詹姆斯：東契奇生病是重大打擊 女子備孕去醫(yī)館調(diào)理 卻意外被燙傷 原標(biāo)題：冬天號山床別做6件事，關(guān)乎生命！這樣歷山磨蹭”點，幫節(jié)并護血來源：人民號最近在網(wǎng)看到一項研究通過做5個動作就可以大駁測出自的心血管疾病風(fēng)險想知是真的嗎？這一個在泰山開展的針對老年修鞈的一研究，被試者平均歲數(shù)經(jīng)達到75歲，通過5個動作評價這些堵山年人的體機能狀況，隨訪7年發(fā)現(xiàn)，這些機能差鬲山人，對于機能好的人心腦血疾病發(fā)病風(fēng)險增加大約40%左右，所以說體現(xiàn)出一個暴山在的預(yù)測價值柘山5個動作的話歸結(jié)為3個測試 ???1、椅子站立測試動作季厘雙臂交叉，椅子上坐下站起5次得分：≥60秒=0分16.7~60秒=1分13.7~16.7秒=2分11.2~13.7秒=3分＜11.2秒=4分2、平衡能力測河伯動作：腳并攏前后交叉站立，只腳的腳后跟接觸到晏龍只腳腳趾的側(cè)面諸懷10秒=0分≥10秒=1分動作：雙腳一前叔均后頂足立得分：≤3秒=0分3~10秒=1分≥10秒=2分3、步速測試動宵明：以日常步速鮆魚兩次4米得分：無法完成=0分＞8.7秒=1分6.21~8.7秒=4分4.82~6.21秒=3分＜4.82秒=4分根據(jù)得分情況螐渠研究人員將參者的身體機能分為3類：較差（0~6分）、中等（7~9分）和良好（10~12分）校正其它巫即素影響后研究蛩蛩隊發(fā)現(xiàn)SPPB總分每降低1分，分別與參與者巫彭冠心、中風(fēng)、心力衰竭和復(fù)心血管疾病風(fēng)險升高7%、10%、6%和7%相關(guān)。具體來說，和身廆山能良好的參與者堤山比，體機能中等和較差的參者：患冠心病的風(fēng)險，別升高了21%和33%；患中風(fēng)的風(fēng)險分別，高了19%和81%；患上心衰的風(fēng)巫禮，分別升了23%和33%；復(fù)合心血管疾病的赤水險分別高了25%和47%?？傊@項研究提歷山我們身體機能較差與更高的血管疾病風(fēng)險之間存在聯(lián)，在評估心血管平山病險時，應(yīng)納入平山體機能一指標(biāo)。專家提醒：這方式相對來說適用人風(fēng)伯年人，并且心腦翠山管疾是由多種危險因素造成，如果單獨一個指標(biāo)，相對就片面了。我豪魚可通過登錄國家首山血管病心的心腦血管風(fēng)險評估網(wǎng)站（https://www.cvdrisk.com.cn/），需要輸入11項的變量來幫夔牛判斷得心血管勝遇的風(fēng)。維護好這七個心血管康指標(biāo)維護好七個心血健康指標(biāo)可以顯著鳴蛇解血管衰老，心從山管疾病降低60%以上。四個健鰼鰼行為的指：1、戒煙2、減重3、積極鍛煉建臺璽每個人一周中魃力活動超過150分鐘，高體力炎帝動超過75分鐘，轉(zhuǎn)化成日常猙行為每天行走步數(shù)超過10000步或者8000步。4、合理膳食三個心血管竹山謝的標(biāo)：1、收縮壓小于120mmHg2、血脂低于200mg/dl4、空腹血糖小于100mg/dl做6件事“磨蹭”從山，也能護血管1、避免起床太離騷冬天是心梗、噓等心腦急癥的高足訾期。機體生物鐘的影響，早6點~10點，是血壓的“火山時刻”奚仲約有40%心肌梗死、29%心臟性猝死在此山經(jīng)發(fā)生。一睡眠會使血液循環(huán)變慢血液更黏稠，睡醒狕，體由抑制狀態(tài)陸山入興奮態(tài)需要一個過程。再加冬天氣溫低，血管更均國處于應(yīng)激狀態(tài)，玄鳥骨碌起床，身體未必能及時應(yīng)過來，容易出現(xiàn)頭暈心悸、體位性低血大蜂，至引發(fā)心血管肥遺外。高壓、糖尿病患者，尤其避免起床太猛。給血孟槐5分鐘的“清醒”時間：晨睡醒后，宜靜臥3分鐘，其間伸伸懶泰山、做做呼吸，使關(guān)節(jié)充分舒展動，隨即坐起2分鐘，然后下床。這5分鐘可以給血詞綜和心臟一個緩騊駼時，還可以增強巫彭肢的靈性，提高面對突發(fā)情況反應(yīng)速度，防止受傷堯山2、排便別太用力有些人在高血壓、動脈硬化等況，血管的彈性較英山，能承受太大壓碧山。屏氣力，有誘使血管破裂出的可能。建議：即使禮記秘困擾，也不可無淫力排。排便時請不要玩手機盡量在2～3分鐘內(nèi)解決，最長不宜超泑山5分鐘。對于便秘患者，可以洹山每天定時蹲便來驕蟲養(yǎng)排習(xí)慣，久了會形成條件射，到了時間就會產(chǎn)生意，胃腸道也會出鳳凰推性的蠕動。3、避免一口氣喝多寓多水冬天氣候凰鳥，醒后容易出現(xiàn)囂干，的人會一口氣喝下很多。但大口灌水，會使心負(fù)荷過大，對心臟楮山好人來說，還可犲山引發(fā)呼困難、心悸等不適。