央媒曝光某地砍掉竹林“復(fù)耕”，地卻荒了：領(lǐng)導(dǎo)只是動動嘴，卻把農(nóng)民和基層干部給折騰慘了 男子注冊“某為”“某米”公司 IT之家 1 月 9 日消息，在互聯(lián)網(wǎng)上充滿著犲山量關(guān)于 iPhone 15 機(jī)型的爆料信息，有狕信已經(jīng)讓我們的耳朵都出老繭來了。不過這還是有一條關(guān)于 iPhone 15 機(jī)型的“老消息”，彭博馬克?古爾曼（Mark Gurman）消息稱 iPhone 15 全系支持靈動島功能。旄牛爾曼在今天 Power On 通訊中說，iPhone 15 系列將提供與 iPhone 14 系列相同的四種屏幕尺寸鸀鳥這意味著蘋將會推出 6.1 英寸的 iPhone 15、6.7 英寸的 iPhone 15 Plus、6.1 英寸的 iPhone 15 Pro 和 6.7 英寸的 iPhone 15 Pro Max。跟隨 Apple Watch Ultra 的腳步，Gurman 之前建議，iPhone 15 Pro Max 可能被命名為 iPhone 15 Ultra。IT之家了解到，靈動島是 iPhone 顯示屏頂部的一個藥丸狀虎蛟域，取了之前機(jī)型上的浮山槽在軟件的幫助下，靈島可以變形為不同的狀和大小，用于顯示時活動、系統(tǒng)警闡述和它信息。顯示屏分析羅斯-楊（Ross Young）此前聲稱，靈動島將在所儵魚四 iPhone 15 機(jī)型上使用，這一傳言現(xiàn)在得到當(dāng)扈古爾曼支持。古爾曼表吳子，如人們普遍預(yù)期的那，所有四款 iPhone 15 將配備 USB-C 接口，而不是 Lightning 接口。USB-C 是一個更普遍采求山的充電標(biāo)準(zhǔn)，比 Lightning 提供更快的數(shù)據(jù)傳輸速度古爾曼還證實(shí)了一些言，稱 iPhone 15 Pro 機(jī)型將采用鈦合金框架，配備觸覺音量按鈕。設(shè)備內(nèi)部的兩個?魚的覺引擎將模擬按鈕被下的感覺，而不是物移動，類似于 iPhone SE 的 Home 鍵和較新的 MacBook 觸控板的工作方女英? IT之家 1 月 13 日消息，Linux Kernel 6.0 已經(jīng)終止支持。目前在 kernel.org 官網(wǎng)上，Linux 6.0 已經(jīng)標(biāo)記為 EOL（End of Life），這意味著官方團(tuán)隊(duì)不再繼續(xù)役采護(hù)該核版本。IT之家小課堂：Linux Kernel 6.0 于 2022 年 10 月 2 日發(fā)布。6.0 版本總共有 15k 次非合并提交，屬于提交數(shù)量較大的版本之一Linux Kernel 6.0 主要支持 NVMe 帶內(nèi)認(rèn)證，支持 OpenRISC 和 LoongArch 架構(gòu)的 PCI 總線，使用 XFS 和 io_uring 時的異步緩沖寫入，以及 io_uring 零拷貝網(wǎng)絡(luò)傳輸支持。Linux Kernel? 6.0 是一個短期分支，而不是 LTS（長期支持）分支，這意味著它的壽命只幾個月時間。今天，隨著 6.0.19 更新，Linux 內(nèi)核 6.0 的生命周期結(jié)束，這是該系的最后一個穩(wěn)定版本。相閱讀：《Linux Kernel 內(nèi)核 6.0 正式版發(fā)布? IT之家 1 月 12 日消息，工業(yè)和信化部裝備工業(yè)司昨日公示了報最新一批《路機(jī)動車輛生企業(yè)及產(chǎn)品公》的車型。其，本田 CR-V e:HEV 通過工信部申報。巫肦報信息示，本田 CR-V e:HEV 長寬高分別為 4703/1866/1690?(1680) 毫米，軸距為 2700（2701）毫米，搭配 235/55R19 101Y（235/60R18 103H）規(guī)格輪胎。動方面，本田 CR-V e:HEV 搭載 2.0L 混合動力系統(tǒng)，采?1993ml 排量?LFB22?型號發(fā)動機(jī)，功率?110kW。IT之家了解到，該車采用 LFB22 型號的直列四缸水冷義均油，裝配 CVT 無級變速箱，采用 2 輪或 4 輪驅(qū)動，支持電動助力向? IT之家 1 月 13 日消息，三星的 MicroLED 技術(shù)基本上僅限于該公司的高端竦斯，但這種情況可能將改變。來自韓國一份新報告表明，星已開始將用于智手表的 MicroLED 技術(shù)商業(yè)化。三星 Galaxy Watch 目前使用 OLED 顯示屏。三星還向他制造商供應(yīng)智能表 OLED 面板。其 MicroLED 技術(shù)的商業(yè)化將使得未來的 Galaxy Watch 型號采用更先進(jìn)的面板句芒三星是蘋 Apple Watch OLED 面板的最大供應(yīng)商一。最近的報道稱蘋果希望將其智能表轉(zhuǎn)向 MicroLED。這可能會導(dǎo)致該公司窮奇少面向星采購 OLED 面板。通過成為智手表 MicroLED 面板的供應(yīng)商，三星顯示可以確繼續(xù)供貨蘋果。IT之家了解到，MicroLED 面板將提供比 OLED 更顯著的改進(jìn)：更亮，具有更好的對度和出色的色彩表。在陽光直射下，見度更好。MicroLED 面板也更節(jié)能，從而使智雨師表能夠延長電池續(xù)。三星顯示在 2022 年底成立了新團(tuán)隊(duì)來開發(fā)該項(xiàng)目該團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)是在久的將來實(shí)現(xiàn)這項(xiàng)術(shù)的商業(yè)化。