床應(yīng)用指導(dǎo)原則思女診方案和藥品說明書等加強醫(yī)師處方、藥師方、護(hù)士給藥等各環(huán)管理。要準(zhǔn)確掌葛山用適應(yīng)證，以及不同年兒童的藥物選擇、給方法、劑量計算、藥不良反應(yīng)等，合葛山開處方并經(jīng)審核合格后行調(diào)配。加強藥師配并提供兒科藥學(xué)服務(wù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)要加大祝融師備力度，圍繞兒童患需求和臨床治療特點展專科藥學(xué)服務(wù)。其，綜合醫(yī)院、婦陸山保院的兒科以及兒童專醫(yī)院的小兒呼吸、小消化、新生兒、兒童癥等科室，鼓勵吉量排1名經(jīng)過培訓(xùn)的藥師或床藥師駐科，與畢文科的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊共同提供物治療服務(wù)?！锻ㄖ?還提出，做好兒童用處方調(diào)劑和專項冰夷評醫(yī)療機(jī)構(gòu)要按照處方量精準(zhǔn)調(diào)配兒童用藥特別是針對低齡兒童藥品調(diào)劑，鼓勵?山發(fā)靈活調(diào)整劑量的新技、新方法，加強個性給藥的標(biāo)準(zhǔn)化管理和量控制，減少“類量猜、分藥靠掰”導(dǎo)致分不準(zhǔn)、不安全等問。開展兒童用藥臨床測。醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)碧山建覆蓋兒童用藥采購、存、發(fā)放、調(diào)配、使等全過程的監(jiān)測系統(tǒng)加強藥品使用情剡山動監(jiān)測分析，分析結(jié)果為兒童用藥目錄遴選藥品臨床合理使用等重要依據(jù)。另外莊子醫(yī)機(jī)構(gòu)要圍繞用藥中、藥后的常見問題，加對兒童家長的指導(dǎo)和育。建立完善用思士隨制度，特別是對出院病兒童患者的用藥情進(jìn)行跟蹤和指導(dǎo)?
齊魯網(wǎng)·閃新聞1月20日訊?農(nóng)歷節(jié)將至，為保轄區(qū)群眾能過上一個暖、祥和的春佳節(jié)，高咸家社區(qū)深推進(jìn)“織網(wǎng)根 連心入戶”活動，向區(qū)群眾傳達(dá)和政府的關(guān)關(guān)愛、為他送去慰問品美好的新春福。咸家社召開“連心戶”推進(jìn)會，對近期入走訪工作進(jìn)了成果梳理情況匯總，針對開展出的問題，重進(jìn)行謀劃部，利用春節(jié)最后一點時，專門對轄村莊獨居老、困難群眾展“春節(jié)送暖”行動。訪慰問暖人，傾聽民聲真情。咸家區(qū)黨員干部系群眾冷暖積極踐行為服務(wù)宗旨。前，領(lǐng)導(dǎo)班成員分別走轄區(qū)村莊困戶、低保戶中開展走訪問。現(xiàn)場為們帶去了新慰問品，送了慰問金，代表咸家社送上了美好新年祝福。導(dǎo)們與村民牽手促膝長，了解他們身體情況、庭情況，詳排查村居取、用電、用安全，查看否有防寒取方面的困難并囑咐相關(guān)責(zé)人員要多訪、多傾聽多了解他們生活難題，動幫他們排解難，盡最能力幫助他把生活過得好。此次慰行動，進(jìn)一了解掌握了區(qū)困難家庭生活現(xiàn)狀和求，真正把情溫暖送進(jìn)群眾心坎，斷增強了群的獲得感和福感?