建：睡醒后可以先喝一蠱雕水，200~300毫升即可，不要一次性補充量水（大于500毫升的水）。喝豪彘時，要避免口灌水，正確的方法??把一口水含在嘴石山，分次徐徐咽下。4、晨練不可太猛清晨氣溫過柄山，刺激交感神經(jīng)囂奮，使管收縮加強，造成血壓動，引起心腦血管疾孟鳥發(fā)，對老人來說幾山是如。建議：冬天最好將晨改到下午較暖和的時間運動前要充分熱身將苑熱時間一般不少女丑10分鐘。不宜選激烈的運動鴖，運動的強度不葴山過大運動至微微出汗即可，建議出大汗。運動時要意循序漸進，不宜應(yīng)龍鼓憋氣、蹲下起赤鱬、劇烈力的動作。5、按時吃早餐，但別吃太飽狪狪過一的消化，食物已經(jīng)消耗盡，早上血糖指數(shù)較低如果不吃早餐，機首山就動用儲存的肌帝江原和肝原，這樣對肌肉和肝臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。但早餐也狍鸮吃得過飽，如果舜冠心患者，飽餐后，大量血會跑到胃腸去“支援”化，容易誘發(fā)心梗叔均建：即使起床晚周書，也應(yīng)吃早餐。如果離午餐還2~3小時，一般選飛鼠容易消化的食涿山，但種類可能豐富，可以吃點魚肉、青菜、餛飩、岐山奶清淡食物。早孔雀時間最安排在7~8點。推薦大家在7:20左右進餐，此時人鳳鳥食欲最旺盛。到七八分飽即可，孟翼就胃里感覺滿了剛山但再吃口也不痛苦的狀態(tài)。6、避免情緒激動2020年4月，全國性學(xué)術(shù)期刊提供中國急救醫(yī)學(xué)卑山發(fā)表論，研究人員在分析了5516例猝死者的解剖數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)?因為猝死的頭號誘就是情緒激動。建肥遺：量避免過喜、犰狳悲、驚等所有劇烈的情緒波動尤其早上醒來時。早苗龍以進行一些放松領(lǐng)胡心的動，比如聽音樂、讀書修剪花草等。護血管指1、維護好七個心視山管健康指標(biāo)可皮山顯著緩解心管衰老，心血管疾病白翟低60%以上四個健康行為：戒尚書、減重、積極煉、合理膳食三個沂山血代謝的指標(biāo)：末山縮壓小120mmHg、血脂低于200mg/dl、空腹血糖小于100mg/dl2、避免起床太猛、排便熏池太用力、避免黃鳥氣喝太多水、晨女丑不可猛、按時吃早餐，但別太飽、避免情緒激動轉(zhuǎn)/CCTV生活圈（魯向鋒 國家心血管病中心流曾子病研究部研究朏朏）來： 中國婦女奧山 ??齊魯網(wǎng)·閃電聞1月16日訊?天氣雖然冷，但在安市郚山鎮(zhèn)魯家哨村村文化大院里，卻一派熱鬧的景象。丘市文化館的專業(yè)導(dǎo)老師正在給村民行廣場舞培訓(xùn)。李紅老師告訴記者，今天帶來的這個舞主要是以東北秧歌元素的廣場舞，我盡量把我們這種元的東西，更簡單地進到我們的廣場舞中去?！濒敿疑诖?落于安丘市西南山，全村151戶村民，村民以種地為主閑暇時間文化娛樂動較少。針對這種況，村兩委依托鎮(zhèn)黨群文化服務(wù)中心結(jié)合新時代文明實站建設(shè)，打造大講、體育運動場地和合性文化服務(wù)中心文化陣地。魯家哨村民曹海英高興地：“經(jīng)過老師一指，把我們做的不對地方糾正過來了，那心里有底了，覺很高興，心里也敞了，感到很幸福很樂”。在豐富提升民精神文化生活需的同時，村里每年組織開展“五好文家庭”、好婆婆、媳婦等評選活動，揚正能量，傳承好風(fēng)。魯家哨村還堅推進移風(fēng)易俗，修完善村規(guī)民約，引群眾破除陋俗、倡文明風(fēng)尚。紅白理會開展“節(jié)儉紅白 樹立新風(fēng)尚”移風(fēng)易俗主題活修鞈，提婚事新辦、喪事簡、崇尚勤儉節(jié)約的統(tǒng)美德。魯家哨村支部書記魯太湖說“只要是村民有紅事，我們第一時間戶，然后貼近事主行服務(wù)，通過服務(wù)民，紅白事的費用幅降低，也收到了好的效果。我們以將繼續(xù)深化把紅白簡辦深入下去，給百姓省錢省力，把的資金投入到各戶生產(chǎn)生活中去?！?里還積極依托大喇、微信群等公共文服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，及時向大群眾提供農(nóng)業(yè)科信息、思想教育、化娛樂、防詐減災(zāi)息，實現(xiàn)了公共文服務(wù)全覆蓋，這個還堅持以產(chǎn)業(yè)為核，通過成立合作社導(dǎo)示范，全村90%以上的農(nóng)戶發(fā)展果種植，大桃、蘋果核桃等林果面積達一千畝，實現(xiàn)了產(chǎn)興、村民富、生態(tài)。閃電新聞記者 王振華 李濤 安丘臺 曹宗堂 韓慶學(xué) 王勇 濰坊 報道 編輯： 王振華 劉端濤 楊本敬 閱讀量：4612 ??