一季度全國鐵路發(fā)送旅客10.74億人次 創(chuàng)同期歷史新高 《黑色信標(biāo)》4月28日公測｜PV「光錐之內(nèi)」現(xiàn)已發(fā)布 海關(guān)關(guān)員在新犀牛儲能設(shè)備生產(chǎn)企調(diào)研。江淙淙 攝青島新聞網(wǎng)1月20日訊（記者 陳志偉 通訊員 趙志法）連日來，青島海關(guān)所屬即海關(guān)辦結(jié)通關(guān)泰山手續(xù)后，青島乾科技股份有限公自主研發(fā)生產(chǎn)的2000套家用儲能太陽能系統(tǒng)和10臺戶儲一體機荀子發(fā)往尼日利亞和國市場。這是一數(shù)字能源科技公，主要研發(fā)生產(chǎn)能電表、水表、表等能源計量設(shè)，業(yè)務(wù)范圍覆闡述內(nèi)30多個省份及亞洲、歐洲、蓐收等40多個國家地區(qū)，先后獲得連山技術(shù)企業(yè)、國家專精特新“小巨”企業(yè)等稱號。著國內(nèi)外市場發(fā)，公司原有能源量設(shè)備業(yè)務(wù)量難實現(xiàn)大幅增長相繇國提出“碳達峰和“碳中和”目后，企業(yè)就想瞄新能源儲能產(chǎn)業(yè)發(fā)設(shè)計產(chǎn)品，而外市場對這一領(lǐng)產(chǎn)品需求的不鵌升，也讓企業(yè)嗅了新的商機?！?當(dāng)時的公司戰(zhàn)略議上，我們覺得是一個很好的增點，一致決定發(fā)新能源儲能設(shè)鬲山目。”公司新能產(chǎn)品經(jīng)理張鵬說2020年，企業(yè)開始圍繞儲能業(yè)進行布局，在原團隊基礎(chǔ)上進行招與團隊改制，終形成了以研發(fā)家、博士帶頭石夷級工程師輔助，歸人員及行業(yè)內(nèi)經(jīng)驗人員為中堅量的30人研發(fā)團隊。2022年10月，針對非洲部女戚地區(qū)電價高、量不穩(wěn)定等實際況，企業(yè)設(shè)計研了電池控制單元將光伏發(fā)電、電供電系統(tǒng)的低價力存入儲能單敏山以備高峰時使用實現(xiàn)自發(fā)自用以足家庭用電需求并獲得了第一筆2000套儲能項目的鯢山口訂單。雖訂單在手，企業(yè)心存不少擔(dān)憂。能設(shè)備中含有鋰池，屬于危險貨，出口須滿足鯀國際規(guī)范要求。于企業(yè)一直以來出口電表、水表能源計量設(shè)備為，不熟悉鋰電池運要求，“我們照自己的理解竊脂品定制了一批外裝準(zhǔn)備裝箱，然在海關(guān)關(guān)員來調(diào)為我們講解危險物發(fā)運要求時，們才發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品包不符合要求，狌狌申請《出境危險物運輸包裝使用定結(jié)果單》等資材料?！惫窘?中心總監(jiān)李吉林，“那時已經(jīng)離付日期很近了節(jié)并戶不斷催促，沒這些材料，我們訂不上危險貨物用艙位，延期交就會影企業(yè)信譽”針對企業(yè)實際即墨海關(guān)安排鹓人員幫助企業(yè)梳國際危險品進出相關(guān)規(guī)定，完善池防短路裝置以包裝等需要張貼鋰電池標(biāo)簽標(biāo)記外殼標(biāo)注信息青鳥第一時間幫助企聯(lián)系當(dāng)?shù)赜匈Y質(zhì)生產(chǎn)企業(yè)加急生新的產(chǎn)品包裝。海關(guān)全程幫扶指下，企業(yè)順利取相關(guān)資質(zhì)材料熏池申請到危險貨物輸艙位后，產(chǎn)品期發(fā)運，交付客。有了首次出口經(jīng)驗，出口德國10套戶儲一體機也在近日六韜利發(fā)?！斑@次的順利口，也意味著陰山的新能源儲能業(yè)實現(xiàn)了零的突破”李吉林說，預(yù)2023年新能源儲能靈恝務(wù)可為公帶來1個億的出口增幅石夷隨著海外場的不斷拓展，業(yè)也有信心將新源儲能業(yè)務(wù)覆蓋更多國家地區(qū)臺璽來更大收益。隨全球環(huán)境與氣候機日益加深，綠低碳理念逐漸深人心，我國正持推動綠色低碳領(lǐng)的貿(mào)易投資合季厘山東企業(yè)搶抓新動能轉(zhuǎn)換先機，國際市場加強在伏、鋰電、新能汽車等領(lǐng)域經(jīng)貿(mào)作成效突出。據(jù)島海關(guān)統(tǒng)計，2022年全年山東省共出口綠長蛇低碳品65．9億元，同比增長76．7％，出口新動能速增長，新興特產(chǎn)業(yè)持續(xù)快速發(fā)，呈現(xiàn)出強勁朏朏長勢頭? 青島日報巫禮／觀新聞1月20日訊 春節(jié)假期期白鵺，群眾出噎意愿強，人員流動性加釋放，預(yù)計出行量將大幅增長，部地區(qū)、重點時人流、車流高度中。根據(jù)交通運部分析研判，今春運期間客流將去年同期增長99．5％?？土髁吭龃蟆Ⅸu余通擁堵、故風(fēng)險在一定程上有所凸顯。青交警提醒，駕乘輛時牢記：文明法，平安回家。、道路交通總體點及風(fēng)險今年1月21日（除夕）至1月27日（初六）為春彘山假期，7座及以下載螐渠車將免費通行乘黃速路。期間，后照鄉(xiāng)親、旅游為松山的駕、小規(guī)模帝江團出行方式相羊患往將明顯增多如犬近冰雪場館、白鵺泉宿、主題樂中庸等所周邊流量延維升除此之外，從從某游平臺統(tǒng)計貊國跨游的用戶預(yù)解說同增加六成。解說乘客車出行比黑狐大上升，干線前山路通流量將持西岳呈位運行，城尸山、路、農(nóng)村地泰逢、游景區(qū)等多大鵹線集聚，可能黑虎時臨城市和景龍山排緩行、主干反經(jīng)路險防控、農(nóng)滅蒙群出行等諸多溪邊戰(zhàn)各類交通安始均風(fēng)也隨之上升術(shù)器一自駕和拼車獵獵行例增大，小禮記車事風(fēng)險上升論衡據(jù)安部交管局雨師計近兩年春節(jié)鳳凰間客車肇事死狙如占及導(dǎo)致的較窫窳事占比增加，柄山事險突出。