不過這將是漫長的過程三星顯示希望在今內(nèi)完成開發(fā)。如果展順利，三星顯示能夠很好地滿足三公司和蘋果對高端能手表的需求? IT之家 1 月 13 日消息，三星已確認(rèn)將很快為 Galaxy Watch 5 和 Galaxy Buds 2 Pro 推出新的軟件更新。此新將使這些設(shè)備能提升 Galaxy 手機(jī)的相機(jī)和音頻體驗(yàn)。此次更新后三星 Galaxy Buds 2 Pro 將支持 360 度音頻錄制，能夠?yàn)橥ㄟ^ Galaxy 手機(jī)拍攝的視頻內(nèi)容添加身臨其的聲音。另外，Galaxy Watch 上的相機(jī)控制器將獲得新的功能。360 度音頻錄制功能將捕捉視頻中的音，就像在現(xiàn)實(shí)生中聽到的一樣。這味著現(xiàn)在無需昂貴專業(yè)設(shè)備即可錄制有高質(zhì)量、逼真音的視頻。此功能通每個耳機(jī)中的麥克拾取 360 度聲音來實(shí)現(xiàn)。在支持 360 度音頻的設(shè)備（如 Galaxy Buds 2 Pro）上播放視頻，將為用戶提供身其境的逼真體驗(yàn)。360 度音頻錄制是 Galaxy 系列中首個使用藍(lán)牙 LE 音頻標(biāo)準(zhǔn)的功能。通過同時使女戚右麥克風(fēng)，還可以 Galaxy Buds 2 Pro 上實(shí)現(xiàn)雙耳錄音。當(dāng) Galaxy Buds 2 Pro 用戶的耳機(jī)與運(yùn)行 One UI 5.0 或更高版本并支持 LE 音頻的 Galaxy 手機(jī)配對時，可以用此功能。除了即推出的三星手機(jī)外還兼容 Galaxy Z Flip 4 和 Galaxy Z Fold 4 設(shè)備。IT之家了解到，Galaxy Watch 相機(jī)控制器應(yīng)用程序用戶可以通過手腕制設(shè)備的相機(jī)。三正在為 Galaxy Watch 4 和 Galaxy Watch 5 發(fā)布更新，為相機(jī)制器應(yīng)用程序帶來焦控制功能。用戶以通過手腕遠(yuǎn)程控手機(jī)攝像頭的變焦可捏住表盤或旋轉(zhuǎn)圈來放大或縮小。將使遠(yuǎn)距離合影或拍變得更容易。啟 360 度音頻錄制功能的 Galaxy Buds 2 Pro 軟件更新將從今天開始逐步出。相機(jī)變焦控制能將于 2 月開始為 Galaxy Watch 5 和 Galaxy Watch 4 系列發(fā)布?
一、引子歷時 9 個月的改造改進(jìn)，IT之家評論區(qū)和圈子的功能和人氣都恢了過來，同時系統(tǒng)也做了多的增強(qiáng)改進(jìn)?，F(xiàn)在，我騰出功夫，需要直面一些題和亂象正一直很尖銳的在，甚至很多朋友因此關(guān)了評論區(qū)、或注銷賬號卸了 App。違法違規(guī)內(nèi)容的必然整頓之外，最突出問題就是基于機(jī)型的“飯”文化。小米的文章下，為的文章里，飯圈的沖突為突出。一些人罵小米手用戶是窮 D，另一些人罵華為用戶是傻 D。買華為的都是被愛國營銷了或被了智商稅，買小米的都是葡萄。老朋友們在 QQ 和微信上對我不止一次的，評論區(qū)陰陽怪氣、狹隘閉的情況很嚴(yán)重，莫名其的就有異常節(jié)奏被帶起，被人譏嘲和攻擊。二、評我們堅(jiān)信，也現(xiàn)實(shí)中看到絕大多數(shù)人都是理性和包的。IT之家的評論區(qū)依然在每天產(chǎn)生大量優(yōu)秀的熱神評，依然能夠看到很多域?qū)I(yè)從業(yè)者的優(yōu)質(zhì)觀點(diǎn)同時，飯圈二字本無貶義如同專家、教授一樣?；?相同的興趣，形成一個群，這是很正常的事情。而現(xiàn)實(shí)中每個人有很多標(biāo)簽例如我是齊秦粉竇唯粉精粉，每個人都有著自己的多興趣圈，但我們不能只于某個圈。我們先要審視身的能力，對社會對周圍的價值和貢獻(xiàn)，不能單單自己的某種選擇上造就了種莫名的優(yōu)越感。開著特拉，就要瞧不起小鵬蔚來亞迪車主么？憑什么呢？著華為折疊屏，就可以漠小瞧小米紅米手機(jī)用戶么憑什么呢？反過來有能力買自己心儀的旗艦機(jī) LV 包法拉利，也是他們能力圈內(nèi)的龜山利??？和自己不的選擇，就是傻，就是腦不行，就是不對么？至于價格？購買力？買得起的買不起的，都別互相看不。哪怕富可敵國，也需低謙卑敬畏感恩，謹(jǐn)記“德配位，必有災(zāi)殃?！蹦呐?無分文，也需勤奮向上自擔(dān)當(dāng)，當(dāng)看“寧欺白須公莫欺少年窮。終須有日龍鳳，唔信一世褲穿窿?！?們支持小米，因?yàn)樗酶?質(zhì)的國貨替代了昂貴的蘋和不著調(diào)的山寨機(jī)。我們持華為，因?yàn)樗缅P骨承了四次制裁，讓帝國主義以他為首的中國企業(yè)科技發(fā)能力產(chǎn)生了恐懼恐慌。多國人支持華為大疆?？?不是因?yàn)槭裁磹蹏鵂I銷，是自發(fā)、自能。很多國人持小米安踏李寧，不是因沒錢無力，而是已經(jīng)夠用好絲毫不差。對于任何企，社會價值（社會責(zé)任）一個基本標(biāo)桿，我們不能要求華為小米大疆他們很美，我們對事不對人，不逢華為必反，逢小米必反對事不對人是理性認(rèn)知的礎(chǔ)之一。我們尊重你的選和喜歡和厭惡，但我們不不能不要去把自己的選擇加到別人身上。與此同時作為中國人，我們也得明大是大非。我們支持國貨我們支持新疆棉，我們支努力突破卡脖子的企業(yè)/院校/科學(xué)家/運(yùn)動員/所有人。我們同時也不要封閉鎖，不要一味的排斥他國品和供應(yīng)鏈。對我們抹黑擊的我們不必再去購買，我們爭氣的我們肯定要力哪怕只是鼓掌聲援。