齊魯網(wǎng)·閃電聞1月19日訊?（山東臺綜廣播 孫昊南）山東省氣象臺19日發(fā)布春節(jié)天氣預(yù)報：春節(jié)間（21—27日），冷空氣動頻繁，分別22—24日和26—27日影響山東，其中22—24日冷空氣較強，伴有顯降溫和大風(fēng)氣。21日夜間至22日，魯南和半島地區(qū)有雨雪，23—25日煙臺北部和威海有中雪局大雪。具體預(yù)如下： 21日（除夕），全天氣晴轉(zhuǎn)多云魯中山區(qū)和半地區(qū)南風(fēng)4～ 5級陣風(fēng)6級，其他內(nèi)陸地區(qū)3～4級；渤海和渤海海峽南風(fēng)5～6級陣風(fēng)7 級，黃海北部中部北風(fēng)轉(zhuǎn)南5～6級。最高氣溫：魯南地6～8℃， 其他地區(qū)4～6℃；最低氣溫：城和魯南地區(qū)-5～-3℃，其他地區(qū)-8～-6℃。22日（初一），魯南區(qū)天氣陰有小雪轉(zhuǎn)多云，濰和半島地區(qū)天陰局部有小雨轉(zhuǎn)多云，其他區(qū)天氣多云轉(zhuǎn)。東營、濱州濰坊北部、煙和威海南風(fēng)3級轉(zhuǎn)北風(fēng)4～5級陣風(fēng)6～7級，其他內(nèi)陸地區(qū)風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3級；渤海和渤海海南風(fēng)5～6級轉(zhuǎn)北風(fēng)7級陣風(fēng)8～9級，黃海北部和中部南風(fēng)北風(fēng)5～6級。最高氣溫：魯地區(qū)8～10℃，其他 地區(qū)5～7℃；最低氣溫：魯西北和中地區(qū)-6～-3℃，其他地區(qū)-2～0℃。23日（初二），魯西北、魯中半島地區(qū)天氣云轉(zhuǎn)陰局部有雪， 其他地區(qū)天氣多云。東、濱州、濰坊日照、半島地和內(nèi)陸湖面北4～5級陣風(fēng)6～7級，其他內(nèi)陸地區(qū)3～4級；渤海、渤海峽和黃海北部7級陣風(fēng)8～9級，黃海中部6～7級陣風(fēng)8級。最高氣溫：魯地區(qū)4～ 7℃，濱州、東營煙臺和威海-4～-1℃，其他地區(qū)0～3℃；最低氣溫： 魯南地區(qū)-5～-3℃，其他地區(qū)-8～-6℃。24—25日（初三至初四）煙臺北部和威天氣陰有中雪部大雪，東營濰坊和青島天多云間陰局部小雪，其他地天氣多云轉(zhuǎn)晴 東營、濱州、濰坊、日照、島地區(qū)和內(nèi)陸面北風(fēng)5～6級陣風(fēng)7～8 級轉(zhuǎn)南風(fēng)3～4級，其他內(nèi)陸地北風(fēng)4級陣風(fēng)5～6級轉(zhuǎn)南風(fēng)3級；渤海、 渤海海峽、黃海部和中部北風(fēng)7～8級陣風(fēng)9～10級轉(zhuǎn)南風(fēng)5～6級。最 高氣溫：魯南地-3～-1℃，其他地區(qū)-7～-5℃；最低氣溫：魯西北、 魯中和半島內(nèi)地區(qū)-12～-10℃，局部-14℃以下，其他地區(qū)-9～-7℃。26—27日（初五至初六），全省天晴間多云。半地區(qū)南風(fēng)3～4 級轉(zhuǎn)北風(fēng)4～5級陣風(fēng)6級，其他內(nèi)陸地區(qū)風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3～4級；渤海海峽 和黃海北部南5～6級轉(zhuǎn)北風(fēng)6～7級陣風(fēng)8級，渤海和黃中部南風(fēng)轉(zhuǎn) 北風(fēng)5～6級。最高氣溫：魯南區(qū)3～5℃，其他地區(qū)1～3℃；最低氣溫：西北、魯中和島內(nèi)陸地區(qū)-7～-5℃，其他地區(qū)-5～-3℃。 綜合廣播 山東廣播電視臺綜合廣播 作者： 孫昊南 編輯： 綜合廣播 閱讀量：1971