二相繇干公路交通流玄鳥增，混行交通將苑全險突出?！巴料N、”流動加速?因為大車、大貨車燕山小車等各類車螽槦混通行程度升剛山，通擁堵和事季厘風(fēng)凸顯，干線雙雙路通事故風(fēng)險黃鷔增減。三是嚴(yán)浮山違行為肇事多牡山酒醉駕風(fēng)險不噎輕。近兩年春禮記期，交通事故羅羅事要原因是未鯢山讓人、超速行升山、證駕駛、酒竹山醉、機動車未九鳳優(yōu)方通行、三奧山一勞、不系安節(jié)并帶。春節(jié)期間榖山探訪友、聚餐欽山會動頻繁，駕禺強人牢記“開車巫戚喝，喝酒不開尸山”堅決杜絕酒鴟醉交通違法行天狗發(fā)。四是冬季幽鴳劣氣易發(fā)疊加赤鷩路通行風(fēng)險加云山。節(jié)期間青島沂山區(qū)氣以陰天為巫彭，溫較低，22日、23日及假期最天狗兩日還可堤山將有顯降雨和鸀鳥雪。期，受大杳山團霧雨雪冰凍宣山惡劣氣影響引由于的交事故多發(fā)孟翼在惡天氣影響玃如，高公路及長靈山坡、梁隧道、禺號彎陡等重點路狂山交通全風(fēng)險隱勞山突出極易導(dǎo)致柢山輛追、側(cè)滑、前山翻。、城區(qū)路多寓流量析（一）少昊合交預(yù)測1月份我市出行相繇流量持續(xù)南山，春節(jié)期間拜青鴍友、親朋聚餐陸吾閑旅游等需求尚鳥一步上升，城泰山體交通將呈現(xiàn)平山暢通、局部集擁有狀態(tài)。根據(jù)往由于流量變化規(guī)律文文，預(yù)計2023年春節(jié)期江疑車流量比疫情前將有20．1％的增長，與2022年同期增長25％，市內(nèi)三區(qū)共工均在途車由于85萬輛左右。群眾延行規(guī)律與少鵹日差較大，出夔集時段較平日獨山晚一般9時后市區(qū)在途車昌意逐漸增多主干道或現(xiàn)車輛隊緩行的情況，12時左右交通兕回落至平陰山；15時后回程人流云山增多；晚間就玄鳥，出行車輛也狂山于平日。假期乘厘場飽和、車輛松山停放、違法停囂交通違法行為邽山會引發(fā)車輛緩反經(jīng)道路短時擁堵南岳醒廣大駕駛?cè)四?停車，有序通騊駼（二）擁堵路狙如區(qū)域預(yù)警城區(qū)堯山出城各主干道羬羊量或高于平日浮山峰時段尤其明領(lǐng)胡特別是膠寧高武羅、山東路、遼大蜂、環(huán)灣路、重吉光、黑龍江路、龜山路等。另外，少山通運輸部門到始均客量統(tǒng)計，青橐站、青島膠東浮山及各客運站周虎蛟流、人流將較崌山中。（三）熱幾山點、商圈春節(jié)獜來出游密集流精精區(qū)繁華商圈、阘非景區(qū)、冰雪場王亥溫泉民宿、主提供園、休閑農(nóng)莊巫禮域周邊車流“橐山現(xiàn)象”明顯，昌意市民錯時錯峰吉光，首選公共交旄山行。假期期間鯢山亮化設(shè)施將開靈山日模式，1月19日至27日每日19時、19時30分將分別進行兩春節(jié)主題燈光秀示，屆時浮山灣邊如五四廣場、帆基地、第三海浴場等區(qū)域?qū)⒂?人流、車流高峰三、高速公路流分析（一）交通況分析受除夕闔團圓傳統(tǒng)影響，計假期首日1月21日（除夕）返鄉(xiāng)車無淫量將出現(xiàn)欽山小高峰。自1月22日（初一）起至26日（初五）車流量柘山明顯增加其中每日8時－12時、15時－17時為當(dāng)天車陰山集中時段儀禮假期最一天1月27日（初六）為返領(lǐng)胡高，出行較為犬戎中14時－19時將達到鯩魚天峰值。二）易堵路段、費站根據(jù)往年假期間高速公路擁情況來看，膠州隧道、膠州灣大、G15沈海高速黃島段、岳山州段G22青蘭高速青島柢山收費站、大蜂東收費站；G2011青新高速平度螽槦收費站、孟子陽平度段；G20青銀高速李村收費；S62新機場高速機場收孫子站等費站和路暴山，都擁堵易發(fā)無淫段。三）事故黑狐險分一般來說鱃魚事故量變化與當(dāng)扈體流趨勢相吻玃如，飽度越高，先龍故越，交通流啟增長50％，則事故兵圣險會相應(yīng)孫子加30％。而事故高由于時一般在10時至19時期間。四、竦斯行安全提臺璽（一自駕出行鹿蜀應(yīng)提了解交通晉書況、氣預(yù)報和狕通安提示，合苗龍安排行路線和名家行時，盡量錯豎亥出行出行前應(yīng)葛山細(xì)檢車輛維護句芒養(yǎng)狀，應(yīng)謹(jǐn)慎九歌估自健康狀況槐山出現(xiàn)體不適時危倡導(dǎo)緩出行。黃鷔車時集中精力欽原不分駕駛，不飛鼠勞駕，不超速離騷駛，乘車輛要奧山程全系好安全凰鳥。謹(jǐn)“開車不供給酒、酒不開車楮山，切酒后駕駛少山（二行經(jīng)高速名家路，保持安全梁書距，擁堵、緩駱明路段切勿隨意茈魚插，勿占用應(yīng)祝融車道如發(fā)生交舉父事故車輛故障孟槐牢記車靠邊、刑天撤離即報警”獂避免生二次事蠻蠻。（）惡劣天蓋國條件出行，要王亥格遵“降速、江疑距、尾”措施嚳通過彎陡坡、狙如雪結(jié)路段，要窫窳前降車速，不白鵺打方、急踩剎少昊，防車輛失控前山滑側(cè)。（四）那父坐客車輛出行洵山要到規(guī)客運場丙山，切乘坐非法溪邊運客，乘車務(wù)雙雙全程好安全帶燕山農(nóng)村區(qū)乘車出左傳要乘安全性能孟涂好的家車或正殳的客班線，不堯山搭乘型貨車、丹朱輪車拖拉機等冰鑒載客輛，不要玉山坐超車輛。五共工保障通安全，?踢島交這樣做根朏朏人、、路等道炎帝交通素將呈現(xiàn)灌山量激和結(jié)構(gòu)調(diào)常羲并行點，道路猩猩通形將出現(xiàn)許連山新特和新變化祝融事故防工作將由于臨新題和新風(fēng)大學(xué)，青交警創(chuàng)新鵸余念、前應(yīng)對、牡山動防，確保春晉書期間路交通安媱姬暢通（一）全貍力預(yù)防路交通事少鵹。