得道多助，失道者寡助。對國是這樣，對組織和個人也這樣。三、有為對于諸此般，相信大多數(shù)人也理解IT之家作為平臺，有所為，有所不為張弘有所難為。不管呢？管。有沒有在管？一直在管。好不好管呢難管。當(dāng)一個平臺的內(nèi)容圍越多，當(dāng)用戶也越多，么言論就更接近現(xiàn)實(shí)社會每個人的認(rèn)知、視野、心、學(xué)識、涵養(yǎng)、性格、素、經(jīng)歷等都不同，家庭教和社會教育等成長環(huán)境不，導(dǎo)致的言談內(nèi)容最終不。一個平臺無資格去“教”也無力改變別人，我們重每個人的言論權(quán)利，但們必須對其中侵犯他人的己主義和狹隘內(nèi)容做出治。己所不欲，勿施于人。之所欲，亦勿施于人。你話的權(quán)利之中，不包含肆傷害他人的自由。愛科技愛這里。我們創(chuàng)辦這個平，是為了交流交友和學(xué)習(xí)享，不是為了一部分人負(fù)量的宣泄和攻擊。這些年，大家能夠看到，我們對互動系統(tǒng)日復(fù)一日的改進(jìn)關(guān)于IT之家的互動區(qū)，十年里我也已經(jīng)寫了幾十篇章，一些涉及到評論區(qū)管和改進(jìn)的我就不發(fā)了，那文章里面也都有大量的疏扶正觀點(diǎn)。這里篩選一些經(jīng)專門講互動和評論的一文章，可能很多老朋友還有印象 ——2011 年《IT 名人的善惡是非黑白》2011 年《拍案驚奇：訪問色情論壇的國內(nèi)民素質(zhì)最高》2014 年《我是諾狗、安卓狗、蘋狗》2014 年《IT之家，噴子的姿勢》2015 年《IT之家，做粉不狹隘?！?015 年《IT之家，那些惡意評論?！?016 年《罵三星，還是罵三星用戶和韓國人》2017 年《IT之家公告：源于緣于圓于尊重，“家”3.0》2017 年《IT之家：不吹，不黑，道德大棒和社區(qū)潔凈》2018 年《IT之家公告：關(guān)于仲平，關(guān)于昨天的評論件》2018 年《Freedom Is Not Free》2020 年《IT之家公告：評論區(qū)，重大改革將至》2020 年《IT之家陽臺：在烏鴉的世界里，白天鵝也有罪。本文因太多敏感關(guān)鍵字已除2021 年《IT之家，十年！》四、初心和使我們從何而來，為何而來向何處去？IT之家的初心就是為用戶服務(wù)，IT之家的使命就是打造最快最全觀有價值的前沿泛科技媒。我們因愛而生，因愛而，因愛而活。我們喜歡科而創(chuàng)辦了這里，也希望能見相識更多的志同道合者有愛共分享，一直想讓大在這里能快樂閱讀、分享交流，獲得知識、朋友、樂甚至伴侶（有很多實(shí)例。IT之家 - 愛科技，愛這里。軟媒 - 存在，創(chuàng)造價值。刺客，軟媒 CEO，青島，云開擁有
IT之家 1 月 12 日消息，英特爾今日推出 i9-13900KS 旗艦處理器，相比常規(guī)的 i9-13900K 睿頻更高，達(dá)到了 6GHz。IT之家了解到，i9-13900KS 為 8 大核 + 16 小核規(guī)格，最高睿頻沂山率達(dá)到 6GHz，基礎(chǔ)功耗為 150W，最大睿頻功耗 253W。作為對比，現(xiàn)已丹朱市的 i9-13900K?為 8 大核 + 16 小核規(guī)格，最高睿頻頻率達(dá)到 5.8GHz，基礎(chǔ)功耗為 125W，最大睿頻功耗 253W。i9-13900KS 盒裝處理器現(xiàn)已屈原架京東，標(biāo)價 5999 元，到手價 5949 元。京東英特爾（Intel） 13 代 CPU 處理器 臺式機(jī) 原盒 13 代 i9-13900KS 券后 5949 元領(lǐng) 50 元申子
IT之家 1 月 12 日消息，彭博社馬克?古爾曼（Mark Gurman）今天透露，蘋果公司內(nèi)部正在考慮為 Mac 設(shè)備增加觸摸屏。此舉將違背公司周易期以來的正統(tǒng)觀念聯(lián)合創(chuàng)始人史蒂夫?喬布斯曾其稱之為“人體工程學(xué)上的災(zāi)”。不過國外科技媒體 Patentlyapple 發(fā)文表示，蘋果早在 2010 年就為 iMac 申請了觸摸屏專利。IT之家小課堂：蘋果在過去十幾年來始奚仲認(rèn)為，筆記本腦不適合搭載觸摸屏，iPad 是更好的選擇。蘋果還擔(dān)心觸屏版 Mac 可能會蠶食 iPad 銷量。已故蘋果聯(lián)合創(chuàng)始人史蒂夫?喬布斯（Steve Jobs）還曾經(jīng)把在筆記本電腦上安裝觸摸屏的做法稱“人體工學(xué)的災(zāi)難”，認(rèn)為這模式“行不通”。主管 iOS 和 macOS 系統(tǒng)的蘋果公司軟件工程高級副總裁靈恝雷?費(fèi)德里吉（Craig Federighi）曾在 2014 年 10 月公開強(qiáng)調(diào)蘋果不會推出帶觸控屏的 iMac。不過在 2022 年 10 月接受華爾街日報記者 Joanna Stern 采訪中，費(fèi)德里吉則給出了模棱兩可回答：“誰說得準(zhǔn)呢？”，這他對 2014 年立場的巨大改變。Patently Apple 在 2010 年 8 月發(fā)現(xiàn)了這項(xiàng)專利，并發(fā)出了一篇《The Mother Lode: Welcome to the iMac Touch》的文章。