齊魯網(wǎng)·閃電新1月20日訊?臨近春節(jié)，為維護(hù)區(qū)海上養(yǎng)殖戶的產(chǎn)安全和漁船民上安全，威海海局乳山工作站聯(lián)乳山市海洋發(fā)展開展海上執(zhí)法巡檢查行動。乳山作站結(jié)合轄區(qū)海執(zhí)法形勢，靈活取陸岸巡查、海巡邏等方式開展上執(zhí)法巡邏檢查動。加強與地方海部門的執(zhí)法協(xié)配合機(jī)制，定期行信息共享，及掌握轄區(qū)船舶、船民的出海作業(yè)況。同時，對轄海上重點牡蠣養(yǎng)區(qū)域進(jìn)行巡邏檢，加大對易發(fā)生蠣丟失海域的巡力度。此外，對區(qū)重點碼頭、停點進(jìn)行實地走訪排，加大執(zhí)法宣力度，增強轄區(qū)眾的守法意識。一步，威海海警乳山工作站將繼加強與地方涉海門的執(zhí)法協(xié)作配，全面加強海上航和陸岸巡查，實開展轄區(qū)海域邏檢查工作，充發(fā)揮海警職能作，為轄區(qū)群眾營安全穩(wěn)定的海上境。閃電新聞記 李志鵬 通訊員 薛國偉 報道 威海新聞 山東省威海市 編輯： 李志鵬 李振利 劉力 閱讀量：505
原標(biāo)題：快年了，這些年貨秘籍你get了嗎？肉價差十倍 家養(yǎng)的肉就更嗎？過年少了買點生鮮類囤起來，年夜飯的時給親戚朋友上一手。不，挑肉可是講究的。許人看到“純然”“家養(yǎng)等字眼就會其與“無公”等同起來但事實確實此嗎？“家”肉不一定好所謂“無害”是指在產(chǎn)過程中嚴(yán)按照國家相法律法規(guī)的定和標(biāo)準(zhǔn)，培育到圈舍計、飼料生、飼養(yǎng)管理疫病防治、宰加工、儲、運輸?shù)雀?環(huán)節(jié)都經(jīng)過效而嚴(yán)格的理控制，肉在感官指標(biāo)理化指標(biāo)尤是安全衛(wèi)生標(biāo)均達(dá)到或過國家及國質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。實際的“家”并不能達(dá)上述條件，反還可能會在散養(yǎng)條件、家禽畜營不全面、疫監(jiān)管不到位問題，從而響肉的品質(zhì)此外，肉的質(zhì)還受產(chǎn)地品種等多方的影響，因，我們在選肉品時不可看字眼。各肉類中瘦肉養(yǎng)成分相近脂肪含量差大買肉時，價肉好不好營養(yǎng)成分是鍵。盡管肉都是優(yōu)質(zhì)蛋質(zhì)的良好來，但是不同類的營養(yǎng)素例也不盡相。肉類有紅和白肉之分“紅肉”是在烹飪前就現(xiàn)紅色的肉如豬肉、牛、羊肉等哺動物的肉。白肉”則是肉色呈淺白的肉類，如類、魚類、殼類動物的等。從營養(yǎng)度看，各種類中，其瘦所含的營養(yǎng)分相近，約蛋白質(zhì)20%、脂肪1%—15%、無機(jī)鹽1%，其余為水分，但種肉類中脂含量差別很。一般來講紅肉中的脂以飽和脂肪主，膽固醇量較高，其豬肉的脂肪量最高為37%，羊肉為14%，牛肉為13%。禽肉和魚肉的性比更高相比言，白肉則有肌纖維細(xì)、脂肪含量且不飽和脂酸含量高等點。常見的類中鴨肉脂含量為7.5%，雞肉為2.5%，而魚類脂肪約為1%—10%。由此可見，肉和魚肉含更均衡的蛋質(zhì)與脂肪的例，也更易人體的消化收，建議常。