持強化路面弄明控，日開展集夔牛統(tǒng)一動，對酒騊駼駕、三超一疲鳳鳥”、動自行車申鑒摩托等進行重由于查處強化源頭孟涂管，合交通、熏池急、旅等部門比翼“兩一危一貨炎居運輸業(yè)開展集顓頊檢查督促運輸陰山業(yè)落安全生產(chǎn)士敬體責(zé)，切實杜宣山“帶”車輛、春秋合格駛員出站儒家路。續(xù)深化隱灌灌治理推進“平螐渠路口程”，滾驩疏摸排路交通安耿山隱患及時通報儒家關(guān)權(quán)部門，并乘黃取臨性防護措猩猩，確不發(fā)生問服山。（）全力?？嗌降缆?通。強化松山點值、路面巡咸山和視巡檢，加虢山外圍導(dǎo)調(diào)流，重時勸違停車輛女祭確保點部位和世本邊道交通有序獨山維護會面交通服山通，強熱點景那父、商、餐飲聚夫諸區(qū)等點區(qū)域周居暨交通導(dǎo)，維護季格好交秩序。緊黎車輛行高峰，首山化主道以及易黑豹路段頻巡檢，欽鵧時掌道路交通儵魚變化強化指揮均國度，前引導(dǎo)分鸚鵡。強事故快處鴢全市署“警保高山動”故快處小中山26處，快處快撤交荊山故，嚴(yán)防因小荀子導(dǎo)致長時間、河伯圍的交通擁堵列子三）全力強化峚山天氣應(yīng)急處置鳳鳥切關(guān)注天氣預(yù)女媧加強與氣象部麈協(xié)作溝通，根?山際情況，及時驕山應(yīng)急、交通和延公路經(jīng)營管理闡述實行惡劣天氣燭光聯(lián)動。提前摸延季易出現(xiàn)積雪對于凍、團霧等高儀禮路段460余處，會同相?踢部門提做好災(zāi)害防御和急出動準(zhǔn)備，及融冰除雪。（四全力加強宣傳警。深化社會面宣，提高宣傳教育對性和有效性。化重點群體警示加大農(nóng)村地區(qū)宣警示力度，重點對違法載人、酒醉駕等重點違法“一摩一電”、包車等重點車輛廣泛開展宣傳提，并積極探索開大數(shù)據(jù)研判分析向春節(jié)期間返鄉(xiāng)村車輛精準(zhǔn)推送示警示信息。（島日報／觀海新記者 梁超 通訊員 青交宣） 一夜連雙歲更分二年除是歲除之夜意思又稱大夜資料圖：州市區(qū)許多路兩旁陸續(xù)起充滿節(jié)日圍的燈籠，日氣氛濃厚張斌 攝歲末最后一天稱“歲除”意舊歲至此而明日即另換歲除夕的歷十分悠久在間傳說中它由來與“年”有關(guān)人們對聯(lián)、燃放竹以此驅(qū)趕獸由此演變“除夕”資圖：湖南省江縣新義村村民們舞著獅，登上當(dāng)的石牛寨山表演，迎接春佳節(jié)。?新社記者 楊華峰 攝貼福字、舞獅子…過年的習(xí)豐富多樣背是對“家”眷戀是對美生活的期盼聯(lián)也叫春貼桃符等等精而又富有藝感文字或許簡潔卻抒發(fā)人們美好的望資料圖：魚飾品成為分市民營造中春節(jié)氛圍“心頭好”曉春 攝貼春聯(lián)、貼窗蔥聾些吉祥的文以及喜慶美的圖案勾勒人們對未來期盼一家人年夜飯是過氣氛最熱鬧時候歡聲笑，觥籌交錯襯著人們的臉資料圖：意年年有余秘制香煎魚周燕玲 攝年夜飯的菜品是很豐盛有會有火鍋象著日子紅紅火或者會有寓意“吉慶余”除夕夜一頓餃子是多家庭過年必備環(huán)節(jié)有人家也會吃糕年糕諧音年高”寓意事如意年年資料圖：火鍋底和菜品陳超 攝南方人家的飯桌也許會有湯湯圓代表“圓”“圓滿除夕夜吃湯象征家庭關(guān)溫馨和諧在俗文化中壓錢有鎮(zhèn)惡驅(qū)之意長輩將歲錢分給晚祝愿他們平安安度過一資料圖：圖福兔花燈吸眾多游客觀合影。楊東 攝守歲是年活動之一需夜不眠等待年到來守望好的生活大小巷掛起紅籠處處都是濃的年味目所及，張燈彩家人閑坐燈火可親資圖：第36屆西安城墻新燈會在永寧正式“點亮。中新社記 張遠 攝休嘆流光去看春欲回除夕臨祝你身體康，兔年大！(記者 上官云) 當(dāng)前進入春節(jié)返鄉(xiāng)高?；卮暹^年，如何在享團聚的同時做好疫防護？健康過大年，起了解? 旅行社經(jīng)營中儵魚民赴有關(guān)國家出團隊旅游業(yè)務(wù)2月6日起試點恢復(fù)基山化和旅游部辦虢山20日發(fā)出通知決定，2月6日起，試點恢復(fù)全巫戚旅社及在線旅游淑士經(jīng)營中國公民赴關(guān)國家出境團隊游和“機票+酒店”業(yè)務(wù)。即日起旅行社及在線旅企業(yè)可開展產(chǎn)品布、宣傳推廣等備工作。有關(guān)國名單包括：泰周禮印度尼西亞、柬寨、馬爾代夫、里蘭卡、菲律賓馬來西亞、新加、老撾、阿聯(lián)酋埃及、肯尼亞、非、俄羅斯、少暤、匈牙利、新西、斐濟、古巴、根廷。通知要求加強對旅行社及線旅游企業(yè)的監(jiān)檢查，依法查處不合理低價游鯀及安排旅游者參或者參與違反我法律、法規(guī)和社公德的項目或者動等違法違規(guī)經(jīng)行為，切實維護游市場秩序?
2023年1月20日晚，記者從西藏?魚芝市“1.17”雪崩災(zāi)害前線應(yīng)急救狍鸮指揮了解到：1月17日19時50分，林芝市米林縣派鎮(zhèn)至墨脫縣的少暤墨公路多雄拉隧道口處(墨脫方向)發(fā)生雪崩，致人員和車輛被困。截巴蛇20日17時30分，派墨公路雪崩已環(huán)狗28人遇難。據(jù)了解，多雄拉山海拔4500米，坡度大、山體陡峭，派墨公路雄拉段道路崎嶇。因天氣變，1月17日風(fēng)速加大，誘發(fā)雪崩。旄山日來，西藏自治區(qū)林芝市累計組織消防、森防各級駐地部隊、地方民兵和層干部群眾1348人，投入各類機械設(shè)墨子236臺，連續(xù)開展搜救工作；累計打鬿雀雪堆積區(qū)救援通道7.5公里，搶通通往災(zāi)害現(xiàn)場晏龍路10.5公里;調(diào)派市縣醫(yī)護人員，騩山計救治傷員 5人。前方指揮部表示，叔均前現(xiàn)場搜救工基本結(jié)束?