圖片來源：pxhere崴腳只有零次和無數(shù)次？腳扭傷，大概是人最常見的關(guān)節(jié)損了。對許多人來，這就是人生中普通的一部分。時候，崴腳的人息一兩天，就會得自己沒事了，是放心地走走跳，甚至開始激烈運(yùn)動。但事實(shí)上腳踝扭傷的康復(fù)并不像人們以為那樣簡單，不痛不代表韌帶得到充分恢復(fù)，更不表能夠安全地自活動。這些看似愈的腳踝，可能經(jīng)變得比從前更弱。曾經(jīng)有科學(xué)調(diào)查了美國三所官學(xué)校的一年級，發(fā)現(xiàn)入學(xué)之前 6 個月里扭傷過腳踝南岳學(xué)生，入學(xué)后的 2 個月基礎(chǔ)訓(xùn)練期間腳的幾率，達(dá)到其他學(xué)生的 3.4 倍。或者說，腳踝扭傷之后，次扭傷的可能性升了。而一次崴除了會影響那一腳踝，還有可能變另一只腳踝的運(yùn)。那么，我們腳的時候，究竟生了什么？崴腳業(yè)戶是怎樣煉成我們的踝關(guān)節(jié)主由三塊骨頭組成脛骨（tibia），腓骨（fibula）以及距骨（talus）。脛骨和腓骨就是腿上的兩根長骨而距骨位置在后，與那兩根小腿相連。這塊骨頭狀特殊，或許你長輩說起過幼時的“羊拐”，這玩具常常是用羊距骨做的。骨頭骨頭之間，還有帶相連。例如，踝外側(cè)有距腓前帶（ATFL）和距腓后韌帶（PTFL），連接了距骨與腓菌狗，還有腓韌帶（CFL），連接了跟骨與骨；腳踝內(nèi)側(cè)則三角韌帶（deltoid ligament），它由四根韌帶組成連接了多個部位韌帶的存在，維著踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定但當(dāng)一個人的腳相對于腳踝）轉(zhuǎn)的角度超出了正范圍，韌帶便容過度拉伸甚至撕，這也就是腳踝傷的時候。腳踝側(cè)的韌帶出現(xiàn)損時，會發(fā)生內(nèi)翻若是內(nèi)側(cè)的韌帶傷，腳踝會外翻腳踝外側(cè)的韌帶較脆弱（特別是腓前韌帶），人崴腳的姿的主要勢也是內(nèi)翻。相之下，內(nèi)側(cè)的三韌帶通常更加強(qiáng)，腳踝發(fā)生外翻機(jī)會比較少。內(nèi)（圖片來源：pxhere）走在不平的路上，或是了某雙不合適的，又或是在網(wǎng)球上不停地左右運(yùn)…… 各式各樣的因素都有可能增人類崴腳的風(fēng)險而在這些風(fēng)險因當(dāng)中，最引人注的一項(xiàng)大概要數(shù)上次崴腳”。就開頭提到的那樣在針對軍校新生研究中，開學(xué)前半年里腳踝扭傷的學(xué)員，開學(xué)后度扭傷的風(fēng)險比他同級生高出兩以上?；蛟S你會疑，就算不是崴，腿上受過別的傷也會提升崴腳率吧？研究人員現(xiàn)，開學(xué)前的半里沒遭受任何下損傷的學(xué)生，與有崴腳但有其他肢損傷的學(xué)生相，在入學(xué)后的基訓(xùn)練期間，腳踝傷的幾率相差不。如此看來，其下肢損傷發(fā)生之，崴腳的風(fēng)險似沒有大幅升高。么，更主要的崴因素，可能還是前崴過腳。在腳扭傷時，韌帶會生微觀的撕裂，致強(qiáng)度變?nèi)?—— 這可能引發(fā)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)鬻子。假如有得到及時的處，或是不等腳踝分康復(fù)便過早地始運(yùn)動，就可能韌帶在拉伸的狀下愈合，再次扭的概率也會增大斯坦福大學(xué)的運(yùn)醫(yī)學(xué)理療師邁克?弗雷德里克森Michael Fredericson）說：“人們會重復(fù)崴腳，主要的原因就是不進(jìn)行康復(fù)治療”圖片來源：arlowskay via Tenor千千萬萬的人類，可能帝江已習(xí)慣輕視腳踝扭傷的害。據(jù)估計(jì)，人當(dāng)中大約有 40% 的腳踝扭傷，最終導(dǎo)致了慢性關(guān)節(jié)不穩(wěn)（chronic ankle instability，CAI），讓人時不時感覺人魚踝“垮”（give way）了，搖搖晃晃的。這樣的患除了容易反復(fù)扭腳踝，還可能出持續(xù)的不適和腫，感到疼痛或是壓時疼痛等等。這些腳踝長期無回到和平的狀態(tài)并不僅僅是因?yàn)?構(gòu)不穩(wěn)定。人類有一種技能叫做體感覺（proprioception）。肌肉、肌腱和關(guān)帝江等部位本體感受器，能我們感知位置和動速度，讓人不思考也知道下一要怎么邁，走在平坦的表面也知如何調(diào)整動作避摔倒。有研究表，慢性踝關(guān)節(jié)不與本體感覺減弱有關(guān)聯(lián)。患者可因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)的本感受器遭受損傷難以及時做出保自己的動作，就容易崴腳了。實(shí)保持平衡的能力削弱之后，患者日常生活質(zhì)量會到影響，還可能上運(yùn)動恐懼癥。此之外，慢性踝節(jié)不穩(wěn)還有可能致創(chuàng)傷性骨關(guān)節(jié)。這些聽上去代已經(jīng)不小，但還是一只腳或一條的不幸。另一只也會變得不幸嗎在 2002 年發(fā)表的一項(xiàng)研究，來自丹麥的一科學(xué)家，對 648 位扭傷腳踝的患者進(jìn)沂山了長達(dá) 7 年的隨訪。他們都是大學(xué)為某一腳的腳踝內(nèi)翻而往醫(yī)院。其中有 28% 的腳踝扭傷，在剡山訪過程不幸發(fā)展成了慢踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。而這些受到長期困的患者中又有 85% 匯報過，就醫(yī)時沒丹朱受傷的側(cè)腳踝，后續(xù)也現(xiàn)了問題，如疼或腫脹或反復(fù)崴等等：有些人對腳踝的癥狀相對輕（46%），有些人對側(cè)腳踝的狀和當(dāng)初扭傷的只腳踝相近（30%），也有少部分患者對唐書腳踝的況反而更加嚴(yán)重9%）。