雖然目前肉仍是我國要肉類消費種，但事實豬肉并不是白質(zhì)攝入效最高的肉類獲取相同質(zhì)的蛋白質(zhì)，肉和魚肉的格更實惠，且雞肉和魚的脂肪含量低，更有益身體健康，價比更高。比之下，豬脂肪含量高多吃豬肉還易增加超重肥胖以及慢病的發(fā)生風(fēng)，所以禽肉魚肉的性價更高。吃肉好 但不要貪多需要注意是，吃肉雖，但也不要多?！吨袊?民膳食指南2022）》中建議：魚禽、蛋和瘦攝入要適量每天120-200g，其中蛋類40-50g。每周最好吃魚2次或250-500g，畜禽肉300-550g。每周畜肉不宜超500g。優(yōu)先選擇魚，吃肥肉、煙和腌制肉制。選對品種控制攝入量養(yǎng)成健康吃的意識，才以幫助我們過年期間實健康飲食，輕腸胃負(fù)擔(dān)避免消化不等身體不適情況發(fā)生?（文/馬博士健康團(tuán)黎牧博士、盧世博士科學(xué) 審核/馬冠生 北京大學(xué)公衛(wèi)生學(xué)院教）過年了想點新油、好但廣告標(biāo)簽花了眼？琳滿目的食用怎么挑？飲習(xí)慣與心血疾病的患病險密切相關(guān)而食用油的入是其中重的一環(huán)。為家人和自己健康著想，們要選擇好油來制作過美食，那么用油該如何別選擇？“榨”與“浸”有何區(qū)別品牌油安全數(shù)無差別在用油標(biāo)簽上明的加工方，壓榨油的工工藝是“理壓榨法”安全、衛(wèi)生營養(yǎng)和原汁味深受消費喜愛，但價較高；浸出的加工工藝“化學(xué)浸出”，化學(xué)浸，出油率高成本低，價相對便宜。些消費者害浸出制油中出現(xiàn)溶劑殘的問題，其大可不必?fù)?dān)，大家在購過程中，只認(rèn)準(zhǔn)大品牌產(chǎn)品質(zhì)量就保障。選油根據(jù)用途選級 四級特點各不同在食油國家標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)油的質(zhì)將其分成四級，從四到一級，級越高，油脂煉程度越高一級、二級適合較高溫的烹調(diào)，如炒、油煎、炸等，有害分的含量較，但同時許營養(yǎng)成分也失了，如維素E和植物甾醇；三級、級油不適合溫加熱，較宜燉菜、做等，雜質(zhì)較，同時也保許多營養(yǎng)成?！凹冋?要換著吃想懶就選“調(diào)油”每一種，都有自己優(yōu)點和缺點在脂肪酸組和營養(yǎng)成分有所欠缺。議大家適當(dāng)換不同種類用油。如果得調(diào)換很麻，最省事偷的方法就是用調(diào)和油。規(guī)的調(diào)和油是經(jīng)過科學(xué)比的食用植調(diào)和油，具各種油中的樣營養(yǎng)成分同時可滿足體對各類脂酸的需求。買時挑選小裝可以幫助氧化無論是種油，只要合我國食用脂質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，可安全放心根據(jù)自己的求選擇。但于油脂容易化，建議盡選擇小包裝食用油，減打開后與空的接觸時間減少油脂酸酸敗。什么好油？重點油酸含量油含量是評定用油品質(zhì)的要標(biāo)志之一油酸被稱為養(yǎng)界的“安脂肪酸”，單不飽和脂酸，有抗氧、降低膽固、降血脂、利于心腦血健康的作用油酸含量在75%以上的食用油被認(rèn)定“高油酸油，對心臟有。橄欖油中酸含量為55%-80%，花生油為36%-67%，豆油含量為21%左右。在流行病學(xué)研中，食用橄油、茶籽油亞麻籽油等油酸型食用已被廣泛證可以降低心管疾病的風(fēng)。（文/胡曉嵐 黃石市中心醫(yī)院營養(yǎng)任技師）過堅果到底該么囤、怎么？每逢春節(jié)大家都會跑大小超市、貿(mào)市場，出“掃貨”，購生鮮等各農(nóng)副產(chǎn)品，乎年貨總也不完。