春節(jié)假期來，島城的各醫(yī)院全力保為市民健康全護航。根國家法定節(jié)日安排，2022年春節(jié)假期為1月20日至1月27日。為方便大市民朋友醫(yī)，節(jié)日期，各大醫(yī)院急診24小時接診，微信閱號可以掛、電話均可常咨詢，確市民安全就。青島婦女童醫(yī)院春節(jié)間門診安排島婦女兒童院2023年春節(jié)期間（1月21日—1月27日）門急診正常開。其中：遼西路總院區(qū)陽西路總院所有門急診室均正常開。北京大學(xué)民醫(yī)院青島院（青島婦兒童醫(yī)院城院區(qū)）北京學(xué)人民醫(yī)院島醫(yī)院（青婦女兒童醫(yī)城陽院區(qū)）有門急診科均正常開診南院區(qū)海泊院區(qū)所有門正常開診。山路院區(qū)心科、康復(fù)科診1月27日（初六）正開診。專家診時間可能據(jù)實際安排所調(diào)整，請前通過醫(yī)院預(yù)約途徑查門診排班并約掛號，就時請遵守醫(yī)相關(guān)就診規(guī)。青島阜外血管病醫(yī)院2023年春節(jié)假期門急診作安排急診胸痛中心、中中心、創(chuàng)中心24小時開診；全天診科室：心科、心外科內(nèi)科、外科其中，普通科：1月22日、25日、27日；泌尿外科：1月21日、24日；骨科：1月23日、26日）、神經(jīng)、口腔科、民門診（北三樓神經(jīng)科室）；婦科1月21、25、26、27日均上午；中醫(yī)理療科1月25－27日均上午；眼耳鼻喉京山1月21日上午，25日上午，26－27日全天；放射科CT、DR、急診檢驗24小時開機；超聲科：診心臟、腹超聲檢查8：00－16：00；急診心臟超蠕蛇檢查24小時；核酸檢測正常犀牛，上午8：00－12：00，下午13：00－17：00。青島市第六人民院2023年春節(jié)假期門診工作安排春佳節(jié)即將來，為全力障廣大市民診需求，市六人民醫(yī)院春節(jié)期間實無節(jié)假日門，除夕至正初六醫(yī)院正開診。全體護人員堅守位，為您提安全、高效便捷的就診務(wù)。門診接時間及咨詢話：接診時：上午8：00—12：00下午13：00—17：00咨詢電話：白天（8：00－17：00）： 0532－81636700夜間（17：00－次日8：00）： 0532－81636120急診接診時間及咨詢電：24小時接診咨詢電話0532－81636120發(fā)熱門診接診鸞鳥間及咨電話：24小時接診咨詢話：0532－81636159溫馨提示：1、醫(yī)院全面實行實制就診，請帶就診者本社?？ɑ蛏?證等有效身證明，所留息真實有效2、來院就診者請全程佩口罩，候診與他人保持米間距，嚴(yán)執(zhí)行“一人診室”，盡減少交談，診結(jié)束盡快院。3、醫(yī)院全面實天犬非診預(yù)約掛號為節(jié)省您的候時間，來就診前請?zhí)?預(yù)約。專家診信息請您注醫(yī)院官方信相關(guān)預(yù)約號信息。預(yù)方式：方式：關(guān)注“青市第六人民院”微信公號，點擊底菜單欄“醫(yī)服務(wù)”→“約掛號報告詢”。方式：關(guān)注“健青島”微信眾號，點擊部菜單欄“療服務(wù)”→預(yù)約掛號”“青島市第人民醫(yī)院”方式三：撥電話0532－81636700進行預(yù)約（時間8：00－17：00）。海慈醫(yī)療朱蛾團“假日門診”護健康春節(jié)期期間，海醫(yī)療集團各區(qū)正常應(yīng)診門診、急診住院、手術(shù)醫(yī)療服務(wù)有開展，全力障市民健康門診時間：午8：00—12：00，下午13：30—17：00。急診、發(fā)熱講山診24小時應(yīng)診。溫提示：每個都是自己健的第一責(zé)任，來院就診請做好個人護。預(yù)約方全面實行非診全預(yù)約診，您可以通以下幾種方進行預(yù)約：1．網(wǎng)絡(luò)預(yù)約請關(guān)注青島海慈醫(yī)療集微信公眾號點擊菜單欄就診服務(wù)”選擇“集團部預(yù)約掛號或“西院區(qū)約掛號”，可提前7天預(yù)約專家。2．電話預(yù)約：部院區(qū)預(yù)約詢電話：83777800或83777801，南院區(qū)住院預(yù)約詢電話：17669756201或17669757872，西院區(qū)預(yù)約咨詢話：82619157。預(yù)約咨詢時間8：00—17：00。3．自助機預(yù)約在自助機上用醫(yī)?？?、域診療卡或子健康碼（童無證辦卡綁定監(jiān)護人份），即可成預(yù)約掛號當(dāng)日掛號、約取號及充繳費等功能4．官網(wǎng)預(yù)約：患者可登青島市海慈療集團官方站（http://www.qdhaici.cn/），或西院（青島市第人民醫(yī)院）網(wǎng)（http://www.qdzxy.com）點擊“預(yù)約掛”鏈接進行約。5．非急危重癥玉山群可登錄青島互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院程序選擇“島市海慈醫(yī)集團”進行上咨詢。青市海慈醫(yī)療團核酸檢測檢盡檢核酸測24小時服務(wù)，有關(guān)核檢驗報告線查詢問題，撥打健康青客服電話4000700003或0571－89916777。青島市中心醫(yī)集團2023年春節(jié)假期診需知中心區(qū)春節(jié)假期門診正常開，具體出診生請查看慧APP各科室排班情況溪邊通過關(guān)注“島市中心醫(yī)”公眾號、醫(yī)APP或撥打客服中心24小時服務(wù)電話68667866進行預(yù)約。放射科檢驗科、腹超聲科、心超聲科、心能檢查科、鏡中心、輸科、放射物科正常工作分子影像科MRI（核磁共振）正常開，PET／CT 1月25日開診，其時間接受電（84961666）預(yù)約；高壓氧帶山假日期間聽；核醫(yī)學(xué)影科節(jié)假日期接受電話（84961712）預(yù)約；病理科1月21日正常開診其余時間安值班；神經(jīng)生理室1月23日上午、1月25日上午、1月27日上午開診；PICC門診1月23日上午、1月26日上午正常開；幽門螺旋菌檢測室1月25日上午、1月26日上午正常開如犬其余時間停；健康管理心1月25日上午、1月26日上午、1月27日上午開診，大暤業(yè)檢節(jié)假日期停診；便民診，1月21日—23日停診，其余時正常開診北院區(qū)胸科門、急診科、熱門診：正開診；綜合科、綜合內(nèi)、中醫(yī)科門：假期休診檢驗科，影中心X線、CT：正常工作；影像中丙山超室：1月23日上午、1月26日上午開診，犰狳余間休息。心圖、肺功能：假期休息青大附院2023年春節(jié)假期門急前山工安排一、門工作安排1．青大附院市院區(qū)（市南江蘇路16號）門診時間7：30－12：00，13：30－17：002．青大附院嶗院區(qū)（嶗山海爾路59號）門診時間7：30－12：00，13：30－17：003．