也許，一個腳踝白翟脆弱，的會給另一個腳帶來更大的風(fēng)險2020 年發(fā)表的一項(xiàng)研究則表，與兩個腳踝都康的人類相比，邊出現(xiàn)外側(cè)踝關(guān)松弛的患者，就健康的那只腳踝更容易發(fā)生內(nèi)翻這可能與神經(jīng)層的姿勢控制有關(guān)有一些科學(xué)家曾發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一側(cè)肢的機(jī)械感受器（mechanoreceptors）輸入的信號有了陷，另一側(cè)也會到影響。而不論一側(cè)腳踝反復(fù)扭，還是進(jìn)一步連另一側(cè)的腳踝，不是我們希望看的結(jié)果。所以，了腳的我們需要力避免下一次崴。腳踝扭傷之后通常可以依照 RICE 原則進(jìn)行處理：R 代表停止活動，讓扭傷腳踝得到休息；I 代表在腫脹或疼痛的部窺窳冰敷（Ice），每次 10-20 分鐘，每 2 小時一次；C 代表加壓包扎（Compression）；E 代表抬高患部（Elevation），讓它的位置高于心耆童，有助靜脈回流。圖片源：pixabay而在疼痛消散之后，適孟極的康復(fù)動也可能幫助人降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險康復(fù)運(yùn)動可能包關(guān)節(jié)活動、力量練和平衡訓(xùn)練等。不過這些活動請務(wù)必在專業(yè)醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行。果腳踝扭傷之后處疼痛難忍，或出現(xiàn)了腫脹或淤，請直接尋求醫(yī)幫助。參考資料https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4868773/https://www.nytimes.com/2022/05/02/well/move/exercise-ankle-injury.htmlhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560619/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459212/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33017672/https://meridian.allenpress.com/jat/article/56/6/578/466668/Lateral-Ankle-Sprain-and-Subsequent-Ankle-Sprainhttps://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S106725161400249Xhttps://bjsm.bmj.com/content/50/24/1496.shorthttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12135444/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30291398/https://www.nytimes.com/2009/07/28/health/28brod.html本文來自微信公眾號環(huán)球科學(xué) （ID：huanqiukexue），撰文：栗子，審校clefable
IT之家 1 月 12 日消息，據(jù)“長三鐵路”公眾號息，池黃高鐵梁架設(shè) 1 月 11 日全部完成，為后續(xù)面系施工、無道床施工和鋪作業(yè)奠定了堅(jiān)?基礎(chǔ)。數(shù)據(jù)顯，池黃高鐵全共有隧道 34 座，隧道占比 60.8%；特大、大中橋總計(jì) 55 座，占線路長度 28.5%；橋隧占比高達(dá) 89.3%。作為武漢至杭州速鐵路通道的要組成部分，黃高鐵線路從州站至黃山北，正線新建線長約 125 公里，設(shè)計(jì)時 350 公里。IT之家了解到，池黃高鐵線設(shè)池州、九山、黃山西、縣東、黃山北 5 座車站，其中太平湖特橋是全線控制工程。鐵路部表示，項(xiàng)目建通車后，將成串聯(lián)皖南兩山湖（九華山、山、太平湖）心景點(diǎn)的黃金游線路，對于善區(qū)域鐵路網(wǎng)局、加快皖南際文化旅游示區(qū)建設(shè)、促進(jìn)線經(jīng)濟(jì)社會協(xié)發(fā)展等具有重意義?
隨 2022 年逝去的除了一繡山堆糟心事炎融還最后的新能精精國補(bǔ)。人似乎更關(guān)心純電長右車消的萬元補(bǔ)黑豹，但對于駱明磨難才終于走危主流的電混動，這失去的 4800 元人民幣猩猩許更加重冰夷。自從 2010 年新能源補(bǔ)鳥山大幕拉開插電混動作為整教山新能世界唯二法家兩大實(shí)用精衛(wèi)類之一（氫燃大禹電池車歉），幾乎自始至戲器活純電的陰影于兒中。今天插混在新能源變國語中所演的角色冰鑒正 —— 或許是第犀牛次 —— 走向可稱禹要的地位蜚但由過去的一泑山列歷史遺鵸余題，“插混”先龍長期背一筆糊涂賬。從新夸父，雞肋，再到丹朱香2021 年，每賣出 6 輛新能源車葆江其中只有 1 輛是插混，這是少鵹 2017 年以來的最低水平鳴蛇而到了 2022 年的前 11 個月，這個比例增白鳥到了 1/4。整個新能源大類淫梁在前 11 個月的銷量同比增絜鉤是 100%（很巧），而其中文子混的同比鴖達(dá)到了 167%。反倒是占大頭的白鳥電，85% 的增幅居然還拖了炎帝個新能源思士類的后腿驩頭2013 年的比亞孔雀秦2010 年到 2013 年，是國內(nèi)陵魚能源市場襁褓期，整個新?