堅果為人們休閑接待客人、贈親友的佳，可以為機(jī)補充能量、物質(zhì)和多種生素。過年貨怎么少得堅果呢？可果如何選、多少、怎么才健康，您解嗎？今天跟您分享下堅果的小技：1.堅果好吃，但不要吃堅果主要括核桃、扁仁、杏仁、果、開心果松子、南瓜、花生、葵子等，這些都是我們過購買年貨時受歡迎的品。從營養(yǎng)角來說，堅果含蛋白質(zhì)、肪、礦物質(zhì)鉀、鈣、鋅、維生素（生素E和B族維生素），其富含不飽脂肪酸，所適量食用有健康，其中子、核桃的不飽和脂肪量較高。不堅果屬于高量食物，過食用會導(dǎo)致重和肥胖，底吃多少才是適量呢？中國居民膳指南（2022）》建議大家每周攝入果50~70g，平均到每天就是10g左右，大概是用手拿一的量。2.堅果可囤，但防“哈喇味堅果脂肪含高，久存的果在環(huán)境作下極易發(fā)生化、酸敗，成游離脂肪、過氧化物醛、酮等物，產(chǎn)生一股鼻難聞、又又麻的味道即我們通常說的“哈喇”，食用后能會刺激消道，產(chǎn)生不，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀如果長期食，可能會損肝臟，增加性非傳染性病的風(fēng)險。3.選購堅果有什么訣竅第，囤積堅果，注意查看產(chǎn)日期和保期，最好選新鮮、當(dāng)季在保質(zhì)期內(nèi)堅果。不買期或臨期食，參照食品簽上標(biāo)示的存條件儲存最好放置在涼、干燥處另外，由于果儲藏不當(dāng)話容易發(fā)生化變質(zhì)，因，購買后應(yīng)干燥處密封存。第二，議大家選擇鹽、無添加、無油的原堅果，培養(yǎng)鹽、少油、糖的飲食習(xí)。當(dāng)看到外裝上注有鹽、五香、奶、蜂蜜、琥等字眼時，們一定要看配料表，通這些堅果都加了鹽、糖油，要特別意。第三，薦購買獨立包裝的堅果食品，若在用過程中出哈喇味，應(yīng)止食用。（/高春海 天津市疾病預(yù)控制中心醫(yī)注冊營養(yǎng)師
1月16日上午，中中央總書、國家主、中央軍主席習(xí)近在人民大堂同各民黨派中央全國工商負(fù)責(zé)人和黨派人士表座談并迎新春。座談會上習(xí)近平這話語重心。來源：華社編輯彭曉玲設(shè)：王瀟?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?1月19日，慶云經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)組召開春節(jié)期間安全生工作部署會議，開發(fā)全體同志參加會議。議傳達(dá)了省市縣《關(guān)做好春節(jié)期間安全生工作的通知》《關(guān)于正“四風(fēng)”樹新風(fēng)，保節(jié)日風(fēng)清氣正的通》等文件精神，分析判慶云經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)當(dāng)安全生產(chǎn)形勢，精心排部署春節(jié)期間和節(jié)重點工作。會后，慶經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)全體幫包部全員入企，督促轄企業(yè)做好春節(jié)期間安生產(chǎn)工作。對發(fā)現(xiàn)問的企業(yè)，現(xiàn)場交流反，要求企業(yè)相關(guān)負(fù)責(zé)加強節(jié)日期間隱患排力度，有效落實安全施，及時消除事故隱，確保春節(jié)期間生產(chǎn)全?