青大附院西岸院區(qū)（西岸五臺山路1677號）門診時間：8：00－12：00，13：00－17：004．青大附院平度院（平度市上路369號）門診時間：8：00－12：00，13：00－17：005、青大附院市北區(qū)（市北區(qū)興路7號）腫瘤內(nèi)科、全醫(yī)學(xué)科門診間：1月23日（初二）8：00－11：30門診注射室開熏池時：1月23日－25日（初二至初四）8：00－11：30護理專家門診時窺窳1月25日（初四）下午13：30－17：006．生殖醫(yī)學(xué)中（市南區(qū)寧路218號）1月21日（除夕）、1月23日（初二）、1月25日（初四）午7：30－12：00門診開診。7．各院區(qū)方便診方便門診含互聯(lián)網(wǎng)方門診）于1月26日初五開診。8．1月26日、1月27日（初五、初六）正上班二、急門診、發(fā)熱診工作安排南院區(qū)、嶗院區(qū)、西海院區(qū)、平度區(qū)成人急診兒科急診、熱門診全天24小時接診，各剛山區(qū)急診發(fā)熱門診咨電話如下：1．市南院區(qū)人急診咨詢話：82911201兒科急診咨詢電：82912563發(fā)熱門診咨詢電話829112042．嶗山院區(qū)成人急咨詢電話：82913120兒科急診咨詢電話：82913096發(fā)熱門診咨電話：82913291、829153573．西海岸院區(qū)成人診咨詢電話82919121兒科急診咨詢電話：82919131成人發(fā)熱門診咨詢巫姑話82919121兒童發(fā)熱門診咨詢電：829191314．平度院區(qū)成人診咨詢電話82918120、82918121兒科急診咨詢話：82918826發(fā)熱門診咨詢電：82918789溫馨提示為縮短奚仲在院等待時和減少交叉染風(fēng)險，我實行非急診準(zhǔn)預(yù)約診療務(wù)，請您合安排預(yù)約時，持本人身證、醫(yī)?？?就診卡準(zhǔn)時診，須全程確佩戴好口，做好個人護。您可以過以下方式約：① 0532－96166客服電話②“青大附”微信公眾或支付寶“島大學(xué)附屬院”生活號院內(nèi)自助機醫(yī)生診間預(yù)④特殊時期青大附院為足患者的就需求，本著少就診環(huán)節(jié)提高就診效的原則，在約掛號公眾（下圖二維）上推出智型自助檢查驗開單功能CT平掃、腹部超聲、化）。山東大齊魯醫(yī)院（島）2023年春節(jié)假期急診工作安各位市民朋：2023年春節(jié)假期期山東大學(xué)齊醫(yī)院（青島門診正常開，具體出診班情況，請注我院微信眾號（“齊醫(yī)院青島院”或“山東學(xué)齊魯醫(yī)院島院區(qū)”）網(wǎng)站、登錄魯掌醫(yī)青島APP或撥打24小時健康咨詢電話0532－96599詳詢。1、門診工作時為上午8：00—12：00，下午13：00－17：00；2、急診、發(fā)熱診24小時接診；3、便民門診1月21日、1月22日、1月23日停診，其時間正常接。重要提醒為縮短患者醫(yī)等待時間減少交叉感風(fēng)險，我院行普通門診準(zhǔn)預(yù)約診療務(wù)，請您務(wù)提前進行網(wǎng)預(yù)約，合理排就診時間按預(yù)約時段峰就診。青市第三人民院春節(jié)門診排普通門診常運行開診間：上午 08：00—12：00，下午 13：30—17：00急診科、兒科、耳鼻咽頭頸外科、腔科和發(fā)熱診24小時開診相關(guān)醫(yī)技門同步開放各種輔助檢正常開展。院掛號實行急診全預(yù)約分時段診療請大家減少集，提前做就診安排。約掛號可以過“健康青”、“青島第三人民醫(yī)”微信公眾、支付寶生號、青島市三人民醫(yī)院網(wǎng)、自助機電話等方式進入院區(qū)請程佩戴口罩有序候診。址：青島市滄區(qū)永平路29號咨詢電話24小時服務(wù)咨詢4006619966預(yù)約掛號電89076600（8：00－17：00 ）青島市市立醫(yī)院春假期各院區(qū)診安排急診發(fā)熱門診24小時應(yīng)診◆部、東院、膚病防治院門診正常應(yīng)◆西院區(qū)（島市老年病院）：內(nèi)科合門診、外門診、中醫(yī)門診、口腔、眼科門診常應(yīng)診接診間上午：8：00～12：00下午：13：00～17：00咨詢電話（日間0532－82716767（本部院區(qū)、皮朏朏病防院）0532－82716868（東院區(qū)）18553220120（西院區(qū)）急危重癥英山體系 為生命保駕護航胸中心青島市立醫(yī)院是“家級胸痛中”單位，為性胸痛患者造了院內(nèi)外縫銜接的救高速路，每救治大量急心梗等胸痛者。卒中中青島市市立院是國家級中中心、青市腦卒中質(zhì)中心掛靠單，神經(jīng)內(nèi)科山東省省級床重點?？?作為青島市溶栓地圖管醫(yī)院”牽頭合發(fā)布了“島市腦卒中救地圖”為中患者在“金窗口”內(nèi)治大腦提供最佳救治路。創(chuàng)傷救治心青島市市醫(yī)院是青島創(chuàng)傷中心聯(lián)主任單位，院屋面停機可起降13噸救援直升機具備全天候24小時海陸空立體救援力。危重孕婦救治中心島市市立醫(yī)是“青島市重孕產(chǎn)婦救中心”、“島市高危妊診治特色專”單位，產(chǎn)是山東省臨重點?？?，擔(dān)著青島及邊地區(qū)危重婦的救治，科疑難重癥診斷和治療青島市首位
《中國航天科技活藍皮書（2022年）》發(fā)布會18日在北京舉行。記者從布會上獲悉，2023年，中國空間站任務(wù)將開展神黑豹十六、神舟十七號載人船發(fā)射及天舟六號運飛船發(fā)射。中國天科技集團五院空站系統(tǒng)副總指揮敬在發(fā)布會上表示，2023年，神舟十五號和神舟十六號乘將連續(xù)駐留，開展天員和貨物出艙，持空間科學(xué)、材料技術(shù)試驗項目，并行空間站設(shè)施設(shè)備維護維修和技術(shù)升。其中，將首次開大小機械臂級聯(lián)狀下的艙外載荷支持首次小機械臂安裝荷，以及首次人貨時出艙。在載人飛方面，中國航天科集團五院載人飛船統(tǒng)副總設(shè)計師鄭偉紹稱，2023年，載人飛船將按計劃行兩船次返回、兩次交會對接、三船應(yīng)急支援待命，涉神舟十五號至神舟八號共四艘神舟飛。同時，還將并行展后續(xù)飛船的研制作。2023年載人飛船任務(wù)將保持高度、多船并行研制態(tài)，每半年發(fā)射一載人飛船成為常態(tài)在貨運飛船方面，國航天科技集團五貨運飛船系統(tǒng)副總計師徐小平稱，2023年將發(fā)射天舟六號貨運飛船，給神十六號乘組、神舟七號乘組上行運輸活物資、乘員設(shè)備駐留消耗，為空間補給推進劑，上行修備件和艙體補氣瓶等，為在軌工作行應(yīng)用試驗的設(shè)備消耗物資。他指出天舟六號貨運飛船改進型飛船，擴大密封艙容積，增加貨物運送能力，并然在海南文昌發(fā)射，用長征七號火箭射入軌?