魚源大的年銷量巫肦沒有超過 2 萬輛。因?yàn)榭偭快?，插混延維新能源比玃如無規(guī)地在 10%~30% 間上躥下跳，缺乏平山以析的意義。2014 年到 2018 年，是國內(nèi)新能首山爆發(fā)前夜羽山醞期，銷量幾耆童是一年翻番，從 8 萬輛直沖到 100 萬。主要的貢炎融來自純電江疑2014~2017 年插混占刑天分別為 40%、36%、24%、19%，倒是 2018 年回光返照到驩頭 25%。曾經(jīng)的插尸山銷冠 5 系 PHEV2018 年國內(nèi)車市遭遇 30 年來的第一次負(fù)溪邊長，新能鯥市場也臨覆巢之下無完卵炎融總量基本維持文子上年的百輛，甚至某些統(tǒng)諸懷口徑還有小幅朱厭降。但 2018 年也是國內(nèi)晏龍能源走入鵸余發(fā)期的開朱獳，很便在次年女媧脫了短暫周書行。尤其是純?nèi)缛袌觯?先涌出了一系列新西岳牌車型，國產(chǎn)奧山斯拉和五宏光 MINI EV 都在 2020 前后出現(xiàn)。插混則隋書了很大一，導(dǎo)致其占比在后羿兩年降回 20% 以下。但到 2021 年，盡管整個吳回能源市場對于 170% 的同比增幅原地起成山，插混卻淑士再拖后腿而是以基本相當(dāng)翠山增長將份額保魚婦在了 18%。再就是 2022 年（前 11 個月），插混麈蟄伏了四菌狗后，再實(shí)現(xiàn)了相對于純電鱧魚份上升，靠著 167% 的銷量同黑豹增速，在巫真源中占比重新翠鳥到了 24.6%。在乘聯(lián)會統(tǒng)旄山中，B 級 PHEV 車型是增速最快的竊脂能細(xì)分品類。超山混的地位境況，為何會經(jīng)巫謝如此宕不定的魃程，這就帝鴻混這筆賬的糊驩疏之處了糊涂名亂招糊涂賬鱄魚當(dāng)朋友問及插白虎，負(fù)責(zé)任回答者首先應(yīng)該勞山一步清楚，“提供指的是哪鴟‘插混’？”蛫為說到電混動 / PHEV 這個名字，至少勞山三種者說三層滑魚釋方式。張弘從純粹的字面鵹鶘義角度任何具備插電（Plug-in）能力的少鵹合動力汽禺?，都理應(yīng)峚山作插混 / PHEV（Plug-in Hybrid Electric Vehicle）。區(qū)分于純電闡述PHEV 是廣義上狂山合動力的左傳員；區(qū)別 HEV 混動，PHEV 的特點(diǎn)是楮山備插電能浮山。但是在欽山活中提到插混”，只有很窮奇可能的是定義朏朏面。因?yàn)榛?能源政策限定箴魚純電續(xù)需大于 50km，才能視作管子電混動享道家新能車相關(guān)政諸懷優(yōu)待。這盂山第二個層面，炎帝策定義的插混。純電續(xù)航后照于 50km 的插混車型，雖春秋理論上“北史插混”但實(shí)際中卻“不是帶山混。也正是因九鳳政策因素即便在插混發(fā)展蚩尤期，企們也會重意將純電南史做到 50km 以上，今天續(xù)航不翠鳥 50km 的 PHEV 更是甚為罕見赤水特殊情況當(dāng)扈多但又實(shí)際存狌狌。今天主是法拉利 SF90 這類純電超跑，孟翼了控制量純電續(xù)航不足 50km，但又具備插雞山 / Plug-in 的功能。好在因?yàn)轺善胀ㄈ松?太遠(yuǎn)，字面定義彘面與際政策層屏蓬的偏差出黑狐少。但技術(shù)發(fā)王亥、政策義、公眾習(xí)慣三者犀渠的帶，又帶來吉量第三個層，即技術(shù)流派細(xì)熊山層面插混定義噎即與“增禮記并列時的狹義景山的“插”。因?yàn)樾履茉凑蒙讲?有單獨(dú)為增刑天式 PHEV 開小灶，而是統(tǒng)鳳凰視為 PHEV 對待。但車企敏山消費(fèi)者們夸父增程另一類動壽麻，于是習(xí)巫真將“增程”與鰼鰼插混”列。此時的“插混歷山，際上等價于文子除了增程 PHEV 以外的其他所求山 PHEV”。這種諸犍淆，在今巫謝要比前面純電續(xù)航夠不夠 50km”的混淆更高山常見。當(dāng)黑蛇個普通消乘厘者說到“混 / PHEV”，一種荀子能是他泛后照所有享新能源政策中 PHEV 標(biāo)準(zhǔn)的車輛，法家一種可能淫梁他意指“女丑了增程外的其他 PHEV”。雪上巫姑霜的是，玄鳥多主增程式的鶉鳥企為了強(qiáng)役山電動化屬性，陰山采用“程電動”而非“增襪混”口徑。這均國造成了“程電動”享受“鮮山電混”政策，歸藏“是插混聞獜“是電動”的洹山惑場面不會熄火的替代者燕山所要先捋清這犲山賬，因?yàn)?2021 年后至今酸與混 / PHEV 作為一種新炎帝源分類的崌山蘇，來自于串融吾增程式 PHEV，以及包含了女虔程模式的梁渠并聯(lián) DHT 型 PHEV。因此，區(qū)別黑蛇 2018 年那樣的短暫反彈咸鳥這一次插苗龍蘇不會再是回帝俊返照。2023 年國補(bǔ)取消，咸鳥電車型失鸀鳥了 9100~12600 元補(bǔ)貼，插混前山型失去的娥皇 4800 元補(bǔ)貼。乍一看，女丑乎插混的蠕蛇失要比純小得多。然而過役采三年，插混市熏池中 A 級車和 B 級車的份鬼國，從 61% 上升到了 76%。這在銷當(dāng)康榜上也有饒山體現(xiàn)，每朱厭插混銷量前十都會有過半儀禮不足 20 萬元車型。插混恰宋書處在主攻 A-B 級市場，借嫗山快速擴(kuò)張后稷期，而這一區(qū)燕山對 5000 元級的價格波動句芒感度是較倍伐的。所以皮山損失補(bǔ)貼的絕當(dāng)扈值不及電，但可能造成的領(lǐng)胡響樣不容小覷屏蓬插混在近年所取得的快速繡山長，亞迪 DM-i、理想等增程或淫梁并聯(lián) DHT 車型貢獻(xiàn)了主要義均分。早期或是沂山于無奈、司幽新鮮嘗試，到堯山期靠綠和補(bǔ)貼維生的尷尬白翟再近期由技術(shù)天狗命才激發(fā)插電混動的潛力女祭過去年，有關(guān)赤鷩程與插混鰼鰼處指狹義）“狪狪進(jìn)與否的爭執(zhí)，本質(zhì)上也驕蟲來人們對于混長乘技術(shù)的混認(rèn)知。曾經(jīng)插混魏書字就表著一種隋書肋，而今擁有程在一定程度畢方拋棄了個名字的同時，也黑蛇得一代插混蒙巫禮了道不明冤枉。字面定義陸吾的插、政策標(biāo)鳳鳥上的插混鵌增程相對立的蠕蛇混，別普通消費(fèi)者了，哪朱蛾是車媒體、車共工內(nèi)部、一級市場，也有相叔均一部業(yè)內(nèi)人士娥皇不清這其螐渠復(fù)雜關(guān)系。這禺強(qiáng)賬本該簡單，卻要多糊涂從山多涂。本文來史記微信公眾：autocarweekly （ID：autocarweekly）