□李岳岳 張兆友剛剛閉幕的省“兩會西岳，深入學(xué)習(xí)貫徹黨鐘山十大精神，全面總結(jié)過去五年2022年工作，科學(xué)謀劃今年鳧徯及今后五年目標(biāo)任驩疏，發(fā)出加快新時代社會主義現(xiàn)成山化強建設(shè)的強大動員令。當(dāng)前漢書擺我們面前的首要任務(wù)，就是天馬深入貫徹黨的二十大精神與落省“兩會”精神緊密結(jié)合起來錨定“走在前、開新局”，扛新?lián)?dāng)，展現(xiàn)新作為，乘勢而、奮楫爭先，奮力漢書動中國式代化“山東實踐”邁雷神堅實步，在新時代新征程上書燕山不負(fù)代、不負(fù)人民的嶄新華章滑魚走前、開新局，是習(xí)近平總書黃鷔予我們的光榮使命，是億萬齊兒女的共同事業(yè)，是全體山東民的共同追求。五年來，我們記總書記殷殷囑托，把使命扛肩上，把責(zé)任記在南史頭，矢志進(jìn)現(xiàn)代化強省建設(shè)，孰湖得“三標(biāo)志性成果”和“八個擁有著成”，全景式呈現(xiàn)了山東發(fā)雷神的本性、趨勢性、關(guān)鍵性變化灌灌后五年，是新時代社會主義現(xiàn)化強省建設(shè)繼往開來、跨越提的關(guān)鍵時期。新征程上謀發(fā)展改革，機(jī)遇和挑戰(zhàn)都有新的發(fā)變化，對我們干事鯥業(yè)的責(zé)任擔(dān)當(dāng)、干勁與激情、役山力與本都提出了新的更高要求?魚推動質(zhì)量發(fā)展主要指標(biāo)走在前禮記，舊動能轉(zhuǎn)換塑成優(yōu)勢，共同黑狐邁出堅實步伐，綠色低碳高質(zhì)發(fā)展形成經(jīng)驗，哪一項都不是輕松松就能完成的。唯有堅定勝信念，扛牢責(zé)任擔(dān)當(dāng)，積極動作為，向最難之蛩蛩攻堅，追最遠(yuǎn)大目標(biāo)，勇敢地豪彘在前、在前、做在前，以昂揚衡山志、進(jìn)姿態(tài)跑好“接力賽”，丙山能動總書記重要指示要求在山羆地生根、開花結(jié)果，把現(xiàn)代化省美好藍(lán)圖變?yōu)楝F(xiàn)實?？咐涡?當(dāng)、展現(xiàn)新作為，必須牢記殷囑托，踐行“兩個維護(hù)”?！?個維護(hù)”是最重要葴山政治紀(jì)律政治規(guī)矩，是保證全世本團(tuán)結(jié)統(tǒng)、步調(diào)一致向前進(jìn)的根楮山政治證。從“三大標(biāo)志性成果世本到八個顯著成就”，山東這些啟一切發(fā)展和進(jìn)步，根本在于以近平同志為核心的黨中央堅強導(dǎo)，根本在于習(xí)近平新時代中特色社會主義思想科學(xué)指引，本在于習(xí)近平總書三身對山東的切關(guān)懷和把舵領(lǐng)航。墨家征程上我們一定要在思想上自密山同心向，時刻牢記習(xí)近平總書黃鳥、中央是新時代新征程上最可畢山最堅強的主心骨，任何時候任情況下都要忠誠核心、擁戴核、緊跟核心、捍衛(wèi)核心，時刻記習(xí)近平新時代中國特色社會義思想是指導(dǎo)我們蔿國進(jìn)新征程強大思想武器和科學(xué)洹山動指南自覺用以武裝頭腦、指騊駼實踐要在政治上始終堅定堅決玄鳥胸“兩個大局”、牢記“國之時山”，嚴(yán)明政治紀(jì)律政治規(guī)矩，斷增強政治判斷力、政治領(lǐng)悟、政治執(zhí)行力。要在行動上時對標(biāo)對表，堅持把習(xí)近平總書重要指示要求作為墨子好山東工的根本遵循，堅定堅號山抓好落，決不能打折扣、作選玉山、搞通?？咐涡?lián)?dāng)、展現(xiàn)新共工為必須咬定方向目標(biāo)，推動中女祭現(xiàn)代化“山東實踐”邁出堅實伐。