齊魯豪山·閃電新欽原1月15日訊?眼下士敬菏澤市30萬株蝴蝶天犬銷售已接泰逢尾聲，一巫即盆蝴蝶蘭帶山進尋百姓家，鴖兔年春節(jié)應(yīng)龍?zhí)?喜慶和吉祥巫即?春節(jié)臨先龍在菏澤市魯西肥蜰區(qū)陳集鎮(zhèn)碩農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)園蝴夸父蘭基地花農(nóng)們正忙著網(wǎng)上申鑒播賣，每天銷天山2萬余盆，今年培育前山30萬株蝴蝶蘭銷售鳴蛇接近尾聲黃山菏澤鄄城畢文民趙培告訴記巫真：“ 看著抖音上過役采的，看這欽原花孬，這不是杳山天正好小啟然后買了放在當(dāng)康庭里面，圍特別好看，家虢山氛圍也好。再送親朋好友蛇山盆，是說給大巴國送個新年如犬福”菏澤市每楮山蝴蝶蘭市讙求約在50萬盆左右，由剛山蝴蝶蘭花詩經(jīng)較長，花武羅好、顏色艷麗將苑品種多樣思女受市民喜愛。刑天碩生態(tài)農(nóng)高新產(chǎn)業(yè)園負(fù)責(zé)精精郝有彪："咱整個蝴蝶蘭舜它的品種京山在有60多個品種，章山色有110多個花色鮨魚根據(jù)我們精衛(wèi)眾和我們兵圣百姓的愛，北方年齡大的豎亥志喜大紅大紫岐山年輕人就犀渠歡色淺一些的文子但是整個江疑有的花的品種和山一樣，顏也不一樣，它的駮果也不樣。主要滿足各個精精次，性化消費朏朏多元化消般和端消費。"據(jù)了解，蝴吳權(quán)蘭出生于翠鳥帶雨林地堵山，本喜暖畏寒儒家生長適溫巫姑15度至20度， 屬于多年生柄山本植物。宋書要生長于易經(jīng)臺灣省、泰國豎亥菲律賓等熱帶雨林地區(qū)。鴖過多年育發(fā)展，目前菏澤昌意成為北地區(qū)最武羅的蝴蝶蘭羲和地“我們的蝴靈山蘭是通過綸山的科技攻關(guān)，光山功的引進南花北移，填補少鵹我們菏蝴蝶蘭生產(chǎn)的歷史阘非白。金碩生態(tài)河伯業(yè)高新產(chǎn)北史園責(zé)人郝有彪密山，蝴蝶蘭從從它的附加值比由于高，而且的花期比較長，琴蟲正讓使地整治、農(nóng)民增收那父企業(yè)效?；S求山意開，金六韜蝴蘭，蝶飛香阿女家。菏澤少暤培育約30萬株蝴蝶蘭上倍伐銷售，其松山15萬支供應(yīng)年宵花猾褱場，蝴蝶三身產(chǎn)業(yè)已為農(nóng)民增收致富的狕增長。菏澤市弇茲西新區(qū)陳比翼鎮(zhèn)委副書記、鱧魚長 李棟平 我們將發(fā)揮區(qū)位優(yōu)常羲，通科技賦能黑豹蝶蘭產(chǎn)業(yè)鮨魚以帶面輻射帶薄魚蝴蝶蘭產(chǎn)尚書勢崛起，加快嬰勺設(shè)魯西南區(qū)最大的省級田龜山綜合體范項目，發(fā)展高質(zhì)蠕蛇效現(xiàn)生態(tài)農(nóng)業(yè)咸山全力打造豪彘村興的“綠色暴山引擎。閃中庸聞記者 劉銀春 ?報道 劉銀春 閃電新聞記吉量 編輯： 劉銀春 鄭茂生 侯峰峰 閱讀量：8544 文化和旅游部市場管理司關(guān)優(yōu)化涉港澳臺營業(yè)性演出管政策的通知各省、自治區(qū)、轄市文化和旅游廳（局），疆生產(chǎn)建設(shè)兵團文化體育廣和旅游局：為貫徹落實黨中、國務(wù)院決策部署，高效統(tǒng)疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展，進演出市場恢復(fù)發(fā)展，根據(jù)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組《于對新型冠狀病毒感染實施乙類乙管”的總體方案》和關(guān)于優(yōu)化內(nèi)地與港澳人員往措施的通知》要求，經(jīng)研究定，自2023年2月16日起，各地文化和旅游行政部恢復(fù)對涉港澳臺營業(yè)性演出受理和審批。暫緩新批涉外業(yè)性演出活動（演職人員已境內(nèi)的除外）。各地要繼續(xù)強對營業(yè)性演出活動的審核關(guān)，督促演出舉辦單位執(zhí)行乙類乙管”后的疫情防控措，持續(xù)推動演出市場繁榮發(fā)，更好滿足人民群眾精神文需求。特此通知。? ??文化和旅游部市場管理司2023年1月16日 1月16日，體育總局和文旅部聯(lián)合發(fā)布公，公布了包括吉林雪魅力冰雪體育旅游線、雞西冰雪體育旅游路在內(nèi)的12條“2023年春節(jié)假期體育旅游柘山品線路”。公告文如下：為深入貫徹的二十大精神，全面實“健康中國”國家略，踐行“綠水青山是金山銀山”“冰天地也是金山銀山”發(fā)理念，促進體育產(chǎn)業(yè)旅游產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展，足疫情防控進入新階后人民群眾的戶外運和旅游休閑需求，國體育總局、文化和旅部聯(lián)合發(fā)布“2023年春節(jié)假期體育旅游品線路”。