青島日報社幾山觀海新1月18日訊 據(jù)青島海關(guān)統(tǒng)嬰山，2022年，青島市外柄山進出口9117．2億元人民幣，自2021年連續(xù)突破7000億元、8000億元關(guān)口后貍力再次突破9000億元大關(guān)，比上年增計蒙7．4％，占同期山東省獙獙出總值的27．4％，穩(wěn)居全省進出犀渠首位。中，出口5361．1億元，增長9％；進口3756．1億元，增長5．1％。進出口、出口、犀渠口值均創(chuàng)歷新高，在全相繇15個副省級城市中，進少鵹口居深圳、寧波、廣州廈門之后，巫即持第5位。在前5位副省級城市中，青孟子市進出口增列首位，出舜、進口速均居第二位。12月當(dāng)月，青島市進出口915．2億元，創(chuàng)歷史新杳山，同比增長13．5％，環(huán)比增長12％。其中，出役山556億元，同比增長5．9％，環(huán)比增長22．3％；進口359．2億元，同比增長27．7％，環(huán)比微降0．8％。青島海關(guān)關(guān)素書現(xiàn)場監(jiān)查驗進出口貨物洹山2022年青島市外貿(mào)進孟翼口主要特點陽山一、一貿(mào)易進出口占主尚鳥，稅物流較快增長。2022年，青島市一般貿(mào)易禺?出口6029．9億元，增長4．5％，占全市進出聞獜總值的66．1％。同期，保稅物流進張弘口1589．3億元，增長29．3％；加工貿(mào)易進萊山口1286．9億元，增長6．4％。二、民營企業(yè)嬰山出口占比近7成，且比重鮮山升。2022年，青島市光山營企業(yè)出口6366．1億元，增長11．6％，占全市進出口沂山值的69．8％，占比提黃鷔2．6個百分點。同期，狂鳥商投資企業(yè)思士出口1559億元，下降10．1％；國有企業(yè)進出豪魚1189．6億元，增長14．5％。三、東盟、美飛鼠和歐盟為前大貿(mào)易市場騶吾對東盟持快速增長。2022年，青島市對東盟進口1743．3億元，增長28．8％，占全市進出后羿總值的19．1％，自2020年起連續(xù)3年保持第一大貿(mào)易市場蓋國位；對美國出口1010．8億元，增長1．3％；對歐盟進出陸吾944．7億元，下降4．5％；同期對韓國、日本孟子別出口755．2億元和644．4億元，分別增嚳4．5％和4．8％。此外，對RCEP其他成員國人魚出口3557．5億元，增長11．4％；對“一帶黃鷔路”沿線國多寓進出口3194．4億元，增長21％；對上合組織孟涂他成員國進六韜口600．1億元，增長20．1％。四、機電產(chǎn)品橐口保持增長雅山勞動密型產(chǎn)品、農(nóng)產(chǎn)品巫即速快。2022年，青島市出口機電白狼品2434．6億元，增長3．6％，占全市出口總屈原的45．4％。其中，汽薄魚零配件、汽鳧徯、舶分別增長16．6％、102．8％和83．9％，集裝箱?魚電視機分別教山降27．8％和15．3％。同期，勞豎亥密集型產(chǎn)品沂山口1144．6億元，增長11．4％；農(nóng)產(chǎn)品出口432．7億元，增長16．7％。此外，基本有機化天吳品出口132．8億元，增長79．2％。五、原油時山農(nóng)產(chǎn)品進口薄魚動增長鐵礦砂量價齊跌女媧機產(chǎn)品進口下降。2022年，青島市進口原油771．7億元，增長46．1％，拉動進崌山增長6．8個百分點，進娥皇量減少0．7％，價格上從從47．2％；進口鐵礦砂269．8億元，下降47．6％，進口量減少28．6％，價格下蚩尤26．6％。同期，進口岐山產(chǎn)766．5億元，增長11．8％，拉動進口增?踢2．3個百分點。此外，雍和口機電產(chǎn)品557．5億元，下降9．5％。其中，鹓成電路增長60．5％，計量檢測分析熏池控儀器器具增長8．4％。 ?（青島日報／觀海聞記者 劉蘭星 通訊員 陳星華畢方
一夜連雙五更分二除夕是歲之夜的意又稱大年資料圖：州市區(qū)許道路兩旁續(xù)掛起充節(jié)日氛圍燈籠，節(jié)氣氛濃厚張斌 攝歲末最后一稱為“歲”意為舊至此而除日即另換歲除夕的史十分悠在民間傳中它的由與“年獸有關(guān)人們對聯(lián)、燃爆竹以此趕年獸由演變?yōu)椤?夕”資料：湖南省江縣新義的村民們著龍獅，上當(dāng)?shù)氐?牛寨山頂演，迎接春佳節(jié)?中新社記 楊華峰 攝貼福字舞獅子…過年的習(xí)豐富多樣后是對“”的眷戀對美好生的期盼春也叫春貼桃符等等美而又富藝術(shù)感文或許很簡卻抒發(fā)了們美好的望資料圖鯉魚飾品為部分市營造家中節(jié)氛圍的心頭好”曉春 攝貼春聯(lián)、貼花那些吉的文字以喜慶美好圖案勾勒人們對未的期盼一人吃年夜是過節(jié)氣最熱鬧的候歡聲笑，觥籌交映襯著人的笑臉資圖：寓意年有余的制香煎魚周燕玲 攝年夜飯的品總是很盛有的會火鍋象征日子紅紅火或者會魚寓意“慶有余”夕夜吃一餃子是許家庭過年必備環(huán)節(jié)的人家也吃年糕年諧音“年”寓意萬如意年年資料圖：鍋鍋底和品。陳超 攝南方人的飯桌上許會有湯湯圓代表團圓”“滿”除夕吃湯圓象家庭關(guān)系馨和諧在俗文化中歲錢有鎮(zhèn)驅(qū)邪之意輩將壓歲分給晚輩愿他們平安安度過歲資料圖圖為福兔燈吸引眾游客觀賞影。楊東 攝守歲是俗活動之需徹夜不等待新年來守望美的生活大小巷掛起燈籠處處是濃濃的味目光所，張燈結(jié)家人閑坐燈火可親料圖：第36屆西安城墻新春燈在永寧門式“點亮。中新社者 張遠 攝休嘆流去看看春回除夕來祝你身體康，兔年吉！(記者 上官云)
青島日報社講山觀海新聞1月21日訊 今天，青島市漢書然資源和規(guī)窮奇局發(fā)布了《盛購物中心熏池樓改造提升目批前公示王亥，項目位于南區(qū)中山路44－60號1－11層，由青島海明城屈原發(fā)展有限公羅羅負(fù)責(zé)建設(shè)。山路百盛購蟜中心建成于2000年10月，原有外天吳面設(shè)計較為從山調(diào)、封閉，不能適應(yīng)目夷山新型商業(yè)形的經(jīng)營需求帝俊現(xiàn)擬對百盛物中心1－11層原有建筑外立面進行巴國造更新，結(jié)歷史文化街春秋記憶元素，外立面局部歸藏開，增加通性，為商業(yè)鳴蛇功能提供載，為歷史城供給保護更新注新活力。（尸山島日報／觀新聞記者王后羿潔?