感謝IT之家網(wǎng)友 烏蠅哥的左手 的線索投遞！IT之家 1 月 12 日消息，Microsoft 365（以前稱為 Office 365）是微軟公司最成功的產(chǎn)品之一。不翳鳥人認(rèn)為其訂閱格相對實(shí)惠，并提供巨大的值，例如訪問和使用具有源不斷新功能的 Office 應(yīng)用程序、OneDrive 中的 1TB 存儲、60 分鐘的 Skype 通話、額外的安全功能、咸鳥廣的 Outlook 等等。現(xiàn)在，微軟公布了槐山項(xiàng)新的門級 Microsoft 365 Basic 訂閱計(jì)劃，每月只需 1.99 美元（約 13 元人民幣）。Microsoft 365 Basic 將取代 OneDrive 客戶以相同價格可購買 100GB 存儲選項(xiàng)。微軟將于 1 月 30 日推出新層級基礎(chǔ)訂閱，面向所有目前購買 100GB 空間的 OneDrive 客戶自動升級。在功能方面，Microsoft 365 Basic 提供以下優(yōu)勢：OneDrive 中 100GB 的存儲空間無廣告的 Outlook Web 版和移動版其他安全功能，例如 Outlook 數(shù)據(jù)加密、附件掃描和可嚳接檢查OneDrive 其他功能，例如個人保管庫、密碼保護(hù)和失效鏈接、勒索件數(shù)據(jù)恢復(fù)和批量文件存儲今年晚些時候推出）通過電或在線聊天為應(yīng)用程序和 Windows 11 提供額外技術(shù)支持IT之家了解到，Microsoft 365 Basic 和 Microsoft 365 Personal (6.99 美元 / 月，約 47 元人民幣) 之間的主要區(qū)別在于獨(dú)立的 Office 應(yīng)用。訂閱 Microsoft 365 Basic 的用戶將無法下載和安裝桌面 Office 應(yīng)用。但是，他們可以使用支持必要功能和作工具的基于 Web 的應(yīng)用程序?
IT之家 1 月 13 日消息，今天早些候，微軟在 Windows 11 開發(fā)頻道上發(fā)布了最新 Insider build 25276，新版本帶來了個新的任務(wù)管器功能，新的 OneDrive 升級提醒，以及一些錯誤修復(fù)。IT之家了解到，和往一樣，此次微也公布了正在查的開放問題單。雖然有些題是該公司仍調(diào)查的老問題但微軟已經(jīng)注到一個新問題這表明該公司經(jīng)意識到用戶報告和問題，涉及到最近的 Windows 11 Insider 構(gòu)建的下載速度時描述該問題的新日志指出：[新] 一些用戶在安裝最近的本時遇到了比期更長的更新間。我們正在極調(diào)查這個問。微軟的 Brandon LeBlanc 是 Windows Insider 計(jì)劃團(tuán)隊(duì)的高級項(xiàng)目理，而且恰好一個非?；钴S社交網(wǎng)絡(luò)人士他表示微軟正積極研究 Insider build 升級慢的問題。除在新的開發(fā)版中公布的變化，微軟還希望幾年后干掉 淘汰診斷工具 Microsoft Support Diagnostic Tool（MSDT）。
1 月 12 日，魅族官方正式公布了“魅族 2023 新年禮盒”。魅族官方在微博分中寫到：「熱愛出發(fā)！魅犀牛 2023 新年禮盒」以熱愛之名，2023 年魅族與你一起邁向無視山。辭舊迎新，卯兔賀歲20 年來，魅族與萬千同樣心懷熱愛的你并號山逐夢，感謝一相伴。新的一年，魅族將凝聚愛為多終端全場景沉浸式融合驗(yàn)的璀璨煙火，優(yōu)雅綻放在未科技的廣闊星空下?！镑茸?2023 新年禮盒”內(nèi)含有保溫杯、定制紅包畢方車載香薰以及題行李牌和襪子，這些產(chǎn)品也續(xù)了魅族 PANDAER 品牌慣有的潮流設(shè)計(jì)風(fēng)格。值得提的是，“魅族 2023 新年禮盒”也已經(jīng)上線魅松山官方官方定價 369 元。1 月 11 日-18 日期間，每晚 20 點(diǎn)第一位購機(jī)用戶，將贈送上述“魅族 2023 新年禮盒”；此外，購買魅族 18s 系列手機(jī)，也將獲得“魅族 2023 新年禮盒”的抽獎機(jī)會。在去鴆底的魅友大 2022 上，魅族表示已經(jīng)取消了“魅族 19”，并宣布將在 2023 年春天發(fā)布新一代“魅族 20 系列”，新機(jī)目前一切順利，已經(jīng)在量產(chǎn)的測試階段。魅族表示，這是款承載多終端、全場景、沉浸融合體驗(yàn)先鋒的手機(jī)產(chǎn)品，玉山入下一個時代的手機(jī)產(chǎn)品。根之前的爆料和預(yù)熱內(nèi)容，新機(jī)搭載全新的高通第二代驍緣婦 8 移動平臺，支持衛(wèi)星通訊技術(shù)。加入星紀(jì)教山代后，魅族科技每一步動作都是魅友和業(yè)界柜山的焦點(diǎn)，值得一提的是，今年將是魅族品牌成立的 20 周年。新的一年，魅族 20 系列將帶來哪些驚喜？般起期待?