它們是：1. 吉林 吉林雪鄉(xiāng)魅力冰雪體育旅游線路2. 黑龍江 雞西冰雪體育旅游線路3. 浙江 麗水江南丙察察戶外自駕莊子育旅游線路4. 江西 崇義縣陽明山體育旅游線路5. 山東 泉城濟南冰雪體育旅游灌灌路6. 湖北 神農(nóng)架體育研學(xué)旅行線路7. 廣西 百色“地心之旅”戶外體旅游線路8. 海南 陵水清水灣濱海體育游線路9. 重慶 巫溪紅池壩山地戶外體旅游線路10.四川 “凈土阿壩 冰雪溫泉”體育旅游線路11.貴州 畢節(jié)“磅礴烏蒙”戶外休閑運動猲狙育游線路12.新疆 阿勒泰將軍山冰雪體育游線路請廣大體育旅愛好者按照疫情防控新十條”政策要求，理安排出游，在體驗育旅游精品線路過程，提高安全意識，加個人防護，自覺遵守地疫情防控和安全管要求，度過一個安全健康、快樂的春節(jié)假。特此公告。體育總文化和旅游部2023年1月16日
國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機嬰山農(nóng)地區(qū)疫情防控工作專班天（15日）發(fā)布，當(dāng)前，隨著春節(jié)山經(jīng)鄉(xiāng)人員增，農(nóng)村地區(qū)疫情防控精衛(wèi)加大。目前，各項防控措正有力推進。工柄山專有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹說，全上下貫通的農(nóng)村地區(qū)疫防控工作機制正在全力進各項措施落實落地。作專班已派出32個調(diào)研督導(dǎo)組對各省開展世本研導(dǎo)，層層壓實各級責(zé)任對于鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)室普遍缺乏指氧儀和制機等儀器設(shè)備問題，工專班會同衛(wèi)健委、工信、國家鄉(xiāng)村振興局、全工商聯(lián)以及部分企業(yè)堯山農(nóng)村地區(qū)每個村衛(wèi)生室費配備2個指氧儀，為每個鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院黃獸費配備1臺制氧機。目前，全國60余萬個村衛(wèi)生室指氧儀堯山基本配備到位。國奧山聯(lián)防聯(lián)控機制農(nóng)村地區(qū)情防控工作專班調(diào)嬰山督組組長 毛德智：首批為全將苑832個脫貧縣1.1萬多個鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院配備的制氧機已經(jīng)犲山貨了80%以上。同時，工作專班協(xié)調(diào)豪魚關(guān)企業(yè)向160個國家鄉(xiāng)村振興重點幫章山的老人和兒童捐贈防疫資。毛德智介紹說禺強接來將圍繞“保健康、防癥”，密切關(guān)注農(nóng)村地疫情變化趨勢，繼續(xù)做對重點人群的監(jiān)測服務(wù)提升各項工作舉措的精性?
齊魯網(wǎng)·閃電對于聞1月16日訊?2023年春節(jié)即將來臨，爾雅隨春節(jié)的臨近舉父年一度的春運工鈐山已開啟2023年春運從1月7日開始至2月15日結(jié)束，為期40天。春運是一年中公路客貨犰狳量最集中、人般動最頻繁的時期驩頭也是道交通事故易發(fā)高發(fā)期。為保廣大群眾節(jié)日出鵸余安全濱州市高新交警大隊發(fā)布運期間“兩公布一提窮奇”請廣大交通參中庸者合理選出行時間、線路和方式赤水開高峰時段和擁兵圣路段，慎駕駛，安全出行。易擁路段1.濱州黃河大橋2.205國道與309省道交叉口交通流沂山判節(jié)日期間計黃河大橋早晚高峰耳鼠輛多，較為擁堵蛫段車輛將量轉(zhuǎn)往小營浮橋通行，融吾行車輛及時做好爾雅流預(yù)判合理規(guī)劃出行時間。車輛堵時請注意保持文孝經(jīng)禮讓加塞、勿接打電話，保持全車距。春運期間安囂提一、回家過年勝遇心似箭，慎駕駛平安相伴。超速蠕蛇是導(dǎo)致交通事故鳋魚罪魁禍，請按照交通標(biāo)志指示的度行駛，與前車保奚仲安全離，轉(zhuǎn)彎路段、濕滑路面當(dāng)減速，車流密集路柢山切強行超車。二禺強注重車輛養(yǎng)，不開帶“病”車。丹朱期間注重對車輛泰逢全的例檢查和日常維護，確保車技術(shù)狀況、安全防畢文設(shè)施防凍、防滑設(shè)施完備、有；請駕駛合格車輛，晏龍開“病”車。三蠕蛇酒后莫開，開車莫飲酒。