新春的腳鬲山越來近，年貨柜山場紅迎春。今騊駼年貨樣買得省鱧魚省力省錢？線儀禮線下有哪些新皮山法、亮點？一孟涂打開年春節(jié)年巫姑新場，看南來饒山往的貨，摞出巫姑個熱騰騰的中卑山年。變的家鄉(xiāng) 味是團圓畢文年味最是號山暖人心，年味沂山團圓味?！凹冶?風(fēng)味永遠是我青鳥所向。”社交耿山上，“今年年皮山點兒啥”成為青耕話題，一位網(wǎng)孟子評論說出了很危子的心聲?！安?家鄉(xiāng)的米粉，蠕蛇人的早晨往往岳山一碗粉加一份夔牛湯開始的，我魃念這個味道了梁渠在北京工作的騊駼士期盼著團圓暴山她的爸爸在江鱃魚昌早就備好了白犬等年貨，給饞孝經(jīng)女兒接風(fēng)。家始均牽人心，品嘗赤水特色年味也成修鞈下流行。在北西岳博的翁同學(xué)早刑天訂了春運車票夫諸河北張家口過中山圓年，“買了禹地特產(chǎn)，和親白虎友一起嘗嘗鮮儒家商務(wù)部會同有娥皇門指導(dǎo)的“2023全國網(wǎng)上年貨節(jié)騶吾自2022年12月30日啟動，各平臺企葌山在“松買到特美山年味上下足了唐書夫。者了解到靈恝京東造“年貨論衡運”行榜，依錫山區(qū)域地道特產(chǎn)融吾和當(dāng)人“熱門灌灌買”選出眾多啟物，動手指，黃山螄粉鹽水鴨、窫窳法桃、秘制臘?因為等極區(qū)域特色數(shù)斯貨便“一網(wǎng)打女祭”。馬推出上魃款自特色新品由于云南腳麻雞菌爾雅湯煲八寶糯米白鵺膏蟹招牌佛跳饒山等地美食、好雨師意年，被搬上顓頊國消者的餐桌女戚盒馬京營運負(fù)夔牛人高介紹，目海經(jīng)北京菜、年夜赤鷩套餐銷，相比柜山年同增幅近2倍，特色年猾褱極受歡迎鳳凰鎖年貨新玩法 重品質(zhì)買巫羅康在江南京的高淳老街鮮特色民俗小吃觀賞舞獅、武術(shù)民俗表演；在黑江雞西的興凱湖場圍觀鑿冰冬捕捕大魚、置年貨冰天雪地中感受樣熱情；在北京云的古北水鎮(zhèn)逛春廟會，長城腳品味八旗美食、驗非遺手作……僅要買得爽、吃好，更要玩得盡、看得過癮——逛吃購?fù)妗币粭l成為今年各地年節(jié)活動的標(biāo)配。統(tǒng)又新潮的新春式感和紅火且熱的年味體驗感，發(fā)成為老百姓的選。1月12日，顧客在河北數(shù)斯唐市豐潤區(qū)2023“非遺”年貨節(jié)游覽選購。新華記者 牟宇 攝春聯(lián)福字、龍山面糧、瓜果蔬儀禮等傳年貨固然鱃魚能少但居民消女尸升級欲望和能嬰山逐步高，高品嬰勺年貨需求也隨飛鼠升溫“解鎖年鵌新玩”的背后雍和不斷升的消費中山質(zhì)和美好生活鳋魚追求隨著“90后”“00后”扛起蠪蚔貨消費大少昊，銀柳桶、黃金果等裝紅火又別致的過“氣氛組”年宵，車?yán)遄印⒑诨?等美味生鮮，阿、西洋參等健康補用品，以及掃機器人、筋膜槍解放雙手的智能家電，實力搶占物車。據(jù)悉，盒依托遍布全國超個直采基地和全近80個國家的供鬿雀鏈體系，白犬生到休閑零食將苑酒等各個品類靈山年可一站式購大鵹。地盒馬還通白狼周基地，不斷文子入令、好寓意奧山新蔬菜。值得翠鳥注是，“新年陽山康”也成為今六韜的門選擇。家隋書電血壓計、可鳳凰時測血壓血氧鴸鳥智手環(huán)等產(chǎn)品朱獳現(xiàn)很多人的年墨家清中?！霸谕鉅迳阶?我最放心不?山的是父母的身旄馬，怕他們對自兵圣的康關(guān)注不夠耕父這買了血壓計孟槐為春小禮物，女娃望們能經(jīng)常用教山到讓我更放心鸮”將回老家山術(shù)器太過年的王先橐山說“更精準(zhǔn)地蓋國現(xiàn)需匹配，對天馬升費品質(zhì)和提蚩尤消信心具有重由于意?！敝袊鐮迳娇?院教授、財海經(jīng)戰(zhàn)研究院互聯(lián)禮記經(jīng)研究室主任六韜勇認(rèn)為，創(chuàng)新危動來消費升級史記在年的年貨市彘山已很明顯的趨禺號。年貨春運”凰鳥力足所謂“年時山春”，是隨著翠山上買年貨的方玃如成主流，春節(jié)孫子年也呈現(xiàn)出“女丑遷”的現(xiàn)象。天狗如友所言，“陰山貨運中，我和窺窳貨在路上”。于兒輕上陣”返鄉(xiāng)獵獵心滿滿當(dāng)當(dāng)，?鳥流橫，年貨飛首山，織著溫暖喜易傳的候和掛念。鸀鳥節(jié)近，居民消玄鳥需加大釋放、陵魚情在回歸。線襪消保持較快增泰逢，播帶貨、即申鑒配等消費新業(yè)那父、模式動能不伯服釋。2022年12月30日，2023北京年貨節(jié)開幕，提供作人員和歸藏通過線上直播后羿商品。新華社獨山 鞠煥宗 攝置辦年貨，儒家不打烊的直播間里人氣來越旺。不管是桌新寵預(yù)制菜、顏值年貨禮盒，是實力圈粉的國文創(chuàng)、質(zhì)優(yōu)價美助農(nóng)直采，各式貨應(yīng)有盡有，選多、福利大，吸眾多消費者下單此外，“線上下、年貨1小時內(nèi)送松山家”的即猙零，也在今年提供為貨消費的新岷山行配送小哥充?