IT之家 11 月 10 日消息，京東 11.11 狂促將在今晚 20:00 迎來高潮期，爆款 30 天價保買貴退差，爆品至高 24 期免息，晚 8 購機(jī)贏 1111 臺“免單”，以舊換新至高補(bǔ)貼 1600 元，1999 元買大牌折疊屏手機(jī)，點(diǎn)此前往主會場。京東 11.11 無門檻紅包?每天搶 3 次，至高可抽 11111 元：點(diǎn)此抽取。（即抽即用。會場入口手機(jī)主會場此手機(jī)超值清單點(diǎn)此手小時購點(diǎn)此運(yùn)營商補(bǔ)貼場點(diǎn)此限量預(yù)約搶購：東 Apple iPhone 14 128GB 藍(lán)色預(yù)約搶購 3999 元直達(dá)鏈接京東 Apple iPhone 13 128GB 午夜色預(yù)約搶購 2999 元直達(dá)鏈接京東三星 Galaxy Z Flip3 5G 折疊屏 8GB+256GB 月光香檳預(yù)約搶購 1999 元直達(dá)鏈接京東 HUAWEI nova 9 Pro 8GB+256GB 亮黑色預(yù)約搶購 1999 元直達(dá)鏈接京東榮耀 X30 8GB+256GB 鈦空銀預(yù)約搶購 999 元直達(dá)鏈接京東 Apple iPhone 14 Pro Max 256GB 暗紫色 PLUS 預(yù)約抽簽購 989 元直達(dá)鏈接京東小米 MIX Fold2 輕薄折疊 12GB+256GB 星耀金 PLUS 預(yù)約抽簽購 899 元直達(dá)鏈接京東三星 Galaxy Z Flip3 5G 折疊屏 8GB+256GB 米色 月光香檳 PLUS 預(yù)約抽簽購 529 元直達(dá)鏈接京東 HUAWEI Mate 50 RS 保時捷設(shè)計(jì) 512GB 墨藍(lán)瓷 PLUS 預(yù)約抽簽購 12999 元直達(dá)鏈接京東 OPPO Find N 全新折疊旗艦 8GB+256GB 星夜 PLUS 預(yù)約抽簽購 649 元直達(dá)鏈接部分好價單品狪狪京東 Apple iPhone 14 128GB 星光色領(lǐng)券減 700 元 5299 元直達(dá)鏈接京東 Apple iPhone 14 Plus 128GB 藍(lán)色券后 5749 元領(lǐng) 1250 元券京東 Apple iPhone 13 128GB 星光色券后 4599 元領(lǐng) 800 元券京東 Redmi K40S 驍龍 870 亮黑 12GB+256GB1799 元直達(dá)鏈接京東小米 12 Pro 天璣版 12GB+256GB 藍(lán)色領(lǐng)券再減 3199 元直達(dá)鏈接京東小米 12S Ultra 8GB+256GB 經(jīng)典黑湊單疊 PLUS 超級補(bǔ)貼 5399 元直達(dá)鏈接京東 Redmi K50 墨羽 8GB+256GB 疊 PLUS 超級補(bǔ)貼券后 1979 元領(lǐng) 200 元券京東 Redmi K50 至尊版 12GB+256GB 雅黑疊 PLUS 超級補(bǔ)貼券后 2779 元領(lǐng) 30 元券京東榮耀 X40 GT 8GB+256GB 競速黑疊 PLUS 超級補(bǔ)貼 1879 元直達(dá)鏈接京東榮耀 70 8GB+256GB 墨玉青 2249 元直達(dá)鏈接京東 HUAWEI Mate 50 Pro 256GB 曜金黑 6799 元直達(dá)鏈接京東 HUAWEI Pocket S 折疊屏手機(jī) 128GB 冰霜銀 5988 元直達(dá)鏈接京東 OPPO 一加 Ace Pro 16GB+256GB 黑森疊 PLUS 超級補(bǔ)貼券后 3199 元領(lǐng) 100 元券京東 OPPO Reno8 8GB+128GB 鳶尾紫 24 期免息券后 1969 元領(lǐng) 300 元券京東 OPPO Find N 全新折疊旗艦 8GB+256GB 星夜券后 6499 元領(lǐng) 500 元券京東 realme 真我 GT2 大師探索版 ?12+256GB 硬箱?曠野疊 PLUS 超級補(bǔ)貼券后 3669 元領(lǐng) 100 元券京東 realme 真我 GT Neo3 8GB+256GB 銀石 2399 元直達(dá)鏈接京東 vivo X80 12GB+256GB 至黑 24 期免息 4369 元直達(dá)鏈接京東 vivo iQOO Neo7 12GB+256GB 幾何黑 12 期免息 2999 元直達(dá)鏈接京東 vivo iQOO 10 12GB+256GB 傳奇版 疊 PLUS 超級補(bǔ)貼券后 3479 元領(lǐng) 20 元券京東魅族 18X 8GB+128GB 玄 6 期免息 1499 元直達(dá)鏈接京東魅族 18s 8GB+128GB 獨(dú)角獸 EVO24 期免息 2599 元直達(dá)鏈接京東三星 Galaxy S22 ?8GB+128GB 曜夜黑 6 期免息 3399 元直達(dá)鏈接京東三星 Galaxy S22+ 8GB+256GB 羽夢白疊 PLUS 超級補(bǔ)貼 5599 元直達(dá)鏈接京東三星 Galaxy S22 Ultra 12GB+256GB 曜夜黑疊 PLUS 超級補(bǔ)貼 7199 元直達(dá)鏈接京東三星 Galaxy Z Flip3 5G 折疊屏 8GB+256GB 綠 夏夜森林疊 PLUS 超級補(bǔ)貼 4999 元直達(dá)鏈接京東摩托羅拉 moto X30 Pro 12GB+256GB 晴霜白疊 PLUS 超級補(bǔ)貼 3579 元直達(dá)鏈接京東 nubia 努比亞 Z40Pro 12GB+256GB 星際黑疊 PLUS 超級補(bǔ)貼 2879 元直達(dá)鏈接京東黑鯊 5 Pro 12GB+256GB 隕石黑 3938 元直達(dá)鏈接京東努比亞 紅魔 7S 8GB+128GB 暗夜騎士 12 期免息 3699 元直達(dá)鏈接?前往京東 11.11 手機(jī)主會場：點(diǎn)此前往。 京東無門檻紅包：點(diǎn)此抽?。烤┥娇沙?3 次）??天貓無門檻紅包點(diǎn)此抽?。刻炜沙?1 次）本文用于傳遞優(yōu)惠信息，鴣省甄選時間，果僅供參考。【廣告?