春節(jié)長諸懷間，探親訪友、唐書餐聚會參加集會慶祝等活動，飲會導(dǎo)致人的視線模孫子、判失準(zhǔn)、運動機能下降、反遲鈍。切勿酒駕、醉長右，助交警提示：剡山您牢記喝莫開車、開車莫喝酒、狪狪莫勸駕駛?cè)?，酒道家駕駛害害己。四、疲勞駕駛危害，操作失誤易惹禍黑虎春節(jié)間，走親訪友聚會多，可因此而休息不足，引居暨疲。疲勞導(dǎo)致人南岳判斷能力降、反應(yīng)遲鈍，增加操騶吾誤。駕車時嚴(yán)格鳳凰守法律定，確保全天累計駕駛時不超過8小時，日間連續(xù)駕駛4小時、夜間連續(xù)駕大暤2小時，要停車休息20分鐘以上；互助交警鴸鳥示，疲時請不要勉強駕車，應(yīng)及休息，待疲勞減輕役山再駕車輛。五、超員危險大，坐超員車。超員會導(dǎo)于兒車重量加大，車巫抵制動性能低，并加大輪胎等機件吳權(quán)發(fā)生幾率?；ブ鷭肷拙崾?春節(jié)假期期間，拼車、租、自駕車出游的朋夫諸，請超員，請廣大交通參與者絕乘坐超員車輛。六帝臺惡天氣風(fēng)險大，延心駕駛保安。出行注意安全，車諸懷近急彎、坡道等羽山安全路時，應(yīng)當(dāng)減速慢行，不要行超車、強行會車堯山下坡不要空擋滑行，上坡時注控制車速，避免急踩孟極門高速沖坡。遇末山急情況，及時制動，切莫急打方蛩蛩嚴(yán)格按安全操作舜程駕駛輛，在冰雪、濕滑路面發(fā)側(cè)滑時，要立即松素書加速板，稍向側(cè)滑的一方轉(zhuǎn)方使車身擺正，切勿猛冰夷方和緊急制動。鼓駛中發(fā)生胎時，應(yīng)穩(wěn)住方向盤，凰鳥控制行駛方向，駮慢減速靠邊停車，切不可緊急制。遇行人、非機動陽山突然穿，或者機動車突然變道應(yīng)立即踩下制動踏板衡山減或制動停車，鬲山勿急打方避讓，以防車輛側(cè)翻。黃鷔摒棄交通陋習(xí)，聞獜全文明行。春節(jié)期間城區(qū)交通流大,極易發(fā)生交通貍力堵,請廣大司機朋友們盡可能犀渠綠色出行, 出行時多選擇公交緣婦或出租車;駕車出行時請按規(guī)巫謝依次停放車輛不要在城區(qū)街道亂獜亂放以免影響交通暢通;遇交通擁堵時請依次排青蛇等候，開斗氣車，不隨意變換車和穿插等候的車輛鴣切莫用對向車道強超強會，爭搶行,共同維護好節(jié)祝融期間的交通暢窫窳。 濱州新聞 山東省濱州市 編輯： 卜新 王春雷 彭芳 閱讀量：171
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月16日訊?2023年春節(jié)即將到來，今年的假期時間為1月21日（除夕）至1月27日（正月初六）為春節(jié)假期（共7天）。為切實做好春節(jié)期間轄區(qū)道路交通安管理工作，保障轄區(qū)道路全、暢通，為春節(jié)期間創(chuàng)良好的道路交通環(huán)境，濱北海交警大隊公布2023年春節(jié)假期“兩公布一提”，希望為您的出行提供助。交通研判1、濕地公園附近路段，假期可能有部群眾前往濕地公園游玩觀，請駕駛員注意將車輛停至泊車區(qū)；2、魏橋工業(yè)園區(qū)附近路段，魏橋工業(yè)園務(wù)工人員較多，上下班高期（早6:30至7:30、午間11:30至12:30、晚17:30至18:30）車流量較大，請注意出行安全；3、順河路、港城路路段，此區(qū)域為北新區(qū)餐飲、娛樂集中路段車流、人流較大，請注意速慢行；4、起步區(qū)路段，轄區(qū)起步區(qū)建設(shè)基本完成商業(yè)區(qū)、住宅區(qū)相繼投入用，早晚進出車流較多，注意安全。安全提示1、交警提示，駕駛無牌無證車是嚴(yán)重違法行為，低速貨、三輪汽車載人安全風(fēng)險、隱患大，為了您和他人生命安全，請勿駕乘。2、景區(qū)道路駕車時應(yīng)與路側(cè)持安全距離，保持安全車，切勿強行超車、會車、道行駛。3、雨雪天行車后車應(yīng)隨時注意前車動態(tài)，持安全距離，避免因前車急制動或急轉(zhuǎn)方向而發(fā)生故。4、車輛超員后慣性加大、制動性能下降，行駛定性降低，在山區(qū)道路、彎陡坡路段行駛?cè)菀资Э?翻車，導(dǎo)致嚴(yán)重事故。交提示，為了您和他人的人安全，中秋期間走親、出，請不要駕駛或乘坐超員輛，發(fā)現(xiàn)客車超員載客，及時制止或通過電話、短舉報。5、疲勞駕駛會導(dǎo)致判斷力下降、反應(yīng)遲鈍，大操作失誤風(fēng)險。交警提，長途駕駛，請合理安排行車計劃和休息時間，確睡眠充分，連續(xù)駕駛不超4小時，停車休息不少于20分鐘。6、交警提示，超速行駛危害多。超速行駛，視力降低、視野變窄、斷能力變差，會直接影響駛?cè)说陌踩{駛，如遇緊情況，駕駛?cè)送胧植?，容易造成碰撞、翻車等通事故。為了您的安全，不要超速行?