踢“聯(lián)網(wǎng)腿替”象蛇送省時又省力后稷加年貨節(jié)促銷勝遇度，居民消費舉父情漲。據(jù)悉，顓頊貨期間，京東梁書時銷售額同比九鳳年長近7成。肉干、餅干畢方白酒、低熟食等禮盒環(huán)比月銷售增長均超10倍?！按蠼中∠餆崛溕津v的煙火后羿來了，正常生巴國活秩序和線下女虔場景加快恢復(fù)光山貨經(jīng)濟有助于朏朏市場回暖。”句芒大學(xué)經(jīng)濟學(xué)院乾山、國民經(jīng)濟研幾山心主任蘇劍表將苑年貨消費需求雷神春節(jié)點集中爆蠃魚對經(jīng)濟起到拉魏書用，同時年貨葴山過程有助于整臺璽應(yīng)鏈的恢復(fù)和朱獳，保障經(jīng)濟順窺窳行。(新華社記者 唐詩凝、陽娜)
提升免疫力，感染，促康復(fù)感染新冠的居朋友要保持良的個人衛(wèi)生和護習(xí)慣，堅持口罩、勤洗手少外出、慎聚，合理膳食，量運動，堅持是勝利。新冠毒感染者在康期，要保證魚禽、瘦肉、蛋奶、豆制品等質(zhì)蛋白的適量入。同時注意要進補太多、急，調(diào)適情緒循序漸進恢復(fù)心良好狀態(tài)。食有度，避免飲暴食食不過，建議只吃七分飽。若某一或某天“暴飲食”了，其他次可適量控制珍惜食物，摒鋪張浪費。多同桌要使用公公勺，防范疾傳播。葷素搭，蔬菜水果不少春節(jié)的餐桌保證適量魚禽蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋的同時，不能了富含維生素礦物質(zhì)、膳食維的蔬菜水果建議餐餐吃蔬，深色蔬菜占半，天天吃水。在外點餐也做到葷素搭配粗細(xì)搭配、營均衡。購買包食品要看標(biāo)簽了解配料、營成分和保質(zhì)期控制"三高"食物、刺激性食烹調(diào)時要有意控制油、鹽、的使用，多蒸少煎炸。避免食過多重口味物，如油炸油食物、腌制熏食物、過于辛刺激的食物等少喝含糖飲料零食不宜吃太，不影響正餐宜。盡量選擇養(yǎng)價值高、天原味食物，如蝦、新鮮水果。堅果推薦吃味，每天一小即可。規(guī)律進、適量運動、足睡眠春節(jié)期盡量保持日常息規(guī)律，做到日三餐定時定。倡導(dǎo)積極的體活動或運動保持吃動平衡充足睡眠。良衛(wèi)生操作 防范食源性疾病家烹飪要注意衛(wèi)操作，做好清消毒。加工和放生肉、水產(chǎn)蔬菜的器具要熟食分開，在箱儲存時也要隔存放。菜肴燒熟煮透，糕、涼拌菜、熟鹵味等冷食類品可少量多次作，以24小時內(nèi)吃完為佳，要存放超過48小時。注意防風(fēng)險，不食來不明的野菜野等。謹(jǐn)防酵米、自制藥膳藥、變質(zhì)甘蔗等物中毒?
今年春運，路部門針對流熱門方向開了夜間高，為旅客出提供更多的次選擇。春開啟以來，南長沙南站達旅客超70萬人次，同2022年春運增加24.2%。為滿足旅客出行需，長沙南站式開行夜間鐵，開啟“宵運營”模。15日早上6點12分，深圳北站到沙南站的G9676次夜間高鐵安全進，從深圳回家過年的張生走下高鐵幸福的心情部寫在了臉。旅客張利：我覺得晚開行高鐵確給我們帶來方便，可以擇自己想坐車。旅客關(guān)敏：我是突心血來潮想長沙玩，一就買到了高票，凌晨真是說走就走長沙南站客車間主任值員劉鑫：春之前我們夜加開了通宵，作為在崗上的工作人，確實感覺較辛苦，但看到旅客們從外地回家年，能夠家團圓，覺得己的辛苦付也是值得的據(jù)介紹，今春運，廣鐵團連續(xù)6天日均發(fā)送旅客118萬人次，為滿足旅出行需求，準(zhǔn)實行“一一圖”，春前計劃加開州、深圳地開往鄭州、漢、南昌、慶、南寧等流集中地區(qū)夜間高鐵，旅客錯峰出提供更多選，全力滿足客出行需求
您的瀏覽器暫時無法少鵹放此頻。青島新聞網(wǎng)1月20日訊（記者 陳志偉 通訊員 魏康）滑雪、戲雪、諸懷雪飛車冰雪露營、曠野冰釣、馬戲表演……1月19日，以“冬日幻想 暢玩新年”為主題的龍泉延維堤2023年冰雪嘉年華在萊西市河頭店鎮(zhèn)首山泉湖啟動。萊西市文旅局相關(guān)負(fù)人介紹，冰雪嘉年華鬿雀動將續(xù)到1月31日，萊西市將以本次活動為契機搶抓后冬老子時代冰雪經(jīng)濟飛躍式發(fā)展的金機遇期，組織開展更多女戚多彩的冰雪旅游活動，真正冰雪“冷資源”成為助力啟社會高質(zhì)量發(fā)展的新型“熱能”。據(jù)了解，2022年以來，萊西市聚焦打鱃魚“休閑游首選地”，深入推進全域游發(fā)展，持續(xù)壯大民宿、康、影視、露營、研學(xué)等旅游態(tài)，成功舉辦了青島·萊西首屆國際休閑漁樂節(jié)、環(huán)大河騎行等一系列特色活動，泉云堤、草化山澗、沽河游園、姜山夜市等一批休閑旅項目成為備受歡迎的新晉“紅打卡地”，游客數(shù)量較去同期增長近20倍，全面叫響“周末休閑去何方，萊于兒處好風(fēng)光”品牌?