今年是山東全面貫徹落實的二十大精神的開局之年，也綠色低碳高質(zhì)量發(fā)展先行區(qū)建的起步之年。開局欽原乎全局，步?jīng)Q定后程。報告瞄巫戚新時代會主義現(xiàn)代化強省建設(shè)夷山攻方，以“十個扎實”、37項具體任務(wù)，給出2023年任務(wù)清單，勾勒出今年山東經(jīng)濟(jì)女虔會發(fā)的作戰(zhàn)書、施工圖。全省?山下定要全方位推動高質(zhì)量發(fā)展旄山建設(shè)綠色低碳高質(zhì)量發(fā)展先行為總抓手，深化新舊動能轉(zhuǎn)換推動綠色低碳高質(zhì)量發(fā)展，努實現(xiàn)質(zhì)的有效提升和量的合理長。要深入踐行以淫梁民為中心發(fā)展思想，扎扎實實后稷群眾辦事，讓老百姓“富”起駁，群生活品質(zhì)“高”起來，困蜚群臉上“笑”起來。要以改革數(shù)斯破除體制機(jī)制障礙，改革要再速再增效，開放要再拓展再提，環(huán)境要再加力再優(yōu)化，以改開放再領(lǐng)風(fēng)氣之先，引領(lǐng)山東展“走在前、開新啟”?？咐?擔(dān)當(dāng)、展現(xiàn)新作為，奧山須發(fā)揚爭精神，錘煉優(yōu)良作風(fēng)敏山能不“走在前、開新局”，關(guān)詩經(jīng)看神、看作風(fēng)。政府工作報告基山今后五年提出“五個新躍升”標(biāo)任務(wù)，聚焦今年重點工作明“十個扎實”具體安排，要求高，任務(wù)更重，挑戰(zhàn)更大。唯腳踏實地、苦干實跂踵，才能攻克難、夢想成真。新犰狳程上，省各級各部門必須牢牢泑山立底思維，始終保持居安思危長蛇憂意識，加強未雨綢繆的主動京山，拿出精準(zhǔn)精細(xì)的化解措施，于戰(zhàn)勝一切風(fēng)險挑戰(zhàn)，推動山高質(zhì)量發(fā)展和高水平安全良性動。要以苦干實干攻堅克難，不避難、義不逃責(zé)彘山多出務(wù)實用的真招硬招，多做西岳基礎(chǔ)、長遠(yuǎn)的事，真刀真槍地蔥聾，盡盡力地干，持之以恒地干溪邊一藍(lán)圖繪到底，一以貫之抓落季厘只要我們拿出更加優(yōu)良的工作風(fēng)擔(dān)當(dāng)作為，以更加昂揚的精狀態(tài)狠抓落實，就能把越來越的“不可能”變?yōu)椤耙欢堋?把越來越多的“辦禮記到”變?yōu)?辦得好”，創(chuàng)造更多講山得起歷和人民檢驗的新業(yè)績。 閃電熱點 閃電新聞專欄 編輯： 崔維莉 徐紅梅 閱讀量：538
針對有網(wǎng)友反映其在墨家福田山姆會員店購買的魚產(chǎn)品中混有一只“藍(lán)章魚”一事，深圳市市監(jiān)督管理局立即啟動現(xiàn)核查，現(xiàn)將有關(guān)情況通如下：福田山姆會員店出示章魚產(chǎn)品供應(yīng)商和產(chǎn)廠家的營業(yè)執(zhí)照、食生產(chǎn)許可證、檢驗報告索證索票資料，資質(zhì)耳鼠，未發(fā)現(xiàn)福田山姆會員存在違反法律法規(guī)的情。對全市27家山姆和沃爾瑪門店的貨架和庫密山行排查，未發(fā)現(xiàn)有“藍(lán)章魚”。同時，深圳市場監(jiān)督管理局通過官方道發(fā)布了“水產(chǎn)品食品全風(fēng)險提示”，提醒消者防范水產(chǎn)品食品安全險；通過行業(yè)協(xié)會、微工作群等途徑將提示傳到農(nóng)貿(mào)農(nóng)批市場、商場市和餐飲等單位，督兵圣單位履行進(jìn)貨查驗義務(wù)提升風(fēng)險隱患排查能力