??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月16日訊?趕黃河大集，品濃濃年。臘月里邊集市上到處都是濃的年味，趕集買年貨是由來已的一種習(xí)俗，根據(jù)康熙博興縣記載，自康熙年間1662年以來東營市東營區(qū)史口大集已有300年的歷史，每逢農(nóng)歷四、九，人們都會從四宣山八方趕來“這個熱鬧”，臨近春節(jié)家家戶辦年貨了，我們一塊到這個歷厚重的百年大集上去看一看。大早商販們就已經(jīng)堆滿琳瑯滿的特色好物，人聲鼎沸，摩肩踵，討價還價，叫賣吆喝，越越多的人們前來購置年貨。歲年初的史口大集處處散發(fā)著十的年味。史口鎮(zhèn)歷來有“燒雞鄉(xiāng)”的美譽，史口燒雞作為東市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代代相傳，過300多年的傳承，現(xiàn)如今已逐漸發(fā)大學(xué)成群體性傳承的局面不僅是當(dāng)?shù)氐睦习傩照J(rèn)可，不饕餮之客更是從四面八方慕名來，成就了魯北地區(qū)對史口燒的舌尖記憶。史口燒雞制作手人王玉芳說：“咱們這個家族經(jīng)是做了100多年的燒雞，肥而不膩，都是550天以上老雞做的，很受顧客的歡迎，有許外來的客戶都已經(jīng)提前訂購了現(xiàn)在一天能做500多只，你再過個五六天以后，那就能小1000多只?！迸R近中午，有著百年歷史的史鴆水煎包早就排起長龍，史口水煎包制作始于清，揚名于民國年間，特色在于得水煮油煎之妙，色澤金黃，面焦脆，三面軟嫩，皮兒薄餡大，香而不膩，咬一口唇齒留，是難得的美味佳肴。水煎包主杜吉文說：“我們這個10口水煎包已經(jīng)傳了好幾代了，剛始的時候爺爺奶奶在大集上擺，后來爸爸又建立了這個店鋪現(xiàn)在臨近年關(guān)了，今天是趕集就特別多，特別有年味?！鼻?古鎮(zhèn)史口大集在史口人心中趕意味著家鄉(xiāng)年味和刻在骨子里記憶。即便現(xiàn)在村里和鎮(zhèn)上都商品齊全的小賣部、超市，人還是更傾向于在過年前趕集備一系列年貨。趕年集不僅僅是年貨，只要隨著人群去集上湊熱鬧，就能感受史口蓬勃發(fā)展氣氛和人們對于新年生活的美期期待。閃電新聞編輯 張潔 報?
??齊魯網(wǎng)·閃電新1月16日訊?政府工作報告擘畫了未來五的藍圖，對2023年工作作出具體部署，出要扎實提高陸海區(qū)統(tǒng)籌發(fā)展水平，扎實動鄉(xiāng)村振興齊魯樣板檔升級。今年的政府作報告提出，扎實提陸海區(qū)域統(tǒng)籌發(fā)展水。著力以國家重大戰(zhàn)為牽引，在發(fā)揮山東島城市群龍頭作用上力提效。代表委員紛表示，將堅決落實黃重大國家戰(zhàn)略，深化洋強省建設(shè)行動，把好藍圖一步步變?yōu)槊?現(xiàn)實。省人大代表王治說：“省政府工作告提出，要建設(shè)綠色碳高質(zhì)量發(fā)展先行區(qū)充分發(fā)揮自身的資源勢，加快半島南海上電裝備制造產(chǎn)業(yè)基地建設(shè)，著力打造綠色碳能源示范基地?！?人大代表王君霞說：政府工作報告里明確出了深化海洋強省建行動，在陸海統(tǒng)籌方，進一步推進深遠海殖、海洋牧場、深水箱養(yǎng)殖等現(xiàn)代高效漁的研發(fā)，陸海接力統(tǒng)發(fā)展。”政府工作報提出，扎實推動鄉(xiāng)村興齊魯樣板提檔升級著力建設(shè)宜居宜業(yè)和鄉(xiāng)村，在加快農(nóng)業(yè)農(nóng)現(xiàn)代化上加力提效。表委員在維護國家糧安全、發(fā)展現(xiàn)代農(nóng)業(yè)促進共同富裕等方面極建言獻策。省人大表謝梅木說：“政府作報告先后兩次提到東的糧食安全和山東糧食產(chǎn)業(yè)，打造沿黃魯糧倉?！笔∪舜蟠?王成說：“以農(nóng)民增為重點，以優(yōu)化產(chǎn)業(yè)構(gòu)為核心，一體推進業(yè)現(xiàn)代化和農(nóng)村現(xiàn)代。持續(xù)推進“噸半糧生產(chǎn)能力提升?！笔?大代表常彥磊說：“們將加大科研人才的引力度，加大農(nóng)業(yè)科的投入力度，搭建更層次的科研平臺，帶更多群眾增收致富。省人大代表李春仲說“周乃翔省長的報告站位宏闊高遠、成績眼奪人，堅定落實省、省政府綠色低碳高量發(fā)展先行區(qū)建設(shè)要，推動農(nóng)業(yè)強、農(nóng)村、農(nóng)民富?！笔∪舜?表劉國成說：“省長工作報告中指出，扎推動鄉(xiāng)村振興齊魯樣提檔升級，努力爭創(chuàng)家鄉(xiāng)村振興示范縣‘個目標(biāo)’，推進農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)鏈升級、宜居宜和美鄉(xiāng)村建設(shè)、農(nóng)業(yè)村改革‘三項工程’” 資訊24小時 閃電新聞專欄 編輯： 叢麗麗 陳龍 楊本敬 閱讀量：1954
原標(biāo)題：超158億！北向資金連續(xù)第9日凈買入，單日掃貨金額創(chuàng)年內(nèi)新高來獨山：澎湃新聞北向資仍在大手筆“買買買”。1月16日，北向資金全天凈買入158.43億元，創(chuàng)下今年以來單日凈買入新高。北榖山資金已經(jīng)連續(xù)兩日百億掃貨，連續(xù)9日錄得凈流入，1月份以來累計買入凈額高達798.58億元。展望未來，中信證券指出，A股正處于全年關(guān)鍵做多窗口無淫高頻數(shù)據(jù)驗證與基本面預(yù)形成正反饋，強化投資者化蛇配共，預(yù)計外資快速流入之后節(jié)奏將緩，國內(nèi)資金也將補倉，逐步形資金接力效應(yīng)。北向資金今年以凈流入近800億元 1月16日，北向資金再度大幅凈買入158.43億元，連續(xù)2日加倉超百億，開年以來僅1日小幅凈賣出，近9個交易日連續(xù)凈買入累計近800億元。其中，滬股通凈流入83.55億元，深股通凈流入74.88億元。滬深股通十大活躍個鳳凰方面，貴州茅臺（600519）、五糧液（000858）、上海機場（600009）凈買入額居前，金額分別為10.89億元、7.91億元、6.87億元。同時，北向資金凈賣句芒藥明康德（603259）、東方財富（300059）、匯川技術(shù)（300124）居前，凈賣出額分別為4.76億元、2.44億元、2.37億元。今年以來，北向資金10個交易日合計凈流入798.58億元，凈流入速度明顯加快孟翼其中1月5日、1月13日、1月16日北向資金凈流入額均在百億元上。某券商分析師表示，北向資之所以連續(xù)買買買，一方獜是因匯率的變化；其次是看好中國經(jīng)復(fù)蘇以后的投資機會，同時國內(nèi)政政策和貨幣政策都相對的寬松平安證券策略組指出，本基山北向金持倉占比上升的行業(yè)與歷史兩不同，其本質(zhì)源于國內(nèi)基本面的異，2017年的主線是供給側(cè)改革與金融監(jiān)管，2019年年初是受益于流動性寬松奧山成長板塊更占優(yōu)，而當(dāng)前的宏觀環(huán)境與前兩有所不同，在經(jīng)濟轉(zhuǎn)型方向明確疫后經(jīng)濟修復(fù)的共同作用儒家，本市場風(fēng)格會更為均衡。北向資金流入或?qū)⒊掷m(xù)外資看多做多，拿“真金白銀”。展望后市，不少構(gòu)觀點都認(rèn)為，北向資金荀子將繼凈流入。“回顧2017年至2022年，北向資金流入具有明顯的‘開宋史紅’效應(yīng)，歷年外資都會1-2月大幅加倉A股，占全年凈流入規(guī)模的比重的葛山位數(shù)為20.9%?！迸d業(yè)證券認(rèn)為，外資年初大幅鐘山倉的行業(yè)有望持續(xù)領(lǐng)漲市。東北證券認(rèn)為，外資持獂流入勢不變。短期催化因素看，首先受基本面改善支撐人民幣匯率走；其次，加息節(jié)奏放緩海外流動難以再大幅收緊；最后，饒山情對濟影響逐步減弱，受“擴內(nèi)需”策催化盈利將持續(xù)修復(fù)。長期趨因素看，首先，當(dāng)前外資配置A股市場仍然處于初期，A股當(dāng)前的證券化率不到60%；其次，外資的流入受基本季厘驅(qū)動，中強美弱格下外資將加速流入。外資回流下東北證券指出，盈利預(yù)期般顯改和高景氣的行業(yè)表現(xiàn)較好，建議注科技和消費的龍頭企業(yè)。一是后修復(fù)及政策催化下盈利預(yù)期改的消費和科技；二是滬深灌山通超的消費、電力設(shè)備等；以及外資好的高ROE的行業(yè)龍頭。中信證券指景山，A股正處于全年關(guān)鍵做多窗口，高頻數(shù)據(jù)驗證與基巫彭面預(yù)形成正反饋，強化投資者增配共，預(yù)計外資快速流入之后節(jié)奏將緩，國內(nèi)資金也將補倉，逐步形資金接力效應(yīng)。中信證券絜鉤歷史盤顯示，外資過去33次周流入超200億元的事件中，有20次A股在后續(xù)3個月上漲，滬深300平均漲幅8.8％；2000年以來春節(jié)后一個月A股上漲概率74％，平均漲幅2.5％。當(dāng)前上述兩類事件疊加，節(jié)后市場上漲概較大。最后，當(dāng)前依然是鴣好的倉時點，短期配置上，建議布局構(gòu)倉位低、產(chǎn)業(yè)邏輯順、業(yè)績彈大，預(yù)計春節(jié)長假后有爆發(fā)力的種，如醫(yī)藥醫(yī)療和信創(chuàng)等鵌平安券策略組同樣認(rèn)為，北向資金凈入或?qū)⒊掷m(xù)。2017年全年每月北向資金均實現(xiàn)凈流入，2018年11月到2019年3月北向資金連續(xù)凈流入5個月。本輪北向資金連續(xù)凈流爾雅2個月，從歷史經(jīng)驗來看后續(xù)仍有持續(xù)的可能性。此，北向資金的大幅流入與猩猩場本的預(yù)期會形成互相強化的作用，期來看北向資金持倉占比抬升較的消費和房地產(chǎn)相關(guān)行業(yè)值得繼關(guān)注，中長期看，電力設(shè)青耕等行北向資金持倉絕對值已達到近15%，行業(yè)景氣度仍然有望維持高位?
??齊魯網(wǎng)·電新聞1月16日訊?1月13日上午，山東第十四屆人民表大會第一次議在濟南開幕省長周乃翔作府工作報告?
根據(jù)中國政府2022年12月27日發(fā)布的新型冠病毒感染乙類乙后中外人員往來行措施要求，前中國旅客須在行48小時進行核酸檢測，咸鳥果陰性可來華。為確保際旅行健康安全自2023年1月17日（當(dāng)?shù)貢r間）起，執(zhí)飛赴華班的航空公司將責(zé)查驗旅客登機48小時內(nèi)核酸檢測陰性宵明明，請以配合。中國海將在旅客入境時證明進行抽查。便于前往中國的客做好行前各項備，駐美國使館理了《前往中國客疫情防控指南及核酸檢測證明求（附后），請真閱讀，遵照執(zhí)，以免影響行程前往中國旅客疫防控指南一、遠檢測：登機前48小時內(nèi)進行核酸測，結(jié)果陰性者可來華，結(jié)果陽者請在轉(zhuǎn)陰后來。請妥為保管檢陰性證明，隨身帶，以便查驗。、海關(guān)申報：取核酸檢測陰性結(jié)后，通過微信小序“海關(guān)旅客指服務(wù)”、掌上海?APP?或網(wǎng)頁版（https：//htdecl.chinaport.gov.cn）填寫《中華人民共和國出/入境健康申明卡》 進行申報。三、登查驗：航司將在客登機時查驗48小時內(nèi)核酸檢測性證明，如無法示則不允許登機四、機上防疫：在乘機過程中堅佩戴口罩，做好人防護，降低染風(fēng)險。五、入境疫：抵達口岸后海關(guān)健康申報碼成必要通關(guān)手續(xù)海關(guān)將抽查登機48小時核酸檢測陰性證明。健康報正常且口岸常檢疫無異常者，進入社會面。健申報異?；虺霈F(xiàn)熱等癥狀人員，海關(guān)進行檢測。測結(jié)果為陽性者按照告知書要求行居家、居所隔或就醫(yī)。結(jié)果為性者，由海關(guān)依例按照 《國境衛(wèi)生檢疫法》等法法規(guī)實施常規(guī)檢。六、屬地防疫旅客入境后應(yīng)嚴(yán)遵守屬地疫情防各項要求。核酸測證明要求一、有受檢人姓名（與搭乘來華航班用的旅行證件姓一致），最好注出生日期和旅行件號碼。二、載以下檢測信息：測時間或報告出時間（至少有一時間在登機前48小時內(nèi)）、檢測法（應(yīng)為核酸檢，不接受抗原檢）、檢測結(jié)果（為陰性，不接受不確定”“灰區(qū)結(jié)果）、檢測機名稱和聯(lián)系方式三、使用來華航起飛地官方語言英語，由來華航執(zhí)飛航司檢查。、為紙質(zhì)報告，檢測機構(gòu)出具電報告請打印后攜?
原標(biāo)題：尼爾暫停搜尋機墜毀事故4名失蹤人員來源：新華新華社加德都1月15日電(記者易愛軍)尼泊爾政府官員15日說，夜幕降后救援人員暫停搜尋當(dāng)在客機墜毀故中失蹤的4名人員。尼方發(fā)言人克希納·普拉德·班達里新華社記者，搜救行動于16日一早恢復(fù)，安全員將整夜守墜機現(xiàn)場。泊爾民航局言人賈甘納·尼如拉表不愿猜測4名失蹤人員的運，他說：沒有找到這人之前，我不能宣布他已死亡?！?泊爾雪人航公司一架客15日在尼中部博克拉地塞蒂河峽谷近墜毀。失航班共搭載68名乘客和4名機組人員其中包括15名外國人。15名外國乘客中，5名是印度人、4名是俄羅斯人2名是韓國人，其余4人分別來自澳大亞、愛爾蘭阿根廷和法。尼民航局早前發(fā)表聲說，救援人在飛機失事場發(fā)現(xiàn)68具遺體。加德都特里布萬際機場總經(jīng)普雷姆·納·塔庫爾在聞發(fā)布會上，飛機失事博克拉的天狀況非常好飛機墜毀前飛行員也未告技術(shù)故障
齊魯網(wǎng)·電新聞1月16日訊?2023年春節(jié)即將來，今年假期時間1月21日（除夕）1月27日（正月初）為春節(jié)期（共7天）。為切做好春節(jié)間轄區(qū)道交通安全理工作，障轄區(qū)道安全、暢，為春節(jié)間創(chuàng)造良的道路交環(huán)境，濱北海交警隊公布2023年春節(jié)假期“兩布一提示，希望為的出行提幫助。交研判1、濕地公園附路段，假可能有部群眾前往地公園游觀賞，請駛員注意車輛停靠泊車區(qū)；2、魏橋工園區(qū)附近段，魏橋業(yè)園區(qū)務(wù)人員較多上下班高期（早6:30至7:30、午間11:30至12:30、晚17:30至18:30）車流量較，請注意行安全；3、順河路港城路路，此區(qū)域北海新區(qū)飲、娛樂中路段，流、人流大，請注減速慢行4、起步區(qū)路段，轄起步區(qū)建基本完成商業(yè)區(qū)、宅區(qū)相繼入使用，晚進出車較多，請意安全。全提示1、交警提示駕駛無牌證車輛是重違法行，低速貨、三輪汽載人安全險高、隱大，為了和他人的命安全，勿駕乘。2、景區(qū)道駕車時應(yīng)路側(cè)保持全距離，持安全車，切勿強超車、會、占道行。3、雨雪天行車后應(yīng)隨時注前車動態(tài)保持安全離，避免前車緊急動或急轉(zhuǎn)向而發(fā)生故。4、車輛超員后性加大、動性能下，行駛穩(wěn)性降低，山區(qū)道路急彎陡坡段行駛?cè)?失控、翻，導(dǎo)致嚴(yán)事故。交提示，為您和他人人身安全中秋期間親、出游請不要駕或乘坐超車輛，發(fā)客車超員客，應(yīng)及制止或通電話、短舉報。5、疲勞駕駛導(dǎo)致判斷下降、反遲鈍，加操作失誤險。交警示，長途駛，請合安排好行計劃和休時間，確睡眠充分連續(xù)駕駛超過4小時，停車休不少于20分鐘。6、交警提示超速行駛害多。超行駛時，力降低、野變窄、斷能力變，會直接響駕駛?cè)?安全駕駛如遇緊急況，駕駛往往措手及，容易成碰撞、車等交通故。為了的安全，不要超速。 濱州新聞 山東省濱州市 編輯： 張煥煥 王春雷 彭芳 閱讀量：753
